三年級(上)生活生命與安全教案

第1課37度

【教學目標】

(1)了解認得體溫為37攝氏度左右。37攝氏度是人體各部位體溫的平均數。

(2)了解生命活動需要一定條件，體溫恒定是人類生命活動進行的必要條件之一。

(3)掌握生活中保持人體正常體溫的一些簡便方法。

【教學重難點】

理解體溫相對恒定時人類生命活動進行的必要條件之一。

【教學準備】

(1)教師用具

體溫計、熱水袋、冰塊或冰糕、世界地圖、關于不同氣候條件下生活的不同民族的人物圖片或影像資料。

(2)學生用具

每人一支體溫計或每小組一支體溫計。

第一課時生命小問號

一、教學引入

老師：請同學們仔細觀察生命小問號中的插圖，并用溫度計量一量自己的體溫。

老師：誰來說一說你量的體溫是多少呢？

學生1：37.5度

學生2：37.1度

學生3：37.8度

二、引導探索、解決問題

老師：同學量得很好，請同學結合自己生病發高燒時的情景談談發高燒時的感受，并想一想人的正常體溫是

多少？

學生1：怕冷，但是又覺得體內很熱，很多熱氣要呼出來，大口大口的呼吸。

學生2：膝蓋都很疼，有時腳掌疼，如果有人撫摸我會覺得好些。

學生3：人的正常體溫是37度。

正常人腋下溫度為36?37度，口腔溫度比腋下高0.2?0.4度，直腸溫度又比口腔溫度高

0.3?0.5度。人體的溫度是相對恒定的正常人在24小時內體溫略有波動，一般相差不超過1度。

生理狀態下，早晨體度略低，下午略高。運動、進食后、婦女月經期前或妊娠期體溫稍高，而老年

人體溫偏低。體溫高于正常稱為發熱，37.5?38度為低熱，38?39度為中度發熱，39?40度為

高熱，40度以上為超高熱。

三、課堂總結

四、作業

預習生命小秘密。

第二課時生命小秘密

一、復習引入

老師：我們上一節課學習了哪些內容？

二、引導探索、解決問題

無論是生活在寒冷還是炎熱的地方，37攝氏度都是人體體溫的平均數。

老師：請同學們看生命小秘密里的內容，想一想生活在北極和非洲的人們是怎樣保持體溫恒定的？

學生1：生活在北極冰天雪地上的因紐特人要穿厚厚的衣服保暖。

學生2：生活在非洲熱帶叢林里的俾格米人要赤裸身體散熱。

老師：同學們回答得很好。在正常情況下，人的體溫是相對恒定的。兒童的體溫略高于成人。

量一量，查一查

1、我一會兒冰塊，手心的溫度是多少？捂一會兒熱水袋，手心的溫度又是多少？各有什么感受？

2、人的體溫過高或過低，會有什么后果呢？

二、課堂總結

第三課時生命小智慧

一、復習引入

老師：我們上一節課學習了哪些內容？

二、引導探索、解決問題

老師：怎樣保持正常的體溫？

學生：炎熱的時候，我們會出汗，那是身體在散熱，避免體溫升高。這時，我們要注意降溫。

學生：寒冷的時候，身體會顫抖，那是身體在產生熱量。這時我們要注意保暖。

老師：請同學們看生命小智慧里的圖片。它們是幫助身體保暖和降溫的幾種物品及簡便方法。

老師：請同學們看“夏天要避免中暑”。

三、課堂總結

第2課老鼠愛大米

【教學目標】

(1)引導學生通過觀察思考動物及人類對食物本能的需求，理解生命的個體為了生存而彼此依賴。

(2)初步了解人類進化過程中取食方式的演進和食物結構的變化，把人類的生產活動當做生存的智慧來欣賞。

(3)通過了解我們日常食品的生產過程，初步了解社會分工與協作，認識到個體的生存與生活依賴著人類社

會群體的協作。

【教學重難點】

(1)幫助學生進一步理解生命的科學含義和基本特征，理解生命體的生存于發展依賴物質與能量的交換。這

一特征決定了自然界不同物種相互依存的關系。

(2)對食物本能的需求是人類自然屬性的表達，決定了人類個體的生存依賴著自然環境和社會環境。

【教學準備】

(1)學生帶來一些關于大灰狼的故事書。

(2)音樂《小老鼠上燈臺》。

(3)繪畫用的紙張和彩色筆

第一課時生命小問號

一、教學引入

老師：平時同學們都喜歡看動物世界，動物世界里是不是有許多動物吃動物的現象？請同學們說說你在動物

世界里看到了哪些動物吃動物的現象？

學生1：老鷹吃蛇。

學生2：老虎吃山羊。

學生3：獅子吃野牛。

二、引導探索、解決問題

老師：同學們說的很好，請看生命小問號里的圖片，連一連，說一說誰是誰的食物？哪些可以做你的食物？

學生1：老師我連好了，麻雀是鷹的食物，青蛙是蛇的食物，蟲子是麻雀的食物……

學生2：青蛙、兔子、稻可以做我的食物。

老師：同學們回答得很棒，請看想一想里的圖片，小老鼠是怎樣獲取食物的？人們用什么方法獲取食物呢？

三、課堂總結

第二課時生命小秘密

一、復習引入

老師：我們上一節課學習了哪些內容？

老師：我們平時吃的食物是怎么來的？人類是怎樣獲取食物的？

二、引導探究，解決問題

老師：我們平時吃的食物是怎么來的？人類是怎樣獲取食物的？請同學們仔細看什么小秘密里的圖片和文

字，認真思考人類史怎樣獲取食物的？

學生1:人類最初通過采集和漁獵獲取食物。

學生2：后來，人類在采集時發現了植物的生長規律，開始種植植物。種植為人類提供了較為穩定的食物來

源。

學生3：人類又慢慢嘗試著飼養動物。漸漸懂得了，用火燒煮的食物更容易消化。

三、課堂總結

第三課時生命小智慧

一、復習引入

老師：我們上一節課學習了哪些內容？

二、創設情景，提出問題

(1)我們在生活中經常吃火腿腸、面包和牛奶，你們知道它們是怎樣來的嗎？

(2)生產這些要經過哪些工序呢？

三、引導探究，解決問題

(1)請同學們看地六頁上的圖，小老鼠已經按照食物生產加工的順序，找到了牛奶。你們能從2號和3號入口

處找到面包和火腿腸嗎？

(2)有多少種不同職業的人參與了這份早餐的制作？

四、課堂總結

第3課藍色的地球

【教學目標】

(1)了解地球為什么是藍色的，知道地球上生活著豐富的動植物和人類。

(2)懂得水、陽光、空氣是生命體生存的重要條件。

