2022年大學(xué)社會(huì)實(shí)踐心得范文

活動(dòng)內(nèi)容：①服務(wù)孤寡老人，為社區(qū)孤寡老人做家務(wù)事。

②清理綠化帶內(nèi)隨意扔棄的廢渣。

活動(dòng)目的的意義：走進(jìn)社區(qū)，開(kāi)展社區(qū)服務(wù)活動(dòng)，自主

參加公益活動(dòng)，進(jìn)一步培養(yǎng)和提高“自我管理，自我教育”

能力。深入社會(huì)、了解社會(huì)、增強(qiáng)社會(huì)公益活動(dòng)。

活動(dòng)過(guò)程：和x去了x奶奶家兩次，連同自己?jiǎn)为?dú)去的

一次，總共三次。三次下來(lái)，最大的感受是無(wú)所適從，每次去，

奶奶都很客氣，忙著倒水，忙著讓座。

我們兩個(gè)人都很遠(yuǎn)，奶奶的子女和孫輩周末都會(huì)到她家,

他們不需要周末兩個(gè)小時(shí)的陪護(hù)，可是我們陪他們聊聊天，

多少可以解解悶，可能這只是我們一方面的想法。

奶奶和老伴的身體都不是很好，而且年紀(jì)很大了，當(dāng)兒

女上班不在身邊的時(shí)候，能夠買(mǎi)藥，到醫(yī)院排隊(duì)掛號(hào)，才是他

們急切需要的，而這些我們做不到。這些需要社區(qū)提供更多

的幫助和支持，而非我們所能及。

目前有個(gè)想法，如果還是每次這樣過(guò)去，只能變成例行

公事。老人身體不是很好，可否有醫(yī)學(xué)組的義工和我們一起

過(guò)去，定期為老人檢查身體，有個(gè)毛病的，給予一定的藥物和

居家養(yǎng)護(hù)指導(dǎo)。

雖然其他組的情況不是很了解，但是我覺(jué)得這個(gè)項(xiàng)目的

落實(shí)，光靠我們義工的力量是不夠的，其實(shí)社區(qū)才是主角。現(xiàn)

在社區(qū)的規(guī)模突然增大，但社區(qū)服務(wù)卻沒(méi)有跟上，特別是空

巢老人的問(wèn)題。雖然X有些社區(qū)做的很好，但是照顧的面畢

竟有限。所以有必要和社區(qū)溝通，形成社區(qū)內(nèi)的互助。

老齡化問(wèn)題是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，我們每個(gè)人都會(huì)遇到，或

者已經(jīng)遇到。讓老人頤養(yǎng)天年，是每個(gè)子女的責(zé)任，同時(shí)也是

社會(huì)責(zé)任。

我們組會(huì)一直堅(jiān)持下去，但是我們希望能夠給老人做更

多實(shí)際的事情。

感悟收獲反思：在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我認(rèn)真，負(fù)責(zé)好每一

件自己該做的事。社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)提高了我們的社會(huì)實(shí)踐能

力。引導(dǎo)了我們接觸了解社會(huì)，增強(qiáng)我們的社會(huì)責(zé)任感和社

會(huì)適應(yīng)能力。通過(guò)這次的活動(dòng)，使我熟悉社區(qū)在地理環(huán)境、

人文景觀、物產(chǎn)特點(diǎn)、民間風(fēng)俗等方面的習(xí)慣，繼而萌生親

切感、自豪感、并懂得珍惜、愛(ài)惜、保護(hù)它們。在服務(wù)的過(guò)

程中學(xué)會(huì)交往、合作、懂得理解和尊重，形成團(tuán)隊(duì)意識(shí)和歸

屬感，增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)和責(zé)任感。

2022年大學(xué)社會(huì)實(shí)踐心得范文

作為一名在校學(xué)生，能在大一期間參加社會(huì)實(shí)習(xí)，是一

次難得的機(jī)遇。使我們?cè)谡莆栈纠碚撝R(shí)后，迅速的加以

實(shí)踐運(yùn)用。鞏固學(xué)習(xí)成果。同時(shí)，在大三學(xué)年，能對(duì)所學(xué)知

識(shí)有了更進(jìn)一步的深化理解，便于更好的學(xué)習(xí)。這是學(xué)業(yè)上

的優(yōu)勢(shì)。更為可貴的是，我們?cè)趯?shí)習(xí)中成長(zhǎng)的更加成熟，無(wú)

