學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號…………密…………封…………線…………內…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁廣州城市職業學院《運動技能強化與訓練四》

2023-2024學年第二學期期末試卷題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、對于想要提高心肺功能的人來說，每周進行有氧運動的頻率和時間應該是多少？（）A.每周3-5次，每次20-30分鐘B.每周1-2次，每次60分鐘以上C.每周5-7次，每次10-15分鐘D.每周2-3次，每次30-60分鐘2、在排球比賽中，如果一名球員在進攻時腳越過中線，但是沒有影響到對方球員，應該如何判罰？（）A.判罰犯規B.不判罰犯規C.警告該球員D.視情況而定3、在網球比賽中，球在第一次落地后彈起，未過網但碰到了球網，此時應：（）A.重新發球B.此球有效，繼續比賽C.判接球方得分D.判發球方得分4、在籃球比賽中，如果一名隊員在比賽中技術犯規，對方球隊將獲得什么？（）A.罰球一次B.罰球兩次C.發球權D.罰球一次和發球權5、在足球比賽中，如果守門員在禁區外用手觸球，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.出示黃牌警告6、在籃球比賽中，如果一名球員在比賽中技術犯規達到幾次會被驅逐出場？（）A.1次B.2次C.3次D.4次7、在田徑的短跑項目中，以下關于起跑姿勢的描述，正確的是：起跑姿勢對于起跑的速度和爆發力有重要作用，常見的起跑姿勢有蹲踞式和站立式。那么，哪種起跑姿勢更適合爆發力較強的運動員？（）A.蹲踞式B.站立式C.兩種效果相同D.取決于個人習慣8、在自行車比賽中，如果運動員發生碰撞摔倒，其他運動員應該怎么做？（）A.繼續比賽B.停下來幫助C.視情況而定D.聽從裁判指揮9、在體操比賽中，運動員在完成動作時出現失誤但沒有摔倒，其得分會：（）A.大幅降低B.略有降低C.不受影響D.根據裁判的主觀判斷而定10、在網球比賽中，一方球員在球未落地前將球擊回，這種擊球方式被稱為？（）A.截擊B.削球C.上旋球D.平擊球11、在賽艇比賽中，運動員的劃槳頻率和劃槳幅度哪個對速度的影響更大？（）A.劃槳頻率B.劃槳幅度C.同等重要D.視情況而定12、在排球比賽中，如果一方隊員在擊球時觸網，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.對方得分B.重新發球C.本隊得分D.警告該隊員13、在羽毛球比賽中，如果雙方比分達到29平，接下來哪一方先得到30分就獲勝嗎？（）A.是的B.不是，要領先2分才能獲勝C.重新開始比賽D.由裁判決定14、在跳水比賽中，運動員完成動作的難度系數和完成質量哪個對得分的影響更大？（）A.難度系數B.完成質量C.同等重要D.視情況而定15、足球比賽中，守門員在禁區內用手接了本方隊員用腳回傳的球，裁判員會如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.警告守門員二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項是符合題目要求的．）1、在網球比賽中，發球擦網后落在有效區域內，應重新發球。（）2、在足球比賽中，球員在擲界外球時雙腳可以離地。（）3、在籃球比賽中，進攻隊員在運球結束后，可以將球拋向空中，然后自己再接住繼續運球。（）4、長期進行體育鍛煉的人，如果突然停止鍛煉，不僅身體機能會下降，心理狀態也可能會受到影響，出現焦慮、抑郁等情緒。這種說法是否準確？（）5、在健身時，晚上鍛煉比早上鍛煉效果更好。（）6、進行羽毛球單打比賽時，發球方分數為偶數時，應在右發球區發球。（）7、網球比賽中，球員在發球時腳踩線，應判發球失誤。（）8、在田徑的鏈球比賽中，運動員在投擲鏈球時，鏈球脫手但未出界，應重新投擲，這種規定合理嗎？（）9、長期進行高強度的體育訓練會導致身體疲勞和受傷的風險增加，因此應該定期安排休息和恢復時間，讓身體有足夠的時間修復和調整。這種做法是否必要？（）10、進行健身操鍛煉時，選擇節奏感強的音樂能夠提高鍛煉的積極性和效果，這種說法有道理嗎？（）三、論述題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）體育與健康的關系密切，良好的體育鍛煉習慣有助于促進健康。請論述體育鍛煉對預防慢性疾病如心血管疾病、糖尿病、肥胖癥等的作用機制，探討如何通過科學的體育鍛煉改善健康狀況和提高生活質量。2、（本題5分）請結合具體案例，分析大學體育教學中如何培養學生的體育團隊合作精神和溝通能力。3、（本題5分）從體育教育學角度分析大學體育教學中的評價體系和方法，以及如何建立科學合理的評價體系。4、（本題5分）請結合具體運動項目，分析大學體育教學中如何培養學生的運動協調性和節奏感。5、（本題5分）從體育鍛煉與心理健康的關系出發，論述大學生如何通過體育活動緩解學習壓力和心理疲勞。四、簡答題（本大題共4個小題，共40分)1、（本題10分）分析在排球運動中，如何提高一傳的