2025年春季開學致家長的一封信龍騰呈祥辭舊歲,已蛇獻瑞迎春來。歡樂祥和的春節假期已接近尾聲，我們又將迎來一個充滿希望與活力的新學期。報到時間:2025年2月X日（農歷正月XX，星期X）正式開學。一、溫馨提示為幫助同學們盡快地適應校園生活，共同開啟和諧、安全、健康、快樂、向上的新學期，現向各位家長溫馨提醒如下：（一）規律作息，“蛇“重起航寒假期間，孩子們的自主時間比較多，娛樂活動常不加節制，導致晚睡晚起。開學在即，家長們應該幫助孩子恢復規律的作息時間。合理分配時間。家長應協助孩子制定每天的學習、休息時間表，確保孩子每天有足夠的睡眠和規律的作息。循序漸進地讓孩子執行上學期間的作息安排，避免孩子在開學之初出現精神不集中、困倦、散漫等現象。（二）強身健體，龍騰虎躍好的生活習慣能夠滋養人的一生，每天保持適度運動，合理膳食，能讓我們精力充沛，精神煥發。1.加強運動，積極參加體育鍛煉。俗話說，身體是革命的本錢。經過一個假期，孩子的體能可能下降。建議挑選一些孩子喜歡的運動，讓孩子們動起來，保持充沛的體力，以最好的精神狀態迎接新學期。2.調整飲食，恢復健康飲食結構。寒假期間不少孩子打破了三餐的飲食規律，大量的飲料零食無時不有。家長應該逐步調整孩子的飲食搭配，嚴格執行三餐時間，飲食宜以清淡為主，少吃油炸食品，要充分補給富含維生素的飲食，減少脂肪攝入量。（三）共同謀劃，魚躍龍門新學期的規劃非常重要，它有助于孩子更好地管理時間、提高學習效率，健康成長。新學期家長可結合孩子的實際情況，量體裁衣，和孩子一起制定合理的學習計劃，不僅包括學業計劃，還應包括個性發展、興趣特長等內容，引導孩子德智體美勞全面發展。1.明確目標。目標不要脫離學習的實際，不能定得太高或過低。這些目標可以是學習上的，比如提高學科成績，也可以是個人發展方面的，比如培養一項新技能或參與某個社團活動。2.科學規劃。為了實現這些目標，需要制定一個詳細的計劃，包括安排每天的學習時間、設定每周的學習任務等。在學習計劃中，多以短期目標為主，內容具體，難易適中，確保計劃既實際可行又具有一定的挑戰性。3.設定主次。新學期，可能會面臨許多任務和活動。計劃要合理預判，設定優先級，將時間和精力先集中在最重要的事情上，逐級逐步推進。這有助于更好地應對壓力，同時確保各項任務完成。4.勞逸結合。除了正常的學習計劃之外，還要有課外活動的計劃和安排。比如每月閱讀多少本書，體育運動的時間和頻率等。5.反思調整。在學習過程中，定期反思自己的計劃和進度，根據實際情況進行調整。這有助于更好地應對變化，確保始終朝著目標前進。（四）關注心理，龍馬精神家長要和孩子多進行交流，在交流過程中觀察孩子的心理狀態。比如，是否留戀假期，是否期待開學，是否有未完成作業的焦慮等。要及時了解孩子的困擾，幫助孩子克服焦慮。1.建立溝通渠道。經常與孩子交流溝通，了解他們的心理狀態和需求，及時給予合理支持。2.鼓勵積極情緒。鼓勵孩子參加學校的社交活動，培養他們的團隊協作能力和人際交往能力，同時增強他們的積極情緒。3.關注情緒變化。密切關注孩子的情緒變化，允許各種情緒的存在，并學會去接納它。（五）安全提醒（1）合理調節，告別假期綜合征1.減少孩子參加不必要的活動，盡量避免孩子參加長途旅游或刺激性游戲，并逐漸減少孩子看電視、上網的時間，為孩子營造一個收心環境。2.合理安排孩子的作息時間，幫助孩子養成早睡早起的好習慣，以適應開學后的“時差”變化。3.調整孩子的飲食結構，讓孩子注意營養均衡、葷素搭配。4.和孩子一起檢查假期作業的完成情況，回顧上學年的知識，并預習新學期內容。5.跟孩子一起制定新學期的計劃，樹立學習目標，幫助孩子增強自信心，消除假期結束的失落感。6.幫孩子添置文具、筆記本等開學用品，努力創造一個良好的開學氛圍，進而調動孩子的上學積極性，讓孩子期待開學。7.