1.遇見更好的自己

學習目標：

通過學習，能說出自己的優點和不足，了解他人心中、眼中的自己，更全面的

認識自己。能看到自己的長處，也能看到自己的不足，并記錄下自己的不足，督促

自己改正，是自己更完美。

教學重點難點：

在互動、討論中全面認識自我，認清自己的優點和缺點，樹立自信心，悅納自

我，不斷進步，變成更好的自己；接受他人的客觀評價，找對改正的方向。

教學活動過程：

活動一、導入：

鏡子里的我，有著獨一無二的面容。時間長河中的我，每天都在變化，每天都

在成長。我接納成長中的自己，我更期待：在明天，在將來，遇見那個更好的自己！

那么，你認識你自己，了解你自己嗎？

活動二、了解現在的自己

1、輕松時刻：畫一幅最能代表自己的圖，可以是動物、物品、字母、公式或設

計一個特別的圖案，說說這樣設計的理由，比一比，看誰有創意。

2、實話實說：每個人都了解真實的自己嗎？答案是不一定的。人是隨著歲月的

流逝而逐漸了解自己的。現在，我們究竟了解自己多少？在每一項后面填寫三個詞

語來描述自己，讓同桌評一評描述的符合程度（見書的P3一項是性格，二項是優點，

三項是缺點）。

3、交流分享：我們在不斷成長，對自己的認識也在不斷更新與提高，從前認為

自己是什么樣的人，現在又有什么變化？

活動三、了解他人眼中的自己

1、現場調查：通過他人了解自己，會對自己有更全面的認識。做一次現場調查，

看看在別人的眼中，自己是怎樣的人。

同桌說我是的人。朋友說我是的人。

班長說我是的人。小組長說我是的人。

說我是的人。說我是的人。

2、真情告白：仔細回想：在與同學交往的過程中，發生過什么事，這些事給

彼此留下了什么印象？

活動四、塑造更好的自己

1、情景再現：全面認識自己，既要看到自己的長處，又要看到自己的不足。把

自己的不足之處記錄下來，督促自己逐一加以改正，使明天的自己更完美。將自己

的打算填寫在5頁書上的表格中，再進行評價與自我評價。

2、我的名片：為二十年后的自己設計一張名片，自信地向大家介紹未來的那個

自己吧！（為自己寄予美好的愿望。）

活動五、教師分享（總結、升華）

1、人生就像一張有去無回的單程車票，沒有彩排，每場都是現場直播。把握好

每次演出，便是對人生最好的珍惜。我們不斷地加深對自己的認識和了解，這是一

個心理逐漸成熟的過程。拿出勇氣，真心面對一個真實的自己，不斷改正自己的不

足，明天會遇見一個更好的自己。

2、出示PPT,學生朗讀上面的一段話。

2.徜徉在知識的海洋里

教學目標：

1.了解知識在人們生活中發揮的重要作用，感受知識給人們生活帶來的變化。

2.懂得知識的偉大，知識改變命運，能夠主動想要獲取知識。

3.學會正確認識知識，能認識到自己的知識短板，查缺補漏，讓自己的知識面

更寬更廣。

教學重難點：

重點：通過案例分析，讓學生認識到知識的來源和作用，能夠積極主動地獲取

知識。

難點：學會正確認識及分析自己所儲備的知識，能制定有效計劃，補足自己的

知識短板。

教學策略：

體驗、討論、調查、探究

教學準備：

學生：了解知識改變命運的名人故事。

教學時間：一課時

教學過程：

一、談話導入，激發情感

1師說：同學們，你們認為知識是什么呢？我們來說說自己眼中的知識吧！

2指名說。（學生說，略）

3教師小結：

說起知識，大家可能和我有同樣的感受，它正逐步改變著人們的生活。古往今

來，人們都贊美知識的偉大：''知識就是力量！”“知識改變命運！”可見，知識對于

我們來說，是多么重要。

二、案例分析，提高認識

1、請大家認真閱讀數學家陳景潤和美國女作家海倫凱勒的故事，思考：從他

們的故事中你知道了什么？

2、指名說。

3、師說：數學家陳景潤和美國女作家的故事告訴我們知識的力量是多么偉大,

知識是可以改變一個人的命運的。

4、小組內交流、討論師說：知識的作用有哪些？我們為什么要學習知識呢？

5、全班交流。（學生說，略）

6、老師小結知識能使人獲得財富。知識能使人變得高尚。

知識能使人的生活充滿陽光。

知識能使人獲得強大力量，沖破重重困境，最終走向成功的大門。

知識能使一個民族變得優秀，變得強大起來。

知識能使一個國家變得繁榮昌盛。

現場調查我的知識寶庫

想想自己的知識寶庫里有什么？比一比誰的知識寶庫里的寶貝最多。

