《體育與健康》

水平三《籃球》

行進間直線運球課教案

本溪市實驗小學

馬忠耀

五年級籃球單元教學計劃

課時：4課時

1、學習籃球的原地運球及行進間的運球方法，并能熟練運用行進間運球進行游戲活動。

教

2、發展學生身體協調性、動作準確性，提高行進間運球的控球能力和多種移動中運球變化的

學

能力及時空感、方位感和判斷能力。

目

3、通過練習使學生養成自學、自練、自我組織、相互合作、相互評價等能力，是學生能主動、

標

熱情、快樂的參與體育課學習。

課

目標與要求教、學、練步驟

次

1、了解籃球運動的鍛煉價值，培養參加籃球運1、激發學生利用籃球采用各種方式的體驗

動的興趣與愛好。活動。

2、熟悉球性，初步掌握籃球基本的運球技術。2、引導學生逐步進入籃球原地運球嘗試練

3、積極熱情地參與練習和游戲，體驗籃球帶來習。

的快樂，同時敢于向同學展示所學動作。3、引導學生討論變換方向的運球練習。（設

14、培養學生的機智勇敢和集體主義精神，體驗疑：我們的手要怎樣來指揮球呢？）

與同伴合作獲取勝利的感受。4、學生自由結伴總結提煉，并小組發言。

5、教師歸納，總結，（解疑）

要求：手不離球，球不離手6、結伴進行原地運球練習，教師巡視指導。

友好合作，尊重他人7、引導學生進行原地間換手變向運球。

8、自我展示，師生交流，相互評價。

1、熟悉球性，初步學習行進間運球動作和技術，1、運用《你追我逃》小游戲來進行運球時

并能熟練運用行進間運球進行游戲活動。使控球能力的練習。

90%的學生掌握行進間直線運球的技術。2、復習籃球原地運球并進行創想活動。

2、通過運球練習、游戲等教學，體驗籃球運動3、引導學生嘗試籃球行進間直線運球練習

的樂趣，激發學生主動學習的積極性，提高學（設疑：為什么身體都往前走了，手拍

生的體能、速度、協調能力。的球還在原地呢）

3、培養學生良好的合作意識和態度以及敢于展4、學生總結并發言，教師歸納，總結，（解

2現自我的作風。疑）

4、在活動性練習中以小籃球行進間運球的游戲，5、學生練習，教師巡回輔導并引導學生進

培養學生積極動腦、大膽嘗試、相互合作的能行行進間直線運球。

力，激發學生創造力，并感受體育課的魅力。6、行進間運球游戲《運球接力》，分組競

要求：球不離手，運球快速賽，相互合作。

合作學習，愉快體驗7、自我展示，師生共同討論總結本課學習

情況

1、學生能主動參與籃球運動，能主動觀察、評1、運用《跑壘》的小游戲來提高學生的的

價同伴的動作能向同伴展示自己所學的技靈敏性，身體協調能力。

能。2、復習行進間運球并引導學生嘗試進行

2、同過學習能說出籃球球的術語和多種運球的間曲線運球變向運球練習。（設疑：球

方法。是圓的，在行進間變向怎么才能讓它聽

3、學會籃球行進間的方法，并能運用正確的方話呢？）

3法進行行進間曲線變向運球。并能動腦思考3、學生分組提煉總結，并小組發言。

用多重方式的運球方法進行行進間的變向運4、教師歸納總結并出示口訣。（解疑）

球，使身體的協調性，動作準確性得到發展。5、學生練習教師巡回指導糾正錯誤。

要求：球不離手，運球快速，用力均勻6、學生進行自我展示。

中心下降，抬頭看前，協調連貫7、引導學生進行行進間間多種變換運球

練習。

8、學生分散自由練習。

1、進行運球比賽。

1、熟悉球性，通過比賽使學生進一步鞏固行進通過比賽來考察學生掌握運球這項技

間運球技術的基本理論知識。術的實戰能力

2、使95%以上的學生能掌握行進間運球技術并2、運球考核和技評。

能通過考試和技評來知道自己的優點和不通過考核來觀察學生掌握運球的規范

足。性。

43、培養學生積極進取、勇敢向上、團結友愛的

精神。

要求：隨即應變，重心下降，

觀察四周，身體協調

籃球-行進間直線運球課設計

一、指導思想

本課以《體育與健康課程標準》為依據，全面貫徹“健康第一”的指導思想，堅持以學

生為主，為學生提供一個自主的學習機會和平臺，使其將知識學習、實踐經驗、習慣養成、

能力培養統籌起來，最終促使其綜合能力形成，激發學生積極思考和大膽想象，充分發揮學

生的積極性、主動性、創造性，給學生以自學自練的時間和表演的平臺，培養學生在學習中

去嘗試、去感受、去創造，體會不同的樂趣。

二、達成目標

通過讓學生發現問題、嘗試練習、解決問題，以達到運動參與的目標。再通過游戲，小

組聯系、相互評價、創造目標、嘗試新的運球方式等，加強學生的合作能力，使學生身心得

到發展，從而達到心里健康的目標。積極熱情地參與練習和游戲，體驗籃球帶來的快樂，培

養學生對籃球的興趣，同時敢于向同學展示所學動作。使85%的學生掌握籃球行進間運球技

術方法，提高行進間控球的能力。培養學生的機智勇敢和集體主義精神，體驗與同伴合作獲

取勝利的感受

三、課的分析

（一）教材分析

本課的主教材是《籃球-直線運球》（第二次課）和游戲《運球接力》

在學會籃球原地運球的動作方法的基礎上，利用不斷變換動作，引導學生進行行進間運

球練習，培養學生的身體協調能力，靈敏性和判斷力，悉心營造一個寬松、快樂、和諧的學

習環境。

