大學生的暑期社會實踐心得范文（通用22篇）

大學生的暑期社會實踐心得范文篇1

原來我并不認為我們大學生就如人們所說的，有文憑沒能力，都是

高智商的弱智人群。原來我以為，只要我用心，進入社會一定可以很好

的適應社會。但是，當我參加完這次實踐活動之后，我不得不改變我的

看法。當你真正獨立地踏入社會的時候，當你拿著大學生的牌子自以為

是地想要別人尊重你的時候，也許，你會被狠狠地打擊到。夢想與現實

總是有一段距離的，而我們又怎么能一直生活在夢想之中呢？

當我們手中拿著問卷調查，只是奢求路人能夠施舍幾分鐘時間的時

候，匆匆而過的腳步，諷刺的言語，我們是否都準備好了去承受？當我

們花費幾個小時趕到報社門口，人家卻連大門都不讓我們進的時候，我

們是否都準備好了去接受？當我們打了好幾次電話只為借一個可以表

演的場地的，而他僅卻一個部門推到另一個部門，結果還是不同意的時

候，我們是否都準備好了去接受？當我們在超市調查只拍了幾張照片，

卻遭到別人惡言相向的時候，我們是否都準備好了去承受？只有真正實

踐了，我們才終于領悟到，原來社會并不是我們想象的那個樣子。

大學生到底要以怎樣的心態，要有怎樣的能力才能順利地走入社

會？我們不得不思考。

在這次實踐活動中，我學到的便是：口才，勇氣，持之以恒，對事

物的了解，適當的途徑。沒有口才，如何推銷你自己，如何推銷你的商

品，如何吸引別人來關注你，關注你的活動；沒有勇氣，再好的口才對

誰用？沒有持之以恒的精神，怎么贏得最后的勝利；不了解你要接觸的

事物，再有口才也只會是“天花亂吹”；一切都有了，如果你找錯了路,

即使門開著你也進不去。

沒有一個人生來就什么都會，也許我們缺少某些天份，但是我們現

在還有時間，我們才在大學過了一年，在未來二年中，我們可以彌補的

還有很多。也許現在你連走上講臺講話都會疙疙瘩瘩，也許你現在連上

課舉手發言的勇氣都沒有，也許你還是一個宅男宅女，對外面的世界一

點都不了解，但是現在，你可以改變。在未來的大學生活中，機會還有

很多，你必須把握。無論是課堂，還是大學豐富的課余生活，都為你提

供了機會。先天可以不足，我們后天要學會彌補。

這次實踐讓我思索了很多，讓我學會了很多。

大學生的暑期社會實踐心得范文篇2

經過十兒個小時的路程，終于到了久違的實踐地點一一旭日寶業有

限公司。

參加工作真是不容易啊。

一、面試，第一次面試有著前所未有的心里感受，它不像開學，

排好了對就能辦好入學手續。記得那天天氣很熱，當而我們在外面整整

2個小時再加上我把找人才進入廠里面試部門，但還有3個同學在工廠

外面曬了3個小時后還沒搞進去面試，最后又等到第2天再次排隊才獲

得面試資格。對我面試的是一位年輕的大姐，她第一感覺就是對我頭發

不滿意，燙了，還染了，被她罵死了，她叫我去剃掉，當時心里特別緊

張，老老實實的回答是是是……幸好這面試不是很正規的那種，不然我

一點準備都沒有肯定要拉黑的。

二、寢室，住慣了大學里的四人間寢室的我們這群大學生們第一

次走到廠里的那棟宿舍簡直驚呆了，12人一個宿舍，里面除了床位其它

什么都沒有，床板還破了好多洞，被別人踩的比地板還臟！一層樓只有

一間水房和一個廁所，廁所門前走過那氣味真叫人想吐，哇睡！看到這

樣的住宿條件差點暈倒，我同學說趕快在外面去找房子，找不到就回去,

不干了。后來冒這大太陽在附近找了很久，要么太貴（600一月），要么

太遠（走要走40分鐘，那還干什么活?。?，最后真墮氣了，幸好我爸爸

找人幫我搞到了總廠里住8人間的，條件好多了，不然真不知道怎么辦,

父母永遠死我們堅強的后盾??！

三、吃飯，在廠里只吃了一口飯，為什么呢，難吃啊，呵呵就像

我個朋友說的，豬看了都沒胃口，總覺得我們很挑剔，這個受不了那個

吃不了！

四、上班，上班確實……很累，記得第一次第一天上班我和宴兵

由于太興奮6點就起床，吃了東西后去廠里居然一個工人都沒有，我們

就在那干等，一直等到7點45才上班，我樂呵的說“真是一對入廠積

極份子?。　钡ぷ髁藘禾旌罂眶[鐘才勉強在7點10起床。告訴你我們

的工作時間是早上7點45到中午12點45,下午1點45到傍晚6點15,

晚上7點到第二天零晨00：30或1：00,有時要到2：00!提前15分

鐘打卡，辛苦程度可想而知，現在別說是站著，就是你砍我一刀我都能

睡著。減肥效果特別好，豬八戒進來干一個月都得變成孫悟空，我拉上

就一個小胖子干了35天瘦了21斤。時間與蝸牛賽跑，卻沒贏過，這二

十兒天里，我真是度秒如年阿！而我們的做的就是清洗、組裝玩具然后

多我們沒水洗澡居然跟別人一樣用消防栓里的水洗，感覺還不錯，就是

有點犯罪感，洗了幾天洗上癮了，沒事就在那洗！上班打卡時由于本人

比較斯文，老是被人從里面擠出來，有事時打個卡要讓我折騰個半年，

打上了心就安穩了，哎??。

第一次參加社會實踐，我明白學校里要求我們參加社會實踐是為了

引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的

良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服

務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大

學生更新觀念，吸收新的思想與知識。1個月的社會實踐，一晃而過，

卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實

踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己

在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的

成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片

廣闊的天地里，我僅的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打

下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

雖然在這假期我沒有在我的專業知識、專業能力上有所提升。但是

我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事

能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自

己的天空。

回去了要好好學習，為自己的將來和前途著想，可以的話一定要報

效祖國回報社會和學校。錢真的很難掙，回去錢一定要省著花，不要再

像以前那樣小孩子氣了，呵呵，加汕?。?！

大學生的暑期社會實踐心得范文篇3

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假

參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己

的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自

己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己

的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己

的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所

在。

那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。經過艱苦的

找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽說我沒有經

驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的二

很多此后我終于找到了一家餐飲酒樓。老板讓我來做傳菜員。第二天，

我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。居然

只能端端盤子，怎么著以前在學校里也是個學生會干部，多少也有點社

會能力，心理學徒有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的，還對我

指手畫腳，確實心理上很不舒服。