(3)懂得地球上有水、陽光、空氣，是適合生命成長的家園。激發學生對藍色地球的親切感，初步培養學生

珍惜地球上生存條件的意識。

【教學重難點】

(1)懂得水、陽光、空氣是生命體生存的重要條件。

(2)懂得地球上有水、有陽光、有空氣，是適合生命成長的家園。

(3)培養對地球的喜愛之情，初步培養學生珍惜地球上生存條件的意識。

【教學準備】

一個地球儀和一瓶礦泉水。

第一課時生命小問號

一、創設情景，提出問題

從太空中俯視，地球是一個美麗的藍色星球。目前，在銀河系中，只發現地球上有生命存在。

(1)為什么從太空中看到的地球大部分是藍色的呢？

(2)地球上生活著各種生命體，有植物、動物……你還知道什么？

二、引導探究，解決問題

因為地球的表面由兩部分組成，分別是陸地和海洋，其中陸地面積約占三分之一，海洋面積約占三分之二，

其中太平洋占去一半。地球周圍被大氣、大氣層包圍著，大氣層里包含氮、氧等氣體，還有水汽、塵埃等。由于

地心引力作用，百分之八十的大氣聚集在離地面15公里以內這一圈。如果站在月球上看，懸掛在月亮上空的地

球好像被藍色玻璃罩罩著的一個大圓盤，隱約可以看到它的兩端反射出白色的光點，那就是南北兩極。大圓盤五

分之三的地方呈現暗藍色，那就是滔滔的海洋，而出現棕色和暗綠色的地區則是大陸。

地球上生活著各種生命體，有植物、動物還有微生物。

微生物包括細菌、病毒、真菌以及一些小型的原生動物、顯微藻類等在內的一大類生物群體，它個體微小，卻與

人類生活關系密切。涵蓋了有益有害的眾多種類，廣泛涉及健康、食品、醫藥、工農業、環保等諸多領域。

三、課堂總結

第二課時生命小秘密

一、復習引入

老師：我們上一節課學習了哪些內容？

二、創設情景，提出問題

是什么條件讓地球上才有生命呢？

三、引導探究，解決問題

請同學們認真看生命小秘密里的內容，并總結出水、陽光、空氣對生命體的作用

學生1：水是生命體的主要主成成分。生命體中平均含水量為65%?90%。

學生2：植物通過光合作用制造養料，而光合作用必須要有陽光。種類繁多的植物又是動物和人類重要的生

存資源。

學生3：人類和大多數植物、動物都需要呼吸空氣中的氧氣。

水、陽光、空氣是生命體生存的重要條件。

四、課堂總結

第三課時生命小智慧

一、復習引入

老師：我們上一節課學習了哪些內容？

二、創設情景，提出問題

請同學們認真看生命小智慧里的內容并回答問題

(1)我們的飲用水是從哪里來的？我們做哪些事離不開水？

(3)為什么地球上有生命？

三、引導探究，解決問題

學生：我們的飲用水主要來自于河流、淡水湖泊、地下水和冰川等。

學生：因為地球上有水、陽光哈空氣。

四、課堂總結

第4課乘電梯的安全

【教學目標】

(1)能意識到乘坐電梯和電動扶梯的過程中可能存在的危險，不正確的操作和做法可能使自己受到的傷害。

(2)了解乘坐電梯和電動扶梯的注意事項。

(3)掌握電梯“死機”時的應急處理辦法。

【教學重難點】

了解乘坐電梯和電動扶梯的注意事項。

【教學準備】

(1)電梯“乘客須知”(圖片或板書)。

(2)電梯內外按鈕(圖片或自制教具)。

第一課時安全小問號

一、教學引入

出示電梯的相關圖片，讓同學們看。

老師：電梯在我們現在的生活中應用得很廣泛，同學們坐過電梯沒呢？

學生：坐過，坐過……

二、提出問題并探究

老師：那么同學們在坐電梯時有什么感受？

學生1：電梯的速度極快，不管你多少層，嗖地一下就闖上去了

學生2：憋不住想笑。

學生3：很舒服。

學生4：電梯乘客多的時候很不舒服。

老師：我們談了坐電梯的感受，那么同學們在坐電梯的時候有沒有發生過安全事故呢？

學生1:有次我坐電梯的時候被電梯夾住了。

學生2：有次我坐電梯的時候遇到了“死機”。

老師：同學們在遇到這些情況的時候有沒有想到該如何去應對呢？因此請同學們預習安全小博士。

三、課堂總結

第二課時安全小博士

一、復習引入

我們上一節課談了關于乘坐電梯的哪些問題？

同學們預習了安全小博士，從中學到了什么？

二、引導探究，解決問題

老師：請同學們在認真看安全小博士里的內容，我們乘坐電梯應該知道哪些知識？

學生1：按下自己要去的樓層數字鍵，燈亮了就松手。

學生2：電梯門打開時，要趕快進入，不要在門即將關閉時強行進入；電梯停下時，要看清情況再出電梯，

以免踏空。

學生3：不能在電梯里亂蹦亂跳，不要敲打、碰撞電梯里的各種設施。

學生4：碰到電梯“死機”時，別緊張。這是，應該按下“小鐘”形的應急按鈕和求救電話按鈕，報告凄楚

自己的情況，等待專業人員來救援。

學生5：如果無人應答，可以脫下鞋子拍門，發出求救信號。千萬不能強行扒開電梯門。如果幾個人同時被

困，可以聊天分散注意力，等待專業人員來救援。

老師：同學們總結得很好。

三、課堂總結

四、課后作業

到商場去觀察一下，電動扶梯使用須知有哪些？

第三課時安全小衛士

一、復習引入

我們上一節課學習了什么內容？

二、引導探究，解決問題

老師：上一節課布置了一個作業，讓你們到商場去觀察一下，電動扶梯使用須知有哪些？現在請同學們回答

一下你們了解到的知識

學生1：不要使用拐杖、棍棒、助步車、輪椅或者其他帶輪子的推車等乘扶梯。

學生2：不要光腳或穿著松鞋帶的鞋子乘扶梯。

學生3：穿長裙子或手拎物品乘扶梯時，應留意裙擺和物品，謹防被掛住。

學生4：搭乘扶梯時穩步迅速進入和離開，如果視力不好，更要特別小心。

學生5：用手拉緊小孩，抓緊容易掉落的小件物品。

學生6：體弱老人和兒童一定要在健康成年人攙扶和陪同下搭乘。

學生7：搭乘扶梯時，留意扶梯的寬度，靠右站立，不必與他人擠站在一個梯級上；注意使寬松的服裝離開

梯級和側面；不要將手提包或小包放在扶手帶上；扶梯運行到末端時，務必要集中注意力，謹防跌倒；不可依靠

