語(yǔ)言和體態(tài)

演講基本功訓(xùn)練（一）演——表演，用體態(tài)、表情講——講話，用語(yǔ)氣、節(jié)奏演講是什么2目錄31234演講基本功練什么？基本功訓(xùn)練——語(yǔ)言基本功訓(xùn)練——體態(tài)基本功日常練習(xí)回顧1、演講者的責(zé)任？2、演講者的四大修煉？3、何謂扎實(shí)的基本功？4Part1演講基本功練什么？P1演講基本功練什么何謂扎實(shí)的基本功語(yǔ)言——清楚、有節(jié)奏、無(wú)毛病邏輯——表達(dá)清晰、目標(biāo)突出體態(tài)——自然、大方6P1演講基本功練什么要練習(xí)的三大基本功

語(yǔ)言、邏輯、體態(tài)7P2基本功訓(xùn)練—語(yǔ)言提問(wèn)：哪個(gè)部分最難練？8Part2基本功訓(xùn)練——語(yǔ)言P2基本功訓(xùn)練—語(yǔ)言語(yǔ)言基本功要求1——清楚1、吐字清楚、語(yǔ)句連貫、適當(dāng)停頓2、語(yǔ)速適中，比正常說(shuō)話略快3、音量較大，有重點(diǎn)變化以聽(tīng)眾能夠聽(tīng)清楚為界定10P2基本功訓(xùn)練—語(yǔ)言語(yǔ)言基本功要求2——有節(jié)奏1、根據(jù)內(nèi)容適當(dāng)變化語(yǔ)速2、根據(jù)內(nèi)容適當(dāng)變化音量3、根據(jù)內(nèi)容適當(dāng)變化語(yǔ)氣以聽(tīng)眾感覺(jué)節(jié)奏流暢為界定11P2基本功訓(xùn)練—語(yǔ)言語(yǔ)言基本功要求3——無(wú)毛病1、沒(méi)有念錯(cuò)字2、沒(méi)有嚴(yán)重口音3、沒(méi)有大量口頭禪，如“那么、然后”4、沒(méi)有語(yǔ)句的不恰當(dāng)停頓12P2基本功訓(xùn)練—語(yǔ)言語(yǔ)言基本功的其他要求1、語(yǔ)氣自然、放松2、對(duì)自己講的內(nèi)容有感覺(jué)3、繪聲繪色想象在講自己的故事13P2基本功訓(xùn)練—語(yǔ)言語(yǔ)言基本功最佳

練習(xí)方式——朗讀14P2基本功訓(xùn)練—語(yǔ)言朗讀練習(xí)五階段1、合適音量：比正常音量大2、念清楚字、詞、句3、控制聲音：練聲調(diào)起伏4、控制節(jié)奏：練速度快慢5、語(yǔ)氣恰當(dāng)1516P2基本功訓(xùn)練—語(yǔ)言現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)《現(xiàn)場(chǎng)朗讀》P2基本功訓(xùn)練—語(yǔ)言今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好。但多數(shù)人死在了明天晚上，看不見(jiàn)后天的太陽(yáng)。人性最可憐的就是：我們總是夢(mèng)想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今天就開(kāi)在我們窗口的玫瑰。偉大的事業(yè)不是靠力氣、速度和身體的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知識(shí)的力量完成的。目標(biāo)的堅(jiān)定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒(méi)有它，天才也會(huì)在矛盾無(wú)定的迷途中徒勞無(wú)功。征服畏懼、建立自信最快最確實(shí)的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗(yàn)。17朗讀訓(xùn)練P2基本功訓(xùn)練—語(yǔ)言討論：他的基本功如何？是否達(dá)到各個(gè)要求？18P2基本功訓(xùn)練—語(yǔ)言現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)：針對(duì)剛才學(xué)員的問(wèn)題進(jìn)行適當(dāng)改進(jìn)19P2基本功訓(xùn)練—語(yǔ)言引路靠貴人，走路靠自己，成長(zhǎng)靠學(xué)習(xí)，成就靠團(tuán)隊(duì)。起床不是為了應(yīng)付今天的時(shí)間；而是必須做到今天要比昨天活得更加精彩漂亮！昨天再好，你也不回去；明天再難，也要迎頭敢上！