但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我一定要堅持下去，要

在自己的式作的環境中讓自己的工作做行很輕松，首先盡快地熟悉自己

所在的工作環境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一

樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以

看到廚房管理的機會，這也能學到不少。于是，我就開始了我的實踐生

活。

進入大學一年了，迎來了自己的第一個暑期社會實踐，內心是激動

與躊躇共存著。激動是終于可以走上社會鍛煉一下自己，躊躇是才剛剛

大一的學生，能干得了些什么？不過，還是希望能通過社會實踐鍛燎自

己，拓寬視野。

我的社會實踐單位是我市華地廣場。工作內容就是賣步步高點讀

機，到書店與客戶交流做宣傳，打電話預約客戶，上門安裝課件，并在

二天之內打回訪電話。在這段實習的時間里，我經歷了很多以前沒白的

事，就比如第一天遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴厲

的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅持下來了。

一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關于社會關于自己的

問題：

1、聽從安排，安排的事情不要問為什么。

2、認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。

3、不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了

最優秀的員工，但必須做到是最努力的。

4、人的可變性是很強的，改變一種說話方式，客戶或許就會做出

與原來相反的的決定，所以不要急于放棄客戶。

5、客戶的培養是需要時間的，不要急于求成，可能會適得其反。

6、了解客戶的需要是最重要的。

7、保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然后分析問題，引入產品,

解決問題。

還有一個問題是對于自己最重要的：熱情，熱情過后是積極的工作

態度。最重要的。

最后領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學

生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時

候，參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為

學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會，只要有知識和

能力，智慧，我們就可以找到好的工作。實習是為將來打基礎的重要階

段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工

作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情

是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是

艱辛，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉

事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們

要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠

好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業

知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而判斷

一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃

何以掃天下？現實，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會，我的不

足之處希望老師給予糾正和指導，謝謝！

大學生的暑期社會實踐心得范文篇4

今年暑假有幸于泗陽縣史集初級中學進行了為期十五天的實踐活

動，真實的體驗了一回當老師的感受，整個過程讓我受益匪淺。

史集初級中學包括初中三個年級，此次實踐活動我參加了初一年級

的軍訓和初三年級的部分教學工作。短短的十幾天時間讓我對教師這個

職業有了新的認識，也從中學到了許多。

首先是初一年級的軍訓工作。我有幸成為了二班的班長，帶領著一

群稚氣未脫的初一新生共同經歷了十天的軍訓生活。因為自己經歷過軍

訓，所以也能夠理解其中的艱苦，為此也做了充足的準備?？墒俏疫€是

遇到了一些意想不到的困難。

第一點就是來自家長。幾乎所有的學生都是由家長陪同的，整個家

長隊伍比學生的人數還要多，給軍訓帶來了不少麻煩。許多學生看到有

家長陪同都不愿意自己動手做事，軍訓過程也是叫苦不跌。家長們不忍

心看到自己的孩子在烈日下受苦，便百般阻撓。

第二點來自學生。這些學生都是剛剛小學畢業，都還是孩子，又是

嬌生慣養。遲到掉隊的就不用說了，女孩子更是哭的唏哩嘩啦，對耐心

是種極大的考驗。

還有就是來自我自己的壓力。每個人都做過學生，但不是每個人都

理解做老師的難處，還有就是以為理解的不理解。紙上得來終覺淺，絕

知此事要躬行。沒有經驗，沒有幫手，一切都要靠自己慢慢摸索，一路

走來，還真是不容易。

本來軍訓結束后我就要離開的，恰好初三年級開始補課了，我又借

機進行了幾天的授課工作。還好我的專業是文學，對于專業知識和課文

的理解還是有一定把握的。但是在真正進行的過程種還是磕磕絆絆。第

一次走上講臺的感覺，緊張，只有緊張，腦袋里一片空白，愣了一分鐘

才開始做自我介紹，雖然之前做了充足的準備，一節課下來我的衣服還

是濕了一大半。有了第一天的經驗，之后幾天也就好多了。初三的生活

緊張而忙碌，我也不敢大意，每節課前都要做大量的準備，以保證知識

的攝入量。每天看著他們爭分奪秒，仿佛有種回到高三的感覺，苦中有

樂吧。

短短的十幾天實踐過程很快就結束了，充實了漫長的暑假的同時，

我也從中學到了許多。

第一，耐心和細心。教師這個職業讓人想到總是春蠶到死絲方盡，

蠟炬成灰淚始干的高尚，要做到這些高尚是個漫長的過程，甚至是一生

的心血寫成的，漫長的過程當然少不了耐心和細心。雖然我只做了這幾

天的老師，也明白了這些的重要，更是從中受益良多。耐心的處理每一

件小事，細心的觀察身邊的每一個人。其實每一顆沙粒都是珍珠，只是

耍從不同的角度觀察。

第二，堅強和獨立。堅強是在不斷打磨中建立起來的，能一個人堅

強就學會了獨立。經歷了整個軍訓過程，一群懵懂少年也成長起來，整

齊的步伐和逐漸黝黑的臉龐證明了心靈的成長，原來的嬌生慣養也能獨

立生活了，陪伴他們一起成長的我也找到了快樂和滿足。

第三，虛心和團結。每個個體組成了團體，所有人都強才能團體強。

這次我帶領的二班在最后的比賽中取得了不錯的成績，最后的依依惜別

更是大家感情的證明。虛心學習別人的優點才能提高自身的實力，個人

實力強了才能壯大集體。不僅是他們的成長，十幾天時間了我和他們也

成了朋友，共同奮進。

第四，傾聽和信任。兼聽則明，偏聽則暗，聽取多方面的意見，相

信身邊的人，事情才能順利進行。有人說傾聽是一種藝術，不要看一群

小孩子，他們的語言也是靈感的來源，快樂的源泉。集體成員之間的相

互信任才能取得團體的勝利，我從他們身上學到了真誠和信任。

這次實踐活動讓我對教師這個職業有了新的認識，提高了自己的能

力，開闊了視野，為我的假期增添了快樂，為以后的生活增加了信心。

我會記得那些學生，并在心里為他們祝福。

大學生的暑期社會實踐心得范文篇5

在老師的具體指導下，整個調研工作有條不紊、循序漸進。問卷調

查、走訪慰問、結構訪談，無論哪個階段，我們都有所收獲、有所長進。

期間我們遇到過挫折，遇到過麻煩，因為某些外因而使調研進程延誤過,

但我們不畏困難，及時的糾正錯誤，調整策略，嚴格保證調研活動的的

科學有序進行。整個活動下來，我感觸頗深，經歷了很多，也學到了好

多。

只有竭力全力，才能更臻完美。這次調研活動，滲透了我們實踐隊

每一位成員的心血。無論是前期準備，還是后期實施，每個環節我們都

