第七章

激發創造力金山辦公軟件有限公司匯報人：WPS故事引入小肖是大二學生，為了考上研究生，整整兩年都把學習這根弦繃得緊緊的。他的職業規劃是先考上碩士，再努力爭取讀博。他認為只有讀上博士，才能具備蓬勃的創造力。還有一些女大學生，認為創造是男生的事，女生天生沒有創造力。有這些錯誤想法的青年學子大有人在。實際上，創造力開發宜早不宜遲，它和性別無關，每個人都有豐富的創造潛能。創造力的性質第一節學習目標勇于創新，激發心智潛能了解創造力和創造性思維學習創造性解決問題的步驟認識到每個人都有豐富的創造潛能創造力的誤區許多人認為創造力是“天才”才擁有的能力。然而，事實證明每個人都具有創造的潛力。只要具備良好的個性品質、訓練和科學的方法，這種能力就可以得以充分展現。創造能力

創造力是一種極其復雜的能力，其最顯著的特征是新穎性。創造性思維的主要功能是探求結構的真相，發現事物之間的內在聯系。創造性與發散思維密切相關，發散思維具有流暢性、變通性和獨特性三個維度，是創造性的核心。創造力的核心要素認知因素：觀察力、分析與綜合能力、直覺能力、記憶力、想象力、預測力創造性思維：發散思維和聚合思維的統一，形象思維和抽象思維的統一情感因素：毅力、熱情、興趣激發創造力的方法01具有從事創新活動的內在動機02具備專門知識03掌握創造技能創造力分類表現型創造發明型創造革新型創造技藝型創造突變型創造創造性思維創造性思維是創造力的核心要素。它既是發散思維和聚合思維的統一，也是形象思維和抽象思維的統一。勇于突破刻板觀念，積極發揮求異思維，善于質疑，是激發創造性思維活力的關鍵。創造性思維的特點

01發散思維被廣泛用于創造性問題解決的測量，通過流暢性、變通性和獨特性三個維度進行評定。發散思維的評定

02創造性問題的解決步驟驗證：批判性地檢驗和評估新觀念或方案。靈感：頓悟或靈機一動，產生創造性觀念。孕育：經過一段時間的精神放松，重新注意問題。準備：收集與問題有關的信息。定向：規定問題或確立目標。0302010405靈感的性質