扶梯側面裙板；不要用腳踢扶梯蓋板；頭不要伸出扶梯側面，以免撞到外側物體；不要在扶梯上走動或奔跑。

學生8：離開扶梯時，看好邊沿，一步跨出扶梯，并快步離開出口區域，為后面的乘客讓行。

學生9：在扶梯出入口處設有緊急停止開關，僅供緊急情況下使用，正常情況下乘客請勿按動。

老師：同學們回答得很正確，很棒。以后有這樣的作業的時候同學們也要向這次這樣做好。

三、課堂總結

第5課“熱鬧”中的自我保護

【教學目標】

(1)能理解“熱鬧”中存在的危險。

(2)能掌握基本的規避危險的方法。

【教學重難點】

掌握基本的規避危險的方法。

第一課時安全小問號

一、教學引入

老師：你在生活中見過哪些熱鬧的場面，去過哪些熱鬧的地方？給大家說一說。

學生1：每年的元宵燈會都很熱鬧，我去年就去過。

學生2：我昨天在街上見到好大一群人圍在一起看熱鬧。

二、引導探究，解決問題

老師：同學們了解哪些在“熱鬧”的地方發生的安全事故？

學生1：1988年，某城市的一個大商場開展周年慶祝活動時，租用的氫氣球爆炸，引起了火災。因參加活動

的人太多，場面混亂，最終造成了人員傷亡。

學生2：20XX年，某地的四個小學生在街上圍觀別人打架斗毆是，遭人群擠踏，其中一人被擠下馬路，撞上

了公共汽車

學生3：20XX年9月23日19時許，哈爾濱市賓縣經建鄉永利村蔣家屯一處倉房的墻體發生倒塌，造成1

人死亡2人受傷。記者從賓縣經建鄉永利村村支書處了解到，事故發生時，3位村民在倉房一側墻體下看熱鬧，

當時一臺推土機正在將倉房側面的土推到新房前回填，由于倉房年久失修墻體一側突然倒塌，3人不幸被埋。經

過現場救援人員營救2名被困者被救出，經“120”醫護人員確認3人中1人死亡2人受傷。

三、課堂總結

第二課時安全小博士

一、復習引入

我們上一節課學了解什么內容？

二、引導探究，解決問題

老師：在熱鬧的場所那么容易發生安全事故，那我們該如何避免呢？請同學們認真看安全小博士里的內容再

回答問題。

學生1：不要因為好奇，就到人多的地方去湊熱鬧。這樣很容易被擠傷、踩傷。

學生2：如果需要到熱鬧的地方去，要牢牢地跟在家人或老師身邊。如果走散了，要找警察來幫助你。

學生3：進入那些“熱鬧”的公共場所時，要先留意緊急通道和安全出口的位置。

老師：生活中，還有那些“熱鬧”的公共場所？怎樣才能找到它們的緊急通道或安全出口？和同學們議一議。

三、課堂總結

第三課時安全小衛士

一、復習引入

我們上一節課學了解什么內容？

二、引導探究，解決問題

老師：看安全小衛士里的漫畫故事，你有什么感想？和同學交流一下。

三、課堂總結

第6課公共場所如何避震

教學修改建議

【教學內容】

四川省義務教育地方課程教材(試用)《生活.生命與安全》三年級上冊第頁。

【教學目標】

(1)了解、認識在公共場所內發生地震時可能出現的危險。

(2)學習、掌握基本的在地震中的自我保護的方法。

【教學重難點】

學習、掌握基本的在地震中的自我保護的方法。

第一課時安全小問號

一、教學引入

老師：請同學看安全小問號里的圖片，說一說圖片里的人們怎么了？

學生：他們遇到地震了。

二、引導探究，解決問題

老師：我們一起來學習什么是地震？怎么產生的？有什么現象？

【概述】

地震(earthquake)就是地球表層的快速振動，在古代又稱為地動。它就象刮風、下雨、閃電、山崩、火山爆

發一樣，是地球上經常發生的一種自然現象。它發源于地下某一點，該點稱為震源(focus)。振動從震源傳出，

在地球中傳播。地面上離震源最近的一點稱為震中，它是接受振動最早的部位。大地振動是地震最直觀、最普遍

的表現。在海底或濱海地區發生的強烈地震，能引起巨大的波浪，稱為海嘯。地震是極其頻繁的，全球每年發生

地震約500萬次，對整個社會有著很大的影響。

【地震的產生】

地震是地球內部介質局部發生急劇的破裂，產生地震波，從而在一定范圍內引起地面振動的現象。地震開始

發生的地點稱為震源，震源正上方的地面稱為震中。破壞性地震的地面振動最烈處稱為極震區，極震區往往也就

是震中所在的地區。

【地震現象】

地震發生時，最基本的現象是地面的連續振動，主要是明顯的晃動。極震區的人在感到大的晃動之前，有時

首先感到上下跳動。這是因為地震波從地內向地面傳來，縱波首先到達的緣故。橫波接著產生大振幅的水平方向

的晃動，是造成地震災害的主要原因。I960年智利大地震時，最大的晃動持續了3分鐘。地震造成的災害首先

是破壞房屋和構筑物，造成人畜的傷亡，如1976年中國河北唐山地震中，70%?80%的建筑物倒塌，人員傷亡慘

重。地震對自然界景觀也有很大影響。最主要的后果是地面出現斷層和地裂縫。大地震的地表斷層常綿延幾十至

幾百千米，往往具有較明顯的垂直錯距和水平錯距，能反映出震源處的構造變動特征(見濃尾大地震，舊金山大

地震)。但并不是所有的地表斷裂都直接與震源的運動相聯系，它們也可能是由于地震波造成的次生影響。特別

是地表沉積層較厚的地區，坡地邊緣、河岸和道路兩旁常出現地裂縫，這往往是由于地形因素，在一側沒有依托

的條件下晃動使表土松垮和崩裂。地震的晃動使表土下沉，淺層的地下水受擠壓會沿地裂縫上升至地表，形成噴

沙冒水現象。大地震能使局部地形改觀，或隆起，或沉降。使城鄉道路加裂、鐵軌扭曲、橋梁折斷。在現代化城

市中，由于地下管道破裂和電纜被切斷造成停水、停電和通訊受阻。煤氣、有毒氣體和放射性物質泄漏可導致火

災和毒物、放射性污染等次生災害。在山區，地震還能引起山崩和滑坡，常造成掩埋村鎮的慘劇。崩塌的山石堵

塞江河，在上游形成地震湖。1923年日本關東大地震時，神奈川縣發生泥石流，順山谷下滑，遠達5千米。

老師：同學們從報紙上、新聞里了解了那些有關地震的新聞？

三、課堂總結

四、作業

請同學們預習安全小博士的內容。

第二課時安全小博士

一、復習引入

我們上一節課學了解什么內容？

