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文檔簡介

安全運動促健康運動安全促健康肥城市實驗小學桃花源校區滕圣偉身體方面心理方面社會適應運動好處多增強體質最積極、最有效的手段之一。提高學習、工作的效率使疲勞的身體得到積極的休息

提高抗病能力，增強身體適應自然環境的能力。身體方面身體方面心理方面社會適應運動好處多心理方面04030201體育鍛煉有助于消除心理障礙，促進健全心理的形成。調節緊張情緒陶冶情操，提高自信心。調節生理心理狀態，恢復體力精力。身體方面心理方面社會適應運動好處多競爭勇敢吃苦耐勞團結協作社會適應2008年北京奧運會劉翔因傷退賽，給我們帶來了許多遺憾！3運動場地4不正確的運動方法5注意力不集中6逞“英雄”、斗氣2不良運動習慣黃牌體育課中的黃牌1運動方式不合理我是安全宣傳員一周體育運動安全自我評價表注：自己評價運動安全的等級（優秀、良好、及格、需要注意四個等級）要運動不要傷害

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