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文檔簡介

商埠街小學體育與健康上學期《課程綱要》水平三（六年級下學期）課程類型：必修課教學材料：花樣跳繩適用年級：六年級下學期授課時間：總計24課時左右設計者：耿浩登設計時間：20XX年2月17日一、課程目標

1、全部掌握單搖的正確動作作30秒踏步跳單腳50個以上。2、全部掌握三種以上的手花動作。3、全部掌握五種以上的腳花動作。4、自己編排一套個人花樣動作。4、完成10人一組的三分鐘8字跳。二、課程內容1,、連續完成踏步跳。2、手花動作：正挽花、側打挽花、雙挽花、前轉后、后轉前、繞手跳。3、腳花動作：開合跳、弓步跳、滑雪跳、鐘擺跳、提膝跳，挽花跳等。4、自己編排一套連貫的個人花樣動作，包括腳花和手花動作.5、三分鐘8字跳。6、兩人一繩三、課程實施1、教師講解并示范踏步跳動作，兩人一組進行踏步跳練習，互相提出對方問題并糾正，預計4個學時。2、教師講解并示范各種手花動作，8人一組進行手花練習，教師提出問題并糾正，預計8個學時。3、教師分步講解各種腳花動作，8人一組進行腳花動作練習，教師集中糾正，并連續示范，預計8個學時。4、教師講解并示范搖繩和跳繩的正確動作，并講解進出繩的時機，學生10人一組訓練，并由小組長提出問題并糾正，逐漸加快進出繩的速度，順利完成3分鐘的8字跳繩。預計6個學時。5、教師講解并示范兩人一繩兩人一小組，12人一大組進行組內練習比賽，再進行組間比賽，最后進行班間比賽。四、課程評價評價辦法及標準：個人花樣的動作單個進行評價，8字跳繩集體進行評價。合格良好優秀30秒踏步跳45個以上50個以上60個以上手花動作3種4種5種以上腳花動作6種7種8種以上個人創編能夠完成較為熟練相當熟練3分鐘8字跳160個180個以上20

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