你不勇敢，沒(méi)有人替你堅(jiān)強(qiáng)，更沒(méi)有人替你揚(yáng)帆起航！你不瘋狂，沒(méi)有人幫你實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，更不可能步入未來(lái)輝煌的殿堂！不管你昨天有多么優(yōu)秀，代表不了今日的陽(yáng)光！要記住，昨天的太陽(yáng)永遠(yuǎn)曬不干今天的衣裳，所以，我們要以陽(yáng)光的心態(tài)，迎接每天初升的太陽(yáng)，勵(lì)精圖志、奮發(fā)圖強(qiáng)，努力拼搏、再創(chuàng)輝煌！20朗讀訓(xùn)練P2基本功訓(xùn)練—語(yǔ)言人生有四苦：一是看不透。看不透人際中的糾結(jié)、爭(zhēng)斗后的隱傷，看不透喧囂中的平淡、繁華后的寧?kù)o。二是舍不得。舍不得曾經(jīng)的精彩歲月，舍不得居高時(shí)的虛榮、得意處的掌聲。三是輸不起。輸不起一段情感之失，輸不起一截人生之?dāng)　Ｋ氖欠挪幌隆７挪幌乱呀?jīng)走遠(yuǎn)的人與事，放不下早已塵封的是與非。對(duì)于領(lǐng)航人風(fēng)浪總是格外的洶涌，每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光。那一段時(shí)光，是付出了很多努力，忍受孤獨(dú)和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說(shuō)起時(shí)，連自己都能被感動(dòng)。21朗讀訓(xùn)練P2基本功訓(xùn)練—語(yǔ)言語(yǔ)言基本功最佳

練習(xí)方式——講故事22P2基本功訓(xùn)練—語(yǔ)言23為什么要講故事？什么是好故事？如何講好故事?講故事—日常練習(xí)P2基本功訓(xùn)練—語(yǔ)言24【問(wèn)題】聽(tīng)眾對(duì)演講中的什么內(nèi)容最有印象？為什么要講故事？P2基本功訓(xùn)練—語(yǔ)言251、聽(tīng)得進(jìn)——真實(shí)、容易理解2、記得住——生動(dòng)、有意思3、傳得開(kāi)——適合大眾口味、引起共鳴什么是好故事？P2基本功訓(xùn)練—語(yǔ)言2626如何講好故事講好故事只需三步1、選擇好故事2、選擇好的方式3、不斷練習(xí)講P2基本功訓(xùn)練—語(yǔ)言27講好故事的要點(diǎn)1、語(yǔ)言基本功要好2、開(kāi)頭要明確，結(jié)尾要總結(jié)意義3、肢體語(yǔ)言和故事要配合4、投入感情，感情和故事要匹配鷹的故事老鷹是世界上壽命最長(zhǎng)的鳥類，它一生的年齡可達(dá)到70歲。它在40歲的時(shí)候必須作出困難卻重要的決定。當(dāng)老鷹活到40歲它的爪子開(kāi)始老化，無(wú)法有效地抓住獵物；它地喙變得又長(zhǎng)又彎，幾乎碰到胸膛；它的翅膀變得十分沉重，因?yàn)樗挠鹈L(zhǎng)得又濃又厚，使得飛翔十分吃力。它只有兩種選擇：等死，或者經(jīng)過(guò)一個(gè)十分痛苦的更新過(guò)程———150天的漫長(zhǎng)操練。它必須努力地飛到山頂，在那里筑巢，停留在那里，不得飛翔。老鷹首先用它的喙擊打巖石，直到完全脫］，然后靜靜地等待新的喙長(zhǎng)出來(lái)。它用新長(zhǎng)出來(lái)的喙把指甲一根一根地拔出來(lái)，當(dāng)新的指甲長(zhǎng)出后，它們便把羽毛一根一根地拔掉。5個(gè)月以后，新的羽毛長(zhǎng)出來(lái)了，老鷹開(kāi)始飛翔，重新開(kāi)始得力再過(guò)30年的生活。【啟示】在我們的生命中，有時(shí)我們必須做出困難的抉擇，開(kāi)始一個(gè)更新的過(guò)程。我們必須把阻礙我們發(fā)展舊的習(xí)慣，舊的傳統(tǒng)拋棄，使得我們可以重新飛翔。只要我們?cè)敢夥畔屡f的包袱，學(xué)習(xí)新的技能，我們就能發(fā)揮我們的潛能，創(chuàng)造新的輝煌。天堂與地獄的故事有一名虔誠(chéng)的教徒很想知道天堂到底是什么樣子。他問(wèn)先知伊里亞：地獄在那里？天堂又在哪里？伊里亞沒(méi)有回答他，而是拉著他的手領(lǐng)著他來(lái)到一個(gè)殿堂，他們走進(jìn)了一間擠滿了人的大屋，在屋子當(dāng)中有一口大湯鍋。