安徽省滁州二中高二體育男生推鉛球教學實錄1一、課程基本信息

1.課程名稱：男生推鉛球技術訓練

2.教學年級和班級：安徽省滁州二中高二（1）班

3.授課時間：2022年10月15日

4.教學時數：1課時

本節課內容選自高中體育教材《田徑運動》，主要章節為第二章“田徑運動項目技術訓練”，具體內容為男生推鉛球技術訓練。本節課將圍繞推鉛球的基本技術、動作要領和訓練方法展開教學。二、學情分析與內容規劃

1.學情分析：學生已掌握基本的田徑運動知識和技術，對推鉛球有一定的了解，但大部分學生在推鉛球技術方面存在動作不規范、力量分配不均等問題。

2.內容規劃：本節課將針對男生推鉛球技術中的常見問題，進行以下內容規劃：

-復習推鉛球的基本技術要領；

-通過視頻示范，分析優秀運動員的推鉛球動作；

-分組討論，總結推鉛球技術中的關鍵環節；

-實踐訓練，指導學生進行推鉛球動作的練習，糾正不規范動作；

-安排課后練習，鞏固所學內容。三、學習者分析

1.學生已經掌握了田徑運動的基本知識，包括田徑運動的發展歷史、田徑運動的基本規則，以及一些基礎田徑項目如短跑、跳遠的技術要領。在推鉛球方面，學生已了解基本的投擲原理和動作流程。

2.學生的學習興趣主要集中在提高運動成績和掌握運動技巧上。在能力方面，學生具備一定的身體協調性和力量基礎，但個體差異較大。學習風格上，學生更傾向于通過實踐操作和觀察示范來學習，對理論知識的吸收相對較弱。

3.學生可能遇到的困難和挑戰包括：推鉛球技術動作的復雜性，如力量與技術的平衡、動作的連貫性等；力量訓練的強度和技巧性，如何正確使用力量以實現最佳投擲效果；以及心理因素，如面對失敗時的心理調適和比賽中的緊張情緒管理。四、教學資源與技術支持

1.多媒體資源：本節課將使用視頻資源，展示專業運動員的推鉛球技術動作，以及圖片資料來輔助講解動作細節，幫助學生更直觀地理解技術要領。

2.閱讀材料：提供田徑運動相關的閱讀資料，特別是關于推鉛球技術解析的文章，讓學生在課后能夠自主學習和鞏固技術知識。

3.在線工具：利用校園體育信息平臺，提供在線技術分析工具，幫助學生分析自己的推鉛球動作，及時反饋并調整訓練方法。五、教學過程設計

1.情境導入（5分鐘）

內容：教師通過播放一段精彩紛呈的推鉛球比賽視頻，展示優秀運動員的推鉛球動作和比賽場景，激發學生的興趣和好奇心。視頻結束后，教師簡要介紹推鉛球運動的發展歷程和重要性，引出本節課的教學目標。

2.新知探索（20分鐘）

內容：教師首先帶領學生復習推鉛球的基本技術要領，包括站位、握球、預備姿勢、滑步或旋轉、最后用力、維持平衡等環節。接著，通過展示視頻資料，分析優秀運動員的推鉛球動作，讓學生觀察并總結動作中的關鍵環節。教師根據學生的總結，進一步講解和示范每個環節的技術細節，強調動作的連貫性和力量分配。

3.互動體驗（15分鐘）

內容：將學生分成若干小組，每組選出一個代表進行推鉛球動作演示，其他小組成員觀察并給出評價。在演示過程中，教師巡回指導，糾正不規范的動作，并給出改進建議。學生通過觀察、討論和實際操作，加深對推鉛球技術的理解。隨后，教師組織小組討論，讓學生分享自己在實踐中的感受和遇到的問題，共同探討解決方案。

4.實踐應用（5分鐘）

內容：在實踐環節，教師安排學生在操場上進行推鉛球訓練。學生根據所學知識，自行組織練習，嘗試將技術動作應用到實際操作中。教師在一旁觀察，對學生的動作進行評價和指導，確保學生能夠正確執行技術要領。訓練結束后，教師總結本次課程的要點，強調課后練習的重要性，并布置相關的作業。

具體過程如下：

一、情境導入

-播放推鉛球比賽視頻，讓學生觀察并感受推鉛球運動的魅力。

-簡要介紹推鉛球運動的發展歷程和重要性。

-提出本節課的教學目標，讓學生明確學習任務。

二、新知探索

-復習推鉛球的基本技術要領，引導學生回顧已學知識。

-展示優秀運動員的推鉛球動作，分析動作中的關鍵環節。

-講解和示范每個環節的技術細節，強調動作的連貫性和力量分配。

三、互動體驗

-將學生分組，每組選出一個代表進行推鉛球動作演示。

-學生觀察并評價代表的表現，教師巡回指導，糾正不規范動作。

-小組討論，分享實踐中的感受和問題，共同探討解決方案。

四、實踐應用

-學生在操場上進行推鉛球訓練，將所學知識應用到實際操作中。

-教師觀察學生的動作，給出評價和指導，確保動作正確執行。

-總結課程要點，強調課后練習的重要性，布置相關作業。六、教學反思

這節課在推鉛球技術的教學上，我感到學生們對技術動作的理解有所提高，但在實際操作中，個別學生還是存在動作不到位的問題。我發現通過視頻示范和分組討論的方式，學生們更容易理解和接受技術要領。不過，我也注意到，部分學生在練習時，對力量的掌控還不夠精準，需要在今后的訓練中加強力量的專項練習。此外，我也將鼓勵學生們在課后多加練習，增強他們的自主學習和實踐能力。七、結語

今天我們一起學習了推鉛球的技術要領，大家通過觀看視頻、討論交流和實際操作，對推鉛球有了更深入的認識。看到大家能夠在訓練中逐步改進動作，我感到非常欣慰。記住，推鉛球不僅僅是力量的展示，更是一門技術和策略的學問。希望大家能夠在課后繼續練習，把今天學到的知識轉化為自己的技能。在接下來的課程中，我們會繼續深入探討田徑運動的其他項目，也希望大家能夠積極參與，不斷提高自己的運動水平。加油，我相信你們都能做得更好！八、作業布置與反饋

1.作業內容：

在本節課結束之際，我為大家布置兩項作業。第一項是制定個人健康生活計劃，并記錄一周的執行情況。這項作業旨在讓大家將課堂上學到的健康生活方式的理念應用到日常生活中，通過實際操作來感受和體驗健康生活帶來的變化。請確保你的計劃包含合理的飲食、規律的運動和良好的心態調整等內容，并在記錄執行情況時，詳細描述你的感受、遇到的困難和取得的進步。

第二項作業是撰寫一篇關于健康生活方式的短文，字數不限，但要求包括個人的見解和體驗。在這篇文章中，你可以分享你對健康生活方式的理解，討論哪些習慣對你的生活產生了積極影響，以及你在實踐過程中遇到的挑戰和解決方案。通過這項作業，我希望大家能夠更深入地思考健康生活方式的重要性，并將其作為終身追求的目標。

2.反饋方式：

我將認真批改每一位同學的作業，并提供個性化的反饋。對于健康生活計劃的執行記錄，我會重點關注同學們的實踐情況和自我反思，給出具體的改進建議。對于短文作業，我會評價內容的深度和原創性，并提供寫