三分鐘時間自己填寫自己的知識寶庫，五分鐘自由調查。

全班交流。

過渡語；看來同學們的知識寶庫里都是各種各樣，十分豐富的知識呢！那么同

學們知不知道知識的來源呢？我們能從哪里找到知識的源頭呢？用什么辦法才能獲

得知識？

師生共同探討知識的來源

1.學生完成方框中內容，知識還從哪里來？

老師溫馨分享：知識可以帶我們走出困境，看到光明。所以我們要珍惜現在的

時光，通過各種方法獲得積累知識。

補足知識短板

閱讀思考：什么是木桶效應？

你的知識短板在哪里？打算怎樣修補知識短板？先自己填寫，再分小組交流。

小結：今天我們認識到了知識的來源，知識的作用，知識的偉大力量，我們每

個同學都能認識到自己知識的短板，也給自己制定了修補計劃，老師希望大家在今

后的學習中能夠早日完成自己的計劃，讓自己的知識能夠均衡全面發展！

3.網絡交往紅綠燈

教學目標：

1、在網絡交往中，能自覺遵守網絡規則，時時注意保護自己。

2、通過案例分析、辯論等活動、自主探究、小組合作、培養自我保護意識和強

化規則意識。

3、樹立自覺遵守網絡交往的規則與自我保護的強烈意識。

教學重點：激發學生自覺遵守網絡交往的規則，樹立自我保護的強烈意識。

教學難點：正確認識網絡交往中的自由程度，按照網絡交往的規則進行網絡交往。

教學方法：情感體驗教學法、合作探究法、討論法、講授法

課時安排：1課時

教學流程

一、導入

1、觀看視頻然后提問：這段視頻主要講了一件什么事？（廣州警方成功搗毀一

個網絡詐騙團伙。）

2、導入課題：這則材料中的李先生，就是聽信了一則網絡廣告，使他一下子就

損失了4萬元錢。你們認為網絡交往是否能夠隨心所欲，沒有限制地進行呢？是的，

它也應該像交通一樣有時亮起綠燈，繼續進行，有時要亮起紅燈，馬上停止。這節

課我們一起學習第三課《網絡交往紅綠燈》，共同探討網絡交往的規則，如何對自己

進行有效地保護。

二、引導探討第一目：網絡交往方式多

1、出示圖片，然后說出這是哪一種網絡交往方式。

2、說說自己都會用哪些方式進行網絡交往？（QQ聊天、電子郵件、短信、手

機QQ、微信、微博，等。）

3、你們還知道有哪些方式可進行網絡交往？（游戲平臺、專業的社交網站、培

訓平臺、工作平臺等）（出示第二張圖片）

4、根據這些網絡交往的形式和自己進行網絡交往的體驗，你們認為網絡交往具

哪些特點？

5、教師小結：（并出示課件）網絡有有線的寬帶網絡，還有無線的移動網絡,

實現了隨時隨地上網。而且有許多地方通了4G網絡，傳遞信息非常快。它具有形式

多樣，不受時間、地點限制，方便、快捷的特點。

三、引導探討第二目：網絡交往有利弊

1、那么多的網絡交往方式，無論哪種方式都非常方便，是不是就能隨心所欲地

進行網絡交往呢？（好！下面我們一起來探討網絡交往究竟有些什么好處，有些什

么壞處。）

2、出示案例

張明明是一名六年級的學生，他學習成績優異，與同學關系非常融洽，因此大

家都很喜歡他。最近張明明在網上認識了一個名叫“江南”的網友。他覺得“江南”

機智幽默，常識淵博，和他聊天，可以學到很多知識，視野也更加開闊了，他希望

能有更多的時間跟“江南”聊天。只要找不到“江南”，他就覺得很無聊，很孤單。

因為上網跟“江南”聊多了，漸漸地和其他同學的關系變淡了。

3、分析結論認真閱讀，然后小組內討論：對張明明來說，網絡交往的益處

是，壞處是。

4、信息反饋（課件展示分析結論）。

5、強調提問：通過張明明進行網絡交往這個案例，你對網絡交往的性質有了怎

樣的認識？

6、師小結：是的網絡交往有利也有弊。

7、小組內討論，自己在網絡交往中享受到了哪些樂趣？又遇到過哪些不好的事

呢？

8、信息反饋，全班交流：

9、分享老師的體驗：（出示課件：各抒己見）

利：

①、增長知識、開闊視野；

②、擴大交流，增長見聞；

③、有利于樹立起學習的信心；

④、有助于斷提高自身技能；

⑤、是提高學習成績的有效途經；

弊:

①、上網時間長且難以自控，正常工作學習生活受到嚴重影響;

②、加重家庭經濟負擔，甚至因為沒錢引發違法犯罪事件；

③、失去正確的道德觀念各行為準則，越軌甚至違法犯罪；

④、影響正常的人際關系；

⑤、受到網絡詐騙，使我們的財物、身心甚至是生命受到傷害;

