排球正面雙手墊球技術教學設計-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊科目授課時間節次--年—月—日（星期——）第—節指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節名稱）排球正面雙手墊球技術教學設計-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊課程基本信息1.課程名稱：排球正面雙手墊球技術

2.教學年級和班級：高一（1）班

3.授課時間：2023年10月25日第2節課

4.教學時數：1課時核心素養目標1.培養學生團結協作的精神，提高集體榮譽感。

2.增強學生身體素質，提升運動技能，發展協調性和靈敏性。

3.培養學生遵守規則、尊重對手的體育道德品質。

4.培養學生積極進取、勇于挑戰的自我激勵能力。教學難點與重點1.教學重點，

①正確掌握排球正面雙手墊球的動作要領，包括站位、擊球點和用力順序。

②能夠在移動中完成墊球動作，保持動作的連貫性和穩定性。

③學會通過觀察和調整，使墊球動作更加準確和有力。

2.教學難點，

①學生在移動過程中，如何保持身體平衡和正確的擊球位置。

②如何協調手型和用力，使擊球點準確，力量集中。

③在實際比賽中，如何快速判斷并做出正確的墊球動作，提高實戰能力。教學資源準備1.教材：確保每位學生擁有《體育與健康》人教版必修第一冊教材。

2.輔助材料：準備排球正面雙手墊球技術的圖片、示范視頻及動作分解圖表。

3.實驗器材：排球若干，排球架，用于學生練習的標志物。

4.教室布置：設置排球場地，劃分練習區域，確?？臻g寬敞，便于學生練習。教學過程設計1.導入環節（5分鐘）

-教師展示排球比賽精彩瞬間，提問：“同學們，你們知道排球比賽中最基本的技術動作是什么嗎？”

-學生回答后，教師總結：“今天我們學習排球正面雙手墊球技術，這是排球運動中非常基礎且重要的技術之一?！?/p>

-教師引導學生思考：“正面雙手墊球技術在比賽中有哪些作用？”

2.講授新課（10分鐘）

-教師講解排球正面雙手墊球的技術要領，包括站位、擊球點、手型、用力順序等。

-通過示范動作，展示正確的排球正面雙手墊球技術。

-學生跟隨教師進行模仿練習，教師糾正動作。

3.鞏固練習（15分鐘）

-學生分組進行墊球練習，教師巡回指導，糾正錯誤動作。

-設置練習任務，如單手墊球、移動中墊球、多人傳墊等。

-學生分組進行比賽，增加練習的趣味性和競爭性。

4.課堂提問（5分鐘）

-教師提問：“同學們，通過剛才的練習，你們覺得正面雙手墊球技術有哪些要點？”

-學生回答，教師總結并強調關鍵點。

5.師生互動環節（5分鐘）

-教師提問：“如果遇到對手快速進攻，我們應該如何調整自己的站位和擊球點？”

-學生分組討論，教師請學生代表分享討論結果。

-教師總結并給出建議。

6.核心素養拓展（5分鐘）

-教師引導學生思考：“正面雙手墊球技術在生活中有哪些應用？”

-學生分享自己的看法，教師總結并強調團結協作的重要性。

7.總結與反思（5分鐘）

-教師總結本節課的學習內容，強調正面雙手墊球技術的要點。

-學生分享自己的學習心得，教師給予鼓勵和指導。

教學時長總計：45分鐘學生學習效果學生學習效果主要體現在以下幾個方面：

1.技術掌握：通過本節課的學習，學生能夠正確掌握排球正面雙手墊球的基本技術要領，包括正確的站位、擊球點、手型和用力順序。學生能夠在練習中模仿并逐漸形成自己的動作模式，提高技術動作的準確性。

