老年人心理健康促進策略考核試卷考生姓名：__________答題日期：__________得分：__________判卷人：__________

一、單項選擇題（本題共20小題，每小題1分，共20分，在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的）

1.以下哪項不是老年人心理健康促進的基本原則？()

A.尊重老年人的人格

B.提高老年人的自我價值感

C.忽視老年人的情感需求

D.增進老年人的社會交往

2.老年人心理健康的核心是？()

A.身體健康

B.社會功能

C.情緒穩定

D.認知功能

3.以下哪個因素不是影響老年人心理健康的因素？()

A.家庭關系

B.經濟狀況

C.休閑娛樂

D.遺傳因素

4.在老年人心理健康促進中，以下哪個方法效果不佳？()

A.增進人際關系

B.參與興趣小組

C.增加工作量

D.參加體育鍛煉

5.以下哪個選項不是老年人心理健康的常見問題？()

A.抑郁癥

B.焦慮癥

C.睡眠障礙

D.注意力缺陷

6.老年人心理健康促進策略中，以下哪個方面不是重點？()

A.提高生活質量

B.增強心理素質

C.提升教育水平

D.增進家庭關系

7.以下哪個方法有助于改善老年人的睡眠質量？()

A.睡前喝濃茶

B.規律作息

C.午睡時間過長

D.睡前過度運動

8.在老年人心理輔導中，以下哪種方法效果較差？()

A.尊重與傾聽

B.鼓勵與支持

C.批評與指責

D.理解與關心

9.以下哪個活動對老年人心理健康有積極作用？()

A.打麻將

B.看恐怖電影

C.做義工

D.長時間看電視

10.老年人心理健康促進策略中，以下哪個方面是關鍵？()

A.增進親情關系

B.提高收入水平

C.培養興趣愛好

D.改善居住環境

11.以下哪個因素容易導致老年人出現心理問題？()

A.兒女孝順

B.生活豐富多樣

C.喪偶或離婚

D.社會地位高

12.老年人如何預防認知功能下降？()

A.保持社交活動

B.少參加社交活動

C.少鍛煉

D.長時間看電視

13.以下哪個方法有助于緩解老年人的焦慮情緒？()

A.增加擔憂的事情

B.嘗試冥想

C.長時間獨處

D.忽視焦慮情緒

14.在老年人心理健康促進中，以下哪個措施是錯誤的？()

A.提供心理支持

B.增加孤獨感

C.培養興趣愛好

D.保持規律作息

15.以下哪個因素對老年人心理健康影響較小？()

A.健康狀況

B.住房條件

C.文化程度

D.體重指數

16.老年人心理健康促進策略中，以下哪個方法有助于提高幸福感？()

A.增加物質消費

B.培養感恩心態

C.羨慕他人

D.忽視親情關系

17.以下哪個活動對老年人心理健康具有負面影響？()

A.參加社區活動

B.長時間打電子游戲

C.學習新技能

D.做志愿者

18.老年人心理健康促進中，以下哪個建議是正確的？()

A.過度關注身體健康

B.忽視情緒變化

C.保持樂觀心態

D.長時間獨處

19.以下哪個因素容易導致老年人出現抑郁情緒？()

A.兒女孝順

B.生活豐富多樣

C.經濟困難

D.社會地位高

20.老年人心理健康促進策略中，以下哪個方面是重點？()

A.增進人際關系

B.提高收入水平

C.改善居住環境

D.增強心理素質

二、多選題（本題共20小題，每小題1.5分，共30分，在每小題給出的四個選項中，至少有一項是符合題目要求的）

1.以下哪些因素可能影響老年人的心理健康？()

A.社會支持

B.經濟狀況

C.健康狀況

D.所有以上因素

2.以下哪些方法有助于老年人保持認知功能？()

A.經常閱讀

B.玩益智游戲

C.參與社交活動

D.長時間看電視

3.老年人心理健康促進策略中，哪些是積極的生活方式？()

A.規律的作息時間

B.健康的飲食習慣

C.適量的體育鍛煉

D.長時間的孤獨

4.以下哪些行為可能表明老年人有抑郁傾向？()

A.情緒低落

B.睡眠障礙

C.社交退縮

D.食欲增加

5.以下哪些干預措施適用于老年人的焦慮管理？()

A.認知行為療法

B.放松訓練

C.藥物治療

D.忽視焦慮感

6.以下哪些活動有助于老年人提升自我價值感？()

A.做志愿者工作

B.參加興趣小組

C.學習新技能

D.長時間看電視

7.以下哪些是老年人心理健康促進的有效方法？()

A.家庭訪問

B.心理教育

C.社區支持

D.隔離老年人

8.以下哪些因素可能增加老年人的孤獨感？()

A.喪偶

B.子女遠離

C.社交活動減少

D.經濟狀況良好

9.以下哪些措施有助于改善老年人的睡眠質量？()

A.睡前放松活動

B.避免睡前飲用刺激性飲料

C.確保睡眠環境舒適

D.睡前進行高強度運動

10.以下哪些情況可能需要專業心理干預？()

A.老年人經歷重大生活事件

B.老年人出現嚴重情緒問題

C.老年人存在認知功能下降

D.老年人社交活動頻繁

11.以下哪些因素有助于增強老年人的心理韌性？()

