長汀縣河田中心學校2015?2016學年第二學期教學進度表

二年級

周起訖時間單元課題教時單元組目的要求及重點關鍵

次

1、引導課，體育11、使學生了解體育鍛煉對人的作用，知

常識道體育課的目的，激發學生鍛煉的積

12.23?2.28極性和自覺性。

2、隊列隊形:向12、識別前后左右方向，掌握左右轉的方

左、右、后傳法

1.使學生初步學會原地踏步走--立定；

齊步走一一立定的動作方法。

22.29-3.61、隊列隊形：4

2.培養學生聽從指揮、遵守紀律的良好

作風。

1、跑：400-600L使學生能夠學會保持走和跑的正確

米一般耐力2

跑姿勢，動作協調，呼吸自然。培養學

33.7-3.13生的一般耐力、堅忍性。

2、柔韌性聯系2

2.發展柔韌系性和協調能力，培養吃苦

耐勞、頑強的意志

1、基本體操21、培養學生身體的正確姿勢和節奏感。

2.培養學生不懼困難、敢于展示自我，

2、看遠處目標1學會與他人合作的良好社會適應能力。

43.14-3.20用前腳掌走

3.通過練習跳長繩，進一步提高學生跳

3、各種方式跳1長繩的水平。在學生花樣跳長繩的基礎

長繩上，發展跳躍的能力，提高學生的協調

能力和靈敏素質。

53.21-3.2750米快速跑41、學生快速跑的能力，培養競爭意識和

積極進取的精神。

1、小球類游戲21.學生對籃球產生濃厚的興趣，初步了

63.28-4.3解籃球行進低手投籃的動作方法，

2、單腳內側踢22.學會簡單的民族傳統文化活動項目的

健子做法，發展學生的下肢協調性和下肢力量。

1.讓學生知道連續前滾翻與單個前滾翻

的相同與不同之處。

2.初步掌握連續前滾翻的方法，樂于交

流自我練習的體會。

74.4-4.10前滾翻4

3游.戲時能做出依次有節奏地并腳跳過

橫繩的動作。

周次起訖時間單元課題教時單元組目的要求及重點關鍵

84.11-4.17持輕物投準4

1.使學生了解投擲的方法，樂于學習并

能理解安全第一的重要性。

1、游戲：老鷹1

2.使學生掌握投擲動作，鍛煉學生上肢

94.18-4.24捉小雞

肩帶、關節、韌帶、腰腹肌肉力量，發

2、持輕物投準

展學生投擲能力及靈敏性、協調性等素

3

質。

1.鞏固跳短繩技術，提高跳短繩技能，

發展靈敏、協調性和快速反應能力，培

104.25-5.1跳短繩3

養意志力和節奏感。

2.了解巧用繩的方法，學會應用繩發展

體能和靈敏的素質，促進智力開發

3.激發學生積極參與體育活動的興趣，

讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，

增強團隊合作意識和競爭意識。

1.發展學生快速跑的能力；

2.體驗球性，學習拍球的基本方法；

快速跑

115.2-5.843.學生不懼困難、敢于展示自我，學會

與他人合作的良好社會適應能力，提高

自信，培養創新意識。

L通過這節課的學習，使學生進一步掌

握第八套廣播操的要領及動作。

125.9-5.15基本體操42.培養學生身體的正確姿勢和節奏感。

3.發展學生奔跑能力，培養學生機智、

果斷和誠實的品質.