2.身體素質：學生在學習排球正面雙手墊球的過程中，不斷進行跳躍、移動和擊球動作，有助于提高學生的協調性、靈活性和爆發力，從而增強學生的身體素質。

3.團隊合作：排球運動強調團隊合作，學生在練習和比賽中學會了與他人協作，提高了溝通和配合能力。通過團隊練習，學生能夠更好地理解團隊精神和集體榮譽感。

4.戰術意識：學生在實際操作中，學會了根據比賽情況調整自己的站位和擊球點，提高了戰術意識。這有助于學生在未來的比賽中更好地應對各種情況。

5.體育道德：學生在學習過程中，遵循教師指導，尊重對手，遵守比賽規則，培養了良好的體育道德品質。

6.學習興趣：通過本節課的學習，學生對排球運動產生了濃厚的興趣，激發了進一步學習和探索的熱情。學生愿意主動參與排球活動，提高自己的技能水平。

7.自我激勵：學生在面對困難和挑戰時，能夠保持積極的心態，勇于挑戰自我，不斷提高自己的技術水平。這種自我激勵的能力有助于學生在未來的學習和生活中取得更好的成績。

8.社交能力：學生在課堂練習和比賽中，與同學們建立了良好的關系，提高了社交能力。學生學會了如何與不同性格的人相處，增強了人際交往技巧。

9.抗挫折能力：在學習排球正面雙手墊球的過程中，學生可能會遇到失敗和挫折。通過教師的指導和鼓勵，學生學會了如何面對挫折，提高了自己的抗挫折能力。

10.生活技能：排球正面雙手墊球技術在日常生活中也有一定的應用，如搬運重物、搬運物品等。學生通過學習這項技術，提高了自己的生活技能。作業布置與反饋作業布置：

1.完成課后練習題：學生在課后完成教材中的排球正面雙手墊球技術相關練習題，鞏固對技術要領的理解和記憶。

2.家庭練習：學生在家與家人一起進行排球正面雙手墊球的練習，每人至少練習10分鐘，家長負責監督和記錄。

3.觀看教學視頻：學生觀看排球正面雙手墊球技術的教學視頻，重點觀察動作細節，并嘗試在家中模擬練習。

4.小組討論：學生分組討論，分享自己在練習中遇到的問題和解決方法，每組需準備一份討論報告。

作業反饋：

1.及時批改：教師應在第二天上課前完成對學生作業的批改，確保作業反饋的及時性。

2.個性化反饋：針對每位學生的作業，教師應提供個性化的反饋，包括對正確做法的肯定和對錯誤做法的糾正。

3.問題分析：對于學生在作業中普遍存在的問題，教師應進行詳細分析，并在課堂上進行針對性的講解和示范。

4.改進建議：針對學生的錯誤，教師應給出具體的改進建議，如調整站位、改進手型等，幫助學生逐步提高技術水平。

5.鼓勵與激勵：對于表現優秀的學生，教師應給予口頭表揚或獎勵，激發學生的學習積極性。

6.家庭溝通：教師應與家長保持溝通，了解學生在家庭練習中的情況，共同關注學生的進步。

7.反饋記錄：教師應將學生的作業反饋記錄在學生成長記錄冊上，作為學生學習和進步的參考。

8.定期總結：教師應定期對學生作業進行總結，分析學生在學習過程中的變化和進步，為后續教學提供參考。典型例題講解1.例題：假設排球運動員A在對方發球后，需要從距離球網2米處移動墊球，請分析A應該如何選擇站位和移動路線？

答案：運動員A應該選擇在離球網1.5米左右的位置站位，這樣可以保證在接球時有足夠的空間進行移動。移動路線應該是直線向球的方向移動，同時保持身體平衡，以便于快速做出墊球動作。

2.例題：在排球比賽中，運動員B需要從場地的右側后場移動到左側前場進行墊球，請分析B的移動步驟和注意事項？

答案：運動員B的移動步驟如下：

a.從后場開始，先向左前方小步移動，調整身體重心。

b.在接近球網時，進行一次快速小跳，使身體重心上升，為墊球做準備。

c.在空中接球時，保持身體平衡，迅速調整手型和用力。

注意事項：移動過程中要注意保持身體平衡，避免因過度傾斜而失去平衡；接球時要注意觀察球的飛行軌跡，確保墊球動作準確。

3.例題：在排球比賽中，運動員C需要在接發球時完成墊球動作，請分析C在接球時的觀察要點和動作要領？

答案：運動員C在接球時的觀察要點如下：

a.觀察球的飛行軌跡，判斷球的落點和速度。

b.觀察隊友的站位和意圖，以便于做出合理的配合。

動作要領：

a.站位要低，身體重心下沉，為接球做好準備。

b.在接球瞬間，迅速調整手型，雙手合掌，掌心朝向球。

c.用力要均勻，通過手臂和手腕的力量將球墊向對方場地。

4.例題：在排球比賽中，運動員D需要在對方發球后進行快速墊球，請分析D在接球時的動作要領和注意事項？

答案：運動員D在接球時的動作要領如下：

a.站位要低，身體重心下沉，為接球做好準備。

b.在接球瞬間，迅速調整手型，雙手合掌，掌心朝向球。

c.用力要迅速，通過手臂和手腕的力量將球墊向對方場地。

注意事項：

a.注意觀察球的飛行軌跡，確保墊球動作準確。

b.在移動過程中要保持身體平衡，避免因移動而失去平衡。

5.例題：在排球比賽中，運動員E需要在對方發球后進行連續墊球，請分析E在接球時的動作要領和注意事項？

答案：運動員E在接球時的動作