湯鍋的周圍，擠滿了面黃肌瘦的人們，他們每個(gè)人手里都拿著一個(gè)好幾尺長(zhǎng)的大湯勺。這些饑餓的人們圍著湯鍋貪婪地舀著，由于湯勺的柄太長(zhǎng)，他們?cè)趺匆膊荒馨褱冗M(jìn)自己嘴里，而且還經(jīng)常燙傷了自己。于是，這些人相互責(zé)罵，甚至大打出手。先知伊里亞對(duì)那個(gè)教徒說(shuō)：“這就是地獄！”然后，他們離開(kāi)了這間屋子，來(lái)到另一間屋子。同前面一樣，屋子中間有一個(gè)熱湯鍋，許多人圍坐在旁邊，手里拿著長(zhǎng)柄湯勺。除了舀湯聲外，只聽(tīng)到靜靜的滿意的喝湯聲，鍋旁總保持兩個(gè)人，一個(gè)舀湯給另一個(gè)喝。如果舀湯的人累了，另一個(gè)就會(huì)拿著湯勺來(lái)幫忙。先知伊里亞對(duì)教徒說(shuō)：“這就是天堂”。【啟示】同樣的條件，同樣的設(shè)備，為什么一些人把它變成了天堂，而另一些人卻經(jīng)營(yíng)成了地獄？原來(lái)，天堂和地獄并不遙遠(yuǎn)，它就在我們身邊：團(tuán)結(jié)協(xié)作就是天堂，彼此爭(zhēng)斗就是地獄。助人就是助己，生存就是共存。社會(huì)分工越細(xì)，每個(gè)人對(duì)他人的依存度就越高，不會(huì)與別人合作，就相當(dāng)于把自己送入地獄。Part3基本功訓(xùn)練——體態(tài)P3基本功訓(xùn)練—體態(tài)體態(tài)=演講態(tài)度比語(yǔ)言還重要31P3基本功訓(xùn)練—體態(tài)演講體態(tài)構(gòu)成32眼神手部動(dòng)作面部表情站姿P3基本功訓(xùn)練—體態(tài)站姿要求1、站直不駝背2、站穩(wěn)不搖晃3、挺胸收腹提臀33P3基本功訓(xùn)練—體態(tài)眼神要求1、必須注視觀眾2、眼神適當(dāng)掃動(dòng)3、切勿盯著PPT34P3基本功訓(xùn)練—體態(tài)面部表情要求1、要求自然2、主走親和路線3、隨內(nèi)容而變化35P3基本功訓(xùn)練—體態(tài)手部動(dòng)作要求1、動(dòng)作自然2、靜動(dòng)結(jié)合3、表達(dá)態(tài)度和情緒36P3基本功訓(xùn)練—體態(tài)五種手部運(yùn)動(dòng)方式方式1：雙手自然下垂（不建議）方式2：一手拿著東西（如話筒），一手下垂方式3：一手拿著東西（如話筒），一手活動(dòng)方式4：雙手均自由活動(dòng)（高級(jí)方式）方式5：抱住雙臂（不建議）37P3基本功訓(xùn)練—體態(tài)四種常見(jiàn)手勢(shì)方式1：大拇指一指式（大拇指伸出，其它內(nèi)收）方式2：食指一指式（食指伸出，其它內(nèi)收）方式3：全掌式（五指伸出）方式4：握拳式（五指握拳）38P3基本功訓(xùn)練—體態(tài)大拇指一指式含義：自信，鼓勵(lì)39P3基本功訓(xùn)練—體態(tài)食指一指式含義：強(qiáng)調(diào)，指引40P3基本功訓(xùn)練—體態(tài)全掌式含義：開(kāi)放，掌控41P3基本功訓(xùn)練—體態(tài)握拳式含義：激勵(lì)，決心42P3基本功訓(xùn)練—體態(tài)43P3基本功訓(xùn)練—體態(tài)44P3基本功訓(xùn)練—體態(tài)現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)：現(xiàn)場(chǎng)演講并點(diǎn)評(píng)體態(tài)45P3基本功訓(xùn)練—體態(tài)《我心目中的方泰》46現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)：P3基本功訓(xùn)練—體態(tài)現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)：針對(duì)剛才學(xué)員的問(wèn)題進(jìn)行適當(dāng)改進(jìn)47【演講訓(xùn)練】講自己的故事48自我分享方法1、介紹自己的名字和做事業(yè)的地區(qū)2、介紹上級(jí)推薦人3、介紹之前職業(yè)4、選擇這個(gè)行業(yè)的理由5、自己的目標(biāo)6、時(shí)間：3分鐘自我分享舉例@各位朋友大家好，我叫XXX，來(lái)自XXX，@非常感謝我的推薦人XXX為我提供了這樣一個(gè)事業(yè)機(jī)會(huì)，讓我有機(jī)會(huì)結(jié)緣方泰公司。