二、引導探究，解決問題

老師：如果我們在電影院、體育館，商場、書店，行駛的公共汽車內遇到了地震該如何避震？請同學們認真

看安全小博士李的內容。

學生1：在電影院、體育館這些地方，要注意避開吊燈等懸掛物，保護頭部，躲在座位旁，身體要比座位低。

學生2：在商場、書店這些地方要選擇結實的柜臺或柱子邊蹲下躲避。注意保護頭部，避開玻璃門、窗，避

開高大的貨架。

學生3：在行駛的公共汽車內，一定要抓牢扶手，蹲在座位邊。等到震動停止后，才能在工作人員的指揮下，

有秩序地下車。

老師：同學們回答得很好，還有沒有什么要提醒大家的呢？

三、課堂總結

四、作業

回家后，把學到的避震方法向家人說一說。

第三課時安全小衛士

一、復習引入

我們上一節課學了解什么內容？

二、引導探究，解決問題

老師：看16頁上的“評一評”下面那些事真確的避震方法？

三、避震演習

選擇教師這個公共場所，做“模擬避震演習”。

第七課公共場所失火怎么辦

教學修改建議

【教學內容】

四川省義務教育地方課程教材（試用）《生活.生命與安全》三年級上冊第頁。

【教學目標】

（1）樹立冷靜面對公共場所失火的意識。

（2）掌握從火災中安全逃生的方法要領。

【教學重難點】

掌握從火災中安全逃生的方法要領。

【教學準備】

毛巾和清水

第一課時安全小問號

一、教學引入

老師：同學們有沒有遇到過火災？

二、引導探究，解決問題

老師：同學們了解了哪些有關火災的新聞？

學生1：1993年，河北省唐山市林西百貨大樓發生火災，死亡81人，受傷54人。

學生2：1994年，新疆克拉瑪依市友誼賓館發生火災，死亡323人，受傷130人。

學生3：2000年，河南省洛陽市東都商廈發生火災，死亡309人。

老師：公共場所發生火災時，很大一部分人員傷亡是因為逃生不得法而造成的。其中，由于煙氣窒息造成的

死亡人員占了絕大多數。

老師：同學們還了解了哪些火災的新聞？

學生1：9月19日下午，消防隊員在烏魯木齊市火災現場作業。當日下午4時許，烏魯木齊市中心區域克拉

瑪依東路一建筑物發生火災。著火的建筑是一棟臨街的七層樓“鑫金橋賓館”。目前，火災已被撲滅，傷亡情況

不詳。

學生2：昨日凌晨1點50分，成都高新區中和街辦朝陽社區，老成仁路、繞城高速交界口處,

一排店鋪及背后幾家工廠突發大火。由于店鋪和工廠均是皮革、海綿、木架等沙發配件，大量易燃

貨品堆積，使明火迅速蔓延，沿街6家店面和背街3家工廠慘遭火燒連營，火光映紅了夜空。多個

消防隊緊急救援，雖最終撲滅了大火，但店鋪和工廠完全被毀，只剩一根根殘存的墻柱。火災中，

有1個工人未能逃出來，不幸身亡。房東幾乎氣暈，慘重損失讓他無法接受。

三、課堂總結

四、作業

公共場所發生火災時，該怎么逃生？

第二課時安全小博士

一、復習引入

我們上節課了解了有關火災的新聞，我們這節課來學習公共場所發生火災時，該怎么逃生。

二、引導探究，解決問題

老師：公共場所發生火災時，該怎么逃生？

學生1:火災剛剛發生的時侯，不要慌亂，要盡快利用室外樓梯、自動扶梯、消防電梯等通道逃生，一般應

向下不向上，千萬不要乘坐普通電梯。

學生2：為躲避煙霧，要盡量俯下身體，采用低姿勢靠右前進。可以用濕衣服或濕毛巾捂住口鼻，不要做深

呼吸。

學生3：不要向有光亮的地方跑。在火場中，大部分電源應經斷掉，光亮之處正是火勢猛烈之地！

如果在公共汽車上遇到火災，要迅速從車門離開或用消防錘擊碎車窗離開，并遠離燃燒的汽車。

學生4：如果公共汽車上遇到火災，要迅速從車門離開或用消防錘擊碎車窗離開，并遠離燃燒的汽車。

老師：同學們回答得很棒。

三、課堂總結

第三課時安小衛士

一、復習引入

我們上一節課學習了什么知識？

二、做實驗

把毛巾用水侵濕，捂住口鼻，試試毛巾要濕到什么程度，才能既不影響你的呼吸，又能起到隔絕煙霧的作用？

三、公共場所失火逃生演習

四、作業

回家后，把你學到的公共場所失火逃生方法給家人說一說。

第8課預防近視

教學修改建議

【教學內容】

四川省義務教育地方課程教材(試用)《生活.生命與安全》三年級上冊第頁。

【教學目標】

(1)了解什么是近視，體驗近視會給生活帶來不便。

(2)了解容易造成近視的用眼習慣和有助于保護視力的用眼習慣。

(3)掌握做眼保健操的正確方法。

【教學重難點】

了解、掌握正確的用眼習慣。

【教學準備】

1.學生準備

小片磨砂玻璃(注意邊角的處理，不要割傷孩子的手；另外，如果找不到磨砂玻璃，可以讓學生提前在一般

玻璃上涂上濃糖水，曬干制成)、縫衣針、細線。

2.教師準備

眼保健操穴位掛圖。

第一課時健康小問號

一、教學引入

多多讀三年級了。前一斷時間，他發現看黑板上上的字有些模糊。媽媽著急了，帶他到醫院進行的檢查，醫

生說他患了近視。

老師：同學們在你們的生活中有沒有遇到過近視的人？

二、引導探究，解決問題

老師：什么是近視呢？為什么會近視呢？有哪些現象？

近視：是平行光進入眼內后在視網膜之前形成焦點，外界物體在視網膜不能形成清晰的影象,

病人主觀感覺看遠模糊，看近還清楚，用凹透鏡矯正近視。

近視通常有兩種情況：

1.先天性的,怪不得自己,也不能怪父母,他們沒罪！

2.后天的,一般是眼睛疲勞過度或用眼不當造成的，比如長時間看書看電視,而且靠太近了

近視現象

近視眼除看遠模糊外，一般無其他特異表現，尤其是單純性近視眼從未戴過矯正眼鏡的近視患者對看遠模糊

已經習慣認為是自然現象近視的孩子由于看遠不清大多不喜歡室外活動而對看書繪畫等室內活動興趣較大這也

是促使近視加深的一個因素青少年患近視后不易看清黑板上的字跡常影響課堂效果。

中度以上的近視容易發生玻璃體混濁患者主覺眼前有黑影飄動黑影形態多樣可呈點狀線狀網狀或云片狀等，

還有如蚊子或蒼蠅飛動的感覺。數量不一時多時少亮光下更為明顯。此類癥狀在青年期即可出現并不一定進行性