竭盡所能，通過各種渠道，利用各路資源，使整個調研更加完善，更富

創意，更具特色。

只有相互協作，才能齊力斷金。合理分工，團結一心是提高效率，

完成共同目標的關鍵。在孫煤期間，除了正常的調研工作，我們還參觀

了孫煤電視臺，走訪了孫煤特困家庭，與孫煤員工舉行了籃球友誼賽、

文藝匯演等聯誼活動。在我們的分工協作下，這些不同板塊的活動，不

僅沒有打亂我們的調研計劃，還為我們整個行程增色不少。

只有用心經營，才能和諧互動。熱情是敞開心扉的鑰匙，真誠是促

進溝通的法寶。我僅本次調研活動得到了孫煤的大力支持。各層領導積

極部署采訪事宜，孫煤員工全力配合。我們得到的不僅僅是一個贊許的

眼神、一個會心的.微笑，更多的發自內心的感動。

本次社會實踐中切實讓我感受到實踐是學生接觸社會、了解社會、

服務社會的最好途徑。親身實踐也增強了我們認識問題、分析問題、解

決問題的能力。誰說年少輕狂的我們經受不住風雨的洗禮?誰說象牙塔

里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我

們一定能為自己的未來書寫一份滿意的答卷。

大學生的暑期社會實踐心得范文篇6

大學生暑假打工社會實踐報告正文開始暑假打工，這個聽來不錯的

工作真的是那樣的好嗎，我決定親自去嘗試一下，看看自己能不能賺到

錢。賺錢是其次，首先是看我有沒有這個能力，另外是如果我賺到了，

也是對我能力的一種肯定啊。還有這是一次寶貴的社會實踐啊，以后再

也沒有這樣的機會了，那時我就正式的參加工作了啊。

就這樣我打定了主意，就等著暑假的到來了。我真的有點等不及了，

就這樣苦苦的等待，這一天終于來了。我就這樣走上了街頭尋找打工的

地點。

炎炎夏日列日當頭，正是因為有這樣的環境，我要看看我能否在惡

劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想

通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，

鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的

東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐,

找出自己的不足和差距所在。

一開始，對自己手工藝期望很高，經過多次面試的失敗，我總結了

自己失敗的原因。范文內容地圖主要有兩個方面。一方面是自己眼高手

低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自

己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。

總結了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置，僅正是社會實踐只要

有工作，能供飯吃，我們的目的是在于鍛煉自己。于是我找到了一家餐

飲酒樓。老板看我結結實實的，并且身強體壯，就讓我來做傳菜員。第

二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。

心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養長大成

人，可現在只能端端盤子，怎么著在學校里也是個學生會干部，多少也

有點社會能力，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化

的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。但是，人總是要適應自己

自下而上的環境，我不想一開始就干不下去了，不行，我告訴我自己一

定要堅持下去。要在自己的工作的環境中讓自己的工作做起來很輕松。

在長達半個月的實習中心得體會,我總結出了以下幾點個人工蚱的

理念來規范自己在工作中的言行舉止：

L首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。使盡快地熟悉自己

所在的工作環境。笑對每一位顧客。

2.我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是

我們要服務的上帝。

3?注意我的形象，服裝、言行、舉止大方文明得體，要做到一個服

務者應該做到的本質.。

4.在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練酒樓里的各項規章和

章程，保證上班的工作效率。

5.按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

6.上課時間不能接打電話，做私人事，聊天等。

7.處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不魯

莽行事。及時匯報。

8.保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。

經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能

真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的,

你不能摻雜自己的個性。我想，在所有的工作中都應該是這樣的，自己

該做好的必須要做到最好。

大學生的暑期社會實踐心得范文篇7

一張張問卷是一個個異鄉人的生活寫照，20xx以下的工資要在溫州

這樣高物價的地方滿足一家的日常消費著實有點困難，醫療、娛樂活動

方面的縮減是最常見的做法。但正是在這樣的情況下，他們仍然樂觀，

滿足，愿意間為我們這些不相干的人花費20分鐘的時間，當問及這次

問卷的作用時，我。:解釋是溫州工會與溫州商報、溫州大學商學院做的

調研，希望把基層的真實狀況反映到溫州市政府，為新溫州人現狀的改

善奉獻一份心力。只是這樣小小的表達便能讓他們敞開心扉，吐露心里

最真實的煩惱和期待，他們是如此的坦誠，真誠的相信我們的努力能給

他們的生活帶來不同。這就是我這次實踐的最大的感受。

原本以為問卷調查會是輕松加愉快的事情，可事實上并非如此。每

天我們都要應付來自各方面的問題。首先就是第一關聯系企業。雖然溫

州市總工會的領導己經跟選中的企業打好招呼了，但是并非所有的企業

都是那么配合的。而恰恰相反，很多企業都會用這樣那樣的理由拒接或

者延遲我們到他們企、也去。為此，所謂企業公關人員沒有少受這樣那樣

的委屈。尤其是龍灣區，雖然我們只要做僅僅10家企業，可是這卻是

最為困難的一個區。由于這里的企業民辦的性質要大于甌海等工業區，

工會組織的作用在這里的作用并不是那么的凸顯，或者說是那么的微不

足道。我們的工作一度陷入兩難的境地。其次，在去企業做問卷的途中，

大量的問卷禮品的攜帶著實是一件體力活（溫州市總工會為每一個問卷

人員準備了一份禮物），大都數的成員為了節省車費，往往選擇了51著

兒大袋東西，徒步在炎熱的街道中，而企業卻并不一定領情，以至于隊

員去了一趟，幾大袋拿去，可能還要那一部分回來，往往是一天下來筋

疲力盡。而作為鹿城市區做服務行業的隊員，每天提著特定的禮品，穿

梭在市區的各大街道中，尋找著自己特定的服務被調查者，結果是一天

下來，功夫沒少費，嘴皮沒少磨，叫板起泡，收獲少少。其累人程度不

亞于跑了一次5000米比賽。另外，其他如招白眼、遇冷臉等情況是家

常便飯，甚至于在龍灣的一個企業還出現了驅趕隊員的情況。

對于大家來說，這次的暑期是一次向內而外的鍛煉。雖說，忍不可

忍就毋須再忍，但歷來中華的民族還是更傾向于忍的：忍一時風平浪靜,

退一步海闊天空;君子應以忍者為先等等。應該來說，民族的文化已把

忍當做一種修養來看，一個人修養如何與他的忍是直接相關，或者說很

有聯系的。之所以，提出前面的觀點，是由于自身的修養的缺乏，性

格太過于浮躁、沖動。因細微之事而影響全局預判。在這樣的情況下，

很多成員往往不能把握好自己，不能做到忍心靜氣可以說，這是一次對

自我修養的挑戰。

作為隊長，除了安排好工作之外，還要保證隊員們的安全，穩定成

員們的情緒，處理日常工作中發生的狀況，給與隊員們一種值得信任的

感覺。說來簡單，可要做好卻是要打起12份精神的事情。

7月5號：明天問卷調查就要全面的開始了，我組織了主要人員開

始對企業進行聯系，確保第二天的工作的正常進行；

