鍛煉心理學(xué)智慧樹知到期末考試答案+章節(jié)答案2024年華東師范大學(xué)親子鍛煉游戲活動(dòng)中，可以強(qiáng)制孩子做不愿意做的事，慢慢就喜歡了。

答案:錯(cuò)城市公共體育空間的布局必須要有前瞻性，要與居住空間規(guī)劃聯(lián)系起來(lái)。

答案:對(duì)幼兒園認(rèn)為幼兒間身體接觸頻繁，會(huì)出現(xiàn)不必要的身體損傷，這屬于內(nèi)源風(fēng)險(xiǎn)認(rèn)知。

答案:錯(cuò)風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別要求及時(shí)，必須在風(fēng)險(xiǎn)造成損失之前和發(fā)生之后給予發(fā)現(xiàn)。

答案:錯(cuò)社會(huì)文化因素影響體質(zhì)的發(fā)展，而體質(zhì)的健康發(fā)展不會(huì)反作用于社會(huì)。

答案:錯(cuò)抑郁情緒(depressionmood)單指心境低落、悶悶不樂(lè)、不開心。即使是普通人也會(huì)有抑郁的情緒體驗(yàn)，如高考落榜、下崗失業(yè)、疾病纏身、天災(zāi)人禍、生離死別、家庭困難等，但是絕大多數(shù)人都能很快從抑郁情緒解脫出來(lái)

答案:對(duì)三歲看大，七歲看老，指的是，3到6歲所形成的心理品質(zhì)，會(huì)對(duì)人的一生產(chǎn)生重大的影響。

答案:對(duì)體育鍛煉具有“健身”和“健心”雙重功能。

答案:對(duì)階段變化模型中，若個(gè)體如果堅(jiān)持鍛煉行為已經(jīng)超過(guò)五年以上，已經(jīng)從前五個(gè)階段的動(dòng)態(tài)變化過(guò)程當(dāng)中脫離出來(lái)，所進(jìn)入的階段我們稱之為是終極階段。

答案:對(duì)藥物治療抑郁是主要的治療方式，有效且無(wú)副作用。

答案:錯(cuò)外部獎(jiǎng)勵(lì)能提高個(gè)體鍛煉動(dòng)機(jī)，當(dāng)過(guò)度使用時(shí)也會(huì)降低其動(dòng)機(jī)水平。

答案:對(duì)20世紀(jì)80年代鍛煉心理學(xué)成為一個(gè)分支學(xué)科。

答案:錯(cuò)運(yùn)動(dòng)可以通過(guò)分子途徑，如神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子，來(lái)影響大腦的結(jié)構(gòu)和功能，進(jìn)而影響我們的認(rèn)知功能嗎？

答案:對(duì)一個(gè)良好的體育鍛煉，可以幫助我們體會(huì)到這樣一種美妙的流暢狀態(tài)感覺(jué)嗎？

答案:對(duì)身體活動(dòng)就是公共健康的重要助推器。

答案:對(duì)自尊的二因素結(jié)構(gòu)由知覺(jué)的自我和理想的自我構(gòu)成

答案:對(duì)運(yùn)動(dòng)疲勞可能誘發(fā)下列哪些問(wèn)題？

答案:使心情變得煩躁;增加肌肉拉傷的風(fēng)險(xiǎn);鍛煉成績(jī)下降;鍛煉興趣減弱下列哪些選項(xiàng)與體格檢查有關(guān)的？

答案:健康狀況調(diào)查;身體成分測(cè)定;病史詢問(wèn);身體素質(zhì)測(cè)試在制定鍛煉處方過(guò)程中，應(yīng)遵循哪些原則？

答案:及時(shí)調(diào)整鍛煉方案;個(gè)性化原則;確保安全界限和有效界限;尊重和保護(hù)鍛煉者的個(gè)人隱私鍛煉處方的制定不僅包括體格檢查、目標(biāo)設(shè)置，還涉及下列哪些項(xiàng)目？

答案:確定鍛煉項(xiàng)目;選擇鍛煉時(shí)間帶;制定鍛煉負(fù)荷量;提出注意事項(xiàng)艾森科人格特質(zhì)理論由內(nèi)外向和神經(jīng)質(zhì)相互重疊，構(gòu)成了哪些人格類型？

答案:穩(wěn)定外向型;穩(wěn)定內(nèi)向型;不穩(wěn)定外向型;不穩(wěn)定內(nèi)向型測(cè)量抑郁的自陳報(bào)告問(wèn)卷，包含哪些？

