【母嬰健康】產后24小時要這樣度過才正確經過陣陣宮縮和最后的一朝分娩，孩子呱呱落生，一個女人成為了母親。嬰兒的降生，是一個女人成為母親的分水嶺。能夠做一個好母親，能夠健康的用一生陪伴孩子，是每一個做母親的責任。產后24小時又是很關鍵的時間段，這24小時怎么過呢？1、生殖器官的變化當孩子降生后稍等片刻，胎盤隨之排出，醫生和助產士會檢查胎盤是否完全，檢查會陰，對破裂的傷口進行縫合，如果有側切的產婦，會逐層的進行縫合。產婦經過奮力分娩的拼搏和努力會很疲乏，這時可以喝些水，安靜地休息。在這段時間里產婦仍然會有腹痛、會陰傷口的疼痛；還有分娩的疲憊。因此要安心休息。2、產后2小時觀察當傷口縫合完畢，產婦就要被挪下產床到觀察室休息觀察，這也叫第四產程。在這兩小時中主要觀察子宮復舊情況，陰道出血情況，會陰部是否水腫等等。重要的是要盡快催促排出小便。因此在第四產程期間，產婦要積極配合醫生。醫生會定時為產婦按壓宮底，觀察出血情況，要及時小便。產后多見的是產后大出血，主要是由于子宮收縮不好，影響子宮內血竇閉合，造成宮腔積血。當宮腔積血不能及時排出的時候，子宮就像大口袋，不再收縮，造成產后大出血。當然還有其他情況造成產后出血，如：胎盤或胎膜殘留；陰道裂傷沒有及時發現；或者產婦本身孕期就貧血，凝血機制就有問題，造成凝血障礙而出血。這段時間如果產婦自覺陰道流血較多，要及時通知醫生前來觀看，及時發現異常，以免出血量多出現危險。在這段時間產婦還應該注意是不是常常有便意，有肛門下墜感，這時也應及時報告醫生。這往往是因為陰道壁血腫造成，因為分娩時兒頭較大將陰道壁內血管撕裂形成血腫，一旦發現醫生會及時縫合止血。當有小便時不能憋著，要及時將小便排出，因為脹大的膀胱會壓迫子宮影響子宮收縮，造成產后大出血，所以一旦有感覺就及時小便。有些產婦怕疼而不敢小便，往往會造成尿潴留。3、產后24小時(1)繼續觀察宮縮、陰道出血。子宮剛剛將孩子排出，還像個皮球那么大，產婦自己在腹部都可以觸及，如果總是像個硬球，就說明宮縮良好，如果松軟就會發生產后出血。回到休養室，護士還會不時的來按壓宮底，了解宮縮情況，產婦要很好地配合。(2)抓緊時間休息。恢復體力是最重要的，來日方長，孩子什么時間看都可以，但一定知道休息好了才有精力照顧孩子。(3)及時補充營養。許多產婦是晚上進的產房，早上分娩，因此饑腸轆轆，回到休養室及時吃些易消化的食物，利于恢復精力和體力。(4)回到休養室，仍然要及時大小便，有小便不憋著。如果吃了不少，喝了許多仍然沒有便意，幾個小時過去了，就要及時報告醫生，是否有膀胱麻痹的現象，醫生會積極處理。值得強調的是，產婦不能怕痛，不敢小便，一定克服困難把小便及時徘出。4、角色的轉變生完孩子成為母親，社會角色發生轉變，一定要盡快適應。要理智的清醒的對待自己，對待孩子。5、哺乳產后對于母親來說最重要的是哺乳，要讓孩子健康，聰明，母親就要克服困難，學習給孩子哺乳。剛剛生完孩子，可能沒有什么乳汁分泌，但一定要讓孩子不斷的吸吮，奶很快就下來了。生后盡早讓孩子吸吮母親的乳頭，就會刺激母親產生泌乳素，越吸越多。剛開始時只有一點清水，這是很珍貴的初乳，一定讓孩子使勁吸。孩子吃奶很費力氣，我們常說使出吃奶的勁兒，所以孩子可能吃一會就睡著了，一會哭了再吃，不分時間不分鐘點，這叫按需哺乳。孩子剛出生胃像個小玻璃球，有點就夠吃，一周才長成乒乓球大小，兩周才像雞蛋大，一些新媽媽老擔心孩子餓著，著急喂奶粉，所以千萬別揣孩子，喂成大胃，將來總吃不飽，就成肥胖兒。6、預防并發癥產后24小時之內會有護士進行外陰的清洗，但當自己大便后要及時清洗外陰，以免發生感染。當有發燒時，要及時找醫生看，請醫生鑒別是正常的吸收熱，還是感染發熱。如果還發生腹痛、會陰下墜疼痛等都要及時找醫生檢查，不要延誤病情。7、剖宮產后注意什么剖宮產和自產還有些區別，剖宮產是腹部傷口，要有麻醉。現代一般都會隨身帶麻醉泵，醫生囑咐6小時去枕平臥，可以少量喝水，吃些流食，排氣后再吃飯。這是因為麻醉后要逐漸恢復，以免引起頭痛；不排氣吃東西怕引起惡