7月6號：今天我跟隨陸姍姍小組到甌海開發區。作為實踐的第一

家企業，我們受到了比較好的待遇，企業派出了車子來接送我們，午間

還特意為我們安排了中飯。而我在問卷期間卻是用腳丈量了甌海工業

區，為小組畫了簡易的草圖（因為很多企?業在地圖上是找不到的）。第一

天的問卷所有的成員都較為順利；

7月7號：今天跟隨侯斌小組去了龍灣。我沒有想到這邊的情況這

么糟，昨天一天這邊一家企業也沒有斬秋，而這個小組的成員中也出現

了一個刺頭，工作陷入了困境。不過我也沒有氣餒，在安撫這個刺頭無

效的情況下，我安排了其他成員進行了企業聯系，最終在這一條完成了

4家企業，戰果還不錯。

7月8號：我如約跟隨服務組的隊員在鹿城市區走街穿巷，我感覺

到了世態炎涼每個被調查者都收著一份警惕的心理，對于我們的學生調

研身份也存在著很大的懷疑。尤其是一些年紀大一點的老伯，無論你好

說歹說，他怎么也不給與配合。這是一種危機，一種對于信任的危機。

7月9號7月14號：這幾天內，我在學校安排了核心成員的數據錄

入的工作，這是暑期調研的第二步，也是非常關鍵的一步，起著承上啟

下的作用。

7月15號7月30號：現在的工作，基本上就剩下隊長來完成了。

我們三個小隊的隊長，在這段時間內對問卷和數據之間進行了審核。

8月1號8月20號：這時期，夏老師對我們進行了一定程度的培訓，

接下來的我們的工作是把錄入的數據進行分析，這是一步比較繁瑣的工

作。

雖然把幾乎把整個暑假花在了調研科研（社會實踐是科研的一部分）

上面，但是我們學到的也是很多很多。我們的汗水，我們的淚水，是我

們最為寶貴的財富！

大學生的暑期社會實踐心得范文篇8

隨著暑假的到來，以服務和諧社會建設，提高思想政治素質為主題,

唱響同人民緊密結合，為祖國奉獻青春，實踐成才，服務社會的主旋律

的XX年暑期社會實踐活動轟轟烈烈地展開，我院積極響應學校號召，

成立了實踐三個代表，傳播先進技術實踐服務隊，即計算機技能培訓志

愿者服務隊，身為其中一名隊員，我感到非常榮幸，并積極投身到暑期

社會實踐的熱潮中去。

在院團委書記程保國老師和指導老師李志勇老師的帶領下，以科學

發展觀為指導，本著在實踐中受教育、長才干、做貢獻的宗旨，小分隊

15名隊員分別奔赴高新技術開發區、體育中心多家電腦公司、新鄉縣監

察局等地，開展多種形式的科技服務工作，力爭做到社會實踐與專業實

習相結合、與服務和諧社會相結合，突出特色實踐，打造精品意識。

7月11日，我與其他5名隊員同行，奔赴新鄉縣監察局，進行了為

期半個月的社會實踐。在這半個月中，我們努力做到學習、實踐兩不誤,

兩促進，在幫助縣委有關部門處理材料、解決技術難題的同時，不斷與

有關領導進行交流，了解基層情況。暑期社會實踐心得體會。我們的工

作能力及年輕人特有的熱情，贏得了領導們的好評。

在新鄉縣監察局有關領導的熱情幫助下，我們多次深入農村基層，

結合三農政策和科學發展觀，對農村的經濟狀況，醫療狀況，產業結構

調整，稅費改革，旅游開發等方面展開調查，并向他們宣傳三個代表重

要思想。懷著滿腔的激情，我們積極主動地幫助農民群眾干農活，幫忙

他們解決一些社會問題，并為他們的生產，生活出謀劃策。面對農民渴

求知識的新景象，我第一次真正看到自己的希望，感受到身上肩負的重

任，也充分認識到書本知識與實際生產需要的差距，紙上得來終覺淺，

絕知此事要躬行，只有從實踐中來，到實踐中去，充分發揮自身的專業

優勢，把農村當作施展才華的廣闊天地，才能真正做到學以致用。

今年的暑期社會實踐活動開辟新途徑，即保持先進性教育活動與暑

期社會實踐活動相結合。學習教育與實踐活動兩不誤，兩促進，集中學

習與分散學習相結合，在實踐過程中提高學生黨員的自身思想道德修養

與理性認識。我院積極響應學校號召，成立了社會實踐小分隊臨時黨支

部，耍求全體黨員把黨員的先進性貫徹到社會實踐的各個環節之中，充

分發揮共產黨員的先鋒模范作用。暑期社會實踐心得體會。并以此為契

機，開展參觀學習社會主義新農村劉莊、參觀學習中國人民解放軍第54

軍教導大隊等多種實踐活動，真正把學習教育落到實處，促進學生黨員

在實踐中成長。

我們分別于7月20日和7月22日奔赴中國人民解放軍第五十四軍

和劉莊進行參觀學習。通過仔細聆聽史來賀同志的先進事跡報告、參觀

史來賀同志先進事跡展覽館，我們認真學習史來賀同志與時俱進的進取

精神、實事求是的科學態度、艱苦奮斗的優良作風，勇于拼搏，知難而

進。五十四軍之行，我們更是親身感受到當代軍人不怕苦、不怕累、甘

愿為祖國奉獻青春的優良品質。

參觀學習結束后，我們主動與村黨支部成員和軍人黨員們進行交

流，認識到我們的黨歷來重視思想教育，注重從思想上、組織上教育廣

大黨員，通過開展經常性和適當的集中性的教育相結合，有效地加強和

完善黨的自身。倡導開展此次先進性教育活動，不但是應時之舉、有利

之舉，也是創新之舉，我們應該從這三個方面理解、認識黨中央的部署、

安排，深刻領會中央的決心、論斷和精心安排，自覺、積極投入到這個

活動中來。通過交流，我們都表示受益匪淺，不僅增強了我們學習實踐

三個代表重要思想的自覺性，堅定了理想信念，也讓我們下定決心要努

力學習專業知識，增強為人民服務的本領，在實踐活動中結合我們的專

業特色，用己所學、盡己之力，服務社會、奉獻社會，接受鍛煉、噌長

才干，充分展現當代大學生黨員的先進性。

暑期社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響

卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實

踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、

磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶

幸?還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露

出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐

中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;更重要的是我們和新

鄉縣監察局確立了長期的聯系，今后將長期開展交流活動。但在實踐過

程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際

結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，

努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自

己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百

尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在

與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能

在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

大學生的暑期社會實踐心得范文篇9

古人曰：逝者如斯夫，不舍晝夜。短暫又難忘的實習旅程就像白駒

過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一應俱全，

在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首

這一個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于

是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖

然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一

下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學

生所擁有的無形資產，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學E書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學

