拒絕第一支煙NOSMOKING青少年拒絕第一支煙主題教育班會我們經常說“吸煙有害健康”！那么，吸煙到底有哪些危害呢？為什么要拒絕第一支煙呢？

讓我們先一起來看一個視頻。目錄1324一支煙的自白煙有哪些危害身體有話要說拒絕第一支煙1一支煙的自白一支煙的自白我是一支煙我最喜歡被人類握在手里人類吸煙的時候就是我的高光時刻煙霧是我最得意的作品里面包含三樣致命的武器讓我穩坐“當今殺手”的寶座1一支煙的自白1致命武器一：尼古丁我是尼古丁小姐我能使煙民們感到一種輕柔愉快的感覺是讓人們上癮的秘密我的殺傷力也了不得25支煙中的尼古丁就可以讓一頭沖勁十足的公牛死于我的手下一支煙的自白11支香煙所含的尼古丁

能殺死

一只老鼠的生命25支香煙所含的尼古丁

能殺死

一頭牛的生命40~60毫克尼古丁

能殺死

一個人的生命一支煙的自白1致命武器二：煙焦油我是得到師傅真傳的煙焦油我由好幾種毒素混合而成在肺中我會濃縮成一種粘性物質堵塞你的肺泡阻礙你的呼吸一支煙的自白1致命武器三：一氧化碳我是一氧化碳我能冒充氧氣偷偷搭乘血液循環的列車當人的大腦細胞需要氧氣時才發現被我做了手腳沒有了充足的氧氣人類的大腦將會昏昏沉沉2煙有哪些危害煙有哪些危害2一支香煙=11分鐘壽命一包香煙=3小時11分鐘的壽命一星期吸7包香煙=24小時的壽命吸煙有害健康！吸煙是用健康和生命來換！煙有哪些危害2脫發白內障皺紋肺病骨質疏松癥牙齒發黑脫落吸煙還會誘發多種癌癥，如肺癌、咽癌、喉癌、口腔癌、食道癌、膀胱癌等。煙有哪些危害2吸煙對青少年的危害更大！！！據醫學研究表明，青少年正處在生長發育期，對外界環境的有害因素的抵抗力較弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據調查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負相關。吸煙損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的學習成績下降。心理研究表明，吸煙者的智力比不吸煙者降低10.6%.3身體有話要說身體有話要說3長期吸煙的人，肺會變黑、變硬；肺功能下降，無法呼吸。每天吸一包煙，肺最終就多吸入5kg的毒性顆粒。吸煙是健康的殺手，是慢性自殺；吸煙是公害，二手煙對他人的毒害更深。吸煙會成癮，很難戒掉。長期吸煙的肺正常的肺身體有話要說3吸煙對身體各個部位都有巨大傷害4拒絕第一支煙拒絕第一支煙4吸煙，吸了就很容易上癮，我們要拒絕人生中第一支煙。當自己突發奇想想吸煙時、當別人請你吸煙時，請這樣做：聯想危害法。聯想吸煙對身體健康的危害，從而對煙失去興趣。果斷拒絕法。有人敬煙時，果斷地說：“對不起，我不會吸煙！”委婉拒絕法。有人敬煙時，委婉地告訴他：“我對煙過敏”“我抽煙會吐”等。避開誘因法。遠離吸煙的人群和環境，筑起心理防御的堤壩。拒絕第一支煙4電子煙的危害比普通煙危害更大！普通煙所包含的有害物質，電子煙全部包含！普通煙對人有巨大傷害，電子煙的傷害一樣巨大！電子煙還會產生新的有害物質！拒絕第一支煙4