答案:Beck抑郁問(wèn)卷;抑郁體驗(yàn)量表;抑郁自評(píng)量表在抑郁的研究中，國(guó)內(nèi)外研究者通常采用診斷量表來(lái)測(cè)量被試者的抑郁水平，主要的測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)有？

答案:CCMD-3;ICD-10;BDI-IV一般認(rèn)為,鍛煉動(dòng)機(jī)具有以下幾種功能（）

答案:調(diào)節(jié)與維持功能;指向功能;激活功能根據(jù)反應(yīng)特征又可以將焦慮分為()和()。前者是指某人負(fù)面思考或擔(dān)憂的程度，它是對(duì)不愉快情緒的意識(shí)感知；后者是有關(guān)焦慮體驗(yàn)的生理與情緒因素，直接由自發(fā)的喚醒引起的，通過(guò)心跳加快、呼吸急促、手心出汗、胃腸痙攣以及肌肉緊張表現(xiàn)出來(lái)。

答案:認(rèn)知性焦慮;軀體性焦慮奧爾波特的人格特質(zhì)理論認(rèn)為哪一特質(zhì)能夠代表個(gè)體主要人格特征并且是人格核心成分的體現(xiàn)？

答案:中心特質(zhì)喚醒水平和行為表現(xiàn)和認(rèn)知功能表現(xiàn)的關(guān)系所呈現(xiàn)的是以下哪種假說(shuō)？（）

答案:倒U型假說(shuō)NormanTriplett在1897年完成世界上第一個(gè)（）

答案:運(yùn)動(dòng)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)研究北美運(yùn)動(dòng)和身體活動(dòng)心理學(xué)會(huì)成立（）

答案:1967在鍛煉的時(shí)候，孩子們的表現(xiàn)可能是各異的，和他們的（）是有關(guān)的。

答案:性格（）是一種具有鎮(zhèn)靜作用，和安慰作用的內(nèi)分泌物質(zhì)，它同樣也是一種神經(jīng)遞質(zhì)。

答案:內(nèi)啡肽焦慮是一種常見的（），生活中充滿著很多可能產(chǎn)生焦慮的情境，比如臨近考試，你會(huì)因?yàn)闆](méi)復(fù)習(xí)好而感到緊張不安，這就是焦慮。

答案:情緒狀態(tài)網(wǎng)絡(luò)成癮屬于哪方面的健康問(wèn)題？

答案:心理健康問(wèn)題城市公共體育空間選址與布局需考慮的決定性因素是（）

答案:人口因素（）理論認(rèn)為，個(gè)體的情緒無(wú)論處于積極狀態(tài)，還是消極狀態(tài)，都不重要。重要的是個(gè)體的情緒，不能長(zhǎng)期處于某一種狀態(tài)之中。

答案:動(dòng)態(tài)平衡根據(jù)城市空間結(jié)構(gòu)演變的本質(zhì)，城市公共體育空間結(jié)構(gòu)的演變通常屬于哪種形式？（）

答案:漸變抑郁影響我們做事的（），抑郁的人會(huì)感到自己態(tài)度冷淡，無(wú)精打采，對(duì)許多事情都缺乏興趣，曾一度熱衷的項(xiàng)目現(xiàn)在也變得枯燥乏味。

答案:動(dòng)機(jī)學(xué)業(yè)成就的測(cè)量不能夠鑒別下列那一項(xiàng)（）

答案:內(nèi)部動(dòng)機(jī)“江山易改，本性難移”形象地說(shuō)明了人格的哪一特征？

答案:穩(wěn)定性中國(guó)人有句俗話叫做“活在當(dāng)下”，其實(shí)就是對(duì)（）狀態(tài)的一種非常完美的表達(dá)。

答案:正念積極心理學(xué)最早起源于那位心理學(xué)家?()

答案:馬斯洛在身體自尊維度中可以反映身體形態(tài)的是哪個(gè)維度？

答案:身體吸引形成焦慮情緒后，個(gè)體通過(guò)感覺(jué)、認(rèn)知和防御機(jī)制的反饋，個(gè)體會(huì)根據(jù)生理需要、內(nèi)部刺激、防御機(jī)制的反饋等再度做出（），進(jìn)而影響個(gè)體的預(yù)期和生理反應(yīng)，從而再次引起與認(rèn)知和情感反應(yīng)相適應(yīng)的行為，如此循環(huán)不止。

