《老年人評估與健康管理》自測題（老年心腦血管疾病）_第1頁
《老年人評估與健康管理》自測題（老年心腦血管疾病）_第2頁
《老年人評估與健康管理》自測題（老年心腦血管疾病）_第3頁
全文預覽已結束

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

老年心腦血管疾病的預防與管理一、填空

1、老化的心臟主要有三大特點，（），（），（）。心房擴大、心室容積減少，瓣膜及瓣尖增厚2、心腦血管病是近年來醫學界對一類相關疾病約定俗成的稱謂，指由（）引起的心臟及大腦的血管病，即（）及（）的總稱。動脈粥樣硬化，冠心病，腦卒中3、正常人血壓存在晝夜波動，大多數人的血壓在（）最低，（）及（）各有一個高峰，從晚上8時起呈緩慢下降趨勢，表現為“（）”現象。凌晨2-3時，上午6-10時，下午4-8時，雙峰雙谷4、體重指數（）為超重，（）為肥胖；男性腰圍（），女性腰圍（）為腰部肥胖標準。大于等于24，大于等于28，大于等于85厘米，大于等于80厘米二、問答題1.什么叫“雙峰雙谷”現象？測血壓的注意事項？2.什么叫體重指數？成人的BMI數值及分類？3.內臟肥胖的消除方法有哪些？4.心腦血管疾病預警癥狀有哪些？問答題1參考答案：正常人血壓存在晝夜波動，大多數人的血壓在凌晨2-3時最低，上午6-10時及下午4-8時各有一個高峰，從晚上8時起呈緩慢下降趨勢，表現為“雙峰雙谷”現象。這種現象在老年人中更為顯著。測血壓不管是臺式的，還是電子的都要注意：第一，安靜狀態下測量，測血壓前應安靜休息15分鐘。第二，情緒平穩時測量。第三，如果測血壓的目的是為了發現早期輕型高血壓，應該多次測量，從早晨起床到晚間就寢的各段時間都應該注意到。如果測血壓是為了判斷降壓藥的效果，那就要在每天的同一時間測血壓，而且用同一只胳膊，否則容易造成判斷失誤。問答題2參考答案：：體重指數(Bodymassindex，BMI)是表明體重與身高關系的簡便指數，是國際公認衡量一般成年人肥胖程度的客觀指標，通常用于成年人群進行超重和肥胖分類。體重指數(BMI)=體重(kg)／身高(m)的平方(kg／m2)體重指數大于等于24為超重，大于等于28為肥胖問答題3參考答案：：內臟脂肪消除方法：①運動：要多做一些有氧運動，游泳、慢跑和快步走這幾項運動對于減掉內臟脂肪效果顯著。=2\*GB3②飲食：適當攝入一些能夠減去內臟脂肪的物質。③腹式呼吸：腹式呼吸不僅可以充分發揮心、肺細胞的功能，增大肺活量，加強心臟功能，還對消除腹部脂肪、排除腹部廢物，改善腹部血液循環，促進腹部及盆腔臟器的生命活動等皆有重要意義。④多多攝入纖維素。⑤少吃碳水化合物。⑥每天25分鐘快步走。⑦“勺子按摩法”。問答題4參考答案：心腦血管疾病發作預警癥狀包括腦卒中和冠心病發作預警癥狀。腦卒中預警癥狀包括：①面部、手臂或腿麻木乏力，特別是一側身體麻木；=2\*GB3②錯亂，說話困難或聽不懂話；③一只眼睛或雙眼視物不清；=4\*GB3④行走困難，頭昏眼花，走路不穩或不協調；=5\*GB3⑤不知原因的劇烈頭痛；=6\*GB3⑥暈厥或意識喪失。冠心病發作預警癥狀包括：①胸前區疼痛或不適，持續幾分鐘或反復出現疼痛可放射到左肩、臂、下頜或背部

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論