1、各種壓腿、踢21、發展柔韌系性和協調能力，培養吃苦

腿耐勞、頑強的意志

135.16-5.222、培養學生不懼困難、敢于展示自我，

2、攀爬2學會與他人合作的良好社會適應能

力，提高自信，培養創新意識。

1、模仿動物爬21.嘗試各種動物的動作，發展學生的靈

行敏、協調和平衡能力，提高身體的活

動能力，促進身心健康，發展學生形

145.23-5.292、隊列隊形2象思維能力。

2、通過隊形隊列，讓學生養成動作正確、

反應迅速、整齊一致、服從集體、聽從

指揮的良好作風。

1、使學生初步掌握武術操的動作要領。

武術操

2、通過立定跳遠的練習，發展學生的彈

155.30-6.5立定跳遠4

跳力和身體的協調性，提高跳遠的能力。

周次起訖時間單元課題教時單元組目的要求及重點關鍵

1、初步學習、了解體育課堂常規，培養

1、體育課堂常規4

學生良好的組織紀律性

166.6-6.122、仰臥起坐

2、通過仰臥起坐的練習進一步發展腰腹

肌力量。

1.發展學生的跳躍活動的基本能力；

42.培養學生不懼困難、敢于展示自我，

176.13-6.19游戲

學會與他

3.人合作的良好社會適應能力，提高自

信，培養創新意識

18?196.20-7.1期末復習開始

長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計

設計者：

學科體育課題引導課，體育常識共1課時

教學內容1：引導課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。

第教學目標重點、難點或關鍵

1、通過本次課的學習，使學生了解鍛煉身體的好處，認真

1上好體育課。

2、培養學生身體的正確姿勢和基本活動的能力。

課3、培養學生各種優良品質，發展學生的想象力、創造力等

時能力。

教學具準備授課時間：年月日

教學流程教與學的雙邊活動個人添改

一、開始部1、唱歌：

分2、師生問好：

3、宣布本次課的內容和任務：

4、點名；

二、基本部

一、講解本學期體育課的要求和任務內容。

分

1、教師講解語言要清晰。

二、游戲是兒童的良師益友。

1、做游戲可以全面鍛煉身體。

2、做游戲可以使大腦靈活。

3、做游戲可以培養優良品德。

4、做游戲可以使心情愉快。

2、要求：

①、學生認真遵守紀律。

②、養成良好的坐立行的正確姿態。

③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。

5、做游戲可以調解腦力疲勞。

重點：對游戲好處的理解和認識。

二、游戲：（抓手指）

1、教師講解游戲的方法和規則。

2、教師做示范。

3、學生練習和游戲。

規則：

1、手放平。

2、食指尖必須頂著手掌心。

3、聽到教師口令后才能抓手指。

三、結束部

分1、總結本次課的情況。

2、下課。

教學反思

長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計

設計者：

學科體育第冊課題隊列隊形共5課時

教學內容1、隊列隊形：立正、稍息、集合、解散；2、游戲；快快集合

第

教學目標重點、難點或關鍵

1、通過本次課的學習使學生基本掌握整隊的方法和要領。

12、培養學生身體的正確姿勢，發展空間體位感覺。

3、培養學生的紀律性，組織性和集體主義精神。

課

時

教學具準備授課時間：年月日

教學流程教與學的雙邊活動個人添改

一、開始部一、課堂常規：

分1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、小游戲；

“抓人”

2、做二到三節簡單徒手操。

3、專項準備活動。

二、基本部

分一、隊列隊形

立正、稍息、集合、解散：

重點；挺胸抬頭。

難點：腿要伸制直，體要正動作要迅速

1、教師講解動作和要領。

2、教師做完整正確示范。

3、教師個別指導。

二、游戲

快快集合

規則:

1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。

分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。

三、結束部1、放松；

分

2、小結；

3、下課

教學反思

長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計

設計者:

學科體育第四冊課題隊列隊形共5課時

教學內容1、隊列：報數；2、復習走：各種姿勢的走；

第教學目標重點、難點或關鍵

1、通過這節課的學習，可以培養學生的有意注意和認真的腳跟、腳掌轉動地方法

態度，以及紀律性和良好的精神面貌。

2

2、培養學生的聲音清晰、連貫、準確和精神飽滿。

3、通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，發展

課

學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發展。

時

教學具準備授課時間：年月日

教學流程教與學的雙邊活動個人添改

一、開始部一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

分

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準備活動。

二、基本部

一、隊列：（報數）

分

重點：聲音、短處、宏亮。

難點；連貫、精神飽滿。

三、走：各種姿勢的走；

重點：下上肢的協凋，放松，自然。

難點：抬頭，挺胸，自然大方。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

三、結束部

1、放松；

分

2、小結；

3、下課

教學反思

長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計

設計者：

學科體育第冊課題隊列隊形共5課時

教學內容隊列隊形：向左（右）轉，向后轉

第教學目標重點、難點或關鍵

1、識別前后左右方向，掌握左右轉的方法腳跟、腳掌轉動地方法

3

課

時

教學具準備授課時間：年月日

教學流程教與學的雙邊活動個人添改

一、開始部1.集合站隊，報告人數。

分2.師生相互問好。

3.教師宣布教學內容和要求。

二、基本部二、教學向左右轉、向后轉

講解：動作方法

分L

向左（右）轉：聽到動令后，左右腳跟與右（左）腳掌

前部同時用力，向左（右）轉體90度，重心落在左（右）

腳上，接著右左腳向左（右）腳靠攏。轉動時，兩腿挺

直，兩臂緊貼褲縫不外張，上體保持正直。

向后轉：聽到動令后，以右腳跟和左腳掌為軸，同時用

力，從右向左轉體180度，重心落在右腳，然后左腳向

右腳靠攏，成立正姿勢。

2.示范、練習

分小組進行示范，小組長組織練習。

3.集體練習，個別糾正、規范動作

三、游戲：老鷹捉小雞

三、結束部

分四、總結

教學反思

長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計

設計者:

學科體育第冊課題隊列隊形共5課時

教學內容隊列隊形：向左（右）轉，向后轉

第教學目標重點、難點或關鍵

1、識別前后左右方向，掌握左右轉的方法腳跟、腳掌轉動地方法

4

課

時

教學具準備授課時間：年月日

教學流程教與學的雙邊活動個人添改

一、開始部1.集合站隊，報告人數。

分2.師生相互問好。

3.教師宣布教學內容和要求。

二、基本部二、教學向左右轉、向后轉

講解：動作方法

分L

向左（右）轉：聽到動令后，左右腳跟與右（左）腳掌

前部同時用力，向左（右）轉體90度，重心落在左（右）

腳上，接著右左腳向左（右）腳靠攏。轉動時，兩腿挺

直，兩臂緊貼褲縫不外張，上體保持正直。

向后轉：聽到動令后，以右腳跟和左腳掌為軸，同時用

力，從右向左轉體180度，重心落在右腳，然后左腳向

右腳靠攏，成立正姿勢。

2.示范、練習

分小組進行示范，小組長組織練習。

3.集體練習，個別糾正、規范動作

三、游戲：老鷹捉小雞

三、結束部

分四、總結

教學反思

長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計

設計者：

學科體育第冊課題隊列隊形共5課時

教學內容原地踏步走一立定；齊步走一立定游戲

第教學目標重點、難點或關鍵

1.使學生初步學會原地踏步走-一立定；齊步走——立定1.上體正直，左腳起步，

5的動作方法。落地較輕，上下肢配合

2.培養學生聽從指揮、遵守紀律的良好作風。協調，有節奏感。

課

時

教學具準備授課時間：年月日

教學流程教與學的雙邊活動個人添改

一、開始部1.集合整隊，檢查人數；師生問好

分2.宣布本課的教學內容，提出相應的要求。

3.檢查服裝組織上課。

二、準備活動

1.蛇形跑：將學生分成男、女兩路縱隊進行蛇形跑練

習。

2.練習集合、解散。

二、基本部

分一、學習新課

（一）學習“原地踏步走--立定”

口令：“原地踏步一走！”“立-一定！”

動作方法：辨認自己的左、右腳。

1.先分解練習，老師喊“一”，學生踏左腳。老師喊“二”，

學生踏右腳。進行反復練習。

2.完整的練習。在集體操練中，可讓學生隨踏步發出

“左、右”或“一、二”的呼聲；發出“立定！”口令

后，可集體發出“1、2”的聲音。

3.練習形式：集體練、小組練、個人練。在教師口令

下進行踏步練習。

（二）學習"齊步走一一立定”

口令：“齊步----走！”“立——定！”