答案:認(rèn)知評(píng)價(jià)對(duì)不同城市各級(jí)公共體育空間的具體布局模式要求應(yīng)保持一致。

答案:錯(cuò)城市公共體育空間可以吸收其他類型的公共空間作為其重要補(bǔ)充。

答案:對(duì)居民的城市公共體育空間內(nèi)部感知主要包括服務(wù)水平和情感激發(fā)。

答案:對(duì)個(gè)體在9——12歲，才開始真正出現(xiàn)親社會(huì)行為。

答案:錯(cuò)3到6歲運(yùn)動(dòng)發(fā)展指南強(qiáng)調(diào)，應(yīng)該幫助學(xué)齡前兒童培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)方式。

答案:錯(cuò)常見的評(píng)價(jià)區(qū)域空間的規(guī)模指標(biāo)有人均體育場(chǎng)地面積、區(qū)域場(chǎng)地覆蓋率。

答案:對(duì)風(fēng)險(xiǎn)分析能力需要父母在幼兒體育參與的實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，實(shí)際操作。

答案:對(duì)城市居民公共體育空間感知包括外部感知和內(nèi)部感知。

答案:錯(cuò)在我國(guó)，幼兒園現(xiàn)階段還沒(méi)有完善的體育課程體系。

答案:對(duì)階段變化模型模型由變化階段、均衡決策、變化過(guò)程和自我效能四部分組成

答案:對(duì)人格五因素模型主要包括開放性（openness)、責(zé)任感（conscientiousness）、外傾性（extraversion）、宜人性（agreeableness）和精神質(zhì)性（neuroticism）

答案:錯(cuò)一次性鍛煉對(duì)緩解狀態(tài)焦慮的效果更好。

答案:對(duì)親子鍛煉中，對(duì)于天生膽子比較小的孩子，要給予正確和積極的引導(dǎo)。

答案:對(duì)人格的穩(wěn)定性主要表現(xiàn)為兩個(gè)方面：一個(gè)是人格跨時(shí)間的持續(xù)性，一個(gè)是人格跨情境的一致性。

答案:對(duì)合理行為理論中，行為意圖受行為態(tài)度也和主觀規(guī)范兩個(gè)因素影響

答案:對(duì)階段變化模型中，變化階段由前預(yù)期階段、預(yù)期階段、準(zhǔn)備階段、行動(dòng)階段、維持階段和終極階段六個(gè)階段構(gòu)成。

答案:對(duì)神經(jīng)質(zhì)與人類自主神經(jīng)系統(tǒng)存在著密切聯(lián)系，通過(guò)調(diào)節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng)功能的鍛煉活動(dòng)，進(jìn)而影響人格特質(zhì)。

答案:對(duì)體育鍛煉可以增進(jìn)課堂表現(xiàn)等學(xué)習(xí)行為，能夠提高注意力、自尊、創(chuàng)造力、計(jì)劃能力、生活滿意度，以及減少?zèng)_動(dòng)性行為嗎？

答案:對(duì)自尊就是反應(yīng)個(gè)體進(jìn)行自我欣賞的程度

答案:對(duì)自我效能最初來(lái)源于班杜拉的期望價(jià)值理論（SocialCognitiveTheory，SCT），是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己執(zhí)行某一行為時(shí)，達(dá)到該行為情境要求的自身能力的信念或主觀評(píng)價(jià)。

答案:錯(cuò)外部誘因使用不當(dāng)會(huì)損害內(nèi)部鍛煉動(dòng)機(jī)

答案:對(duì)焦慮癥狀、抑郁癥狀和焦慮癥、抑郁癥是一回事。

答案:錯(cuò)自我效能感高或低的個(gè)體在歸因的時(shí)，不存在著內(nèi)省方面的差別。

答案:錯(cuò)鍛煉態(tài)度是鍛煉心理前因研究?jī)?nèi)容。

答案:對(duì)隨著鍛煉心理學(xué)的發(fā)展，科學(xué)的體育鍛煉已成為一種有效的改善焦慮的方法。通過(guò)鍛煉，一方面可以將各種生活應(yīng)激引發(fā)的煩惱、焦慮、不安等情緒發(fā)泄出去，另一方面也可以通過(guò)相互交往形成良好的人際關(guān)系，從而有效的增進(jìn)人們的心理健康。