發展，一般不影響視力。如果短期內黑影明顯增多或固定于一個方向并不飄動，應及時就診。

經常用眼的近視患者還可出現其他一些感覺異常如畏光眼干眼癢或異物感眼皮沉重眼痛及頭痛等。

信息鏈接

20XX年，相關部門對某市248所小學的148747名學生進行了視力調查。調查結果顯示，近視率為40.76%,

近視己經成為小學生健康的頭號敵人。

三、課堂總結

第二課時健康小博士

一、復習引入

我們上一節課學習了什么知識？

二、自主探究，解決問題

1、多多帶上眼睛的苦惱

今天，我帶上了近視眼鏡，鼻子怎么都不舒服。運動時老怕眼鏡掉下來，只要鏡片一遇到熱氣，眼前就模糊

一片，就得馬上擦拭，真麻煩！醫生說我近視度數不高，只要我今后注意用眼衛生，視力不會繼續變壞。

2、游戲體驗

用霧玻璃遮住眼鏡，然后穿針引線，你有什么感受？請與同學們交流一下，戴上小眼鏡會有哪些不便？

老師：請同學們看健康小博士里的內容，想一想是什么讓多多戴上了小眼鏡？

學生1：邊走路邊看書。

學生2：躺在床上看書。

學生3：趴著寫字。

學生4：長時間玩電腦游戲。

學生5：長時間看電視。

老師：同學們回答得很好，聯系你們自己你們有沒有類似的習慣？想一想還有那些不好的用眼習慣會影響視

力？

三、課堂總結

四、作業

預習健康小行動

第三課時健康小行動

一、復習引入

我們上一節課學習了什么知識？

二、自主探究，解決問題

如果你近視了，需要立即到醫院檢查矯正。視力正常的同學，千萬注意不要讓眼睛過度疲勞，做好近視的預

防。

老師：請同學們看健康小行動里的內容，想一想我們應該怎樣保護我們的眼睛？

學生1：胸離書桌一拳遠，眼距書本一尺遠。

學生2：看電視、玩電腦，可別時間太長。

學生3：堅持做眼保健操。

老師：同學們回答得很好，但在做眼保健操的時候該注意生么？

學生1：按摩穴位要準確。

學生2：手要洗干凈。

學生3：堅持上下午各做一次。

學生4：如果眼睛有炎癥，應暫停。

老師：同學們回答得很好。

三、課堂總結

第四課時健康小鏈接

一、復習引入

我們上一節課學習了什么知識？

二、自主探究，解決問題

1、全國愛眼日

1992年，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一向全國倡議，在國內設立愛眼日，這一倡議

受到眼科學界和眼科專家們的響應。1996年，國家衛生部、教育部等12個部委聯合發出通知，將每年的6月6

日定為“全國愛眼日”。

2、近視小妙方

應多吃一些含維生素A,如牛肉、羊肝、黃豆、杏仁、紫菜、海帶、胡蘿卜、羊肉、黃魚及牛奶等。

3、我是保護家人眼睛的小衛士

告訴愛用電腦的爸爸、媽媽，可以把電腦屏幕顏色定為豆沙綠色。這個色調是眼科專家配置的，能緩解眼睛

疲勞，保護眼睛。

三、課堂總結

第9課不偏食不挑食

教學修改建議

【教學內容】

四川省義務教育地方課程教材(試用)《生活.生命與安全》三年級上冊第頁。

【教學目標】

(1)了解哪些是不良的飲食習慣，知道偏食、挑食對身體的危害。

(2)認識身體所需的七大營養素，初步了解哪些常見食物里含有這些營養素。

(3)初步學會合理安排一日三餐，并逐步建立營養均衡意識。

【教學重難點】

(1)知道哪些常見食物里有人體所需的營養素，克服對個別食物的偏見。

(2)培養學生的營養均衡意識，逐步嘗試調整個人的飲食喜好。

【教學準備】

常見食物掛圖。

第一課時健康小問號

一、教學引入

汽車跑，要加油；身體長，靠養料。營養含在食物中，合理搭配身體好。

二、自主探究，解決問題

老師：請同學們看健康小問號里的圖片，圖片中的小朋友有哪些飲食習慣？

學生1：穿紅衣服的小女生只愛吃蔬菜，不愿吃肉和魚。

學生2：小男生只想吃饅頭。

學生3：穿黃衣服的小女生只吃肉不喜歡吃蔬菜。

老師：同學們知道這些是什么習慣嗎？

老師：這些習慣叫做偏食或挑食。

挑食（偏食或拒食）

是幼兒常見的壞毛病，小兒挑食、偏食都是非常不良的習慣，對生長發育極不利。

孩子挑食，通常有以下幾個原因：

1.因身體不適，消化力弱，食欲不振而挑食（這屬于正常現象，家長無須過慮，只要注意在孩子病好后及

時恢復正常的飲食習慣即可）。

2.家長忽視了對孩子正常飲食習慣的培養，或對孩子過于遷就與放任，助長了孩子挑食的壞習慣。

3.家長有意無意地在孩子面前表現出對某種食物的偏好，孩子受了偏食意識的影響而自然地加以模仿。

4.家長對孩子的身體過于關注，經常強迫孩子進食某些營養食品，從而引起孩子對這些食物的反感。

5.在添加輔食階段，父母沒有注意給孩子吃各種食品，使得孩子的味覺對好多食物不適應、不接受。

6.沒有養成好的進食習慣，缺乏進食的興趣。

7.進餐氣氛不好，父母給孩子的壓力太大，過分強調孩子多吃。

8.食物的種類、制作方法單一。

9.平時零食吃得比較多并因此對飯菜不感興趣

挑食的危害

小兒挑食、偏食都是非常不良的習慣，對生長發育極不利。挑食容易造成維生素缺乏，一旦缺乏任何一種維

生素，就會造成維生素的缺乏癥，影響身體的健康和疾病的康復。

挑食會導致某些營養素的攝入不足或過量，造成體質虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴重影響孩子

的生長發育。

三、課堂總結

第二課時健康小博士

一、復習引入

我們上一節課學習了什么知識？

二、自主探究，解決問題

如果不把好的燃料加入汽車，汽車會出故障。如果我們身體攝入的營養不夠或者不全面，同樣也會出問題。

老師：我們的身體到底需要哪些營養呢？

學生：我們身體需要的營養主要有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、礦物質、維生素、水等。這些營養物質