1.先分解練習，老師喊“齊步走——!”，學生集體用

左腳向前自然邁出一步，同時，右臂前擺、左臂后伸的

動作。反復多次練習后，再做連續的走步。

2.老師示范動作

3.學生練習，練習形式：集體練、小組練、個人練。

二、趣味游戲：小兔跳。

游戲方法：將學生分成人數相等的四個小組，老師發令

后，各小組第一個同學向前小兔跳，返回時單腳跳回，

拍本組第二個同學的手，依次進行。

距離：20米。

三、結束部

1、下課

分

教學反思

長汀縣河田中心學校(南塘小學)課時教學設計

設計者：

學科體育第冊課題跑：400-600米一般耐力跑共2課時

教學內容跑：400-600米一般耐力跑

第教學目標重點、難點或關鍵

1.使學生能夠學會保持走和跑的正確姿勢，動作協調，呼保持正確的走和跑的姿

1吸自然。培養學生的一般耐力、堅忍性。勢

2.在體育學習中體驗團結協作、互幫互助的樂趣。

課

時

教學具準備授課時間：年月日

教學流程教與學的雙邊活動個人添改

一、開始部一、課堂常規

分1.整隊、檢查人數、師生問好

2.宣布本次課教學任務

3、隊列練習：立正、稍息、看齊、報數。

二、基本部

二、米一般耐力跑。

分400—600

1.按照操場自然地形，器材情況設置起終點

2.講解跑的方法、要求、注意事項，讓學生合理分配體

力

3.進行練習跑：

(1)講解“極點”產生原因

(2)中速跑300米，體會''極"現象并克服

(3)小組練習1次150米

(4)跑長龍：教師領頭，學生跟著跑300米

(5)400-600米自然地形跑——走跑交替：跑150或200

米，然后走100或150米；變速跑練習：快跑100米后

慢跑100或200米

三、結束部三、放松運動

分1.手臂放松2.腿部放松3.小結本課4.宣布下課

教學反思

長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計

設計者：

學科體育第冊課題跑：400-600米一般耐力跑共2課時

教學內容沿地面上直線或看遠處目標用前腳掌走

第教學目標重點、難點或關鍵

1、體會沿直線走的正確姿勢，做到用前腳掌著地走；保持正確的走和跑的姿

22、樂于反復練習，有進取精神。勢

課

時

教學具準備授課時間：年月日

教學流程教與學的雙邊活動個人添改

一、開始部一、統一規章，身體力行

1.集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習。

分

2.組織學生進行反應練習-“1”原地不動，“2”蹲下，

“3”跳，“4”擁抱同學。

3.及時點評學生的表現。

二、合作探究，掌握技能

二、基本部1.組織學生看地擺臂，前腳掌走，邊做邊提示動作要

分領。

2.利用“兩臂彎曲，前后擺動，踮起腳來，向前直走”，

的口訣，提示學生用前腳掌著地走成直線。

3.組織學生分組沿線直線走。分組由小組長帶領邊念

口訣邊練習直線跑，體會直線跑的動作要領。教師巡視

指導。

4.及時總結學生的練習情況，并提出要求。

5.組織學生分組進行“開火車”游戲的比賽，看哪一

組走得直，學生互相觀摩，互相評比。

6.及時總結學生的游戲情況，并提出要求。

三、活躍身心，快樂放松

1.組織學生聽指揮“進圈”放松練習，講解并示范動

作方法及要求。

2.分成八小組，按排各組活動場地，開展活動。

3.點評各組情況。

三、結束部四、交流評價，總結經驗

分1.總結評價整節課。

2.宣布下課。

教學反思

長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計

設計者：

學科體育第冊課題柔韌性聯系：各種壓腿、踢腿共2課時

教學內容柔韌性聯系：各種壓腿、踢腿

第教學目標重點、難點或關鍵

發展柔韌系性和協調能力，培養吃苦耐勞、頑強的意志動作到位

1

課

時

教學具準備授課時間：年月日

教學流程教與學的雙邊活動個人添改

一、開始部一、課堂常規：

1.整隊、檢查人數、宣布本課任務。

分

2.進行徒手操練習

二、基本部二、柔韌性聯系：各種壓腿、踢腿

分1.教師講解示范動作要領

2.指導學生練習，并指出優缺點，加以改正。

3.指導學生練習

4.聽口令集體練習。

三、游戲：拍球比多

1.教師講解示范動作要領

2.學生根據教師的講解進行練習

3.學生分組練習

4.比賽練習：在規定的時間內看誰拍的多

三、結束部四、結束部分

分1進.行放松練習

2.總結本節的優缺點

3提.出要求

4.下課

教學反思

長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計

設計者：

學科體育第冊課題柔韌性聯系：各種壓腿、踢腿共2課時

教學內容柔韌性聯系：各種壓腿、踢腿

第教學目標重點、難點或關鍵

發展柔韌系性和協調能力，培養吃苦耐勞、頑強的意志動作到位

2

課

時

教學具準備授課時間：年月日

教學流程教與學的雙邊活動個人添改

一、開始部一、課堂常規：

1.整隊、檢查人數、宣布本課任務。