答案:對(duì)促進(jìn)心理健康的鍛煉處方屬于競(jìng)技體育范疇。

答案:錯(cuò)內(nèi)部鍛煉動(dòng)機(jī)是不能培養(yǎng)的

答案:錯(cuò)鍛煉者的身高、體重、年齡不是什么秘密信息，可以隨意向別人透露。

答案:錯(cuò)從能量角度來(lái)看，節(jié)食減肥的效果顯著，可以長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。

答案:錯(cuò)體育鍛煉是促進(jìn)積極心理體驗(yàn)的最有效途徑

答案:錯(cuò)體育鍛煉活動(dòng)的維度包括下列那些？（）

答案:活動(dòng)強(qiáng)度;運(yùn)動(dòng)頻率城市空間結(jié)構(gòu)的演變?cè)诶碚撋夏切┬问剑ǎ?/p>

答案:漸變;突變城市公共體育空間的布局原則包括（）

答案:公共性原則;結(jié)合居住空間結(jié)構(gòu)進(jìn)行布局的原則;高效性原則;便捷性原則;中心性原則;集中與分散相結(jié)合的原則一般而言，鍛煉負(fù)荷量和下列哪些因素有關(guān)？

答案:鍛煉強(qiáng)度;鍛煉時(shí)間自我效能理論認(rèn)為，影響和改變個(gè)體自我效能的因素主要有（）

答案:成功體驗(yàn);口頭說(shuō)服;替代經(jīng)驗(yàn);身心狀態(tài)動(dòng)脈粥樣硬化可能會(huì)誘發(fā)下列哪些健康問(wèn)題？

答案:高血壓;冠心病身體成分測(cè)試中，哪些指標(biāo)對(duì)于鍛煉處方的制定是格外重要的？

答案:脂肪含量;身體平衡狀態(tài);內(nèi)臟肥胖等級(jí)活動(dòng)形式可以區(qū)分出很多種，但是從我們的角度來(lái)講，主要可以分成哪兩類？

答案:開放式的鍛煉活動(dòng);有對(duì)抗性和競(jìng)爭(zhēng)性的鍛煉方式影響居住空間結(jié)構(gòu)的因素有（）

答案:居住人口結(jié)構(gòu)特征;居住人口分布;人口流動(dòng)趨勢(shì);居住人口規(guī)模為青少年安排競(jìng)爭(zhēng)性的體育鍛煉有哪些意義？

答案:激發(fā)鍛煉動(dòng)機(jī);增強(qiáng)鍛煉熱情情緒由下列那兩個(gè)維度構(gòu)成？（）

答案:激活維度;情緒評(píng)價(jià)維度認(rèn)知功能的內(nèi)容包括下列那些（）

答案:想象;推理;感覺(jué);注意以下選項(xiàng)哪些是當(dāng)前抗抑郁藥物？

答案:選擇性5羥色胺再攝取抑制劑;去甲腎上腺素再攝取抑制劑;三環(huán)類抗抑郁藥下列哪些研究屬于鍛煉心理后效益研究（）

答案:人格;認(rèn)知;情緒;自尊最常見的情緒體驗(yàn)類型包括（）

答案:心境;激情下列是流暢狀態(tài)的特征的是？（）

答案:忘我;高度自信;自我意識(shí)喪失下列哪些名詞是與個(gè)性化原則相關(guān)的？

答案:后天生活環(huán)境的變化;雙胞胎的性格是不同的;生物遺傳性從生理學(xué)角度來(lái)研究鍛煉影響認(rèn)知功能的解釋，有那些假說(shuō)（）

答案:神經(jīng)遞質(zhì)假說(shuō);血管改變假說(shuō)開啟我國(guó)鍛煉心理學(xué)研究新紀(jì)元的是（）

答案:季瀏;姒剛彥下列體檢指標(biāo)中與肝功能有關(guān)的是？

答案:谷草轉(zhuǎn)氨酶;谷丙轉(zhuǎn)氨酶下列哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練？

答案:HIIT下列模型中強(qiáng)調(diào)人類鍛煉行為轉(zhuǎn)變的動(dòng)態(tài)性，用動(dòng)態(tài)的眼光看待鍛煉行為的是（）。

答案:階段變化模型當(dāng)鍛煉者執(zhí)行一段時(shí)間的鍛煉處方后，我們可以運(yùn)用心境狀態(tài)量表監(jiān)測(cè)鍛煉者的哪方面問(wèn)題？

