...wd......wd......wd...大學生安康教育課復習題一、名詞解釋1、安康：不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而且應具有完好的身體、心理狀態、社會適應能力和道德安康—WHO19892、亞安康狀態：是指介于安康與疾病之間的一種狀態，又叫“第三狀態〞，或“灰色狀態〞。是指機體在內外環境不良刺激下引起心理、生理發生異常變化，但尚未到達明顯病理性反響的程度。3、心肺復蘇：是針對心臟、呼吸驟停者所采取的一系列急救措施，以恢復其心跳、呼吸和意識。包括：三大根本要素=翻開氣道+人工呼吸+胸外按壓4、傳染病：病原體通過某種傳播途徑使人致病并流行的，稱為傳染病5、意外傷害：意外傷害是指突然發生和意料不到的對人體的傷害，如溺水、觸電、交通事故及地震等。6、疾病的三級預防：一級預防〔發病前期〕主要是增進安康，預防疾病發生；二級預防〔發病期〕主要是早發現、早診斷、早治療；三級預防〔發病后期〕主要是防止病，康復工作殘。二、選擇題：1、預防乙肝最有效的方法是〔C〕A：遠離乙肝患者B：不接觸乙肝患者的血液等物品C：接種乙肝疫苗D:鍛煉身體增強體質2、腸道傳染病的預防措施主要是指〔C〕A：針對性接種疫苗、提高身體免疫力B：注意加強室內通風，保持空氣流通C：注意飲水、飲食衛生、個人衛生3、艾滋病的傳播途徑是(D)。A、性接觸傳播B、血液傳播C、母嬰傳播D、以上三者都是

4、保持居室通風透氣，主要是為了預防(A)。

A、呼吸道傳染病B、消化道傳染病C、高血壓D、鼠疫5、當您身邊有人不小心摔斷腿時，應假設何處理：(B)A、攙扶患者去醫院救治B、固定患肢，叫醫生急救C、不給予處理6、肺結核的傳播途徑主要是(C)A、通過消化道傳播B、通過血液傳播C、通過空氣傳播7、安康的四大基石是〔B〕A、豐富營養，多量運動，限煙限酒，心理平衡B、合理營養，適量運動，戒煙限酒，心理平衡C、營養適量，合理運動，戒煙戒酒，心理平衡8、將溺水者救上岸后哪項處理最關健?(A)A、保持呼吸道通暢，進展人工呼吸和胸外心臟按壓B、打120C、檢查溺水者有無外傷9、食物中毒時不正確的急救措施是(D)A、催吐、導瀉B、禁食、補液C、打120急救D、口服止痛藥10、酗酒對人體那些臟器有危害〔B〕A、膀胱B、胃、腸、肝、腦等多種器官C、甲狀腺D、肺11、如果有人觸電，首先應該采取什么措施〔B〕A、打110報警B、迅速切斷電源C、用手把他拉開12、半夜，你所住的大樓底層突然起火，你該假設何辦〔C〕A、關閉門窗，躲在室內，等待救援。B、迅速跳窗逃生。C、用濕毛巾捂住口鼻，放低姿勢從安全通道逃離火災現場，然后撥打119報火警。13、不良的行為和生活方式包括〔F〕A.吸煙酗灑B.吸毒C.性濫交D.缺乏體育鍛煉E.飲食構造不合理F.以上都是14、傳染源是指〔D〕A體內有病原體的人B體內有病原體的人和動物C體內有病原體繁殖的人和動物D體內有病原體繁殖并能排出病原體的人和動物三、問答題1、簡述艾滋病的傳染源及傳播途徑有哪些答：艾滋病的傳染源包括：〔1〕急性HIV感染者，〔2〕無病癥HIV感染者，〔3〕艾滋病病人；艾滋病的傳染途徑包括：〔1〕性接觸傳播，〔2〕血液傳播，〔3〕母嬰傳播。2、食物中毒的特征、預防措施有哪些答食物中毒的特征有：①潛伏期短，一般由幾分鐘到幾小時；②病人臨床表現相似，多以急性胃腸道病癥為主；③發病與食入某種食物有關，發病范圍與食物分布呈一致性；④一般人與人之間不傳染。⑤有明顯的季節性。