教師小結：網絡交往是一把“雙刃劍”，它既可以給我們帶來巨大的好處，也可

能給我們帶來巨大的壞處。我們到底應該怎樣對待網絡交往呢？

四、引導探討第三目：網絡交往有規則

1、出示課件，閱讀體會具體含義。

①、這段話告訴了我們什么？

②、請用一句簡單的話進行概括。

2、信息反饋

3、做游戲：實話實說。

（1）、老師口述游戲規則。

（2）、出示課件進行游戲。

4、信息反饋。

5、看來同學們對于網絡交往行為的利弊已經有了較強的判斷能力，請同學們在

進行網絡交往時記住老師的這三句話：（出示課件：老師分享）

（1）、安全原則（人身安全、財產安全、信息安全）；

（2）、健康原則（保障身體、心理健康）；總之，網絡交往要做到趨利避害。

6、記憶強化規則。

五、組織探討第五目：網絡交往備忘錄

導語：是不是知道了網絡交往的規則就能安全健康地進行網絡交往了呢？我們

還要知道具體怎么做才能保證安全、健康！

1、打開錦囊妙計。

2、明確錦囊妙計的含義和具體做法：說說自己對三條錦囊妙計的理解和具體地

做法。

3、濃縮錦囊妙計：為了便于記憶，在進行網絡交往做到時時、處處警示自己,

對這三條錦囊妙計進行濃縮改寫，達到順口易記。

4、匯報結果：各小組分別交流改寫成果。

5、成果分享：展示老師改寫的結果。

6、經驗分享：說說自己還想到哪些保證網絡交往安全，健康的具體做法。

7、整理自己的想法，記錄到《我的網絡交往備忘錄》上。

8、作業：我們要經常地把，保證安全健康進行網絡交往的心得，記錄到我的《網

絡交往備忘錄上》。

六、課堂總結。

寄語：

網絡交往有利弊，

趨利弊害是前提，

交往過程靠自己。

以下規則常警己：

慎重交往不沉迷，

個人信息不泄密，

私會網友不能去。

4.影視模仿秀

教學目標：讓學生了解影視如何模仿，然后讓學生學會展開想象，當自己是其中某

一種角色，你的本領會有多大。同時使學生明白本領各有所長的道理。

教學重點：使學生明白本領各有所長的道理。

教學方法：談話交流

教學難點：學會用自己的長處去幫助別人，克服困難。

教學過程

一、導入

匯報與交流：

請同學們每個人說說你都有那些本領。

二、講授新課

同學們的本領各種各樣，實在是了不起。

然而，動物同樣也都有自己的本領。（揭示課題）

鳥會飛，馬會跑，猴子會爬樹，鴨子會游泳……

可是有一天,它們不再滿意自己所擁有的本領了，甚至覺得別人的本領比自己的好。

于是，小鳥想學鴨子游泳，鴨子想學鳥飛翔，馬想學猴子爬樹，猴子想學馬奔跑，

你們說它們會學好嗎？

想象一下：假如你是小鳥，你能像鴨子一樣在水中暢游嗎？假如你是鴨子你能像小

鳥一樣在藍天中翱翔嗎？假如你是馬兒，你能像猴子一樣在樹上蹦來蹦去嗎？假如

你是猴子，你能像馬兒一樣疾馳嗎？

教師：為什么小動物們學不好別人的本領呢？

學生討論、交流，并且匯報。

寓言：大拇指說：“哈哈，我比你們粗。”食指說：“那有什么，

我比你們靈活。”中指說：“我比你們長。”無名指說：“我比你們漂亮。"小拇指說:

“我比你們小巧玲瓏。”

教師：五指雖然長短不一，然而各有所長。我們每個同學的長相與特點也都不一樣。

科學證明，世界上沒有完全相同的兩個人，即使是雙胞胎，他們也有些許差別。

三、課堂活動

1、說說自己的優點或所擅長的方面。

2、你不擅長什么？你有上面缺點？

如：A說：“我會彈鋼琴，可我不會跳舞；我的優點是活潑開朗，缺點是任性。”