答案:近些的心理狀態(tài)哪種方法是為了克服自陳量表所不能克服的防御心理，而發(fā)展出來(lái)的一種人格測(cè)驗(yàn)？

答案:投射測(cè)驗(yàn)?zāi)囊荒甑膰?guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)實(shí)現(xiàn)了6到69歲人群的全覆蓋：（）

答案:2013年12月16日，國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)為了獲得最佳的積極情緒體驗(yàn)，我們?cè)诟邚?qiáng)度間歇訓(xùn)練當(dāng)中，盡可能不要將訓(xùn)練時(shí)間超過(guò)（）秒以上

答案:30家長(zhǎng)們?cè)赒Q和微信群中可以討論自己的孩子在這一階段所出現(xiàn)的問(wèn)題，然后針對(duì)存在的問(wèn)題，設(shè)置（）。

答案:游戲活動(dòng)合理行為理論強(qiáng)調(diào)（）因素在個(gè)體健康行為過(guò)程中的重要作用。

答案:認(rèn)知個(gè)體既想?yún)⒓玉R拉松比賽，鍛煉自己，又害怕堅(jiān)持不下來(lái)受人譏笑，這時(shí)他面臨的沖突情景屬于（）

答案:趨避沖突下列哪個(gè)理論模型首次將個(gè)體放到生活的環(huán)境當(dāng)中，就個(gè)體與行為環(huán)境之間的交互作用首次進(jìn)行了討論？（）

答案:社會(huì)認(rèn)知理論體育鍛煉情境中，出于對(duì)鍛煉活動(dòng)的喜愛(ài)，渴望獲得鍛煉的快感或刺激，以及滿足自尊心、上進(jìn)心和自我實(shí)現(xiàn)等心理需要的動(dòng)機(jī)，都屬于（）

答案:內(nèi)部動(dòng)機(jī)在體育鍛煉情境中，個(gè)體若出于喜歡鍛煉的過(guò)程而參加鍛煉，這種動(dòng)機(jī)我們將其劃為（）

答案:直接動(dòng)機(jī)疲勞問(wèn)題應(yīng)在鍛煉處方制定的哪一環(huán)節(jié)重點(diǎn)提出？

答案:鍛煉處方制定中的注意事項(xiàng)情景記憶屬于下列哪一項(xiàng)記憶()

答案:外顯記憶親子游戲鍛煉中，如果孩子喜歡按照自己的方式去做事，家長(zhǎng)應(yīng)該（），而不是（）。

答案:引導(dǎo)，強(qiáng)制幼兒在園期間體育風(fēng)險(xiǎn)（）缺失，使得幼兒對(duì)幼兒體育參與的風(fēng)險(xiǎn)認(rèn)知,正處于一個(gè)亟待解決的層面上。

答案:責(zé)任界定確定城市公共體育空間服務(wù)半徑的主要依據(jù)是（）

答案:可達(dá)性對(duì)于那些沒(méi)有時(shí)間，每天跑步30分鐘到一個(gè)小時(shí)的個(gè)體而言，（）分鐘的高強(qiáng)度間歇練習(xí)，同樣可以幫助他們達(dá)到訓(xùn)練效果。

答案:15幼兒園中的鍛煉活動(dòng)的設(shè)計(jì)，一般的可以采用（）的體育游戲教學(xué)。

答案:情境啟動(dòng)下在鍛煉處方的定義中，我們應(yīng)該重點(diǎn)掌握鍛煉處方的哪一特性？

答案:定量化抑郁的核心癥狀為（），意指喪失體驗(yàn)快樂(lè)的能力，如果處于抑郁狀態(tài)，那將會(huì)感到生活變得異常空虛，毫無(wú)快樂(lè)可言。

答案:缺乏快樂(lè)一部分老人，未意識(shí)到體育在幼兒時(shí)期扮演的重要角色，這樣會(huì)導(dǎo)致幼兒在老人的監(jiān)護(hù)下：

答案:體育參與不足美國(guó)應(yīng)用運(yùn)動(dòng)心理學(xué)會(huì)成立于（）

答案:20世紀(jì)80年代建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)，實(shí)現(xiàn)（）與全民健康的深度融合。