分

2.進行徒手操練習

二、基本部二、柔韌性聯系：各種壓腿、踢腿

分1.教師講解示范動作要領

2.指導學生練習，并指出優缺點，加以改正。

3.指導學生練習

4.聽口令集體練習。

三、游戲：拍球比多

1.教師講解示范動作要領

2.學生根據教師的講解進行練習

3.學生分組練習

4.比賽練習：在規定的時間內看誰拍的多

三、結束部四、結束部分

分1進.行放松練習

2.總結本節的優缺點

3提.出要求

4.下課

教學反思

長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計

設計者：

學科體育第冊課題基本體操：共2課時

教學內容基本體操：小學生廣播操（1—4）節；

第教學目標重點、難點或關鍵

1.通過本次課的學習，使學生初步學習規定的徒手操。各節的動作要領及要

12.培養學生身體的正確姿勢和節奏，發展學生的良好的求。

姿勢。

課3培.養學生行動迅速和聽從指揮的精神。

時

教學具準備授課時間：年月日

教學流程教與學的雙邊活動個人添改

一、開始部一、課堂常規：

1.整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

分2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1.隊列：立正、稍息、集合、解散。

2.二到三節簡單徒手操。

3.專項準備活動。

4.教師講解課堂要求和任務。

二、基本部

分一、小學生廣播操（1-4）節：

預備動作

第一節，伸展運動。第二節，擴胸運動。

第三節，踢腿運動。第四節，體側運動

1.教師講解動作方法和要求。

2.教師做完整正確的示范。

3教.師個別指導。

二、游戲：傳球接力

1、教師講解游戲方法及規則

2、學生游戲

三、結束部

四、放松；

分五、小結；下課

教學反思

長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計

設計者:

學科體育第冊課題基本體操：共2課時

教學內容基本體操：小學生廣播操（5-8）節；

第教學目標重點、難點或關鍵

1、培養學生身體的正確姿勢和節奏感。各節的動作要領及要

22、培養學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。求。

課

時

教學具準備授課時間：年月日

教學流程教與學的雙邊活動個人添改

一、開始部一、課堂常規：

1.整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

分2.宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1.復習廣播操的前四節。

2.專項準備活動。

3.講解課堂要求和任務。

二、基本部三、小學生廣播操（4-8）節；

第五節體轉運動第六節，腹背運動。

分第七節跳躍運動第八節整理運動

1.教師講解動作方法和要領。

2.教師做分解和完整動作示范。

3.教師給學生個別指導。

4.學生認真聽講動作方法和要領

5.學生集體練習。

6.學生分組練習。

三、結束部

分四、小結；下課

教學反思

長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計

設計者：

學科體育第冊課題看遠處目標用前腳掌走共1課時

教學內容看遠處目標用前腳掌走

第教學目標重點、難點或關鍵

1.培養學生行走的正確姿勢；動作連貫，蹬擺配

12.對體育活動表現出較高的熱情；合，雙腳同時輕巧落地，

3.培養學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他人合作上下肢協調配合

課的良好社會適應能力。

時

教學具準備授課時間：年月日

教學流程教與學的雙邊活動個人添改

一、開始部一、課堂常規

1.集合整隊，檢查人數師生問好。

分

2.教師宣布本課的學習任務及要求要求：服裝整潔，

精神狀態好。

3.準備活動：隊列隊形、復習廣播體操。

二、基本部二、學習看遠處目標走練習

分1.教師講解示范看遠處目標走的方法和要求。

2.學生認真看、聽老師示范和講解，并進行模仿練習。

3.教師引導學生進行練習。

4.要求學生看準目標前進。

5.教師口令引導學生進行練習。

6.將學生分小組進行練習。

7.在學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生

的錯誤動作。

8.同伴之間相互觀察相互學習。

三、放松活動課堂小結宣布下課

三、結束部1.示范領做徒手放松操，深呼吸放松。

分2.學生在教師的語言引導下進行深呼吸放松。

3.點評本課的學習情況。

4.聽老師點評并思考。

5.師生道別、歸還器材。

教學反思

長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計

設計者:

學科體育第冊課題各種方式跳長繩共1課時

教學內容各種方式跳長繩

教學目標重點、難點或關鍵

第1.通過練習跳長繩，進一步提高學生跳長繩的水平。在搖繩的力度與配合

學生花樣跳長繩的基礎上，發展跳躍的能力，提高學生的

1協調能力和靈敏素質。

2.掌握搖繩、協作跳長繩的方法。99%以上的學生能將

課繩子搖得圓滑順暢，能與同伴合作跳繩。

時3.通過練習和比賽，能夠提高學生的團結協作，互幫互

助的意識。

教學具準備長跳繩4根授課時間：年月日

教學流程教與學的雙邊活動個人添改

一、開始部一、課堂常規

1.集合整隊，檢查人數師生問好。

分

2.教師宣布本課的學習任務及要求要求：服裝整潔，

精神狀態好。

二、基本部

一、跳長繩

分

1.我們開始分組跳長繩，各組原地練習1分鐘，然后老

師計時1分鐘，看那組跳的最多，開始練習。

2.教師講解上繩的最佳位置、時機、范圍。

講完以后，各組分開練習1分鐘，然后計時1分鐘。與

上次跳的成績比一比，成績是否提高。

二、花樣跳長繩

L提問：長繩除了這樣跳以外，還可以怎樣跳？

2.老師在學生回答的基礎上，介紹幾種跳法。

多人一起跳長繩帶短繩雙人跳

我行我素跳跳雙長繩單腳落地跳

3.組織學生進行分組練習，

4.小結：同學們跳長繩的水平有很大的提高，創造的跳

長繩的花樣也很多，同學們在課間活動展示給大家，把

三、結束部這些花樣推廣出去，讓更多的朋友參與其中。

分

四、總結，宣布下課

教學反思

長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計

設計者：

學科體育第冊課題50米快速跑共4課時

教學內容奔跑游戲

教學目標重點、難點或關鍵

第

1.通過各種姿勢起動的自然跑，使學生初步掌握正確的反應靈敏，啟動快。

自然跑方法和由靜止到快速起動的動作，培養正確的跑的

1

姿勢。

2.發展學生靈敏、速度和奔跑能力。提高學生對游戲的

課

興趣。

時

3.培養學生機智、友好合作和遵守規則的良好品質。

教學具準備授課時間：年月日

教學流程教與學的雙邊活動個人添改

一、開始部一、課堂常規

.整隊，師生問好，宣布教學內容和要求。

分

二、準備活動

1.隊列隊形

2.模仿動物的走跑：

小兔子跳、小鴨子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、

小企鵝走、小猴子走、小馬兒跑

二、基本部

一、自然站立式起跑

分

1.教師示范。

2.教師講解動作要領：兩腳并立，身體前傾，后腿快速

前抬，前腳用力后登，兩腳交互登地兩臂用力擺動。

3.分小組比賽：分為四個小組運用自然站立式起跑看誰

跑的快。

二、各種姿勢起動的跑：

采用正對、背對、側對跑的方向，用自然站立、坐、蹲、

躺、撐等姿勢起動，向指定目標方向快速跑出。

1.教師示范、講解各種姿勢。

2.組織學生練習：正對的站立跑、坐著后起立跑等

3.對學生的起跑進行簡要評價。

4.組織學生用最佳的起跑姿勢。

三、結束部一、小結講評，鼓勵表揚，下課，師生告別

分

教學反思

長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計

設計者:

學科體育第冊課題50米快速跑共4課時

教學內容跑：自然站立式起跑各種姿勢起動的跑

第教學目標重點、難點或關鍵

1.通過各種姿勢起動的自然跑，使學生初步掌握正確的迅速擺脫靜止狀態

2自然跑方法和由靜止到快速起動的動作，培養正確的跑的到快速起動。

姿勢。

課2.發展學生靈敏、速度和奔跑能力。提高學生對游戲的

時興趣。

教學具準備授課時間：年月日

教學流程教與學的雙邊活動個人添改

一、開始部一、課堂常規

.集合站隊，檢查人數，師生問好，宣布教學內容和要

分求。

二、準備活動

1.隊列隊形

2.模仿動物的走跑：

小兔子跳、小鴨子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、

小企鵝走、小猴子走、小馬兒跑

二、基本部

一、自然站立式起跑

分1.教師示范。

2.教師講解動作要領：兩腳并立，身體前傾，后腿快速

前抬，前腳用力后登，兩腳交互登地兩臂用力擺動。

3.分小組比賽：分為四個小組運用自然站立式起跑看誰

跑的快。

二、各種姿勢起動的跑：

采用正對、背對、側對跑的方向，用自然站立、坐、蹲、

躺、撐等姿勢起動，向指定目標方向快速跑出。

1.教師示范、講解各種姿勢。

2.組織學生練習：正對的站立跑、坐著后起立跑等

3.對學生的起跑進行簡要評價。

三、結束部4.組織學生用最佳的起跑姿勢。

分

一、小結講評，鼓勵表揚，下課，師生告別

教學反思

長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計

設計者:

學科體育第冊課題50米快速跑共4課時

教學內容跑步便步

第教學目標重點、難點或關鍵

通