職業生涯管理的基本理論主要內容:職業選擇理論職業生涯發展階段理論總生命空間中的個體發展理論職業生涯管理模型職業選擇理論特質—因素理論擇業動機理論人格類型理論心理動力理論社會學習理論職業錨理論“三步范式”了解自己：

興趣

能力

資源、限制

其他特質了解工作世界：

職業的要求

工作條件、薪酬

機會及發展前途匹配：綜合上述信息把自己放在最恰當的位置職業選擇理論擇業動機理論選擇擇業動機最強的那一職業F=V*EV取決于：擇業者的職業價值觀和對某項具體職業要素的評估E取決于：某項職業的社會需求量；擇業者的競爭能力；競爭對手的數量；其他隨機因素興趣島恭喜你！你獲得了一次免費度假游的機會，可以去下列六個島嶼中的一個。但要求你必須要在這個島上呆至少半年。請不要考慮其他因素，僅憑自己的興趣按一、二、三的順序寫出你最想前往的一個島嶼。

如果這個島嶼人滿為患，不能容納，你的第二選項會是？第三選項呢？人格類型理論

（HollandTheory）R:自然原始的島嶼。居民以手工見長，自給自足、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運動。居民們大都喜歡獨自行動，居住之間距離較遠。I：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學習，祟尚和追求真知，常有機會和來自各地的哲學家、科學家、心理學家等交換心得。A：美麗浪漫的島嶼。充滿了美術館、音樂廳，街頭雕塑，彌漫著濃厚的藝術文化氣息。居民保留了傳統的舞蹈、音樂與繪畫。不喜歡按部就班，希望與眾不同。許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。C：現代、井然的島嶼。島上建筑十分現代化，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，有計劃有條理，善于組織規劃，細心高效。不喜突如其來的變化。E：顯赫富庶的島嶼。居民善于企業經營和貿易，喜歡說服和影響別人，做事高效。經濟高度發展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業家、經理人、政治家、律師等。S：友善親切的島嶼。居民個性溫和、友善、樂于助人，社區均自成一個密切互動的服務網絡，人們重視互助合作，重視教育，關懷他人，充滿人文氣息。

11現實型R研究型I藝術型A社會型S企業型E傳統型C個人的職業興趣往往是多方面的，因此通常用3個字母（代表3種興趣類型）的代碼來標示一個人的職業興趣這個代碼就稱為“霍蘭德代碼”（HollandCode）。三個字母之間的順序表示了興趣之間強弱程度的不同。具體職業通常也采用3個字母代碼的方式來描述其工作性質和職業氛圍。霍蘭德理論的基本觀點現實型人(doer)的特點喜歡具體的任務缺乏社會交往能力機械能力強喜歡動手做體力工作技術性行業工作人員工程師,網管研究型人（thinker）的特點任務取向獨立的分析的有智慧的抽象的計算機程序員科學領域工作人員藝術型人(creator)的特點自我表達有想象力內省追求美感價值創造性的感覺尋求編輯、作家工藝美術工作者企業型人(persuader)的特點追尋領導與社會影響有抱負言語說服能力銷售管理傳統型人（organizer）的特點講求實際可以被控制保守喜歡結構性、程序化的工作職員會計你如何分配時間Realistic解決這類問題要用你的手和身體，例如使機器重新運轉起來、修理一件設備、正確地建造一些東西或者組裝計算機。Investigative這類問題都是傾向研究類的，如具有科學或者數學的性質，需要你集中注意力，發現事實和運用邏輯思維。Artistic解決這類問題通常要使用或者部分使用各種不同的藝術概念或者元素從而創造新的建議、方法、節目、藝術形式或文學作品。Social解決這類問題需要在這樣的情景中，你需要尋找方法幫助他人以解決他們個人的一些問題，或者找到方法可以幫助別人生活得更好。Enterprising解決這類問題你需要說服他人、激勵他人從而完成機構或者公司的任務。Conventional解決這類問題，你需要通過組織和有序的使用數據，如信息、文字、記錄、數字等。

你如何分配時間重要術語適配性(congruence)：人與環境匹配的程度一致性(consistency)：三個字母代碼中的心理學相似程度區分性/差異性(differentiation)：高分與低分之差適配性個人與環境的匹配程度人環境RRIAS一致性在三字母代碼中的心理學相似程度通常通過直觀的觀察六邊形模型用來描述個人或環境一致性23133區分性：分數的分布特點RIASEC小測試霍蘭德的類型論