答案:全民健身行為主義學(xué)派認(rèn)為，環(huán)境與行為之間本質(zhì)上是一種（）關(guān)系。

答案:雙向交互馬斯洛把自我實(shí)現(xiàn)視為（）

答案:成長(zhǎng)性需要被稱為“空間優(yōu)化的鼻祖”的著名地理學(xué)家是（）

答案:克里斯泰勒自尊的“倒金字塔”是由誰(shuí)提出來(lái)的

答案:張向葵居民對(duì)城市公共體育空間的可達(dá)性感知與出行方式呈（）。

答案:正相關(guān)一次性的，（）有氧運(yùn)動(dòng)，就能夠提升兒童完成認(rèn)知測(cè)試任務(wù)的行為表現(xiàn)。

答案:短時(shí)中強(qiáng)度以下關(guān)于“促進(jìn)心理健康的鍛煉處方”的說(shuō)法，正確的是

答案:與運(yùn)動(dòng)處方不同，專指促進(jìn)普通人群心理健康的體育鍛煉指導(dǎo)方案請(qǐng)?jiān)谙铝羞x項(xiàng)中找出與人體生物節(jié)律性變化相關(guān)的關(guān)鍵詞（

）

答案:鍛煉時(shí)間帶促進(jìn)心理健康的鍛煉處方是大眾健身領(lǐng)域的指導(dǎo)方案，它對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理健康水平毫無(wú)關(guān)系。

答案:錯(cuò)脂肪肝是脂肪含量過(guò)高，并且堆積在肝臟周圍形成的亞健康癥狀，因此，只有體型較胖者才會(huì)有脂肪肝癥狀。

答案:錯(cuò)以下屬于血液檢測(cè)項(xiàng)目的有（

）

答案:血紅蛋白;轉(zhuǎn)氨酶以下對(duì)鍛煉目標(biāo)認(rèn)識(shí)不正確的是(

)

答案:為上班族的鍛煉者制定長(zhǎng)時(shí)間有氧鍛煉的效果最好;短期目標(biāo)內(nèi)進(jìn)行復(fù)雜的技能練習(xí)的效果最好以下不屬于本體格檢查內(nèi)容的是（

）

答案:為鍛煉者設(shè)置恰當(dāng)?shù)腻憻捘繕?biāo)所有城市均包含城市級(jí)、地區(qū)級(jí)、鄉(xiāng)街街道級(jí)、居住區(qū)級(jí)、小區(qū)級(jí)公共體育空間五個(gè)等級(jí)

答案:錯(cuò)在城市人口及空間要素均勻分布的理想狀態(tài)下，城市公共體育空間的服務(wù)范圍應(yīng)該為圓形，圓形的半徑就是其服務(wù)半徑，即城市公共體育空間與最遠(yuǎn)需求點(diǎn)之間的直線距離。

答案:對(duì)居民城市公共體育空間的外部感知包括（）

答案:服務(wù)水平;情感激發(fā)一般而言，居住區(qū)級(jí)公共體育空間的服務(wù)半徑為（

）

答案:1000米城市公共體育空間的（

）特征，是整個(gè)公共體育空間服務(wù)系統(tǒng)得以發(fā)展的前提，也是保證城市公共體育空間相對(duì)穩(wěn)定的重要條件。

答案:開放性鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道級(jí)公共體育空間的主要形態(tài)有（

）

答案:社區(qū)公共運(yùn)動(dòng)場(chǎng);街道區(qū)域中心家庭鍛煉游戲時(shí)，家長(zhǎng)要求孩子必須跟其他家長(zhǎng)打招呼。

答案:錯(cuò)（

）能力的提高，對(duì)于糾正父母不良體育風(fēng)險(xiǎn)認(rèn)知方式，是十分必要的。

答案:風(fēng)險(xiǎn)管理;風(fēng)險(xiǎn)分析;風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別我國(guó)國(guó)民體質(zhì)測(cè)定，及鍛煉標(biāo)準(zhǔn)發(fā)展歷程的起始點(diǎn)是：

答案:20世紀(jì)50年代的勞衛(wèi)制幼兒天生好動(dòng)，說(shuō)明他們的運(yùn)動(dòng)需求是（

）的需求。

答案:內(nèi)在拉開了心理學(xué)對(duì)冷漠旁觀者研究序幕的兩位學(xué)者是：

答案:比伯和約翰達(dá)利人格的特性包括?