論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時(shí)刻有

老師、家長(zhǎng)和同學(xué)關(guān)愛(ài)，生活可以說(shuō)用無(wú)憂(yōu)無(wú)慮來(lái)形容，很

少接觸社會(huì)，也很少吃苦。在這次酒店實(shí)習(xí)中，困難時(shí)刻嚴(yán)

峻的考驗(yàn)著我們。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我比較全面地了解了酒店

的組織架構(gòu)和經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù)，接觸了形式多樣的客人，同時(shí)還結(jié)

識(shí)了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社

會(huì)，他們拓寬了我的視野，也教會(huì)了我如何去適應(yīng)社會(huì)融入

社會(huì)。

而作為一名還未走出校園的學(xué)生，我深知自己要學(xué)的東

西有很多很多，對(duì)即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和

神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿(mǎn)懷著信心和期待去迎

接它。初來(lái)酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的

環(huán)境所深深吸引，為能有機(jī)會(huì)在這個(gè)地方實(shí)習(xí)而感到慶幸。

來(lái)到酒店安排崗位，我才發(fā)現(xiàn)自己并沒(méi)有太多的優(yōu)勢(shì)，學(xué)校

所學(xué)的理論知識(shí)和現(xiàn)實(shí)還有很大的差距，一切都需要重新開(kāi)

始學(xué)習(xí)摸索，為此當(dāng)讓我選擇崗位的時(shí)候，我選擇了收銀員

這一崗位，因?yàn)樗佑|客人比較多，工作時(shí)間也比較緊湊，

這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)絕好的鍛煉機(jī)會(huì)。在工作中，雖然我只

是充當(dāng)一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收

錢(qián)那么簡(jiǎn)單，其中也是一系列的復(fù)雜程序。在這一個(gè)月的工

作中，我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項(xiàng)工作，無(wú)論工作是繁重、

繁忙還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，

而不是因?yàn)楣ぷ髁勘壤拇笮《ケг梗驗(yàn)楸г故菦](méi)有用

的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好

的心態(tài)面隊(duì)每一天。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)使我們不覺(jué)的工作的

疲憊與乏味。

工作中我刻苦學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，在領(lǐng)班的培訓(xùn)指導(dǎo)下，我

很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知

識(shí)到實(shí)際操作，從前臺(tái)到接待為客服務(wù)，一點(diǎn)一滴的學(xué)習(xí)積

累，在很短的時(shí)間內(nèi)我就掌握了收銀員應(yīng)具備的各項(xiàng)業(yè)務(wù)技

能。

實(shí)習(xí)占用了我們大學(xué)里的最后一個(gè)暑假的時(shí)間，但是這

和以往打的暑期工不同，在工作過(guò)程中，我們不是單純地出

賣(mài)自己的勞動(dòng)力去換取報(bào)酬，而是當(dāng)自己是酒店的一員，和

各部門(mén)同事密切合作維護(hù)酒店形象和創(chuàng)造最大的利益。實(shí)習(xí)

過(guò)程中，我們不會(huì)因?yàn)檫€是本科在讀生而受到特別的禮遇，

和其他心員工一樣，從酒店基本知識(shí)和本職工作開(kāi)始了解，

偶爾做錯(cuò)事，也不會(huì)有人偏袒。作為酒店的一員，穿上了，

就要處處維護(hù)酒店的權(quán)益，要把自己和酒店緊密聯(lián)系起來(lái)，

要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利

益，時(shí)刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。實(shí)習(xí)過(guò)程

中，讓我提前接觸了社會(huì)，認(rèn)識(shí)到了當(dāng)今的就業(yè)形勢(shì)，并為

自己不久后的就業(yè)計(jì)劃做了一次提前策劃。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，

我發(fā)現(xiàn)了自己與酒店的契合點(diǎn)，為我的就業(yè)方向做了一個(gè)指

引。另外，酒店的人才培養(yǎng)制度為我們提供了大量的學(xué)習(xí)機(jī)