生都清醒得知道兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的人不是現代社會需

要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決

問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上

學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗

和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應

該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手

段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人

的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所

有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走

上軌道。

這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會

促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

作為一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機

遇。使我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成

果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便于

更好的學習。這是學業上的優勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的

更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時刻

有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社

會，也很少吃苦。在這次酒店實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。通

過這次實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了

形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深

刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融

入社會。

而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很

多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理

的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神秘的色

彩、清新的空氣、幽雅的環境所深深吸引，為能有機會在這個地方實習

而感到慶幸。來到酒店安排崗位，我才發現自己并沒有太多的優勢，學

校所學的理論知識和現實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸

索，為此當讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因為它接

觸客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對于我來說是一個絕好的鍛煉

機會。在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的角色，但我的工作

也絕不僅僅是收錢那么簡單，其中也是一系列的復雜程序。在這一個月

的工作中，我發現要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還

是清閑，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量

比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事

情想的太糟糕，而是要保持好的心態面隊每一天。因為快樂的心態會使

我們不覺的工作的疲憊與乏味。

工作中我刻苦學習業務知識，在領班的培訓指導下，我很快的熟悉

了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前臺

到接待為客服務，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了收

銀員應具備的各項業務技能。

實習占用了我們大學里的最后一個暑假的時間，但是這和以往打的

暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取

報酬，而是當自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象

和創造最大的利益。實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到

特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解,

偶爾做錯事，也不會有人偏袒。作為酒店的一員，穿上了制服，就要處

處維護酒店的權益，要把自己和酒店緊密聯系起來，要熟悉酒店的信息,

要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒

店和自己的形象。實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的

就業形勢，并為自己不久后的就業計劃做了一次提前策劃。通過這次實

習，我發現了自己與酒店的契合點，為我的就業方向做了一個指引，另

外，酒店的人才培養制度為我們提供了大量的學習機會，為我們提供了

就業機會。實習實際上就是一次就業的演練，在實習中，我發現，其實

學習不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學習機會更多。只不過，這

個學習資源需要你的篩選。不象我們課堂上，老師永遠教給我們的都是

實實在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學習資料更及時，利用

效率更高。學習的機會時刻充實在生活中，學習中。

大學生的暑期社會實踐心得范文篇10

在歐尚超市實習工作有一個月了，這段日子里，我的收獲很大，是

歐尚超市使我從一個沒有什么工作經驗的中專生，慢慢成長為一名了解

一些收銀員知識和銀行卡知識，并較好的掌握收銀實操工作的實習生。

這一個月里我最大的體會就是做事都要謹小慎微，不要因為事情簡

單而掉以輕心。也明白了我們現在的處境并不是很理想，應該有危機感。

常聽別人說社會跟校園是兩個截然不同的世界，當時不理解之間到底有

什么不同，經過這次親身經歷，的確明白了其中的差異。

剛剛到這個新的環境中的時候，真的很不適應，每天的工作，真的

覺得很累而且很無趣。可隨著時間慢慢的過去，我覺得如果要適應這個

社會，必須要克服許許多多的困難，而且要試著改變自己，使自己能夠

融入這個殘酷的社會中去。而且我慢慢的發現其實收銀工作也不是那么

無聊的。每當想到這里，我就不斷的鼓勵自己，要好好在這里工作，好

好學習相關的知識。來到這里的前幾天，每次都會有一個師傅帶我，也

正因為這樣我很快進入收銀員這個角色中，同時發現要學習的知識太多

了，怕自己學不過來，可慢慢的，我覺得只要把一些重要的知識記住，

并時常的溫習，經常的操作，并且好好的把理論的知識和實際的工作相

互結合起來，其實也不算太難的。雖然開始實操的時候會經常的出現一

些錯誤，但師傅的細心教導使我慢慢的改正這些不正確的操作和一些錯

誤的理解。在師傅的細心教導下，我學會了很多知識，比如信用卡的識

別與防偽，顧客使用不同的信用卡應如何操作，人民幣的識別與防偽，

會員卡的作用，退換貨的一些相關知識，返券期間應如何操作，遇到問

題之后該如何處理等等。其實我覺得我要學的東西遠不指這些，我要學

習的知識實在太多了，心里也有點兒著急了。感覺自己差的很遠。

在局外人看來，收銀員的工作很簡單，就是把顧客所選物品的價款

結清。實際上，雖然為顧客提供結賬服務是收銀員的基本工作，但這不

是收銀工作的全部，不能簡單地把收銀工作等同于結賬工作。這是因為,

顧客踏進超市，接觸的第一個員工也許就是收銀員，選好商品結賬時，

直接接觸的還是收銀員，收銀員的一舉一動、言談舉止都代表了超市的

形象，所以收銀員的素質和對顧客的服務很重要，超市也很注重這一點,

從來到這里的第一天，企業精神和超市員工行為規范等一系列的制度就

深深的印我在我的腦海中，師傅告訴我，要做一名稱職的收銀員，收銀

技巧的掌握固然重要，但對顧客的服務態度和自身的素質也也很重要

的。“您好”，歡迎下次再來“這些最基本的禮貌用語是必不可少的的，

雖然我不太愛說話，但我慢慢的克服這些毛病。

也懂了，我們過去花的每一分錢都來之不易，都是父母辛辛苦苦用

血汗錢賺來的。未來我們耍走的路很長，學校給我們安排這個機會能讓

我們及早的發現自身的缺陷。

認識到了不足就要盡早的去改正，如果安于現狀那么等待我們的就

是被社會所淘汰。我以后要豐富自己的人生經驗，使自己的工作和個人

能力在以后的道路上更上一個新的臺階。

大學生的暑期社會實踐心得范文篇11

轉眼之間，我已經正式告別了這一學期的學生生涯，迎來了我大學

的第一個暑期，驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那些無奈，

為了不留遺憾，為了使這個漫長的假期過得更加充實，我將為我的這個

假期做一個詳細的規劃，提早進入社會，開闊視眼，增長見識。

假期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質

教育進程的重要手段，有助于我們當代大學生接觸社會，了解社會，同

時，實踐也可以讓我們學習知識，也是鍛煉才干的有效途徑，更是大學

生服務社會，回報社會的一種良好形式，因此，我一定會倍加珍惜這次

的實踐機會。

這次實踐我去了一打工，“凡事想時容易，做時難”本以為這里比

其它餐館干凈點，打工也可以輕松點，不就是給顧客點一下餐，收拾一

下桌子嗎?這些平時在家也做過，心里還存在僥幸的心理，可是讓我么

想到的是剛去的第一天下午就犯錯了，在給顧客點餐時出了差錯，剛好

被領班發現，被罵是不能避免的。

因此，我心中也是有許多委屈，可事實擺在我的面前，在工作中他

們說一就是一，說二就是二，當時領班嚴肅的表情嚇的我說不出話來，

我心想萬事開頭難，早接下來的工作中我一定會更加認真。

一里非常忙，每天得等到所有的顧客走完我們才可以下班，所以每

天回家也已經很晚了，在加上累，于是我有了辭職的想法，可是又想如

果就這樣就半途而廢，什么也學不到，我又覺得很慚愧。而且自己需要

學的的還很多，所以我一定要堅持下去。正是有了這份堅持我后面的工

作也順利了很多，失誤也減少了。

通過這次實踐讓我認識到凡事一定要堅持，面對社會上形形色色的

人，也要學會怎么面對，同時，我也學會了要以禮貌溫和的態度與人交

流，用心去對待身邊的人。我相信，這次經歷會成為我人生中的美好回

憶，它也會時刻的鼓勵我不斷前進，在人生的旅途中越走越長。

時間飛逝，告別了短暫的假期，新學期即將開始，在新的學期里我

將會收起那顆脆弱敏感的心靈，用堅持不懈的汗水為自己的明天，為自

己的目標而奮斗，我堅信那濺在路上的滴滴汗水，是為我將來的成功奏

響的旋律。

大學生的暑期社會實踐心得范文篇12

財經系暑期社會實踐團7月12日在韓城市開始了為期兩天的暑假

社會實踐韓城有“大禹治水”“鯉魚躍龍門”等美麗的傳說和歷史典故

都發源于此

我們的路線：司馬遷祠一八路軍東渡黃河紀念碑一黨家村

7.12參觀司馬遷祠探尋中國文化之根本。踏在距今800余年的古道

石階上，登上峭壁山崗，感受著歲月遺留的痕跡中訴說的司馬遷跌宕起

伏的一生和偉大業績。司馬遷祠墓建筑自坡下至頂端，依崖就勢，層遞

而上。登其巔，可東望滔滔黃河，西眺巍巍梁山，南瞰古魏長城，北觀

芝水長流，可謂山環水抱，氣象萬千。壯觀的自然形式和秀麗的風光，

映襯出司馬遷的高尚人格和偉大的業績。

走進司馬遷祠，瞻仰歷史文化名人司馬遷，了解完成《史記》的偉

大壯舉，學習執著、堅守、敬業、有堅韌氣節的司馬遷精神。

隨后又前往八路軍東渡黃河出師抗日紀念碑，重溫抗日歷史，緬懷

八路軍東渡抗日的豐功偉績，在紀念碑下宣誓，爭做當代好青年;瞻仰

八路軍東渡黃河紀念碑，了解抗戰史，學習革命文化，傳承革命精神。

7.13前往黨家村，了解民居瑰寶黨家村建筑歷史和家訓文化，參觀

明清古建筑，樸實淳厚的民風、濃郁儒雅的文化氣息?！翱淘谇啻u上的

家訓”黨家村，一百多座四合院以及祠堂、文星閣、看家樓、節孝碑、

門廳家訓泌陽堡仍然可以令我們依稀看到黨家村昔日的繁華，精美的走

馬門樓、磚雕石刻也叫人嘆為觀止。走進黨家村，迎面而來的，除了錯

落有致、精美絕倫的民居，還有鐫刻在每家院落墻壁青磚上的富含哲理

的家訓，這些家訓深深影響著這里的世代子孫。當村里的老人帶著無限

的景仰講起他們艱辛創業的祖輩、帶著無限的神往講起那“欽點翰林”