答案:穩(wěn)定性;整體性;社會(huì)性;獨(dú)特性主要有人格特質(zhì)理論包括哪些？

答案:大五人格結(jié)構(gòu)模型;卡特爾的人格特質(zhì)理論;艾森克人格理論A型人格也被稱為冠心病傾向性人格，主要表現(xiàn)為成就欲高、進(jìn)取心強(qiáng)、勤奮努力、時(shí)間緊迫感強(qiáng)等。

答案:對(duì)宋維真對(duì)MMPI進(jìn)行了修訂，用于測(cè)量什么年齡階段具有初中文化程度的受試者的人格特質(zhì)？

答案:16歲以上卡特爾認(rèn)為環(huán)境因素會(huì)對(duì)人格產(chǎn)生重要影響，并將人格特質(zhì)分為哪兩種？

答案:根源特質(zhì);表面特質(zhì)決定個(gè)體行為最基本的內(nèi)在特質(zhì)，具有動(dòng)力性作用和穩(wěn)定的潛藏特質(zhì)是那種特質(zhì)？

答案:根源特質(zhì)MMPI共有567個(gè)項(xiàng)目，其中16個(gè)項(xiàng)目是重復(fù)的，用來(lái)檢驗(yàn)受測(cè)者反應(yīng)的一致性。

答案:錯(cuò)人格的是人格最顯著的特征是？指每個(gè)人的心理和行為都是存在差異的。

答案:獨(dú)特性身體形態(tài)在以下那個(gè)維度可以體現(xiàn)（

）

答案:身體吸引“自尊=成功/抱負(fù)水平”是由羅森伯格提出的。

答案:錯(cuò)自尊概念最早是由哪位學(xué)者提出（

）

答案:詹姆斯鍛煉與自尊模型是由那幾個(gè)部分組成

答案:身體能力;自尊;身體接受;身體自我效能所有的研究都表明體育鍛煉能夠積極改善自尊水平。

答案:錯(cuò)以下各項(xiàng)因素中，影響自尊水平的因素不包括哪個(gè)？

答案:控制鍛煉時(shí)間在目前的鍛煉與焦慮的研究中，常用的測(cè)量手段有（

）、（

）等類似的生理指標(biāo)測(cè)量，血壓、心率等心血管生理指標(biāo)測(cè)量。同時(shí)，也有學(xué)者對(duì)焦慮所引發(fā)的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)活動(dòng)產(chǎn)物如兒茶酚胺或皮質(zhì)醇等進(jìn)行測(cè)量

答案:肌電;肌肉緊張程度運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽交流或者是賽前焦慮，是指主體在特定的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽情境中，緊張不安的情緒體驗(yàn)。

答案:對(duì)胃部不適、頭痛、注意力也無(wú)法專注，肌肉表現(xiàn)出很僵硬的感覺(jué)，甚至出現(xiàn)發(fā)冷、大量流汗、眼神呆滯，甚至感到惡心，口干舌燥都可能是賽前的焦慮狀態(tài)的表現(xiàn)。

答案:對(duì)抑郁癥是全球流行性最高、社會(huì)負(fù)擔(dān)最重的精神障礙（mentaldisorder），全球有8000萬(wàn)抑郁癥患者,世界衛(wèi)生組織預(yù)測(cè)抑郁將成為世界第二大全球負(fù)擔(dān)疾病。

答案:對(duì)競(jìng)賽(

)是指?jìng)€(gè)體在特定的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽情境下實(shí)際表現(xiàn)出來(lái)的焦慮反應(yīng)，也就是這種面對(duì)現(xiàn)實(shí)的運(yùn)動(dòng)情境所表現(xiàn)出來(lái)的焦慮。

答案:狀態(tài)焦慮（）經(jīng)常被我國(guó)研究人員使用，以診斷包括抑郁癥等各種精神疾病的指導(dǎo)手冊(cè)。

答案:CCMD-3焦慮是個(gè)體在擔(dān)憂自己不能達(dá)到目標(biāo)或不能克服障礙而感到（

）受到持續(xù)威脅下形成的一種緊張不安、懼怕，并伴有明顯生理反應(yīng)的一種情緒狀態(tài)。

答案:自尊心焦慮的自陳量表包含（

）、（

）和（

）。

答案:多維形容詞量表;心境狀態(tài)量表;狀態(tài)—特質(zhì)焦慮量表任何狀態(tài)如快樂(lè)、興奮、激動(dòng)、焦慮或抑郁等都與（）變化有密切關(guān)系。

答案:情緒抑郁通過(guò)兩種途徑影響我們的思維。首先，抑郁影響注意力的（）和（）。

答案:集中程度;記憶力鍛煉心理學(xué)研究者不斷將研究焦點(diǎn)聚焦于鍛煉對(duì)輕度抑郁的治療功效上。通常認(rèn)為，輕度抑郁包含抑郁情緒和（）。不同的鍛煉強(qiáng)度和方式對(duì)輕度抑郁的改善效果也不一樣。