都存儲在各種食物中。

老師：各種營養物質對身體有什么作用呢？

學生1：蛋、奶及豆制品等食物中含有豐富的蛋白質，可以幫助我們的身體成長，提高智力。

學生2：動物油脂及植物油中，含有豐富的脂肪，可以使我們的皮膚光滑、健康，還能提供能量，維持體溫。

學生3：膳食纖維主要存在于蔬菜、水果和粗加工的谷類中。雖然它不能被消化吸收，但能促進腸道蠕動，

避免便秘。

學生4：米飯、面食中含有大量的淀粉，能讓我們保持體力，更有力氣。

學生5：在蔬菜、水果等食物中，含有大量的維生素、礦物質，能使我們的眼睛明亮，還能幫助我們抵抗感

冒等疾病。

第三課時健康小行動

一、復習引入

我們上一節課學習了什么知識？

二、自主探究，解決問題

老師：給伙伴們推薦適合我們青少年的食物吧！并說說理由。

學生1：牛奶。牛奶中含有鈣、維生素D以及豐富的蛋白質，能幫助我們長高變壯。

學生2：豆制品和豆漿。大豆中含有豐富的蛋白質、脂肪等多種營養物質，能促進我們的生長發育。

老師：偏食、挑食會造成身體的營養失衡，對我們的健康危害很大。如果我們應經有了一些不良的飲食習慣,

應該及時糾正，養成良好的飲食習慣。

做一做

把你昨天一天吃的食物畫在下面的格子里。

把自己畫的結果和家長說一說，看看你應該多吃的是什么食物？需要少吃的是什么食物？

我國將5月20日確定為“中國學生營養日”，用以提高社會對青少年營養情況的關注度。另外，我國還推動

T“大豆行動計劃”、“學生奶計劃”等，大力宣傳普及營養科學與食品衛生知識，提高我國青少年的身體素質。

三、課堂總結

第io課愛護我們的牙齒

教學修改建議

【教學內容】

四川省義務教育地方課程教材(試用)《生活.生命與安全》三年級上冊第頁。

【教學目標】

(1)初步意識到踽齒的危害，知道健康牙齒的五大標準。

(2)掌握保護牙齒的基本方法，養成良好的口腔衛生習慣。

(3)建立關愛家人口腔健康和定期檢查牙齒的意識。

【教學重難點】

知道牙齒健康的五大標準，掌握正確的刷牙方法。

【教學準備】

1.教師

準備演示用的牙刷。

2.學生

自備鏡子和牙刷。

第一課時健康小問號

一、教學引入

“牙好胃口好，吃飯倍兒香，身體倍兒棒！”“牙疼不是病，疼起來真要命！”健康的牙齒對我們非常重要。

那么一副健康的牙齒應該是什么樣的？我們應該怎樣保護我們的牙齒？

二、自主探究，解決問題

健康牙齒的五個標準：牙齒干凈，沒有蛀牙，不疼痛，牙齦顏色正常，沒有出血現象。

老師：我們常見的牙齒疾病有哪些？

最常見的就是齦齒，也就是人們常說的蛀牙；另外在臨床上經常見到的牙齒疾病就是牙髓炎和

根尖周炎了。這兩種疾病一般都是由齦齒未及時治療發展而來的；最后就是牙齦炎和牙周病了，這

兩種都是口腔軟組織疾病。牙齦炎癥狀相對較輕，有牙齦紅腫出血等癥狀，牙周炎的患病率很高，

治療較為復雜，且愈后不佳，嚴重的牙周炎可以導致全口牙齒松動脫落。

老師：我們該怎樣保護我們的牙齒？

學生1：定期進行口腔檢查。

學生2：早晚堅持刷牙，飯后漱口。

學生3：少吃甜食。

三、課堂總結

第二課時健康小貼士

一、復習引入

我們上一節課學習了什么知識？

二、自主探究，解決問題

老師：同學們有保護牙齒的習慣嗎？

學生：有，我每天都刷牙……

老師：那你們知道該怎么刷牙嗎？

學生1：上牙從上往下刷。

學生2：下牙從下往上刷。

學生3：咬合面要來回刷。

學生4：上后牙內側從上往下刷。

學生5：下后牙內側從下往上刷。

老師：同學們說的很好，但你們知道怎樣選牙刷嗎？每次刷牙該取多少牙膏嗎？

學生1：選擇牙刷要合適，及時更換莫遲疑。兒童刷牙選小頭、毛軟、刷毛尖端呈球形的最合適。

學生2：擠取牙膏要適量，飯后漱口很重要。成人用牙膏約是牙刷頭的一半長，小孩用牙膏不要超過黃豆粒

大小。每天早晚要刷牙，餐后要用清水漱口，清洗牙齒！

三、課堂總結

第三課時健康小鏈接

一、復習引入

我們上一節課學習了什么知識？

二、自主探究，解決問題

老師：同學們知道蛀牙是怎么回事嗎？

學生：如果口腔不衛生，牙齒表面就會堆積大量細菌，時間久了，造成躺洞，蛀牙就形成了。

老師：有了蛀牙怎么辦？

學生：有了蛀牙，必須去醫院醫治，將蛀牙洞越早補上越好。

1、兩類食物選擇

(1)對牙齒健康有益的食物要多吃。

大家常吃一些有益口腔健康的食物可以預防口腔疾病的發生，本人根據自己的經驗向大家推薦幾種對牙齒健

康有益的食物。

芹菜:當你嚼著芹菜這類粗纖維的食物的時候，同時也就是給牙齒做掃除的時候，它可以清楚牙縫里堆積的食

物殘渣，同時又不會像韭菜那樣容易塞到牙縫里。

乳酪:乳酪中含有大量的鈣質。身體如果缺少了鈣，可以造成青少年牙齒發育不良，老年人牙齒骨質疏松。

平時應該多吃點像乳酪這樣含鈣豐富的食物。其中的鈣還可以強化牙釉質的表面，形成再礦化層。乳酪中含有磷

酸鹽，可以平衡口中的酸堿度，減少牙病的發生。

綠茶:綠茶有很強的抗氧化能力，常喝可以預防多種癌癥的發生，減少患心血管疾病的風險。綠茶中還含有

大量的氟和茶多酚，可以抗酸，預防牙病的發生。

香菇:香菇可以提高免疫力，是平衡提內酸環境的堿性食品。它是一種提高蛋白、低脂肪的保健食品。具有

健胃、益氣，調解人體新陳代謝，降低血壓，減少膽固醇，促進牙齒、骨骼的生長。香菇中含的多糖可以抑制口

腔中的細菌制造牙菌斑，從而減少牙病的發生。

薄荷:薄荷的清香可以清新口氣，使用這一類的草藥漱口，可以減少口腔中細菌的繁殖。

芥末:芥末有一股辛辣、嗆鼻的味道，是因為它含有異硫氟酸鹽可以抑制變形鏈球菌的繁殖，鏈球菌是導致

牙病發生的主要細菌。

(2)有害牙齒健康的甜食要盡量少吃。

2、下面兩組圖片中，有哪些錯誤，你能找出來嗎？

三、課堂總結

第11課看看明天學什么

教學修改建議

【教學內容】

四川省義務教育地方課程教材(試用)《生活.生命與安全》三年級上冊第頁。

【教學目標】

(1)引導學生認識到預習與不預習、預習好與不好，學習效果會有明顯差別。

(2)引導學生感受預習帶來的學習快樂，激發學生課前認真預習的興趣和愿望。

(3)指導學生學習一種可以操作的、比較科學的預習方法。

【教學重難點】

指導學生學習一種可以操作的科學預習方法，培養學生課前預習的意識和習慣。

【教學準備】

調查班上有多少學生有課前預習的習慣，大概占多大比例；預習了解學生對預習的態度和對預習的認識，以

提高活動設計的針對性。

第一課時心里聚焦

一、教學引入

老師：我們現在請三位同學來模擬心里聚焦里的情景。

學生1:你怎么總有問題提出來？

學生2：課前預習過，所以我能提出問題。

學生3：難怪你的成績那么好！

二、自主探究，解決問題

活動：

調查同學中，有多少人有預習的習慣

老師：請同學們議一議，預習與不預習，學習效果有什么差別？