的至高榮耀時，我們可以清晰地感受到這里是一個孔孟之道教導出處。

家訓如“居家有道惟能忍,處世無奇但座真"意思是居家過日子遵

循的規矩,最重耍的能忍能讓；社會上與人交往沒有什么奇招，需要的只

是直率和誠懇。

“勤儉治家之本，和順富家之因；讀書成家之本，循禮保家之根”意

思是勤儉是治家的根本，長輩溫和晚輩順從,是讓家庭富裕的原因；讀書

是創建家業的根本,遵守禮制和法令,是能守護家業的根源。

在黨家村，每家院門大小不一，家家門楣高掛“耕讀第”、“詩書第”、

“耕讀傳家”等內容的木制或石刻的匾額。其中最多的為“耕讀第”，

意思是一邊耕田，一邊讀書的人家。他們把讀書與種地視為人生最重要

的兩件事情，更是注意家風家訓。

民宅另一個特點是，在門外兩側墻壁的磚雕上，所有的詩文和門額

的題字，都無不反映了宅主的政治地位、文化修養和精神面貌?！斑M士

第”、“世科第”、“明經第”、“登科”、“文魁”等等題字比比皆是。

在這樣居住如此講究，家風這樣規矩的小小村落，完全可以體現出

一種自覺的文化追求，這也體現了中華的家訓文化。

大學生的暑期社會實踐心得范文篇13

這個暑期的社會實踐給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基

層、了解基層的機會。深入基層，深入基層，能從中學到了很多書本上

學不到的東西。也真實的理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵

義。的確，感性認識到只右到實踐中去、到基層中去檢驗才知道其正確

與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起

來，才是青年成長成才的正確之路。

同時這個暑期實踐讓我知道了“紙上得來終覺淺，絕知此事耍躬

行:社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學

生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不

很理想。通過社會實踐，可以緊密結合自身專業特色，讓自己所學的專

業理論知識在實際操作中得到鞏固和提高。通過社會實踐，可以檢驗自

己的知識和水平，加深和鞏固原來在理論上的模糊認識，使理論上的欠

缺的在實踐環節中得到補償，從而加深了對基本原理和基本理論的理解

和消化。

“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實的實踐，將對我走向

社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷、

一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。社會實踐告訴我,

在新經濟時代大學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術有的能力，善于

經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。

要在嚴密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、

才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，并立于不

敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發展，做到與時俱進，不與社

會脫節;我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好

知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多

與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰受到社會的歡迎，

就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好專業課，還要廣泛的汲取各領

域的知識，努力提高綜合素質。

作為大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的

方針政策，學習三個代表，實踐三個代表，為促進我國國民經濟的發展

和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。此次實踐之行，是學校、學院

給我們的難得的學習實踐機會，是給了我們的極大的支持和信任，我們

作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發展自己，把理論與實際相結合,

才能更好地投入到祖國的建設中去，才能真正做一個奮發有為的現代青

年！

一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學是開始，新的考驗和抉擇

要奮斗不息、磨礪前行，請不耍讓我們年輕的時光留下太多遺憾！

“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，

拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素

質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐,

才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

大學生的暑期社會實踐心得范文篇14

一切仿佛都還在昨天，卻早已無處尋覓。呆坐在電腦前，一遍遍地

回憶照片定格瞬間的畫面，一遍遍回放著學生們上課或玩耍的視頻，看

著那熟悉的面容，聽著那熟悉的聲音，思緒萬千，只恨時光匆匆，歲月

無痕，縱有千言萬語，也道不出此刻的心情，唯有閉上雙眼，重溫那一

段情。

7月7日，返回學校為三下鄉做準備，到出發前，一直忙著做電子

雜志，看著去年三下鄉的照片，那份感動使我不禁偷偷勾勒今年三下鄉

的情形。

7月10日，那是我初遇XX小學的日子，我們一行二十多人踏上了

這片三下鄉的土地，大包小包，攜帶的不僅僅是行囊，更多的是對此次

活動的美好遐想與憧憬。

7月11日，下鄉活動正式開始的第一天。由于工作分配原因，我只

有一節二年級的文字拓展課，自然對二年級的一切都較為上心。帶上工

作證，第一次走進二年級的教室，站在前面顯得有些不自在，畢竟是第

一次以一名老師的身份站在他們面前，只是短短的眼光交接后馬上移

開，不敢正視那群學生，但還是小心翼翼的打量著他們，看著他們在班

主任的領導下到禮堂開會并觀看電子雜志的過程，心里默念著，這就是

我的第一班學生。在觀看到惜別時教室一片安靜，竟有學生在偷偷在抹

眼淚，覺得既出乎意料，又在意料之中，他們還只是二年級的小朋友，

可能對一些事情還處在懵懂的狀態，不應如此感性，但又忽然覺得，連

我這個大學生在制作電子雜志時都默默落淚，我只是以一名旁觀者的身

份借助圖片拼湊去年三下鄉的情形，更何況是他們這群親身經歷的人兒

呢，他們心中究竟藏了多少不舍和難忘。想到這里，不禁偷偷想象，七

天之后，是怎樣的一番情景。

之后的每天，我都早早地就來到教室，恨不得快點與他們熟悉起來,

習慣性地在他們說“老師好”后第一句話都是“你叫什么名字”，有學

生問我說：“老師你為什么總是問我們的名字呢？”有點驚訝他們會有這

樣的疑問，不過還是跟她解釋道：“因為老師想記住你們每個人的名字,

你們總不想老師叫不出你們的名字，而只是這位同學，那位同學'地叫

吧。”那位學生笑了。這幾天下來，班里同學也差不多認齊了，影響最

深刻的，是他們。

某節音樂課上，萬發沒心思聽講，老師讓他學唱一小段，同學們嘲

笑他跑調，下課后他竟跑到走廊偷偷抹眼淚，和師姐一起安慰他，慢慢

和他講道理，他也就聽進去了。其實這個學生不是本地人，班上有一些

同學有時會排擠他，可能他覺得大家都不喜歡他，所以他老是喜歡做一

些小動作來吸引我們的注意，這一周來我們都在他身上花了不少心思、，

真正地關心他，真誠地教導他，讓他感覺得到我們是喜歡他的，自然而

然他就很乖的聽話，甚至他的一些言語也感動了我們，他拿著手工課上

老師送的戒指，對著我說“我要拿回家給我媽媽戴”。在我們看來微不

足道的戒指，對他而言卻是滿滿的欣喜和愛?？粗覀兠Φ煤沽鞯车?