答案:抑郁綜合征抑郁障礙又稱抑郁癥(depressiondisorder)則是指?jìng)€(gè)體由于在持續(xù)處在抑郁狀態(tài)中或反復(fù)遭遇抑郁情緒，而產(chǎn)生的一種情緒體驗(yàn)。

答案:錯(cuò)抑郁綜合征則是指?jìng)€(gè)體在出現(xiàn)抑郁情緒的基礎(chǔ)上，同時(shí)伴有（）、（）、（）等方面的異常表現(xiàn)，如說(shuō)話遲緩、缺乏興趣、反應(yīng)遲鈍、食欲下降等，這種特殊的情緒體驗(yàn)通過(guò)短期的心理干預(yù)或科學(xué)的體育鍛煉能夠得到改善。

答案:生理;行為;認(rèn)知認(rèn)知功能的研究范圍很廣，目前涉及的領(lǐng)域主要包括智力、記憶、注意力、（）、（）等。

答案:學(xué)業(yè)成績(jī);執(zhí)行功能（）是社會(huì)心理學(xué)的重要理論之一，它是用來(lái)解釋社會(huì)學(xué)習(xí)過(guò)程的理論，主要關(guān)注人的信念、記憶、期望、動(dòng)機(jī)以及自我強(qiáng)化等認(rèn)知因素。

答案:社會(huì)認(rèn)知理論生理機(jī)制假說(shuō)認(rèn)為運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的與認(rèn)知功能相關(guān)的血管改變假說(shuō)包括增加氧飽和度、提高血管生成和增加腦血流量。

答案:對(duì)通過(guò)因素分析法，Carroll研究認(rèn)為認(rèn)知能力可以分為三個(gè)等級(jí)：（）；（），包括記憶、學(xué)習(xí)、視覺(jué)感知、聽覺(jué)感知、信息加工速度、認(rèn)知速度等；（），主要包括各種廣域認(rèn)知能力的下位特定能力。

答案:一般認(rèn)知能力;自我認(rèn)知能力;窄域認(rèn)知能力（）是指在完成復(fù)雜的認(rèn)知任務(wù)時(shí)，對(duì)各種基本認(rèn)知過(guò)程進(jìn)行協(xié)調(diào)和控制的高級(jí)認(rèn)知過(guò)程。是個(gè)體認(rèn)知、情緒和社會(huì)功能的核心，是學(xué)習(xí)、推理、問(wèn)題解決和智力活動(dòng)的重要成分。

答案:執(zhí)行功能喚醒是指機(jī)體總的生理性激活的不同狀態(tài)或不同程度，是由感覺(jué)興奮性水平、腺和激素水平以及肌肉的準(zhǔn)備性所決定的一種生理和心理活動(dòng)的準(zhǔn)備狀態(tài)。

答案:對(duì)（）是一種綜合性的心理能力。智力首先屬于認(rèn)知能力的范疇，超出這個(gè)范圍就不應(yīng)該稱為智力，否則容易造成概念上的混亂。

答案:智力Ajzen在合理行為理論的基礎(chǔ)上增加了（

）這一變量，提出了計(jì)劃行為理論模型。

答案:行為控制感以下理論中，不屬于鍛煉行為理論模型的是（

）。

答案:期望價(jià)值理論合理行為理論于20世紀(jì)70年代被提出，是鍛煉心理學(xué)領(lǐng)域中應(yīng)用較為廣泛和成功的鍛煉行為理論。

答案:對(duì)計(jì)劃行為理論中，

、

和

三個(gè)變量共同作用于行為意向，進(jìn)而間接影響個(gè)體的鍛煉行為。

答案:行為態(tài)度;行為控制感;主觀規(guī)范社會(huì)生態(tài)學(xué)模型認(rèn)為，個(gè)體行為會(huì)受到微觀、宏觀兩個(gè)環(huán)境層面的影響。

答案:錯(cuò)激情是一種爆發(fā)強(qiáng)烈而持續(xù)時(shí)間短暫的情緒狀態(tài)。人們?cè)谏钪械目裣病⒖衽⑸钪氐谋春彤惓５目謶值榷际羌で榈谋憩F(xiàn)。和心境相比，激情在強(qiáng)度上更（），但維持的時(shí)間一般較（）。