預習是學習的一個重要環節。預習有利于發現疑問，提高聽課效率；同時，也可以培養獨立思考的能力。

老師：請同學們想一想預習有什么好處？

一、預習可以學生明確本節課的重、難點，找到自己的困惑。

二、預習節省了教師不必要的講授時間，給學生更充分探討的時間。又能激發學生的學習興趣和解決問題的欲望。

三、預習可培養自學能力的獨立思維能力。因為預習是自己獨立地接受新知識，需要自己獨立閱讀和思考，這就

需要有較強的邏輯思維能力。

四、預習可以直接提高學習效率。預習可以發現自己知識的漏洞。通過復習有關舊知識可彌補漏洞，使自己聽課

時精力很快集中到新知識上面去。

五、預習能開拓思路。經過預習，對要學的知識已經心中有數，容易跟上老師講課的思路，甚至可以跑到老師思

路的前面去。

六、預習可提高記筆記的水平。老師講的內容大部分在書上都有，由于做過預習，知道哪些內容書上有、哪些沒

有，就可有選擇地做筆記。

七、預習能增強記憶效果。預習時，無論對看得懂的知識還是看不懂的知識，自己都經過獨立思考，有了初步印

象，再加上課上老師的講解、分析和自己的進一步學習，理解會更為深刻。理解了的知識很容易記住，特別

是經過努力而攻克的知識更容易記牢。

八、預習能增強求知欲望，帶著預習中的問題聽課，就能啟動好奇心和求知欲，能調動學習的積極性。

九、預習有利于培養學生提問題的意識和能力。長此以往，水滴穿石，學生提出的問題肯定越來越精彩。

十、因為好的習慣可以讓一個人終身受益，而預習正是一種學習的好習慣、。

三、課堂總結

第二課時心靈氧吧

一、復習引入

我們上一節課學習了什么知識？

二、自主探究，解決問題

老師：同學們是怎樣預習的？

老師：今天我們就來探究怎樣預習才有好處？

讀一讀：了解明天要學的內容。

想一想：有哪些問題自己還不清楚。

畫一畫：畫出自己不懂得的地方。

寫一寫：記錄自己的疑問或想法。

活動

說一說，你還有那些好的預習方法？和同學交流一下。

三、課堂總結

第三課時心海起航

一、復習引入

我們上一節課學習了什么知識？

二、自主探究，解決問題

老師：同學們讀一讀“心海起航”里的內容。

學生通過預習，自己閱讀課文，如果能夠理解，當討論的時候，見到自己的理解與討論的結果一致，便有獨

創成功的快感；如果見到自己的理解與討論結果不相合，就會重新思索；并且預習的時候決不會沒有困惑，困惑

而沒法解決，到討論的時候就集中了追求解決的注意力。這種快感、思索與注意力，足以鼓動閱讀的興趣，增進

閱讀的效果，都有很高的價值。

老師：怎樣理解這段話？

三、課堂總結

第12課你不怕它它不煩你

教學修改建議

【教學內容】

四川省義務教育地方課程教材(試用)《生活.生命與安全》三年級上冊第37-39頁。

【教學目標】

(1)引導學生正確面對困難、認識困難。

(2)幫助學生積極調整心態，克服畏難情緒。

(3)使學生能夠積極想辦法克服困難。

【教學重、難點】

引導學生初步建立克服畏難情緒的信心。

【教學準備】

教師課前調查容易讓學生產生畏難情緒的事情。

第一課時心里聚焦

一、教學引入

我們經常會遇到各種各樣的困難。有時，我們會產生“我可玩不成”的想法。

老師：請同學們看心里聚焦里的漫畫，看一下小明的行為表現。

二、自主探究，解決問題

老師：小明害怕背課文，你有什么看法？幫小明想想辦法吧！

議一議

老師：困難就像一座高高的山，我們要想辦法越過這座山。你目前是否遇到了困難？處在克服困難的什么階

段？把你自己情況畫到“困難之山”上吧！

遇到困難的時候，不要被嚇到。積極想辦法去克服它，堅持下去，就會有意想不到的收獲。

三、課堂總結

第二課時心海起航

一、復習引入

我們上一節課學習了什么知識？

二、自主探究，解決問題

游戲體驗

右圖中，同學們手拉手，但相互纏繞在了一起。你認為他們能解開嗎？試著做一做“解手鏈”的游戲。

老師：閱讀下面的故事，談談自己的體會。

在一次交流大會上，推銷界的5000多位精英，向一位世界級大師請教推銷秘訣。

大師笑而不答，早有安排。只見會場上燈光暗了下來。四名壯漢合力抬上一個鐵架，出現在臺上。鐵架下吊

著一只大鐵球。所有的人都搞不清大師葫蘆里到底賣的什么藥。又只見，大師來到球邊，推了鐵球一下，鐵球沒

有動。又推了幾下，鐵球還是動也不動。之后他每隔幾秒鐘就推一下球，持續不斷。終于，大鐵球開始晃動了，

并且幅度越來越大！

大師把他一生推銷成功的經驗娓娓道來：成功就是每天堅持做一件簡單的事情。可惜，明白這一道理的人很

多，真正能做到的卻寥寥無幾。看似非常困難的事情，其實并非不可解決。只要勇敢地走出第一步，你就會發現,

困難已經開始解決了。

三、課堂總結

第13課情緒氣象圖

教學修改建議

【教學內容】

四川省義務教育地方課程教材（試用）《生活.生命與安全》三年級上冊第頁。

【教學目標】

（1）認識各種情緒，并區分積極情緒和消極情緒。

（2）引導學生接納自己的各種情緒，學習合理地表達自己的情緒。

（3）幫助學生學會保持快樂的情緒。

【教學重難點】

使學生懂得情緒本身并沒有什么對錯，是會有消極與積極之分；引導學生接納自己的各種情緒。

【教學準備】

每人準備一面小鏡子。

第一課時心里聚焦

一、教學引入

老師：人的情緒就像變化的天氣，但比天氣要復雜得多。我們應該認識它，并努力成為它的主人。一個人的

情緒往往寫在臉上，洋溢在表情里，表現在動作和身體的姿態上。

二、自主探究，解決問題

老師：一個人的情緒往往寫在臉上，洋溢在表情里，表現在動作和身體的姿態上。那么同學們知道有哪些表

情？

學生：高興、傷心、害怕、生氣、驚訝或緊張等情緒。

活動

兩人一組。一人對著鏡子表演高興、傷心、害怕、生氣、驚訝或緊張等情緒。另一個人觀察并判斷對方的情

緒。

三、課堂總結

第二課時心靈氧吧

一、復習引入

我們上一節課學習了什么知識？

二、自主探究，解決問題

就像天氣有陰、晴、風、雨等一樣，人的情緒也有喜、怒、哀懼等，這些反應都是正常的。

情緒有積極、消極之分。遇到好事，人們會產生愉快、高興等積極情緒；遇到壞事，則會產生緊張、憤怒等

消極情緒。

積極的情緒，使人心情愉快、思維活躍，學習效率提高，活動能力增強；消極的情緒，則使人心情煩躁、思維停

滯，學習效率降低，活動能力減弱。

活動

（1）說一■說

與同桌說一說，你曾經有過的積極或消極情緒，它給你帶來了怎樣的影響？你是怎樣調節自己的不良情緒

的？向同學們介紹一下你的做法吧！

（2）涂一涂

回憶自己一周的心情，并在“情緒氣象圖”中進行標注。不同的顏色代表不同的情緒，扇形的大小代表情緒

持續的時間。

(3)試一試

心里學家告訴我們，在你心情不好的時候，對著鏡子做個笑臉，并堅持幾分鐘。這時，你會驚喜的發現，心

情好了起來。

(4)