靈感依賴于選擇性編碼、選擇性組合和選擇性比較的能力。思考題為什么說“創造性思維”是創造力最活躍的因素？創造性問題的解決過程通常包括哪幾個步驟？成為富有創造力的人第二節學習目標認識智力和創造力的區別了解創造力的特征加強對創造力的培養成為富有創造力的人方仲永的故事北宋文學家王安石在《傷仲永》一文中講述了名叫“方仲永”的神童的故事。方仲永從小表現出極強的創造力，但父親將這項天賦當作賺錢的工具，沒讓他繼續精進。最終，方仲永從“天才”淪為平庸之人，讓人惋惜。這個故事告訴我們，后天的教育與培養對成才的重要性。創造力的定義創造力愛迪生名言產生新思想，發現和創造新事物的能力。天才是1%的靈感加上99%的勤奮。智力與創造力區別智力：認識、理解與運用知識的能力。創造力：產生新思想，發現和創造新事物的能力。聯系智力與聚合思維有關，而創造力與發散思維有關。中等以上的智力是順利完成創造活動的必要條件，但不是充分條件。創造力與年齡萊曼研究：不同領域創造力的最佳年齡段有所不同數學、物理學：30～34歲化學：26～36歲醫學：30～39歲文學、藝術：25～40歲總結：青年期是創造力發展的黃金階段，青年人應把握好這一時期，勇于開拓創新。非智力因素對創造力的影響研究表明：高智力并不意味著高創造力。個性品質（進取心、自信、謹慎、毅力等）健康、動機、學習習慣、學校教育和家庭條件等非智力因素創造性人格特征主動尋求問題的答案，增加創新機會。自覺的創新意識對事業的熱愛與癡迷。積極和穩定的情感細膩的觀察力和突破思維界限的能力。強烈的好奇心和求知欲從失敗中汲取經驗，持之以恒。頑強的毅力創造性人格特征敢于提出和采用新的觀念或方法，自信且有主見。獨立的意識思維的積極性、敏感性、流暢性、靈活性、獨特性和深刻性。不尋常的思維品質明確的人生目標和使命感。強烈而明確的價值取向010203思考題智力和創造力的關系是什么？01創造性人格的最基本特征包括哪幾個方面？02激活內心的創造力第三節學習目標通過學習了解激活創造力的方法，包括頭腦風暴、直接類推、想象類推、變換和重新組合、促進靈感等。青年期的重要性青年期是身心蓬勃發展與精力旺盛的時期。年輕人像海綿一樣不斷汲取知識，這是富于想象力的黃金階段，也是培養創造力的關鍵時期。頭腦風暴定義與核心頭腦風暴法（Brainstorming）是最常用的創造方法之一，強調自由、不受拘束地表現觀念。0102方法與應用擱置普遍認可的看法和方法。鼓勵提出多樣化的意見，充分展開想象力。延遲評論答案，鼓勵多樣性和數量。在小組討論中，主持人不帶有傾向或暗示，歡迎各種意見。成功原則禁止批判和壓制別人的觀念。01鼓勵修訂或組合他人的觀念。02觀念數量比質量更重要。03尋求不尋常的、微不足道的觀念。04直接類推將一個領域的知識經驗用于另一個領域的問題解決。如，汽車的驅動原理用于設計無鏈條自行車。定義與實例啟發來源于相似的事物。歷史上魯班從絲茅草發明鋸子，萊特兄弟從飛鳥發明飛機等。原型啟發利用聯想獲取新途徑。模仿或借鑒其他事物開闊創造者視野。方法與效果想象類推01在原有感性形象基礎上形成新形象。想象力在發明創造和學習中具有重要作用。定義與作用想象實驗：結合想象和邏輯推理的方法。如，伽利略通過想象實驗揭示慣性定律。02科學方法03使創造者在頭腦中展現未來創造物的鮮明形象。超越時空和具體條件的限制。實際應用變換和重新組合發散思維是創造活動的關鍵。打破思維定式，避免固定和刻板化。定義與挑戰反思規則和方法，尋求新突破。變換角度觀察問題，重新定義問題。重視綜合思維，重新組合問題成分。方法促進靈感長期準備擺脫聚合性思維保持清醒隨時記錄方法靈感在創造過程中起重要作用。靈感出現時，創造性思維極為敏銳，工作效率極高。定義與重要性思考如何解除思維定式對創造性思維的束縛？如何才能促進靈感的發生？第八章情商助力成功在社會上，甚至在大學校園里，人們都有一種看法，認為情商高的人一定是“聰明絕頂”的人。有一個這樣的人，靠自己的巧舌如簧，靠過分的自我包裝，得到了獎學金、各種證書榮譽……盡管引來種種的非議，但許多人認為他“夠聰明”。俗話說得好，“紙里包不住火”，這個人終于被人舉報遭到了嚴厲處分。