A.積極的生活態度

B.強大的社會支持

C.良好的身體健康

D.忽視生活中的挑戰

12.以下哪些活動可能對老年人的心理健康產生負面影響？()

A.長時間打電子游戲

B.觀看暴力電視節目

C.過度飲酒

D.參與社區活動

13.老年人心理健康促進中，哪些方面是家庭成員可以支持的？()

A.提供情感支持

B.幫助解決實際問題

C.鼓勵參與社交活動

D.忽視老年人的需求

14.以下哪些是老年人常見的心理問題？()

A.抑郁

B.焦慮

C.認知障礙

D.睡眠過多

15.以下哪些方法有助于緩解老年人的壓力？()

A.做深呼吸練習

B.進行身體鍛煉

C.與他人交流

D.長時間獨處

16.以下哪些因素可能有助于老年人維持良好的心理健康？()

A.持續學習

B.保持樂觀

C.有規律的鍛煉

D.避免社交互動

17.以下哪些行為可能表明老年人需要心理支持？()

A.情緒波動劇烈

B.對以往感興趣的活動失去興趣

C.反復出現身體癥狀

D.社交活動正常

18.以下哪些措施可以幫助老年人適應退休生活？()

A.培養新的興趣愛好

B.參與社區活動

C.規劃旅行

D.避免與老朋友聯系

19.以下哪些是評估老年人心理健康狀況的有效工具？()

A.自我報告問卷

B.心理評估訪談

C.生物學指標

D.觀察老年人的日常行為

20.以下哪些策略有助于提高老年人的生活質量？()

A.提供持續的醫療保健

B.增進社會參與

C.改善居住環境

D.忽視老年人的個人喜好

三、填空題（本題共10小題，每小題2分，共20分，請將正確答案填到題目空白處）

1.老年人心理健康促進的首要任務是__________。

答案：__________

2.在老年期，保持__________是預防認知功能下降的關鍵。

答案：__________

3.老年人經歷喪偶等重大生活事件時，應給予他們__________和心理支持。

答案：__________

4.__________是老年人最常見的心理健康問題之一。

答案：__________

5.提高老年人生活質量的策略包括__________、__________和__________。

答案：__________、__________、__________

6.老年人心理健康促進中，__________和__________是兩個重要的方面。

答案：__________、__________

7.__________是一種有效的老年人心理健康評估工具。

答案：__________

8.老年人保持__________有助于提高他們的生活滿意度和幸福感。

答案：__________

9.__________和__________是老年人心理韌性重要的構成因素。

答案：__________、__________

10.__________對于改善老年人的情緒和睡眠質量具有積極作用。

答案：__________

四、判斷題（本題共10小題，每題1分，共10分，正確的請在答題括號中畫√，錯誤的畫×）

1.所有老年人都會經歷心理健康問題。（）

答案：__________

2.老年人心理健康促進策略中，提高經濟收入是關鍵因素。（）

答案：__________

3.老年人應該盡可能避免參加社交活動以減少心理壓力。（）

答案：__________

4.健康的飲食和適量的鍛煉對老年人心理健康沒有影響。（）

答案：__________

5.老年人出現抑郁癥狀時，無需給予特別關注，因為這是正常的老化現象。（）

答案：__________

6.家庭成員的支持對老年人心理健康具有重要影響。（）

答案：__________

7.退休后，老年人應該避免學習新技能或嘗試新事物。（）

答案：__________

8.老年人心理健康問題主要是由生理疾病引起的。（）

答案：__________

9.心理咨詢是解決老年人心理健康問題的唯一方法。（）

答案：__________

10.老年人可以通過參加社區活動來增強他們的社會聯系和歸屬感。（）

答案：__________

五、主觀題（本題共4小題，每題5分，共20分）

1.請簡述老年人心理健康促進的基本原則，并給出兩個實際生活中的應用例子。

答案：__________

2.描述三種針對老年人抑郁情緒的非藥物干預方法，并解釋它們如何幫助老年人改善情緒。

答案：__________

3.論述家庭成員在老年人心理健康促進中的作用，包括他們可以采取的具體措施和支持方式。

答案：__________

4.請設計一個社區活動，旨在提高老年人的社會參與度和心理健康水平。說明活動的目的、內容、預期效果以及可能遇到的挑戰和解決辦法。

答案：__________

標準答案

一、單項選擇題

1.C

2.B

3.D

4.C

5.D

6.C

7.B

8.C

9.C

10.A

11.C

12.A

13.B

14.B

15.D

16.B

17.B

18.C

19.C

20.D

二、多選題

1.D

2.A,B

3.A,B,C

4.A,B,C

5.A,B

6.A,B,C

7.A,B,C

8.A,B,C

9.A,B,C

10.A,B,C

11.A,B,C

12.A,B

13.A,B,C

14.A,B,C

15.A,B,C

16.A,B,C

17.A,B,C

18.A,B,C

19.A,B,D

20.A,B,C

三、填空題

1.維護老年人的尊嚴和自我價值

2.認知活動

3.情感支持

4.抑郁

5.健康飲食、適量運動、社會參與

6.心理健康、身體健康

7.心理評估工具

8.社會聯系

9.樂觀、社會支持

10.冥想或放松練習

四、判斷題

1.×

2.×

3.×

4.×

5.×

6.√

7.×

8.×

9.×

10.