B說：“我會跳舞，可我不會彈琴；我的優點是自信，缺點是粗心。”……

3、你的同學都有什么優點和特長呢？他們不擅長什么？有什么缺

點？

4、演一演：

為大家表演一下你最擅長的本領，相信你會贏得熱烈掌聲的……

四、課堂總結

“小動物學本領”的故事和同學們的特點各不相同的事實，說明：

每個人都有自己的特點，都有自己的優點和缺點，我們應該吸取別人的

優點，彌補自己的缺點，同時學會用自己的長處去幫助別人，克服困難。

五、課外訓練

積極學習別人擅長的，以增長自己的本領。

板書設計

影視模仿秀

每個人都有自己的特點，

都有自己的優點和缺點，

我們應該吸取別人的優點，

彌補自己的缺點，同時學會用自己的長處去幫助別人，克服困難。

5.合作力量大

教學目標：

1、通過本節課的活動，讓學生體驗到團結合作就是大家在互相信任、互相支持、

互相配合、互相幫助中一起把事情做好。知道團結合作力量大，從而使學生認識到

團結合作在人際交往中的重要性，并學會與人合作，掌握一些與人合作的經驗和方

法。

2、學會從實際生活和學習中體驗和感悟，學會團結合作，并在活動中感受團結

合作帶來成功的喜悅。

3、通過故事、游戲和討論活動，讓學生參與其中，讓其親身感受到團結合作帶

來的樂趣。

教學重點，難點：

1、了解友好合作的重要性和必要性，體驗團結合作帶來的快樂情感，增強合作意

識。

2、初步掌握如何進行團結合作，培養合作能力，并明白團結的力量大。

活動形式：游戲、討論。

活動準備：

師：課件、一次性筷子、報紙。

教學課時：

一課時

教學過程：

一、激情導入-感受美

（小實驗：折筷子）

師：同學們，首先咱們來做一個實驗。看！這是一根筷子，輕輕被折斷（邊說

邊折）。我們再試一試，五根加在一起，會怎樣？（邊說邊折）折不動，那十根呢？

（再折一折）

師：我們班誰的力氣大？好，你也來試一試。（教師讓學生試一試）

師：老師和小朋友都折了筷子，你們發現了什么？（一根筷子容易折斷，可越

多越難折，團結力量大）

二、感知明理-理解美

（―）講故事：

1、師：小朋友，你們喜歡聽故事嗎？我為大家講個故事，你們可要仔細聽，認真

想。

2、聽完這個故事你發現了什么？

教師小結：對！我們的手指兄弟，各有個的本領，只有團結起來力量才大。不

僅我們人類需要團結，動物也不例外，請看下面的故事。

（三）課件播放《小螞蟻的故事》

師：我現在有個問題要問大家：那么小的螞蟻怎么會戰勝比起它來說那么龐大的

螳螂呢？

生：因為它們沒有一個逃跑的。

生：因為它們團結，團結起來力量就大。

生：因為它們心往一處想，勁往一處使，所以它們才會勝利。

師：小小的螞蟻的生活中都需要團結合作。想想，我們人類的生活中有什么地

方需要合作呀？

三、活動實踐一體會美

游戲（1）——站報紙

游戲規則：每組成員全都站到圈內。當站不下時，大家一起來想辦法，怎樣才能使

全組同學都站起來，要求用不同的方法，看看哪個小組合作最為默契，在最短的時

間內完成任務。

游戲（2）——接力傳球

游戲規則：

1、每人各出一只手，夾住球，向后傳。

2、如果球掉了，從頭再傳。

3、不得用身體的其他部位碰球，否則是犯規，取消比賽資格。

教師小結：我們把掌聲送給他們。做任何事情都要團結一心，齊心合力，勁往一處

使，動腦筋，想辦法，才能達到目的。

四導行實踐-創造美

1、小組討論：同學們，在平常的學習、生活中，哪些地方需要講團結呢？或者

說你見過哪些團結的例子呢？

2、指名交流:

3、小朋友們，你們觀察得真仔細，說了許多團結的例子，可見，我們生活中離

不開團結，學會團結，學會與人合作，是多么重要啊！

五、學習名言，牢記團結

過渡語：團結對于一個集體來說非常重要，有幾條諺語也說明了這個道理。

1、出示團結的名言：

(1)眾人一條心，黃土變成金。

(2)一人知識有限，眾人智慧無窮。

(3)眾人種樹樹成林，大家栽花花才香。

2、師領讀，生跟讀，再齊讀。

六、感情升華

1、教師總結：一個人的力量是很小的，大家只有團結起來，力量才是最大的。我

們一(3)班有66位同學，大家團結在一起，一起學習，一起活動，共同努力，才

能把我們班建設得更好。老師希望同學們從現在起能手拉手，心連心，為創建和諧、

美好的班集體做出自己的貢獻。

2、播放歌曲《團結就是力量》結束

教學板書：

合作力量大

團結一心齊心合力

6.網絡游戲的樂與憂

教學目標：

1.了解網絡游戲，積極討論有關網絡游戲的話題，認識到網絡游戲對自己生活的影響。

2.通過發生在身邊的小故事串聯，通過情感體驗，聊自己的內心感受，了解網絡游戲

的優勢和沉迷網絡游戲的危害。

3.讓學生積極主動的參與教學過程，通過交流，探討等活動，探究出如何科學合理

安排時間，防止沉迷網絡游戲。

教學重、難點：

讓學生積極主動的參與教學過程，通過交流，探討等活動，探究出如何科學合理的

做好自我調節玩網絡游戲。

教學課時：1課時

一、談話導入

師:同學們，你們玩網絡游戲嗎？

生:玩。

2、引出課題。

師:看來你們對網絡游戲有相當的熱情，那我們今天這節課就有的聊了。這節課老師

就要和大家談談網絡游戲。（板書課題:談談網絡游戲）

二、主題體驗活動。

主題活動一（15分鐘）:小故事串聯，引發談話活動。通過內心體驗引導談談網絡游戲

給學習生活帶來了哪些。

1、師:同學們你們都玩什么網絡游戲呀？

生:王者榮耀、QQ飛車、消消樂.…

小故事引出談話。

師:你們會玩的可真多呀!老師班里也有個小同學最近特別也迷戀上了網絡游戲，讓我

們一起走進他的故事吧。（播放小故事第一段。）

你覺得他游戲時的心情如何呢?（可以結合自己玩游戲時的心情談一談。）

學生發言，通過談話、具體提問、澄清等方法，讓學生明白網

師:那在玩游戲的時候你們有沒有其他不樣的心情和感受嗎？

學生發言，通過談話、追問、澄清等方法，學生自己悟出網絡游戲對我們是有危害

的。

3、播放故事第二段，承上啟下。

剛開地，我還能在習庭中放和自己，并在打橋位的過程中激動不已。

上課的時候都想著起拿下課去規游觀。

回家寫作業，沒寫幾個作業心癢得想去玩一下，就在最近的一次測驗中，我的成績

下滑，我都依然在打游戲。

師:如此沉迷網絡游戲的他，該怎么辦呀？

題活動二（5分鐘）:小對子合作，幫幫王小明

1、同桌兩人討論，用具體的方法幫助王小明，不在沉迷網絡。2、全班匯報

主題活動三（15分鐘）:小組探究，制作暑假作息時間表。

1、引出討論目的及要求。

2、小組討論。請小組長做好記錄，（準備記錄單）等會派一個代表把

你們討論結果告訴大家。3、匯報討論結果。

三、總結。（2分鐘）

孩子們，這節課上完我們一定有很多收獲。談談你的收獲吧。

7.憤怒可以控制

教學目標：

1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。

2、初步學會調節情緒，使自己經常擁有快樂的情緒。

教學目的：

1、讓學生初步認識自己，認識自己的情緒，并學會初步的調節，使自己經常擁

有快樂的情緒。

2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒：“喜、

樂，怒、哀、懼”。

教學方法：游戲法，表演法，情景教學法

教具：多媒體，實物，圖片等

教學過程：

游戲導入，體會情緒我們先來做個游戲吧！——“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先

把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節目。

（采訪：表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何）（學生得到了失望、興

奮、喜悅等各種情緒體驗）

認識情緒

采訪：訪問此刻的學生的心情怎樣？

根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）

情緒生活中有各種各樣的情緒，老師經過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，

（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱）他

的情緒怎樣？（高興）從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）想

象一下，他為什么這么高興呢？逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情

緒？想象為什么會有這種情緒？

你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）

體驗、表現情緒

游戲一：摸禮物老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手

伸進盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學上去取）（盒子一：小鴨盒子二：

空的）體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情

緒手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒手觸摸到禮物時——“疑惑、

緊張或害怕'’的情緒，興奮的情緒拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒邊進行教

師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。

情景表演

以小組為單位，根據所提示內容，排演心理情景劇。

課件出示提示內容：當遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？

當你的媽媽來學校看你的時候

當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候

當你考試拿到好的成績的時候

當你考試考砸了，父母批評你的時候

當你在付錢的時候，發現自己沒帶錢的時候

操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，表演完后，老師對同學們進一步

引導，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。

小結：

生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的

情緒。老師為同學們準備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學們把

所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。

8.從容應對考試

教學目標：

認識考試，樹立正確的考試觀念。

了解常用的應試技巧，從容應對考試。

重點：正確認識考試，從容應對考試。

難點：了解考試技巧，樹立正確的考試觀念。

教學方法：討論交流法、演示法、模擬訓練法。

教學過程：

情景導入。

同學們，請看一組圖片，說說圖片中的小同學們在做什么？（考試）一提起考試，

你的心理是怎樣的？是開心、激動，還是緊張、焦慮？

生發言，師作小結，并引出下面的內容。

探究活動

活動一：心理聚焦

案例1：

紅紅的作業成績一直都是“優”，可一考試就緊張，成績總不好，這是為什么呢？從

紅紅那焦灼的目光里可以看出，她的確著急。

紅紅的表現說明她不能正確對待考試，因此出現焦慮情緒，影響了正常發揮。這在

心理學上叫“考試怯場”，也叫“考試焦慮”。

你能幫助紅紅想想辦法嗎？

學生發言交流。師適當點撥并作結。

案例2：

今天測驗數學，曉曉在做第二題應用題時卡殼了，他很著急，花了將近半個小時，

才做出來，他可高興了。可是，考試只剩下十五分鐘了，而曉曉還有好幾題沒做……

你覺得曉曉的數學試卷為什么做不完呢？

學生發言交流。師適當點撥并作結。

活動二：我的煩惱

1、想一想，你考試的時候，常常會遇到哪些煩惱？

2、學生發言.