食物中毒的預防措施：一是針對食品生產人員要加強衛生宣傳教育工作要求12個字即分工負責＋人人負責＋互相監視〔例如：采購—保管—烹調—分餐－上桌等環節〕；二是技術要求12個字：原料鮮活＋煮熟煮透＋趁熱食用；三是在家里生熟食物要分開存放；生吃瓜果、蔬菜要洗凈、消毒，嚴禁食用病死家禽；肉類食物要煮熟、煮透；剩余食物吃前應加熱；對不熟悉、不認識的動物不隨意采捕食用。3、簡述艾滋病傳播的主要途徑及防控的方法答：艾滋病的傳染途徑主要包括：〔1〕性接觸傳播，〔2〕血液傳播，〔3〕母嬰傳播；防控艾滋病的主要措施〔1〕打擊賣淫嫖娼、吸毒、販毒和非法采血(2)積極開展安康教育工作(公眾教育青少年教育醫療工作人員常規醫療知識教育)(3)對特殊人群開展行為干預(4)對特殊人群給予醫療救治和人文關心4、現場急救的原則答：〔1〕立即使患者脫離不安全區；〔2〕先重傷后輕傷，先救命后救傷；〔3〕先復蘇后固定；〔4〕先止血后包扎；〔5〕先救治后運送；〔6〕急救與呼救并重；〔7〕加強途中監護與救治。5、假設何預防電擊傷答：〔一〕制定安全用電的規章制度嚴格執行用電規章制度，定期檢查維修電器設備，對容易引起觸電事故，應立即報告學校有關部門，及時檢修。〔二〕大力開展安全用電的宣傳教育遵守用電規定，不能亂拉接電線，不能在通電的電線上曬衣物，不能接觸斷落的電線；制止在潮濕的地板上修電器。發現有“霹靂〞的火花聲時，立即關閉電源，預防觸電；教育兒童不玩開關、插頭；〔三〕雷雨天不要站在樹木下、電桿旁或天線附近。狂風暴雨后，不要揀拾地上的電線，不要走到距電線10米四、論述〔一〕論述日常生活中影響我們安康的因素有哪些答：生物學因素、生活方式與行為因素、環境因素、衛生保健服務因素?生物學因素1、病原性生物:各種感染性疾病如：傳染病“無人村〞、“棺材村〞；艾滋病、SARS、瘋牛病等。2、心理因素：社會開展，壓力增加，心理失衡、心理疾病愈來愈多〔青年、老年、婦女〕。3、遺傳因素：臨床發現有3300多種疾病與遺傳因素有關。顯性隱性遺傳、性連鎖遺傳等均與遺傳基因異常有關。4、人個的生物學特征:個體差異〔性別、年齡、形態特征以及安康狀況等〕存在，使不同的人，受到同樣的不安全因素時，對安康影響各不一樣。?生活方式與行為因素：不良的生活方式和行為1992年WHO宣布：影響全球人類安康、導致死亡原因的60%是不良的生活方式和行為引起的。1、不良飲食習慣與行為：飲食過度，三高飲食，低纖維飲食、偏食與挑食，含致癌物質的飲食〔煙熏、火烤、油炸等垃圾食品〕，高鹽飲食，進食過快、過酸過熱、過硬，膳食構造不合理，就餐不規律、西吃零食、不吃早餐、過食辛辣食品2、酗酒：飲酒→酗酒〔酒精濫用、酒精依賴〕3、吸煙：主動、被動吸煙危害：肺癌、COPD、高血壓、冠心病等；“一人吸煙，殃及大家〞。4、吸毒:鴉片(大煙)、海洛因、大麻、冰毒等5、性病：艾滋病、淋病、梅毒等6、缺乏運動：?環境因素1、自然環境：自然環境中的生物因素、物理因素、化學因素；環境污染、突發自然災害〔汶川地震、洪水災害〕。2、社會環境：社會體制、經濟、文化、體育與安康、人口增長?衛生保健服務因素〔二〕、當你遇到有人發生意外躺在地上，軀干四肢癱瘓、感覺喪失時，你應假設何處置答：首先呼救：制止隨意搬運，就地等候救護其次判斷：頸椎還是胸腰椎骨折再搬運要要采取：(1〕硬擔架；(2)4人搬運法(3)水平面(4)頸托(5)固定(6)護送(三〕當你身邊突然有人發生神志不清而摔倒時，你應該任何處理答：一是現場評估〔一看、二聽、三聞+思考〕；二是判斷意識〔輕拍、高叫、強刺激〕；三是呼救〔撥打120告訴詳細地點、主要病情注意：⑴告知—4W/4何Where-何地、What-何事How-假設何Who-何人⑵讓對方先掛；四是將患者放置適當體位〔仰臥位：翻身時整體轉動，保護頸部擺放地點：平地面或硬板床〕；五是開通氣道〔仰頭舉頦法〕去除口腔內可見異物；六是心前區捶擊〔手法除顫〕即站在病人右