復盤—在思考中學習學法主題班會

你是不是有這樣的困惑？①明明學了一天，但又感覺什么都沒學；②復習了這么久，都沒有感覺到明顯的提升；③很多錯誤一而再，再而三的發生...④經常擔心現在的學習方法有問題···為什么會出現此類問題？原因一：學到的知識，停留于表面，未入腦、入心。通常是迅速地學會、然后是迅速地遺忘！原因二：學習方法有問題，而不自知。結果，在錯誤的道路上越走越遠！最本質的原因就是沒有及時復盤！沒有及時復盤自己所學的知識，沒有及時復盤自己的學習方法！目錄CONTENTS什么是復盤？1為什么要復盤？2學長眼中的復盤3如何進行科學復盤41什么是復盤？什么是復盤？復盤，圍棋術語，也稱“復局”，指對局完畢后，復演該盤棋的記錄，以檢查對局中招法的優劣與得失關鍵。復盤就是每次博弈結束以后，雙方棋手把剛才的對局再重復一遍，這樣可以有效地加深對這盤對弈的印象，也可以找出雙方攻守的漏洞，是提高自己水平的好方法。學習復盤，又是什么？學習復盤是指對以往的復習過程、復習結果以及你目前對知識的掌握情況進行反思和總結。通俗來講，我們需要去思考1、前段時間我學了啥？2、前段時間我哪里做得好、哪里不行？3、接下來我要如何去學？任何學科學習的本質都是復盤復盤再復盤。從學科學習來說，第一遍就是記憶，第二遍能做到理解，第三遍能做到和其他章節的相互融會貫通，第四遍能熟練應用，第五遍在考試時按要求輸出。2為什么要復盤？你還記得自己是如何度過昨天的嗎？又是如何度過上個周的呢？記不清楚很正常，但是一直這樣下去，往往不會有什么進步。甚至會因為沒有進步，而開始抱怨身邊的人或事。對過去的事情進行回顧，從中學到好的經驗，改掉不好的地方。有了這個過程，才能有所長進，這便是對復盤最簡單的理解。復盤對學習的意義···意義一：大部分同學在學習的過程中很容易走彎路，導致學習事倍功半，所以需要對以往的學習過程進行總結，發現這些學習問題。意義二：學習復盤是讓你更加深層次了解自己的學習模式，從而制定更適合你自己的學習規劃，高效學習！復盤就是溫故知新!對過去的事情進行回顧，從中學到好的經驗，改掉不好的地方。有了這個過程，才能有所長進，這便是對復盤最簡單的理解。時間管理鼻祖：柳比歇夫柳比歇夫從1916年開始寫日記，一天都沒有間斷過。在革命歲月里、在戰爭歲月中，住院也罷出門也好，他始終堅持不懈，從未停止過記錄！雖然連續記錄了幾十年，但是柳比歇夫的日記，讀起來確實有些枯燥乏味。那些統計時間的日記是這樣寫的：1964年4月7日。分類昆蟲學——3小時15分鐘鑒定戴蛾——20分鐘附加工作：給斯拉瓦寫信——2小時45分鐘社會工作：植物保護小組開會——2小時25分鐘休息：給伊戈爾寫信——10分鐘時間管理鼻祖：柳比歇夫沒有人強迫他記錄時間，他的工作也不是非得記錄時間不可。可是柳比歇夫還是一直記錄的56年，從1916年1月1日元旦開始，一直記錄到他生命的最后一刻。一連幾年，他對工作時間的統計是這樣的：1937年——1840小時，1938年——1402小時，1939年——1362小時，1940年——1560小時，1941年——1342小時，1942年——1346小時，1943年——1612小時。通過記錄，柳比歇夫形成了獨特的時間感知方法，不需要鐘表，他也能夠準確估計時間過去了多少。通過記錄，柳比歇夫能準確估算出完成一項任務所需的時間，從而合理安排工作。缺少有效的記錄和復盤，人就會變得不自知。可人一旦不自知，往往會自我感覺良好，進而固步自封安于現狀，就很難有進步和成長。老師有話說3學長眼中的復盤聽一聽，學長學姐是如何說復盤的···@momo書讀百遍，其義自見@喜氣陽陽我的學霸朋友說她的學習方法就是反復做真題，把錯題拿出來做，越做越薄@Sia無他，唯手熟爾聽一聽，學長學姐是如何說復盤的···@飛鳥井木記我感覺復盤像是一個知識內化的過程，從記憶中提取出來的時候往往就知道哪塊知識學通了，哪塊知識一知半解@錢萊耶我最近也是這個感悟，所有的學習就是重復重復再重復。背單詞的第九天，我已經不會再在背單詞期間走神和大腦出現空白了，第一天的時候背20個新單詞要花一個小時，現在只需要十幾分鐘。腦子確實是越用越好用的。聽一聽，學長學姐是如何說復盤的···@今天早點睡對，學習能力強的人都很擅長復盤，學習差的就囫圇吞棗完事后不會總結反思。這個規律我在打游戲游泳打球唱歌跳舞中都觀察到了…文化程度高學習能力強的人做什么事都很擅長復盤總結以利于自己快速進步。@奧特曼愛吃魚不知道大家有沒有發現一個現象，就是當老師講一節新課的時候，課堂上大家一起做題的正確率，學霸和普通學生差別不大，但是等過段時間就不一樣了，可見功夫都在復盤和總結。4如何進行科學復盤復盤按照周期長度分為兩種：短期復盤（每日復盤）長期復盤（每月/周復盤）每日復盤每天自習前、回寢室的路上、睡前問自己幾個問題：1、今天學了什么內容？2、今天的任務都做完了嗎？3、今天哪些該做，哪些不該做？每日復盤（例子）今天的任務基本都完成了，果然高效學習就是爽！【語文】今天學的文言文，基本背過了。明天再鞏固一下。【數學】學了某些知識點，終于搞懂這個題型【英語】背了第3單元的英語單詞，還有幾個句法。每天睡前，我們完全可以把當天所學的知識跟過電影似的過一遍。不僅能加深對知識的印象，還有助于睡眠···每日復盤（例子）明天我要計劃做以下幾件事兒1、把今天沒弄懂的數學第13題弄明白2、按照艾賓浩斯遺忘曲線復習之前的單詞3、利用課間把文言文再默寫一遍···每周/月復盤長周期復盤需要從以下幾個維度去思考：1、自己的上周/月的學習進度如何，理論上應該進展到哪里了？2、根據自己的學習現狀去回顧之前學習中做得好和不好的地方？3、還能在哪些地方可以提高效率？基于以上的復習狀況再去制定下一周/月的復習計劃。每周復盤（例子）周計劃基本完成，還有部分需要收尾！數學1、第二節課外訓練題做完2、改錯16道，錯題已完全掌握3、額外完成數學試卷一套小感悟：數學投入時間最多，但是效果也明顯，果然學數學應該多做題。復盤小建議1、每日復盤可以不用很正式，在你一天學完以后抽3-5分鐘在腦子里過一下即可；2、每周/月復盤需要坐下來，花30-50分鐘認真去思考前一階段的學習情況，并且把需要注意點和每周任務都記錄下來；