3、師總結：同學們遇到的煩惱真不少啊：我常常會莫名其妙地漏做題目；我一到考

試就頭疼；考前，我常常生病；我總是很粗心；我總是做不完題目；很多題目我都

會做，可是，我的考試時間總不夠；我常常把正確的答案改錯。不過能把煩惱說出

來就是解決的第一步，其次是要正確認識考試。

活動三：心理解碼（認識考試）

考試是對人的知識才能進行考查測驗的一種方式。

考試主要有兩種目的：一是檢測考生對某方面知識或技能的掌握程度；二是檢驗考

生是否已經具備獲得某種資格的基本能力。

學生考試的意義：考試是對學生前一階段所學知識和能力的一種檢驗。往往對學生

的下一階段學習具有促進作用。

活動四：技巧分享

同學們，我們已經上六年級了，肯定經歷了很多次考試，應該積累了很多應對考試

的方法技巧，特點是考試經常得高分的同學，結合你的考試經驗，分享你的考試技

巧，并把它寫出來吧？

學生書寫、交流。師補充。

活動五：應試策略

過渡：剛才同學們說的考試技巧很多，也很實用，老師這兒也有一些考試的錦囊妙

計，現在我把它們交給你們，希望你們都能用這些錦囊妙計從容地應對考試，每次

都能發揮出正常的水平。

活動方式：把以下應試策略在幻燈片中制成四個錦囊妙計，分別請四個小組拆讀，

以增加其趣味性。

1、充分做發考前的準備工作，包括物質準備、知識準備、體能準備和心理準備等。

2、做好答卷前的前沿性事項。

3、全面瀏覽考題，統籌考慮全局。主要是了解試卷的分量、題目的難易程度，確定

答題的先后順序和時間分配等。

4、審題要穩。答題前要細心認真審題，明確題意和答題要求，以免答非所問或遺漏

問題。

5、答題時，要處理好質量和速度的關系。

6、注意不同題型解題策略，答題時既要簡明扼要，又要避免過于簡單。

7、對試題答案無法確定的題目，要冷靜分析、仔細推理，必要時進行合理地猜測。

8、保持卷面整潔美觀，增加隱性得分的可能。

9、重視復查環節，把好最后一關。

10、科學把握時間，不必提前交卷。

活動六：心理成長

同學們掌握了應對考試的很多妙計，現在我們就來模擬訓練（師發語文試卷，幾分

鐘后）。

請說說再次面對考試，有什么感受？（生發言）

有的同學出現考試焦慮，你該怎樣幫助他呢？（生發言）

師點撥并作小結。

做一做，練一練：

消除緊張法：靜坐，閉上眼睛，放松肌肉，用鼻子緩慢呼吸，把注意力集中到呼吸

上，每次呼吸時默念“一”，保持隨和的心態，不必理會雜念。堅持一會，自然可以

達到放松。

活動七：心理導航

讓我們記住應試的程序，從容做好每一步的工作吧！

1、前沿工作2、整體把握3、認真審題4、細心答題

5、檢查核對6、交卷

三、課堂小結

針對考試，這節課我們了解了同學們的“一些煩惱”一一學習了“更多技巧”一一

獲得了“錦囊妙計”一一熟記“六步程序”。

最后我們要說：考試一一我從容應對！

板書設計：

從容應對考試

9.少年的煩惱

教學目標：

1、男女性別的不同，存在不同的差異，男孩有男孩的精彩，女孩有女孩的風采，現代

社會，男孩，女孩有共同的名字，它叫:自信，誠實，博愛，愉快.由于性別的不同，心態對人生

的影響尤為重要。

2、男孩女孩在學習和工作中應互相取長補短，學習建立良好的心態，積極地面向

人生中的失敗和困境，永遠微笑著看世界。

課前準備：

（一）筆、游戲道具

（二）歌曲《友誼地久天長》

（三）電子教材

教學過程

（-）觀察發現一一《觀察島》（5--7分鐘）

1、教師電子白板出示，仔細觀察兩幅嬰兒的圖片，你能判斷誰是男生，誰是女生嗎？

2、再仔細觀察下面兩幅圖，男、女生有什么不同？

（二）活動體驗一一《活動營》（17——20分鐘）

活動一-一男孩女孩各不同

1、發放小問卷（見書：每人一份）

2、完成試卷

活動二---接力傳水活動規則：

1、10人為一組，男女生各5人，進行接力傳水。

2、第一位同學用嘴銜住杯子，里面裝滿水，圍繞教室走一圈，再倒給第二個人的杯

中，不能用手。

3、男女生交換，最后用時最短，水最多的組獲勝。師生談話：接力過程中，你發現

男女生有哪些不同的性格？男、女生哪些性格是你喜歡的？

教師小結：活動中，男女生都很重要，只有取長補短，團結一心，互相理解，才能

出色地完成任務。

（三）分享拓展一一《分享屋》（15分鐘）

1、男女生該怎樣交往呢？欣賞小品《課間》《幫助》。

2你對這兩件事怎么看？男女生應該怎樣交往？

教師小結：男生要有“紳士風度”，女孩要有“淑女風范男女生交往只要心懷坦

蕩，不過分拘謹，不過分冷淡，不過分親昵，都是正當健康的。

3、生談性別互換:要是世界上的學生都變成了男生或女生，這個世界會變成什么樣子

呢？

4、男女生在哪些方面應該互相取長補短？（完成書上拓展園內容）

教師總結：（1）女孩如果能像男孩一樣積極主動地發現問題,獨立自主地解決問題.那

麼他們同樣可以在科研與創新中嶄露頭角，成為更令人欣賞的女孩。

（2）男孩在勇敢，堅強的同時，也要更多地學習女孩的沉靜，這樣他們會變得

儒雅柔和,成為更令人欣賞的男孩子.

5、齊唱《友誼地久天長》

10.你快樂所以我快樂

教學目標：

1、引導學生了解排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快

樂的人。

2、學會更好地調理自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

3、引導學生觀察體驗別人的快樂和煩惱，從而更好地調整好自己的心態。

教學重點

1、了解排解煩惱的方法，知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學會更好地調理自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