他拿起一把扇，站在我們身旁默默的扇風。他喜歡出現在我們身邊，默

默地圍著看著，可能是他感覺到了我們對它的關懷，這也讓我們覺得很

欣慰，一個調皮的小男孩居然在我們的引導下變乖了。倒數第二天，他

又皮得厲害，各種方法都管教不下他，被他那么一鬧，覺得很失望，也

很沮喪，不清楚他為什么又變回這個樣子，也懷疑自己是不是做得不夠

好，現在想想其實也沒什么，他很清楚我們快走了，再不搗蛋吸引我們

去教導他，恐怕再沒機會享受我們的關懷了。最后一天，他出奇地乖，

平時不喜歡的課都認真聽講了，或許是為了給我們留下一個好印象，讓

我們明白其實我們已經影響了他。他老是會說，老師你們明天就要走了，

我也是無奈地點點頭，只是后面的話誰也沒說出口。

江也是個惹人疼愛的小孩，同時也是個乖巧懂事的姐姐，他有時會

帶著弟弟一起來上學，因為有時候要幫忙照顧她弟弟，所以和她相處的

時間也比較長。她喜歡看著我的工作證，一遍遍地念著我的名字，仰著

頭看著我很開心地笑，還經常在黑板上寫我的名字，我也不清楚此舉的

含義，估計是我沒有反對她叫我或寫我的名字，讓她覺得其實我是以一

名姐姐的身份待她，讓她覺得親切吧。她知道我是教猜謎語的，所以常

常會在黑板上寫謎語給我猜，我有時也會教她猜一些字謎。她畫的畫很

有想象力，手工更是做的一級棒，常常折各式各樣的東西送給我們，最

棒的就是那束花了。她走模特步很是厲害，也很用心，放學了還和小雨,

呂琳在練習，而且她還是充當一個小隊長的角色，教其他兩人如何走步,

如何擺造型。我本來是路過那里想回宿舍，但立即被他們吸引停下了腳

步，在一旁靜靜的看著?！袄蠋熌銕臀覀兛纯催@樣走得好不好”，她走得

很棒，動作很到位，我也幫不上什么忙，能做的只是讓她再教教其它兩

個小伙伴，看著他們一遍又一遍的練習和調整，滿是欣慰，在一旁幫他

們錄像，讓他們欣賞自己的勞動成果，幾個頭擠在一起看錄像的模樣現

在想起來還是覺得好笑。想起她遠遠地看見我，都會飛奔過來高興地喊

一-聲老師，只有一次是連蹦帶跳地喊著婷婷姐，婷婷姐，那瞬間覺得再

美的語言也沒有這三個字窩心。

大半班的學生，人一多，有些也就忘了是怎么認識的，就像炸熙，

很好聽的名字。三下鄉正式開始的第二天她就能認出我，因為那天下午

要去老人院打掃，要求統一穿化青隊服，所以我中午換掉了早上穿的系

服，下午她對著我說：“老師你早上不是穿著一件白衣服嗎，怎么變成

紅衣服了？”聽到她的話我也煞是驚訝，如此細微的變化也被她看出來

了。應該是從那時開始留意她的吧。因為有時手工課我會在教室里幫忙,

她會讓我教她折紙，也會把她學會的手語比給我看，喜歡我陪她聊天散

步，喜歡很緊很緊地拉著我的手。第四天，頭暈在休息，我和還有另外

一名學生在照看她，悻熙湊到另一位同學的耳邊說：“我最喜歡這個老

師，明天她就要給我們上課了:雖然在她看來是悄悄話，卻一字不漏

的收進我的耳朵。因為之前她就問過我說：“老師你教我們什么啊，怎

么還沒給我們上課？”話語間流露出的期待卻讓我擔心，不知道自己能

否上好那一節課。

7月15日，三下鄉正式開始的第五天，卻是我正式上課的唯一一天,

早早的就在教室里侯著，只為盡可能好地上那一節課，因為臨時換了他

們喜歡的動物字謎，所以他們一個個猜得很是起勁，也因為挑的是一些

較為簡單的謎語，基本上他們一看完謎面，就能喊出謎底了，而且是不

斷地喊著，那聲音恐怕走過走廊的人都能被吸引過來，只有等到我說“對

了，真聰明”之類的，他們都才安靜下來，其實他們都只是為了那一聲

肯定和贊揚罷了。第二部分是教他們猜字謎，這部分的課堂氣氛就不如

之前的活躍了，他僅算是有在安靜地動腦思考，可能是因為他們沒接觸

過這類字謎，解釋的過程很是費力，有時要重復上兩三遍，但還是有小

部分學生很聰明，能在我的引導下慢慢猜出謎底，這個過程中我盡量用

最大的聲音講課，但感覺還只是差強人意，雖然我的嗓子已開始接近沙

啞。最后的謎語游戲他們也樂在其中，人生中的第一節課順利地結束了。

時間就這么一天天的流逝，少了的，是相處的時間，多了的，是相

處的畫面?？傆X得每天陪陪伴他們是理所應當，習以為常的事，甚至覺

得利用午休時間工作、晚上熬得比較晚來工作也無所謂，只為工作順利

完成的同時能多和他們相處，即使白天有時會犯困，但想想，一切都是

值得的。

很快地，就到了義教的最后一天，這一天，大家都格外珍惜。下午,

學生們都到處跑著找老師簽名并留下聯系方式，生怕我們這一走，就再

也聯系不到我們了。學生們開始送我們禮物，開始說一些煽情的話語。

江蘭送了我一只小小的玩具小狗，說是因為我畫了一幅畫給她當留念，

她也要送給我東西做紀念，她問我說：“老師你感動嗎？”我摸摸她的頭

答道：“感動啊”?！澳悄銥槭裁床豢蓿俊闭媸翘煺娴男『?，以為只有感動

得痛哭流涕才算是感動，”因為老師喜歡看你們笑。”也不知是誰開的頭,

學生竟相繼地哭了起來，見不得人流淚的我，急忙地去安慰他們?！袄?/p>

師你不要走好不好，我好舍不得你們。”看著他們留著眼淚說著這句話,

我不爭氣地淚濕眼眠了。“老師，我去年讀一年級，什么都不懂，都沒

哭，今年我才懂了。”抽噎著說。是啊，僅僅一年，他們就長大了?！袄?/p>

師你明年還來嗎？”來與不來有太多的主觀和客觀因素，連我自己都說

不清楚，又怎能輕易承諾，我只能說：“老師會盡量爭取明年回來看你

們J緊緊地抱著他們，心里裝著太多太多的回憶，難舍難割。這就是

成長，成長是一種美麗的痛，共處七天的美好過后，必將迎來別離的疼

痛。

最后一天，閉幕式的文藝匯演，忙于記錄信息和發微博的我，幾乎

不能欣賞他們的表演，之后忙于打掃禮堂，也沒能與他們共度最后的時

光，略感遺憾，一切忙完后回到班里，幾乎已經沒人了，只剩下滿滿一

黑板的“老師再見，路上平安，祝你們身體健康，好舍不得你們，好想

再看到你們笑容，明年一定要回來二

本來下午他們是不用過來的，但依舊早早的就來了好多人，說是來

幫我們打掃和搬行李，忙完之后的最后一點時光又是在禮堂中度過。各

種各樣的聊天，各種各樣的祝福，各種各樣的心心相惜，誰都不想錯過

這僅剩的時間。江說：“老師，最后一次，再抱抱我好嗎？"我把她攬在

懷中，那溫度證明著一切的確真正存在過，就像是怕獨自面對冷冰冰的

回憶般。透過窗戶，看見車已來了，他們那小臉瞬間又慌了，此時此刻,

我們都知道那意味著什么，他們又一個個開始哭成小花貓了，我強忍著

眼淚，一直努力地安慰他們，最后再看他們一眼，狠心地轉身上車了，

到車上眼淚才終于流了下來。一路上，我都不敢閉上眼睛，死死盯著窗

外的風景，怕這一切會變得不真實，會被淡忘。

也就那么40分鐘的車程，也就那么一節課的時間，我們便載著記

憶問到了學校，相繼接到和呂電話，同樣是問我到學校了嗎，表達他們

對我的祝福并希望我能在回去看他們。

這個三下鄉活動中，難忘的除了那一群小孩子外，還有我們并肩作

戰的伙伴，還有悉心教導我們并為我們做可口飯菜的柯老師。此次三下

鄉給了我們一個相聚的理由，我們成為一個團體，齊心協力，為同一個

目標而奮斗，大家一起工作，一起吃飯，一起休息，一天從早到晚聚在

一起好多次，彼此都迅速地熟識起來，互相幫助，互開玩笑，互打互鬧,

這七天的相處遠遠勝過之前認識的一年。

此時此刻的我，已在家中平平淡淡地過了好幾天，下鄉期間的畫面

與場景時不時地浮現在我腦海里。時間和空間真是一種可怕的東西，想

想不久前，我還在憧憬著三下鄉，不久前，我還在給南僑的小學生們上

課，不久前，身旁睡的還是同甘共苦的伙伴，不久前，還抽簽吃著柯老

師做的飯菜，不久前……到現在，看到街上嬉鬧的小孩子，都會忍不住

望一眼，還以為是我認識的誰。