會(huì)，為我們提供了就業(yè)機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)實(shí)際上就是一次就業(yè)的演

練，在實(shí)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)學(xué)習(xí)不光充滿(mǎn)在課堂上，社會(huì)

上給你提供的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)更多。只不過(guò)，這個(gè)學(xué)習(xí)資源需要你

的篩選。不象我們課堂上，老師永遠(yuǎn)教給我們的都是實(shí)實(shí)在

在的真理性的知識(shí)。但是，社會(huì)上提供的學(xué)習(xí)資料更及時(shí)，

利用效率更高。學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)時(shí)刻充實(shí)在生活中，學(xué)習(xí)中。

2022年大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”暑假實(shí)踐心得體會(huì)

大學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)圓滿(mǎn)拉下帷幕。雖然這

個(gè)活動(dòng)僅僅持續(xù)了短短的十四天，活動(dòng)時(shí)間有限，但是我們

的收獲卻是無(wú)限，被畫(huà)上句號(hào)的只是這個(gè)活動(dòng)時(shí)間，但是在

這個(gè)活動(dòng)中帶給我們的感動(dòng)、歡笑卻永遠(yuǎn)不會(huì)隨著歲月流逝

而被遺忘。

7月2日清晨，明媚的陽(yáng)光普照著大地，微風(fēng)靜靜的從

樹(shù)葉中穿過(guò)，一群活潑可愛(ài)的人兒聚集在一起，激昂洪亮的

團(tuán)歌聲一遍遍的在回響，隨著三下鄉(xiāng)開(kāi)幕儀式的開(kāi)始，三下

鄉(xiāng)活動(dòng)正式開(kāi)展。懷著對(duì)三下鄉(xiāng)活動(dòng)滿(mǎn)滿(mǎn)的期待和憧憬，我

們一行人踏上行程……這一路有過(guò)幸福的微笑、有過(guò)感動(dòng)的

淚水也有過(guò)疲憊的汗水，在這為期十四天的整個(gè)大學(xué)生暑期

三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，自己受益頗多，感觸極深……

首先，在這次大學(xué)生三下鄉(xiāng)活動(dòng)中我感受到了濃濃的團(tuán)

隊(duì)合作精神以及良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在素質(zhì)拓展活動(dòng)中，每個(gè)

小組的組員為完成一個(gè)項(xiàng)目齊心協(xié)力，勇往直前。我們互幫

互助，為了一點(diǎn)小成就而鼓舞歡喜，也為了一個(gè)人的失誤而

集體主動(dòng)接受懲罰。我們互相信任，我們放心的把自己交到

同伴手中，相信他們就是我們最堅(jiān)實(shí)的依靠。哪怕?lián)]汗如雨,

哪怕疲憊不堪，但我們激奮卻一絲一毫也未消退。同時(shí)，為

了勇?tīng)?zhēng)第一，不落于其他小組，我們每個(gè)人也盡自己最大的

努力去做好自己的事，我們爭(zhēng)分奪秒，我們每個(gè)小伙伴都有

著深深地集體意識(shí)，無(wú)論最后的結(jié)果是如何，但在那個(gè)過(guò)程

中，我們每個(gè)人都為自己小組的榮譽(yù)堅(jiān)持著、努力著。

其次，在整個(gè)三下鄉(xiāng)活動(dòng)中讓我更深刻的體會(huì)到了迎難

而上、堅(jiān)持不懈的精神。作為三下鄉(xiāng)“與行爾雅”理論普及

宣講團(tuán)的成員，我們團(tuán)隊(duì)的志愿服務(wù)沒(méi)有固定服務(wù)點(diǎn)，這就

決定了我們的行程注定是會(huì)有很多的艱難困苦。哪怕驕陽(yáng)似

火，我們依舊秉著“從群眾中來(lái)，到群眾中去。”的理念，

不辭辛苦頂著炎炎烈日奔波于大街小巷，或者是問(wèn)卷調(diào)查或

者專(zhuān)項(xiàng)訪(fǎng)問(wèn)，又或者是開(kāi)展特色活動(dòng)。我們不畏艱難險(xiǎn)阻，

真正的走近社會(huì)，貼近人民群眾，只為更好的傾聽(tīng)他們的心

聲。當(dāng)然，在這個(gè)過(guò)程中，有時(shí)為了能制定出一個(gè)更好的行

動(dòng)方案，我們常常也會(huì)各抒己見(jiàn)，一個(gè)問(wèn)題無(wú)可避免的就會(huì)