雖然我們做了幾十年的研究，但預測個人職業選擇最有效的方法卻是詢問這個人自己想做什么。--約翰·霍蘭德（1920－2008）

JohnHolland案例透視：怎樣看待你的年齡和工作

35歲，你還會換工作嗎？

吳女士，今年35歲。兩年前，她主動放棄某集團副總經理的職位和月薪5000多元的收入，參加MBA考試并重反校園深造。近期，完成學業的她在找工作時卻犯了難。據了解，吳女士已投出上百份簡歷，但有回應的寥寥無幾。她說自己并不要求高起點的薪金，而只要求一個管理類的工作職位，然而她發現“社會上已經人滿為患了”。她很困惑：“我正是為了完善自己才去學習，為什么反而讓社會把自己擠出去了呢？”其實，像吳女士這種工作一些年后又重反課堂的現象現在比較普遍，有人稱之為“充電”。充電后找工作重新迎接社會的挑戰，也不僅僅是35歲的人才回面臨的競爭。有人甚至感嘆：“不充電是等死，怎么充了電變成找死了？“那么究竟應采取什么樣的方式去充電？充了電又如何重返社會尋找適合自己的位置呢？職業生涯發展階段理論

著名的職業發展階段理論有：舒伯的職業生涯發展觀理論、金斯伯格的職業生涯發展階段理論、格林豪斯的職業生涯發展階段理論、施恩的職業生涯發展階段理論、加里.德斯勒的職業生涯五階段論舒伯的生涯發展理論舒伯DonaldE.Super(1910-1994)，整合了發展心理學、差異心理學、人格心理學及職業社會學的長期研究結果，匯聚成為一個完整的理論體系。1953年，在《美國心理學家》發表文章，提出“生涯”的概念舒伯生涯發展理論的提出，打破了特質因素論一統天下的局面，是職業到生涯的標志主要觀點自我概念（SelfConcept）：是舒伯的核心概念，指個人對自己的興趣、能力、價值觀及人格特征等方面的認識和主觀評價。生涯發展的過程就是自我實現的過程。工作滿意的程度與自我概念實現程度成正比。生活廣度（LifeSpan）：生涯發展的過程劃分為五個階段，每個階段都有其獨特的職責和角色，以及不同的任務，屬于時間的向度。前一階段任務的完成情況會影響下一階段的發展。生涯成熟（CareerMaturity）：個人面對及完成發展任務的準備程度。生活空間（LifeSpace）：在發展歷程的各個階段中個人所扮演的各種角色，屬于空間的向度。生涯發展理論的應用強調發展的連續性和階段性重視自我概念和生涯成熟度強調全方位發展畫你自己的生命彩虹圖畫出你自己在不同的生命階段扮演的所有角色，然后按照投入的多少畫在圖上。選擇你認為最能代表各種角色和反映你情感的顏色。生命彩虹圖給你什么啟示？小組分享生活－生命彩虹生命線

——你如何成為今天的你？生命線練習分析生命線上的各種事件，看看是哪些因素影響了你，使你成為今天的你？分享總結優點舒伯將其理論名為“差異一發展一社會一現象的心理學”（differential-developmental-social-phenomenologicalpsychology）,汲取了四大領域中有關生涯發展的精華，建構了完整的生涯發展理論，是現今生涯輔導重要的理論基礎。提出了職業到生涯的轉變橫向的發展階段、發展任務（即生活廣度的部分）和縱向的生涯角色的發展（即生活空間的部分），交織成一個具體的生涯發展結構，很好的促進個體的自我了解、自我實現。總結局限性由于社會的快速變遷，終身學習觀念的提出以及人的壽命的增加，生涯發展理論中關于中年期、老年期的角色與任務，有待進一步的研究，否則理論會欠完整。生涯發展論似乎較忽略經濟、社會因素對生涯發展方向的影響，且學習的因素與職業發展歷程的關系也須進一步深入研究員工個體的總生命周期：生物社會生命周期一個人的生物社會生命周期包含兩方面的內容：

生物力：既人體所發生的生物性變化

與年齡相關的預期的社會文化準則家庭生命周期：原點家庭和即時家庭職業生命周期：沿著三種維度發展總生命空間中的個體發展理論

每一個生命空間周期內，有其各自相對應的任務，因之是相對獨立的生命周期；同時，各生命周期又相互關聯，相互影響和互相作用。比如，一般來說，40歲以下的人追求發展，敢于冒風險，而45歲以上的人可能追求事業平穩，趨向于避風險。因此我們在進行職業生涯管理時應將三個生命空間周期聯系起來，認識到職業發展道路的階段性和漸進性對于進行職業生涯規劃是十分重要的。

總生命空間中的個體發展一、個體發展的涵義：定義：個體發展是組織成員在完成組織目標的過程中，根據組織的需要，不斷提高個人體能、智能、技能，獲得滿意的職業工作，并取得績效，實現個人利益最大化的過程。特征：全面性、完整性、無止境性內容：與總生命空間相對應包括三方面內容

自我事務、自我生活的發展

個人與家庭關系的發展

個人工作、職業的發展二、個體發展的基礎：年齡和性別婚姻家庭任職情況：任職時間、任何職、任職績效能力人格特質：控制點、權力欲、自尊、自我控制、冒險性個體發展要求青年壯年老年

三、個體發展的動力：溫勒的行為函數：