悲傷時，哭出你的傷痛。

害怕時，喊出你的恐懼。

難受時，說出你的感受。

看到別人痛苦時，拍拍他的肩膀，抱抱她，傳遞你的溫暖。

看到別人無助時，握住她的手，傳遞你的力量。

三、課堂總結

第14課我要謝謝你

教學修改建議

【教學內容】

四川省義務教育地方課程教材(試用)《生活.生命與安全》三年級上冊第頁。

【教學目標】

(1)引導學生體會感謝他人所帶來的內心溫暖，認識到表達感謝能加深友誼。

(2)引導學生學習主動地表達自己的感謝，促進學生與同伴的交往。

【教學重難點】

培養學生善于表達感謝、習慣表達感謝的意識和能力。

【教學準備】

(1)信鴿頭飾、雞毛信

(2)情景劇。

第一課時心里聚焦

一、教學引入

老師：請同學們看心里聚焦里的對話。

老師：他們的對話主要在說明一個什么問題？

學生：在接受別人的幫助后，要說謝謝。

二、自主探究，解決問題

活動

老師：在我們的班里，一定也有類似的事情，說一說你當時的感受。

三、課堂總結

第二課時心靈氧吧

一、復習引入

我們上一節課學習了什么知識？

二、自主探究，解決問題

感謝是我們心中一份溫暖的愛。它從我們心中彌散開去，使我們沐浴在愉悅和幸福中。感謝他人，感謝的是

一份愛與關懷，呵護的是一份真誠的友情。一句“謝謝你”，可以讓友誼長駐心間。如果關心、幫助和愛得不到

回應，這份感情就會漸漸消退。我們要把心中感謝的話說出來，向對方表達自己的謝意，你和對方都會更加快樂。

活動

當你把感謝表達出來之后，你心里的感受是怎樣的？

三、課堂總結

第15課我愛清潔

教學修改建議

【教學內容】

四川省義務教育地方課程教材(試用)《生活.生命與安全》三年級上冊第頁。

【教學目標】

(1)學會剪指甲、洗頭、梳頭、洗腳、洗澡的方法。

(2)讓學生形成愛清潔、講衛生的好習慣，提高生活自理能力。

(3)培養學生關心他人，服務他人的好品質。

【教學重難點】

學會剪指甲、洗頭的方法、堅持自己做這些事情，不偷懶。

【教學準備】

1.教師準備

指甲刀、課件或錄像(洗頭的方法示范)、不同的洗發用品。

2.學生準備

每人一把指甲刀。

第一課時學學做做

一、教學引入

我們要養成愛清潔、講衛生的好習慣，每天都要洗臉、洗腳、梳頭，還要經常剪指甲、洗頭、洗澡。如果我

們學會自己做這些事情，爸爸、媽媽就不用再操心了。

二、自主探究，解決問題

活動剪指甲

指甲長了不衛生，還容易抓傷別人和自己。我們常用指甲刀來剪指甲。

先把指甲刀的按柄翻轉過來，使它向上蹺起。

再用指甲刀的剪口夾住要剪掉的指甲，捏住指甲刀的兩個按柄同時用力，就能將指甲剪下來。剪指甲時要注

意深淺度，過深會剪傷手指，太淺又達不到剪指甲的目的。

剪完指甲后，用指甲鋰將指甲鏗光滑。

老師：我們知道了如何剪指甲，那么該怎么洗頭呢？我們一起來學習洗頭

頭部的皮膚會分泌汗液、油脂，還會產生頭皮屑，頭發也會粘上灰塵，所以要經常洗頭。

1.用溫水將頭發全部浸濕，將洗發液倒在手心里，然后均勻涂抹在頭發上。

2.一邊輕揉頭發，一邊用指肚抓撓頭發，每個部位都應抓撓到。用溫水將頭發沖洗干凈。可再按前面的方法重

復洗一次。最后，用干毛巾將頭發輕輕擦干。

3.用梳子把頭發梳整齊。留長發的女同學，等頭發干后，可以給頭發分路，扎上橡皮筋。

三、課堂總結

第二課時生活在線

一、復習引入

我們上一節課學習了什么知識？

二、自主探究，解決問題

老師：我們平時洗頭都要用洗發用品，那么我該怎樣挑選洗發用品呢？

學生：洗發用品一般有膏狀、液狀和糊狀等幾種，根據人們發質的不同，又分為干性、中性和油性，適合不

同發質的人選用。止匕外，還有專門去頭屑、調理發質、增進頭發營養等不同功效的藥物型洗發液。優質的洗發液

能使頭發光亮、柔軟、爽滑，同時有緩解油脂過度分泌、保護頭發的作用。在使用洗發液之后，還可以使用護發

素。他能使頭發更柔軟，易于梳理，使頭發又光澤。使用方法是：將頭發洗凈后，把適量護發素均勻地涂抹在頭

發上，保持兩三分鐘，再用為誰沖洗干凈。

老師：同學們還了解那些生活衛生？

學生：睡前洗腳不可少、每天睡覺前用熱水洗腳，可以使我們睡個好覺。洗腳時要用手把腳趾、腳背和腳后

跟搓洗干凈。走路多或冬季時，洗腳的水要熱一些。這樣能增進血液循環消除疲勞，在冬季還可以預防凍瘡。冬

季洗完腳后，可以在腳后跟抹一點甘油或凡士林，以防龜裂。

三、課堂總結

第16課今天我做飯

教學修改建議

【教學內容】

四川省義務教育地方課程教材(試用)《生活.生命與安全》三年級上冊第頁。

【教學目標】

(1)指導學生學會做蛋炒飯和煮飯，熟悉廚房炊具的用法。

(2)培養學生的生活自理能力，養成主動做力所能及的事情的好習慣。

(3)體會自己做飯的好處和快樂。

【教學重難點】

炒雞蛋的方法和煮飯時加水的多少。

【教學準備】

有條件進行實際操作的，應準備全套需要的炊具和米飯、雞蛋、油、味精、蔥花、鹽、米等用料；沒有條件

的準備