教學難點：

1、觀察體驗別人的快樂和煩惱，從而更好地調整好自己的心態

2、培養感受快樂、尋找快樂、創造快樂的意識，努力讓自己做一個能讓自己幸福快

樂的人。

教學過程：

一、創設情境

1、課前小游戲反口令，活躍思維協調首腦，活躍氣氛。

2、踩歡樂球，讓學生感受在游戲中的快樂。

3、引出課題《你快樂我快樂》

二、學生互動引出煩惱

引導語：生活中人人都有煩惱，有了煩惱怎么辦？請聽老師講故事《國王長了一只

兔耳朵》

思考：

1、故事中，國王和理發師分別有什么煩惱？

2、他們分別怎么處理煩惱的？最后，國王的秘密成了公開的事情，國王以后還會為

這件事煩惱嗎？

3、請你說出你的煩惱。

三、分享經驗體驗快樂

導語：我們知道生活中有快樂就有煩惱，有幸福就有痛苦，說一說，你遇到不開心

的事情時，你是怎么調整自己心態的？

小組交流后全班交流：聽音樂，唱歌，看漫畫……

四、交流方法，心理疏導

導語：大家遇到的問題中很多都是可以排解的，可以感受快樂的。點撥：怎么樣才

能做一個快樂的人？大家的辦法真多，這些方法能讓我們擺脫煩惱，忘記不愉快，

高興起來。現在老師也提供一些能你們快樂起來的方法：

1、利用外物法；

2、轉移法；

3、心理暗示法；

4、飲食調節；

5、保證充足的睡眠；

6、在運動中調節情緒

五、發現快樂，感受快樂

引導語：我們能調節情緒，趕走悲傷，我們更應該在平凡中尋找快樂，在煩惱中發

現快樂，快樂到底在哪里呢？讓我們一起努力感受和發現身邊的快樂吧。

1、放松，回想那些曾經的快樂瞬間，把感受說出來。

2、尋找你和你身邊的快樂，和你的小伙伴說一說。然后愿意跟全班分享的同學再分

享一次，讓大家都感受你的快樂。

六、創造快樂

導語：其實快樂是一種積極的人生態度，培養感受快樂的意識能讓我們有更健康的

心理狀態。

1、分享也是一種快樂；說出你最快樂的一件事。

2、每天做一件好事；心存感激；正反思考；每天做一件好事；發展興趣愛好；用閱

讀來澄澈內心；多和幽默的人交朋友。

七、幸福拍手歌

結語：老師希望同學們在生活中會用心去感受快樂，尋找快樂，給自己和他人創造

快樂，做一個能讓自己幸福的人。

課后作業：

寫一寫，你將如何在生活中和學習中如何培養快樂的意識并如何創造快樂。將你的

好方法分享給爸爸媽媽和你的好朋友。

11.我的偶像

教學目標：

1、知識目標：培養學生開朗、合群、樂觀、自立的健康人格。

2、能力目標：引導學生回顧整理自己偶像崇拜的經驗。

3、情感目標：幫助學生更加全面地分析、把握偶像崇拜行為。

教學重難點：

培養學生開朗、合群、樂觀、自立的健康人格。

教學過程：

準備活動：偶像崇拜大家談

教師說明：班上同學中，有人崇拜運動員，有人崇拜政治家，有人崇拜歌星影星……

你是不是也有崇拜的偶像呢？

1.教師出示偶像圖片，請同學們說一說：認識他們么？他們是誰？他們有什么非同凡

響的表現或成績？

2.請學生說說自己所理解的“偶像崇拜”概念。

教師小結：偶像是自己崇拜或者欣賞的人物，是在某些項目上表現出眾、值得我們

學習的人物，如科學家、運動員、歷史學家、探險家……

二、發展活動：偶像博覽會

教師說明：在現實生活中大多數人都有偶像崇拜的經歷，請你做會小記者，去訪問

一下同學，了解他們的偶像崇拜經歷吧！

1.教師引導學生以小記者的身份對同學們進行訪問：

（1）你崇拜的偶像是誰？

（2）你崇拜他的原因是什么？

（3）偶像崇拜對自己的影響有哪些？

分別從好的和不好的談談？

2.請學生將訪問結果寫在學生用書第43頁的相應位置。

3.教師請個別同學分享自己的采訪記錄。

4.教師指導學生4-6人一組分享自己資料表中的內容。

5.教師指導學生把資料表中所列的崇拜原因整理后寫在海報紙上。

6.教師請各組派代表結合海報所寫內容進行匯報。

7.教師引導學生團體討論“這些偶像人物有哪些共同的特征”。

8.通過討論崇拜偶像的原因，學生找出自己的新偶像

9.請學生提出在偶像崇拜過程中要注意的事項。

10.學生選擇自己認為最重要的內容填寫在學生用書第44頁的方格中。

教師小結：偶像崇拜是同學們成長過程中不可避免的事，不要忘記學習偶像的優點，

讓你自己也成為一個出色的有影響力的人。

三、綜合活動：

1.請學生為自己擬定一份成長計劃，讓偶像成為我們成長路上的巨大力量。

2.教師總結：同學們，對待偶像應抱以平常心，從積極的方面去思考，接受正面的引

導，老師相信你們一定能夠健康快樂的成長。

12.記憶有方法

教學目的：

1.通過有針對性的游戲幫助學生領悟記憶的規律及方法；

2.引導學生自己歸納針對記憶規律制定自己的記憶招數；

3.鼓勵學生大膽將自己總結出的招數運用于自己平時的學科學習之中；

4.在活動中通過自身的心理體驗，培養學生發現規律、總結規律的熱情，提高學生

運用記憶規律的能力。

教學重點：

通過游戲引導學生探究和歸納記憶的規律及方法。

教學難點：

啟發學生將記憶的規律和方法遷移并運用于平時的學習生活中。

教學形式：

游戲活動法（班級授課）

教學時間：

40分鐘

教學年級：

小學六年級

教學過程：

活動導入：

1、測一測學生的記憶能力，激起學生的興趣。

2、與學生親切談話，了解他們在學習中遇到的困難，引導學生說出“背書難”的話

題。同時教師實時強調記憶在學習中的重要性：記憶是幫助我們積累學習成果的階

梯。

活動過程：

活動過程共分為三個環節：探索與體驗、發現與總結、遷移與運用記憶規律。

一、探索與體驗記憶規律

1.游戲一：記憶姓名

如果我們帶著“目標”去做某事，那么將會對這項“目標”給予極大的注意。

（1）你即將代表學校去參加數學競賽，以下是另外13位參賽選手的資料，請你盡

量記住他們的名字：張大明、王曉曉、胡慶迪、朱世杰、高嵐清、吳藍越、李彬、

王遠、王浩、龍艷。

（2）通過游戲引導學生探索規律一：在記憶一段材料的時候，最前面和最后面的材

料最容易記住，中間的記憶效果相對較弱。

2.游戲二：記憶文字

（1）將同學們學過的古詩的文字打亂順序，胡亂地出示在屏幕不同位置，請同學們

在10秒鐘內判別出下面的字數和記憶下列的文字。

（2）通過游戲引導學生體驗規律三：理解材料、找出規律，記憶效果會更好。

3.記憶的規律三：遺忘的速度先快后慢

(20min)

I(1H)

>.8(8-9H)

TCIday)