情商不僅是聰明第一節學習目標認識情商的重要性及其內涵探索情商在個人成就中的關鍵作用情商的重要性情商（EQ）是指個體在情感、情緒和人際關系處理方面的智力，比智商更關鍵于個人成功的因素。丹尼爾·戈爾曼指出，成功因素中80%歸功于情商，而僅有20%歸于智商。情商的核心能力情緒自我認知和管理：了解并有效管理自己的情緒。自我激勵和目標導向：通過情緒調控達成個人和職業目標。他人情緒識別和社交技能：理解他人情緒并善于處理人際關系。情商不是小聰明情商強調真實性和情感智慧，而非虛情假意或計謀取勝。區分情商與智商的不同，智商衡量個體智力，而情商則決定個體在社會環境中的適應能力和影響力。成長建議：如何成為高情商的人情緒自我認知與管理：通過活動調節情緒，如運動或自然沉思，提升積極情緒體驗，減少消極情緒。目標導向和自我激勵：建立追求卓越的動機，推動個人成長和職業發展。他人情緒識別與溝通技巧：學會換位思考，尊重并理解他人的情感需求。情商是“做好自己”情商高者具備成熟的心智，能夠在復雜的社會中穩定發展并享受生活的幸福。思考情商的本質是什么？如何提升情商？培養積極的情緒第二節學習目標學習提升積極情緒和抑制消極情緒的方法。涵養高尚情操，成為情緒的主人。提升積極情緒歡笑與幽默感：幽默不僅是智慧的表現，還能促進樂觀積極的生活態度。愉快與幸福感：積極學習和工作使生活更充實，馬斯洛指出，高度創造力與飽滿體驗密切相關。友誼與愛情：青年期的交友對個人發展至關重要，真誠友誼和深刻愛情是人生中寶貴的財富。熱愛與關心：愛是個體心理健康的基石，早期得到愛的經驗對個性形成至關重要。成長建議：幽默的力量幽默減輕憤怒和不安情緒，解除緊張感，有益于身心健康。幽默改善個人形象，消除社交尷尬，有助于改善人際關系。笑能促進消化、調節血壓，是健康長壽的秘訣。抑制消極情緒消極情緒會扭曲認知，影響正常思考，危害身心健康。在大學生中常見的消極情緒如焦慮、抑郁，嚴重影響學習效率和社會適應能力。定義與特征：緊張、不安、恐懼等復雜情緒交織，警示危險存在。影響與應對：適度焦慮有助于警覺和學習效率，但過度焦慮會降低學習表現。消極情緒的影響焦慮的特征與影響抑制消極情緒抑郁的特征與影響定義與特征：憂愁、消沉、悲傷情緒綜合，嚴重時影響生活品質和健康。原因與處理：生理、心理及環境因素交互作用，需積極治療以防止進一步惡化。0102心理治療的重要性認知療法：通過改變負面思維，幫助患者應對抑郁的認知偏差。支持療法：提供心理支持與鼓勵，增強患者的心理適應能力和自信心。涵養高尚情操情操定義：由感情和思想綜合而成的穩定心理狀態，包含道德感、審美感和理智感。情操的重要性：提升精神境界，增強人格魅力，激發正能量。引言人類與動物的本質區別：意識力量掌控行為，用高尚情操規范自我，展示優雅品味。情感與思想的融合涵養高尚情操某高校免監考榮譽班級：學生自覺誠信，連年無人違規。誠信教育的目標：培養誠實做人、誠實做事的學風，將他律轉化為自律。中國大學生誠信教育案例立大志、明大德：胸懷家國情懷，增強自尊與自信。文明交往：互敬互愛、互諒互讓，促進社交和諧。道德修養的重要性涵養高尚情操01增強理智感提升科學素養敢于質疑：保持開放思維，接受新知。求真務實：以實事求是為原則，客觀分析問題。02提升審美感個人與社會影響：理解美的多樣性，追求內外兼修的真正美。愛美的天性：青年人的審美追求與內涵美的重視。思考大學生如何加強自身的情操修煉？積極的情緒主要有哪些？快速提升情商第三節學習目標何提升情商，克服自我中心主義，增強思考力，和增進交往技巧。了解情商可以通過自我努力和訓練來顯著提升，不同于智商天生決定的觀點。克服自我中心主義不要過分依賴自己狹隘的經驗，而是開放心態，接納來自不同視角的觀點和建議。跳出個人經驗局限學會站在他人的角度思考問題，尊重和理解他人的感受，這有助于建立更加平等和諧的人際關系。換位思考提升理性思維能力，意識到自我中心主義的局限性，并且控制個人的主觀傾向，促進與他人更好的互動和交流。加強個人修養增強思考力避免是非思維克服固執偏見情緒管理與推理全面考慮問題學會接受復雜性，不要簡化問題為非黑即白的對立面，而是學會辯證地看待事物。不要匆忙下結論，而是通過深入的思考和調查，全面理解事物的