@原來(lái)從事的是XXX行業(yè)（或工作）。我為什么從事方泰事業(yè)呢？（一分鐘講出自己原來(lái)的職業(yè)狀態(tài)：是因?yàn)槲乙郧八鶑氖旅媾R網(wǎng)商的沖擊，越來(lái)越不好留住客戶了。）@通過(guò)對(duì)方泰公司的了解，我認(rèn)為方泰（用一分鐘對(duì)眼中的方泰事業(yè)進(jìn)行描述：是一個(gè)大眾創(chuàng)業(yè)的平臺(tái)，適合于我們普通人創(chuàng)業(yè)，而且在方泰可以快速實(shí)現(xiàn)我們的人生和財(cái)富夢(mèng)想。）@通過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間（三個(gè)月）的努力，我已經(jīng)獲得了個(gè)人收入上理想的收獲，我可以通過(guò)方泰實(shí)現(xiàn)一份自己希望得到的生活狀態(tài)。）我的目標(biāo)是，在年底實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)業(yè)績(jī)100萬(wàn)，個(gè)人收入10萬(wàn)。@各位朋友，今天我們都幸運(yùn)地遇到了方泰，機(jī)會(huì)就把握在自己的手上，希望我們一起把握商機(jī)共創(chuàng)美好未來(lái)！Part4基本功日常練習(xí)P3基本功訓(xùn)練—體態(tài)體態(tài)基本功最佳

練習(xí)方式——對(duì)鏡練習(xí)51P4基本功日常練習(xí)堅(jiān)持30天，每天15分鐘你將有巨大收獲52P4基本功日常練習(xí)每日練習(xí)總體建議1、最好練習(xí)時(shí)間為早上，也可晚上2、練習(xí)時(shí)要做到心無(wú)旁騖3、每日練習(xí)可分解到兩個(gè)時(shí)間段53P4基本功日常練習(xí)練習(xí)1：心態(tài)練習(xí)（3分鐘）連續(xù)念3遍，要求念出聲，聲音逐步加大：“我一定要最大膽的發(fā)言、我一定要最大聲的說(shuō)話、我一定要最流暢的演講！我一定能成功演講！“54P4基本功日常練習(xí)練習(xí)2：朗讀練習(xí)（10分鐘）1、選擇報(bào)紙、書上任一篇短文或故事2、要求大聲（比正常音量要大）念3、開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)建議進(jìn)行錄音55P4基本功日常練習(xí)練習(xí)3：體態(tài)練習(xí)（2分鐘）1、對(duì)著鏡子，始終看著自己鏡中的眼神2、身體站穩(wěn)、不駝背，可采用任何手勢(shì)3、喊一句簡(jiǎn)單的口號(hào)，如“我是最棒的”、“我是最帥的”等，連續(xù)三遍56祝愿大家：人人都成為優(yōu)秀演講師！武林爭(zhēng)霸你最強(qiáng)！9、春去春又回，新桃換舊符。在那桃花盛開(kāi)的地方，在這醉人芬芳的季節(jié)，愿你生活像春天一樣陽(yáng)光，心情像桃花一樣美麗，日子像桃子一樣甜蜜。2月-252月-25Thursday,February13,202510、人的志向通常和他們的能力成正比例。14:19:2414:19:2414:192/13/20252:19:24PM11、夫?qū)W須志也，才須學(xué)也，非學(xué)無(wú)以廣才，非志無(wú)以成學(xué)。2月-2514:19:2414:19Feb-2513-Feb-2512、越是無(wú)能的人，越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒。14:19:2414:19:2414:19Thursday,February13,202513、志不立，天下無(wú)可成之事。2月-252月-2514:19:2414:19:24February13,202514、ThankyouverymuchfortakingmewithyouonthatsplendidoutingtoLondon.ItwasthefirsttimethatIhadseentheToweroranyoftheotherfamoussights.IfI'dgonealone,Icouldn'thaveseennearlyasmuch,becauseIwouldn'thaveknownmy