6天數

本步驟小結：本節活動課的第一個環節是通過一系列教師精心設計的游戲與圖片展

示，讓學生體驗并發現增強記憶是有規律可尋的，同時引導學生自己總結這些規律。

常用的記憶方法

（I）歸類記憶法；（2）規律記憶法；（3）諧音記憶法；（4）聯想記憶法

三、遷移和運用記憶技巧

I、說一說，用什么方法記憶最好？

2、你還有什么記憶妙計呢？

四、小結

I、明確記憶目標

2、尋找記憶的規律：

3、我們的記憶方法

課終總結：本節課尤其注重學生的心理體驗和感悟，啟發學生通過學生自身的體驗

去發現記憶的規律，并在日常的學習過程中掌握記憶的方法和技巧，提高記憶的效

果，促進學習的進步。（記憶好，真重要；目標明，是訣竅；有規律，記得牢；方法

巧，難不倒。）

五、板書設計

爭當學習小勇士

記

C明確記憶目標

憶

力1找出記憶規律

的

訓記憶的方法

練

13.被人誤會之后

教學目的：

1.通過活動讓學生了解生活中的誤會發生及應對；

2.在活動中通過自身的心理體驗，培養學生解決生活問題，積極尋找化解誤會的辦

法。

教學重難點：

培養學生解決生活問題，積極尋找化解誤會的辦法。

教學形式：

游戲活動法（班級授課）

教學年級：

小學六年級

教學過程：

導入

生活中，好朋友之間難免會產生誤會，這是我們可能會感到傷心、難過，甚至憤怒，

如果處理不當，也許會因此而失去好朋友。那么被人誤會時我們該怎么呢？

二、發展活動

1.游戲一：誤會發生了

情景再現

被誤會后李明的心情會怎么樣？假如自己是他，會怎么辦？

游戲二：實話實說

面對誤會，我是這樣做的：

游戲三：錦囊妙計

游戲四：消除誤會

三、遷移和運用記憶技巧

被人誤會之后實踐活動：

實踐活動一：處理與父母之間的誤會，你有哪些更好的辦法？

實踐活動二：某同學被人誤會后，你如何幫助他消除誤會？

四、小結

14.成長的足跡

教學目標

1、感知自己在不斷的成長，學習、生活的能力也在加強。

2、引導學生通過搜集的物品，回顧自己的成長體驗，

3、體驗感恩，并用好的心態迎接自己未來。

重點：體驗成長。

難點：體驗成長，感受關愛。

教學準備：課前設計好成長交流卡片。

一、談話導入：

六年前的9月1號，同學們背著新書包，被爸爸媽媽送到阜南一小一八班。從此，

你成為了一名小學生，轉眼間，我們一起度過了六年的小學時光，還記得你一年級

時的樣子嗎？下面我們來做個小游戲《猜猜他是誰》

二、活動一：（說一說）一一成長的變化。

1、首先，我們來猜一猜，他是誰？

2、對比兩張照片，你看到了哪些方面的變化？

3、而我們，從呱呱落地到現在，不僅在形象和氣質上有了變化，在能力和行為上也

更加的成熟！

4、（學生匯報）從什么時候開始，你發現自己長大了？說說自己成長的變化吧。

三、小組討論長大的標志是什么？父母、爺爺奶奶、朋友眼中的你是什么樣子的？

四、我的成長大事記

同學們，成長中總有一些事給我們留下了深刻的印象，比如：第一次獲獎、第一次

被批評等等，請畫一畫自己的成長線。

五、活動四：（謝一謝）一一童年的感恩。

1、通過同學們自己一步一個腳印的努力，我看到你們的成長，但我們能如此茁壯的

成長，更離不開的是他人的幫助！

2、在你的成長過程中，你最想感激的人是誰？你想跟他說些什么？請寫下來。

3、（感恩匯報）先寫下感恩卡，再匯報。

學會感激，你就擁有了快樂和幸福。學會感激吧，對親人，對朋友，對老師，對大

自然，對美麗的生命……用愛的耳朵去傾聽所有的聲音，用愛的眼睛去觀察身邊的

世界，讓我們在愛的世界里快樂的成長。

六、拓展延伸：為明天加油！

1、伴隨著成長的腳印，我們即將告別美妙的童年生活，步入中學時期。迎接我們的

將是更豐富多彩的天地！

七、板書設計

成長的腳印

自己努力他人幫助

15.我驕傲，我是中國人

教學目標

1、了解中國的古代文明和現代文明，感受中國對世界文明作出的貢獻，激發作

為中國人的自豪感。

2、能選擇自己喜歡的小節吟誦或背誦。

教學重難點

了解中國的古代文明和現代文明，感受中國對世界文明作出的貢獻，激發作為

中國人的

自豪感。

課前準備

收集相關資料；查字典讀準不認識的字，理解詞語。

教學過程

一、激情導入

師：中華民族是一個充滿智慧而勤奮的民族，我們作為黑頭發黑眼睛黃皮膚的

中國人，感到無比地驕傲和自豪。（播放《龍的傳人》，生邊聽邊輕輕吟誦詩歌）

（激情導入以激發學生閱讀熱情。）

二、學習詩歌

1、學習認識一一美麗的中國

2、實話實說一一我是中國人，我們愛自己的祖國

A、（1）同桌同讀（2）學生表演讀（3）小組輪流合作讀（4）師生分角色讀

（通過采用不同的誦讀方式，讓學生在反復的‘誦讀中，體會詩歌表達的情感。）

B、（1）交流理解字詞（2）回答：我作為一個中國人為什么是值得驕傲的？

（因為我的祖先最早走出森林，我的祖先