產(chǎn)生不同的意見(jiàn)，但是我們都會(huì)通過(guò)不斷地溝通、不斷的協(xié)

調(diào)，最終形成一份大家都滿(mǎn)意的方案。在這十幾天內(nèi)無(wú)論是

刮風(fēng)下雨又或者是揮汗如雨，我們從未有過(guò)一絲一毫的松

懈，我們從不曾停下前進(jìn)的步伐。

再者，通過(guò)這次大學(xué)生三下鄉(xiāng)暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也鍛煉

了自己的膽量，并且提升了我的心理承受能力。在這次活動(dòng)

中，我們需要親自去接觸一些素不相識(shí)的陌生人，向他們宣

傳我們的二十四字核心價(jià)值觀。并且和他們聊天，傾聽(tīng)他們

眼中的二十四字社會(huì)核心主義價(jià)值觀。因?yàn)槲覀兓顒?dòng)的工作

需要，我盡量的擺脫自己以往害羞、安靜等的性格，我盡量

的去放開(kāi)我自己，不斷的讓自己去接觸不同年齡段的人。同

時(shí)，三下鄉(xiāng)活動(dòng)也提供了我們每個(gè)人一個(gè)上臺(tái)展示自我的機(jī)

會(huì)，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這種在公共場(chǎng)合表演的活動(dòng)我從未參與過(guò),

內(nèi)心渴望卻沒(méi)有得到過(guò)機(jī)會(huì)，這次三下鄉(xiāng)剛好給了這樣一個(gè)

機(jī)會(huì)展示自我，鍛煉自己的機(jī)會(huì)。在這次三下鄉(xiāng)活動(dòng)中我實(shí)

現(xiàn)了一個(gè)自我突破，讓我看見(jiàn)了一個(gè)不一樣的自己。但是，

在活動(dòng)中，我們也遇到過(guò)很大的困難，當(dāng)我們真真切切的走

入社會(huì)，去和社會(huì)上的各類(lèi)人接觸時(shí)，我們才真實(shí)的體會(huì)到

了什么是人情冷暖。我們欣喜于有的人配合和支持我們的工

作，對(duì)于有些直接拒絕了我們的也表示理解，但最讓人傷心

難過(guò)的不過(guò)是也有人誤解我們甚至對(duì)我們采取言語(yǔ)的侮辱。

但是有這些讓人不愉快的經(jīng)歷也許對(duì)我們來(lái)說(shuō)也是一件好

事，至少它告訴了我們需要對(duì)每一個(gè)人善良的人溫柔以待。

并且，當(dāng)經(jīng)歷這些以后，我們的心理承受能力得到提升，以

后還有什么困難能輕易打到我們呢？

最后，這次的三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)也讓我擴(kuò)大了自己的朋友

圈。在這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我認(rèn)識(shí)了一群優(yōu)秀可愛(ài)各有特

長(zhǎng)的小伙伴。他們有的能歌善舞，有的才思敏捷，有的才華

橫溢……從他們身上我看見(jiàn)了自己很多的不足，也從他們身

上學(xué)到了很多東西。作為一個(gè)團(tuán)體的小伙伴，我們?cè)斨?/p>

炎烈日一起做活動(dòng)，曾一起撰寫(xiě)文字稿、組圖到深夜，我們

也曾一起吃假玩耍、嬉戲打鬧，一起分享團(tuán)隊(duì)的每一點(diǎn)小進(jìn)

步，在這短短的十四天里，我們從相遇到相知，我們彼此鼓

勵(lì)、彼此扶持，我們都為了同一個(gè)目標(biāo)而竭盡全力，我們每

個(gè)人都是在用盡全身力氣去努力著。我想無(wú)論是過(guò)去了多少

個(gè)春冬，那一張張飄蕩在我們腦