與孩子多溝通、多交流，緩解開學給孩子帶來的緊張情緒。8.家長要多關注孩子的思想和心理狀況，多與孩子溝通交流，引導孩子形成積極、向上、樂觀的心態。（2）開學在即，謹防傳染性疾病1.密切關注官方關于傳染病（如新冠、流感等）的信息，做好疾病預防的相關工作，及時對孩子進行傳染病防治教育，讓孩子掌握一定的傳染病預防知識。2.教育孩子在公共場所，注意防扎堆、防踩踏。3.保持室內經常通風換氣，保持空氣清新，及時清理垃圾。4.講究個人衛生，勤洗手、勤洗澡、勤換衣，不隨意用手揉眼睛，不共用毛巾、刷牙杯等衛生潔具。5.告訴孩子少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃“三無”食品，謹防食源性疾病。6.引導孩子適當鍛煉，增強機體免疫力以抗“病”。（3）珍愛生命，時時刻刻防溺水1.告誡孩子不去野外水域游泳、捉魚蝦、玩水，放學按時回家。2.不到危險水域玩耍、游泳。3.教育孩子有小伙伴要去玩水時，要及時勸阻，勸阻無效要第一時間告訴老師或大人。4.教育孩子要遠離危險水域，若書包、鞋子、文具等不慎掉進了河水中，不要自己下水撿拾，應回家告訴大人。5.教會孩子智慧救援，向手拉手、盲目下水救人等錯誤方法說“不”！（4）提高警惕，交通安全要牢記1.要遵守交規：紅燈停、綠燈行、黃燈等一等；過馬路時不追逐打鬧、不橫沖直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返；不在機動車道翻越護欄橫穿馬路；行人過馬路要走斑馬線。2.未滿12周歲不能騎自行車上路，未滿16周歲不能騎電動自行車上路；行走或騎車時不看手機、不聽音樂，不在機動車道騎車。家長騎車帶孩子時，大人孩子都要戴好安全頭盔。3.乘坐公共交通要遵守秩序，在車上時，要坐穩扶好，不能擅自將胳膊、頭等部位伸出窗外。4.上車主動系安全帶；不坐三輪車、農用車等無客運資質的車輛，不搭陌生人的車輛。5.要避開暴雨、雷電、冰雹等惡劣天氣，易發泥石流、滑坡、塌方等災害路段，要避開或繞行。（5）孩子居家，安全不能忘1.不玩火，不攜帶火種。若發現火情不能逞能去撲火，要及時向家長報告，或者撥打火警電話119。2.家長不在家時，不使用煤氣、液化氣灶具等。3.不用濕手或濕布觸摸電源插頭、插座等。遇雷雨天氣時，最好不要使用電器，并拔掉電源插頭。4.不要攀爬陽臺，伸手去夠陽臺外面的東西或在陽臺和樓下的小朋友打招呼，不要倚靠外露的陽臺、欄桿。5.不要盲目模仿影視劇、動畫片中的人物角色做危險動作。6.椅子扶手、沙發縫隙、陽臺防盜窗、圍墻縫等地方容易卡頭，應當注意，一旦卡住不要驚慌掙扎，應采取辦法保證身體不懸空，并進行求助。（6）遠離沉迷，科學上網是王道1.與孩子商定每天使用電腦、手機等電子設備的時間，如上學期間不上網，雙休日和法定節假日每日的20時至21時可以玩，每隔20分鐘讓眼睛休息一下等。2.教育孩子正確認識網絡，科學上網，不沉迷網絡。3.家長以身作則，不做低頭族，給孩子樹立好榜樣。4.激發孩子潛力，培養孩子興趣多樣化，轉移注意力。5.教育孩子注意信息保護，不隨意在網上發布自己和家人的信息。6.網上處處有陷阱，防止網絡詐騙和性侵害，避免與網友見面。7.告誡孩子不要隨意在網上充值、打賞，正常需要的充值服務項目，請家長幫助核對和確認。春已至，愛可期。適逢春暖花開季，恰是少年學習時。愿所有的家長，在新的一年里繼續攜手學校，共同促進孩子們健康成長。愿所有的同學，在新的學期勇往直前，迎接挑戰，創造屬于自己的未來！2025年春季開學致家長的一封信尊敬的家長朋友：2025年春季學期已經開始了，開學伊始，希望家長們一如既往的積極配合學校開展工作，我們將以愛心、耐心和責任心來擁抱孩子，以敬業的精神、專業的態度和您共同努力，促進孩子的健康成長！