籃球練習不僅能發展學生的協調能力，提高靈敏性，而且能培養學生的集體主義精神。

針對學生的身心特點，本課旨在讓學生通過游戲嘗試籃球的多種玩法，來達到激發學生興趣

的目的，提高學生對籃球的興趣，從而真正達到快樂。同時也為學生在初中階段更正規的籃

球學習以及更深層次的籃球比賽作了鋪墊。

游戲《運球接力》是利用現有的器材，讓學生自主發揮、相互配合、進行運球接力活動，

使學生身心得到全面和諧的發展。

（-）學生分析

根據小學生的生理、心理特點及其發展要求，從興趣出發，發展學生的上、下肢力量、協調

能力，培養團結協作精神，展現同學的自我個性，并培養學生自主能力、創新能力。通過學

習籃球技術中的行進間運球技術，提高學生的學習興趣和綜合素質。

（三）教法分析

本節課運用的教法是啟發式教學、嘗試性教學、探索性教學、示范講解等方法。

（四）教學過程

在教學過程中，以設疑一探疑一解疑的教學形式上為主線。讓學生嘗試各種地行進間運

球活動，教師適當點撥、設疑、在原地運球的基礎上，引導學生進行行進間直線運球，從而

形成個人嘗試、小組討論練習等探疑活動，同時在教師的引導下，形成正確的動作，并進行

反復的練習，相互評價，進一步的設置新的目標，創造新的移動中運球的方法等，培養學生

發現問題、分析問題、解決問題的能力。使學生不但學會了籃球行進間運球的基本動作，而

且還學會了學習的方法。

水平三《籃球-行進間直線運球，柔韌性練習》課時計劃

執教者：馬忠耀籃球(4-2)授課年級：五年人數：40指導教師：趙燕

1、熟悉球性，初步學習行進間運球動作和技術，并能熟練運用行進間運球進行游戲活動，使90%的學

教

生掌握行進間直線運球的技術。

學

2、通過運球練習、游戲等教學，體驗籃球運動的樂趣，激發學生主動學習的積極性，提高學生的體能、

目

速度、協調能力。通過課課練：通過壓腿、踢腿、兩人一組輔助拉伸練習，使60%學生能夠完成標準

標

的縱叉動作。

3、培養學生良好的合作意識和積極進取勇于拼搏的態度。

教

籃球：行進間直線運球柔韌拉伸

材

程運動負荷

教學內容教、學、練步驟組織形式與要求

序時間次數強度

一、課堂常規組織形式：密集隊形r1

OOOOOOOO

1、師生問好教師口述本節課學習內容：OOOOOOOO

師：課我們學習行進間直線OOOOOOOO

OOOOOOOO

2、宣布本課內容運球。☆

要求：隊伍整齊，精神飽滿，

注意力集中

二、準備活動組織形式：體操隊形

60

準OOOOOOOO21

備(1)熱身跑在跑步音樂的伴奏下，體委OOOOOOOO

小

部帶隊，學生繞籃球場慢跑兩OOOOOOOO

分

圈。OOOOOOOO

☆

(2)熟悉球性音樂伴奏，教師示范并口述要求：學生模仿教師動作，3，1

動作要領。認真完成熟悉球性的練習。

一、行進間運球1、教師示范講解行進間1織形式：

直線運球的動作要領。OOOOOOOO

重點：球的落點和用OOOOOOOO

力。☆8，4-5中

OOOOOOOO

難點：手拍按球與腳OOOOOOOO

步動作的協調

配合。

2、分組進行嘗試行進間與?法指導：教師示范動4三時

直線運球。(交代清楚觀察的重點。

3、學生練習，教師巡回￡點：(1)重心低。

指導。(2)球的落點在看才體

的側面。

(3)運球時要抬*kC

二、課課練：柔韌性

練習。

(1)雙人壓肩。7，1大

在節奏明快的音樂伴(2)站位體前屈及輔助

奏下教師帶領學生完練習。母1織形式：密集隊形

基成課課練：柔韌拉伸(3)蝴蝶壓腿接坐位分OOOOOOOO

本(1)單人-全身運動腿體前屈練習。OOOOOOOO

部(4)縱叉練習。OOOOOOOO

分(2)單人—踢腿運(5)橫叉練習。OOOOOOOO

動**

(3)雙人-拉伸運☆

動

三、分組練習1、利用“紅綠燈”進行身1織形式：分組站位12,大

1、教師指導學生分行進間直線運球的抬頭

組循環練習。觀察練習。.一，，.~??》,!?、...一,'...

5......蒯

2、教師巡回指導。2、利用“障礙繩”進行

3、教師組織學生展行進間直線運球的降低

示，點評優缺點。重心練習。

3利用“繩梯”進行行進魄1

間直線運球的體側運球

練習。

4、利用“降低的籃圈”53求：積極探索

進行行行進間直線運球合作學習

和和投籃的銜接練習。自主練習

公正評價

1、教師講解游戲規則。

（學生分四組，每組一組織形式：分組站位

四、游戲球，運球回來后須從每組要求：積極探索

《運球接力》最后一名同學的胯下傳勇于實踐

到下個人手中。）身體協調

2,進行比賽動作準確5;中

3、教師進行講評組織形式：

XXXXXX-

OOOOOO—

XXXXXX'

0OOooo.

要求：團結協作，身體協調，

積極參與，注意安

全。

一、放松舞蹈1、音樂伴奏，師生同做組織形式：體操隊形

瑜伽放松球操

要求：動作協調，輕松優美

結二、師生共同小結充分放松

束三、回收器材2、師生共同討論總結本OOOOOOOO

2'1小

部四、師生再見課活動情況，發揮學生OOOOOOOO

分