如今才驚覺，原來也就是“難舍”，南社注定是一個讓人傾盡情感,

難割難舍的地方。唯有期待，夢回南僑。

大學生的暑期社會實踐心得范文篇15

其實整個暑假我在找工作的旅途當中遇到了前所未有的挑戰與挫

折記得當時我和幾個同學來到一個陌生的城市，吃的住的都成了我們最

大的問題，再加上我們都把錢幾乎都花光了，我在想現在就這么難找工

作等畢業出來該怎么辦啊然后我們就咬緊牙關挺了過來，功夫不負有心

人最后我們終于找到工作了。我的工作主要是做qc的就是產品的質量

檢驗與控制，在廠里我看到了生產產品的主要全部控制產品的方法與手

段，其實做很多事情都是需要把各種方法綜合在一起才能把事情做的更

好更精，就比如當時我在檢驗時候就是總不能把產品檢驗的很好老是存

在漏洞檢驗的數量與質量總是不能齊頭并進，就在這時我的領班走了過

來她就告訴我說，做檢驗的除了要全身心的投入以外還需足夠的耐心，

足夠的細心，和掌握好的技術方法與手段，這樣才能把事情做的更好??！

其實在當中我也被批評過就是因為自己做的不好再加上工作又很累我

有幾次都不想干了但最終外還是堅持下來了，認認真真做事。原來堅持

下去，生活可以變得更實，相信一定可以為即將步入社會做好足夠的準

備。

實踐感想與體會：在我的打工生活中，我也明白了許多責備也要用

適當的方式讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心

平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的,

而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸

取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，

這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交

往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的，可是如果你只問耕耘

不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較,

不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不

論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周

圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡

樂，也有苦累，也許這就是打，生活的全部吧。我不知道多少打」:的人

有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重

耍一步，是值得回憶的。

現在想來，暑假的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活

的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧?，F今，在

人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條

件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工

作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘

一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀,

競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就

有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的

2個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一

下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學

生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出

來大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生

都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社

會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立

解決問題能力。

通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到

的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛

煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉

變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，

更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人

的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所

有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走

上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，

獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打

工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社

會，慢慢走向成熟。

實踐總結：回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每

個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學

校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要

長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使

談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，

人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人

給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做

出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實

有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切

就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液,

身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