也請各位家長務必切實承擔起監護責任，加強對孩子的教育和管理，積極配合學校做好孩子的安全教育工作，切實增強孩子的安全意識和自我保護意識，提高孩子們避險防災和自救能力，嚴防意外事故的發生。一、防溺水安全隨著氣溫逐漸升高，未成年人溺水等安全事件進入高發期。很多學生經受不住水的誘惑，會三五成群的到泳池、河邊或一些開放水域游泳、玩耍，從而造成安全隱患。為確保孩子的生命安全和身體健康，家長朋友要明確監護責任，加強教育，要做到有效看護，隨時了解孩子去向，防止溺水事件發生，切不能疏忽。希望家校互相配合重視對孩子進行防溺水安全教育工作，家長必須承擔起監護責任，提高孩子防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力，現將有關防溺水常識告知如下：1.利用各地溺水警示案例，教育孩子堅決做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。2.要告誡孩子不要私自邀請伙伴到水渠、水塘、小溪、河流等危險水域玩耍，收到邀約的，要拒絕并勸導對方不能私自去水邊玩耍。3.家長陪同孩子游泳、玩水時，務必時刻看好子女，切勿因看手機、與人聊天等而疏忽大意。4.乘坐游船要遵守秩序，根據要求穿上救生衣。特別注意，水上游玩要穿戴專門救生設備，普通游泳圈或充氣玩具不是專門救生設備。5.要告訴孩子如果遇到同伴溺水，不盲目下水救人及手拉手施救，要及時呼喚成人來救并撥打110。二、交通安全上放學和外出，車流人流匯聚，交通安全風險增大，家長要時刻牢記交通安全，請做到：1.出行前應提前了解天氣信息，留意交通廣播、道路電子顯示屏的提示信息，根據天氣情況合理安排出行；2.教育孩子外出時，要遵守交通法規，不翻越隔離欄；要根據紅綠燈的指示走斑馬線、過街天橋或指定的安全通道；路上行走，要注意來往車輛，不低頭看手機或聽音樂；3.教育孩子不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具；未滿12周歲的孩子不能騎自行車上路，未滿16周歲的孩子不能騎電動自行車上路；4.教育孩子乘坐公共交通工具時，自覺遵守公交車、長途大巴車等乘車規范，待車停穩后，有序上下車；上車后坐穩扶好，不要在車上吃食物或喝飲料；不乘坐無牌無照的車船，不乘坐超員超載車輛；5.警惕汽車盲區，告誡孩子停著的汽車也危險，“三不”要牢記：不在車前跑，不在車后留，不在車邊站。在家門口、小區內也不能放松警惕；6.開私家車出行，要提前檢修車輛，確保車子狀況良好；12歲以下孩子不允許坐副駕駛位，4歲以下兒童須坐兒童安全座椅；家長也要做到開車時系好安全帶、不看手機、不酒駕、不疲勞駕駛，安全出行。三、關注心理健康平時家長要注意親子間的溝通互動，假期也是學生放松心情，和家長溝通交流的好時機，留出較多的時間陪伴孩子。1.家長要讓孩子感受到家庭的幸福，感受到家長的關心和愛護，避免不良家庭關系、過度壓力造成學生心理安全問題。2.學生回家后，家長避免由最初見了孩子的親近，很快轉入問學習，問成績，要引導孩子進行輕松話題的交流，要避免簡單粗暴訓斥。3.對于畢業班的學生及家長，此時可能會有更多焦慮，要學會控制情緒，避免情緒化和暴脾氣對孩子造成的傷害。4.家長要注意孩子心理健康，多與孩子聊天，關注孩子的情緒變化，多傾聽孩子的心聲，發現問題及時疏導。四、校園安全學校是孩子們每天共同學習生活的場所，良好的生命安全與健康教育有助于學生樹立正確生命觀、健康觀、安全觀，請家長朋友們一起教育孩子做好在校安全工作，為終身健康奠定堅實基礎。1.遵守學校有關健康要求，做好個人衛生，勤洗手、多鍛煉，身體出現異常時，要及時向老師和學校反映。2.上下樓梯、通行樓道要靠右慢行、不推擠，不擁擠，講究秩序，避免踩踏。3.不攀爬樓梯、走道等區域的護欄設施，不到無護欄的平臺玩耍，不踩井蓋，避免意