催眠分娩技術(shù)在產(chǎn)程中的應(yīng)用hypnobirth催眠分娩——聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)玄妙主要內(nèi)容案例分享心理性難產(chǎn)催眠分娩技術(shù)在臨床的應(yīng)用幾點(diǎn)建議案例分享郭太太，27歲，G1P0G40周，因胎膜早破、臨產(chǎn)于2017-03-24

02:24入院產(chǎn)科檢查：宮頸管長(zhǎng)0.5cm，宮口開(kāi)大0.5cm，質(zhì)中，宮頸邊厚1cm，頭先露，S-2，宮頸Bishop評(píng)分7分。骨盆內(nèi)測(cè)量：各徑線正常。估計(jì)胎兒體重3500g，頭盆評(píng)分7分B超（3月3日）：宮內(nèi)單活胎，頭先露（LOA），BPD95mm，F(xiàn)L74mm，AC335mm。胎盤(pán)I-Ⅱ級(jí)。羊水量正常。臍帶繞頸1周。臍血流阻力正常范圍結(jié)局25/3

01:09順產(chǎn)一活女?huà)耄殠Ю@頸1周，松。阿氏評(píng)分一分鐘評(píng)10分，體重3.4kg心理性難產(chǎn)尋求舒適溫馨光線昏暗寧?kù)o隱私空間減少大腦“新皮質(zhì)”的活動(dòng)，使產(chǎn)程不受干擾影響分娩的幾種激素內(nèi)源性縮宮素：冷靜和愛(ài)的激素，促進(jìn)產(chǎn)婦的幸福感內(nèi)啡肽：具有嗎啡樣活性的神經(jīng)肽的總稱(chēng)，具有鎮(zhèn)痛作用泌乳素：有助于產(chǎn)婦情緒的調(diào)節(jié)和平靜兒茶酚胺：出現(xiàn)“戰(zhàn)斗或逃跑”反應(yīng)，減少子宮血流量，抑制縮宮素的作用焦慮恐懼疲勞疼痛兒茶酚胺分泌過(guò)多干擾產(chǎn)程抑制宮縮產(chǎn)生機(jī)制催眠分娩技術(shù)在臨床的應(yīng)用目的強(qiáng)調(diào)降低產(chǎn)婦心理壓力，促進(jìn)生理性措施，維持產(chǎn)程進(jìn)展原理肌肉在緊張的狀態(tài)下會(huì)產(chǎn)生痛苦，而在放松的狀態(tài)下則不會(huì)恐懼fear、緊張tension啟動(dòng)自我保護(hù)的應(yīng)激機(jī)制——機(jī)體產(chǎn)生大量?jī)翰璺影贰哪X腎血管擴(kuò)張，子宮血管收縮——子宮缺血缺氧，產(chǎn)生疼痛pain——更加緊張、恐懼，進(jìn)入惡性循環(huán)——時(shí)間長(zhǎng)了，胎兒缺氧機(jī)體放松后機(jī)體分泌的天然鎮(zhèn)靜劑——內(nèi)啡肽——子宮平滑肌松弛、變薄變軟——放松的身體會(huì)自然地、溫柔地將胎兒送出去機(jī)體的思想影響了體內(nèi)的變化通過(guò)分娩預(yù)備教育，運(yùn)用催眠和心理干預(yù)來(lái)減輕分娩的痛苦。它包括：呼吸練習(xí)，分散注意力，引導(dǎo)想象，漸進(jìn)放松，實(shí)現(xiàn)催眠和自我催眠，把這個(gè)方法與助產(chǎn)技術(shù)結(jié)合在一起，足以讓一位產(chǎn)婦在整個(gè)的分娩過(guò)程中，實(shí)現(xiàn)身心完全放松，子宮收縮適當(dāng)，產(chǎn)程進(jìn)展順利的目的訓(xùn)練方法1.腹式呼吸訓(xùn)練產(chǎn)婦訓(xùn)練腹式呼吸法。在分娩時(shí)進(jìn)行深度呼吸，讓充分的氧氣穩(wěn)定身心，自然地松弛肌肉，減輕分娩痛苦，而且能充分提供胎兒所需的氧氣2.聯(lián)想法訓(xùn)練利用催眠放松孕婦意識(shí)，反復(fù)進(jìn)行聯(lián)想陣痛和分娩的訓(xùn)練，消除對(duì)分娩的恐懼，增強(qiáng)分娩信心，緩解分娩痛楚3.松弛訓(xùn)練法掌控身體緊張或松弛的感覺(jué)，促進(jìn)松弛激素和內(nèi)啡肽的分泌，減輕分娩疼痛，縮短陣痛時(shí)間催眠分娩法的步驟包括：呼吸練習(xí)，分散注意力，引導(dǎo)想象，漸進(jìn)放松，實(shí)現(xiàn)催眠和自我催眠催眠分娩的準(zhǔn)備人：醫(yī)護(hù)人員和產(chǎn)婦環(huán)境：暗光、芳香治療、背景音樂(lè)使精神放松評(píng)估：了解產(chǎn)婦的困擾和擔(dān)心，有針對(duì)性進(jìn)行心理疏導(dǎo)幫助：帶安撫性的接觸，如撫摸、背部按摩可促進(jìn)內(nèi)源性縮宮素的生成舒適的體位呻吟睡著了聽(tīng)著音樂(lè)，想象已經(jīng)把小寶寶擁在懷里催眠分娩的優(yōu)點(diǎn)導(dǎo)入了其他分娩準(zhǔn)備教育中沒(méi)有的聯(lián)想訓(xùn)練，因此能使肌肉出現(xiàn)松弛的效果在分娩前接受精神分娩準(zhǔn)備教育，而且在懷孕期間，透過(guò)合理的生活習(xí)慣做好自然分娩的準(zhǔn)備，因此不需要特殊設(shè)施或藥物催眠分娩并不是單純地克服陣痛的分娩方法，而是貫穿懷孕、分娩、母乳、授乳、育兒過(guò)程的，是胎教意味濃烈的總體分娩法導(dǎo)入瑜伽，因此容易理解和掌握利用孕婦本身的母愛(ài)，激發(fā)出對(duì)嬰兒的感激之情和對(duì)分娩的信心在睡前的意識(shí)狀態(tài)下，充分地松弛或收縮子宮，因此分娩時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，能減少疲倦感采用瑜伽呼吸法，有助于體內(nèi)氣體的排出，因此受催眠教育的產(chǎn)婦體內(nèi)PH值普遍高于一般產(chǎn)婦充分松弛產(chǎn)道，因此胎兒能順利地通過(guò)產(chǎn)道9.

據(jù)統(tǒng)計(jì)，接受醫(yī)療催眠分娩的大部分產(chǎn)婦在分娩時(shí)能獲得滿足感10.

讓孕婦知道分娩時(shí)的陣痛是娩出嬰兒很重要的環(huán)節(jié)，而且分娩是產(chǎn)婦與胎兒首次合作的過(guò)程幾點(diǎn)建議做好自然分娩，首先要對(duì)醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行正常分娩教育加強(qiáng)孕期宣教，鼓勵(lì)產(chǎn)婦做些令自己舒服的事情，做份分娩計(jì)劃準(zhǔn)媽媽想要使用這種方法，必須學(xué)習(xí)分娩知識(shí)和可能的遇到的問(wèn)題都要進(jìn)行全