教材內容；1、年級目標2、體育、衛生保健基礎知識分調查假期體對本學期課堂常規提出366/75/6遵守紀律培養學生學習積極性2鐘休息的作用7/88/92/3這部分細胞就工作（也稱“興奮”這時管理肌肉活動的細胞就處于休息狀態（也成“抑4/6/6**遵守紀律培養學生學習積極性4舉手伸高、2313212//34///7**遵守紀律培養學生學習積極性6體側屈膝、3、模仿舉力211121//4/*遵守紀律/6/7培養學生學習積極性8三、30—502212//3廣播操（一）3/6/6**遵守紀律培養學生學習積極性三、30—502211222//3課的任務：1、進一步掌握單腳跳方法，發展4/**遵守紀律培養學生學習積極性一22//3教材內容；1、各種方式的單雙腳跳、蹲跳起4//**遵守紀律培養學生學習積極性分一界2212//3課的任務：1、進一步掌握單腳跳方法，發展4/**生,自覺培養學生學習積極性一22教材內容；1、各種方式的單雙腳跳、蹲跳起4//**遵守紀律培養學生學習積極性一界2212//34//**遵守紀律培養學生學習積極性馬步勾手擊掌111122教材內容；體育衛生保健常識：生命的馬達44每每4/自覺遵守紀律的好培養學生學習積極性23心臟的構成:是由心肌構成的，內部105—1104//**遵守紀律培養學生學習積極性111122105—11028—32%4//**遵守紀律培養學生學習積極性掌113122//121223//105—11028—32%4//**遵守紀律培養學生學習積極性13111221//3105—11028—32%4//**遵守紀律培養學生學習積極性、31、3121//105—11028—32%4//**遵守紀律培養學生學習積極性11233//3105—11028—32%4//**遵守紀律培養學生學習積極性一112221113105—11028—32%4//**遵守紀律培養學生學習積極性一11112222105—11028—32%4//**遵守紀律培養學生學習積極性“檔力”2//22111//105—11028—32%4//**遵守紀律培養學生學習積極性分12221123105—11028—32%4//**遵守紀律培養學生學習積極性場地器材12221111//3105—110分課的任務：1、通過測驗蹲踞式跳遠，檢查學生掌握跳躍的能力4/6//**遵守紀律培養學生學習積極性部分112/222/3105—11030—35%教材內容；小傷簡易急救和防暑課的任務：使學生懂得一些簡單的小傷急救方法和防暑，避免事故的發生或減輕傷痛，控制傷勢的發展，促使傷病盡快治愈4時間次數488遵守紀律培養學生學習積極性課后小節場地器材課后小節場地器材//3小傷指的是1）切傷（2）扎傷保持空氣流通2）烈日下在室外鍛或薄衣褲3）應準備充足的涼開水，次平均脈搏予計105—110分練習密度予計28—32%4//**遵守紀律培養學生學習積極性球122211//11105—11028—32%4/6/6**節拍準確、整齊劃一遵守紀律培養學生學習積極性球12222/211/105—11028—32%4//**遵守紀律培養學生學習積極性球122213//3105—11028—32%4//**遵守紀律培養學生學習積極性一、體22111//3105—11528—32%4//**遵守紀律培養學生學習積極性一、一、體//222211/105—11528—32%教材內容；1、前滾翻起立接球4//**遵守紀律培養學生學習積極性一、1113222//次平均脈搏予計105—110分練習密度予計28—32%教材內容；1、前滾翻起立接球4//**遵守紀律培養學生學習積極性一、然1113111//2105—11028—32%4/6/6*組織：散開成體操隊形要求：1、充分伸展、臂、腿屈伸動作2、頸、肩放松，上下肢協調配合3、擴胸動作幅度大，上體正直5、轉體時較不能移動，重心在兩腳6、直膝、繃腳面，上體正直7、弓步幅度大，全蹲充分團身9、動作自然放松，上下肢協調配合注意調節呼吸要求；動作到位，規范、幅度大遵守紀律培養學生學習積極性球1121112105—11030—35%4遵守紀律培養學生學習積極性節4//6/76/73源于古希臘，在公元前五百多年，105—11028—32%4/**遵守紀律培養學生學習積極性球1222/12/3105—11030—35%4/**遵守紀律培養學生學習積極性球1222/12/3105—11030—35%4/**遵守紀律培養學生學習積極性球121//105—11030—35%課的任務：1、考核投實心球，提高動作的連4//**遵守紀律培養學生學習積極性3/2/105—11030—35%4/*遵守紀律操每/*培養學生學習積極性一、1//3105—11028—32%教材內容；1、跳上正撐前翻下4//**遵守紀律培養學生學習積極性一、快11122112105—11028—32%教材內容；1、跳上正撐前翻下4//**遵守紀律培養學生學習積極性一、11122112//3105—11028—32%4/*遵守紀律每/*培養學生學習積極性13221222//105—11028—32%4//**遵守紀律培養學生學習積極性機111212//105—11028—32%教材內容；準備活動和整理活動的作用簡單提示44節4//遵守紀律培養學生學習積極性/5/65/634//**遵守紀律培養學生