《微笑面對挫折》（教案）20232024學年心理健康六年級上冊蘇教版一、教學目標1.讓學生了解挫折的普遍性和兩面性，認識到挫折是生活的一部分，學會正確看待挫折。2.培養學生在面對挫折時保持積極樂觀的心態，學會調整自己的情緒，增強心理韌性。二、教學內容1.挫折的普遍性和兩面性：挫折是每個人在生活、學習、工作中都會遇到的，挫折既有消極的一面，也有積極的一面。2.積極樂觀的心態：保持積極樂觀的心態，是面對挫折的關鍵。通過調整自己的心態，可以更好地應對挫折。3.應對挫折的方法和策略：掌握應對挫折的方法和策略，可以幫助我們更好地解決問題，克服困難。三、教學重點與難點1.教學重點：讓學生認識到挫折的普遍性和兩面性，學會正確看待挫折；培養學生保持積極樂觀的心態，學會調整自己的情緒；引導學生掌握應對挫折的方法和策略，提高解決問題的能力。四、教具與學具準備1.教具：PPT、視頻、故事書等。2.學具：練習冊、筆記本、彩色筆等。五、教學過程1.導入：通過一個有趣的故事或者實例，引起學生對挫折的認識和關注，激發學生的學習興趣。2.新課導入：介紹挫折的普遍性和兩面性，讓學生了解挫折是生活的一部分，學會正確看待挫折。3.講解與討論：講解積極樂觀的心態和應對挫折的方法和策略，引導學生進行討論，分享自己的經驗和看法。4.實踐環節：通過角色扮演、小組討論等形式，讓學生在實際操作中學會應對挫折的方法和策略。六、板書設計1.《微笑面對挫折》2.主題：正確看待挫折，保持積極樂觀的心態，掌握應對挫折的方法和策略。3.內容：挫折的普遍性和兩面性；積極樂觀的心態；應對挫折的方法和策略。七、作業設計1.讓學生結合自己的生活經驗，寫一篇關于面對挫折的經歷和感悟的文章。2.讓學生設計一份關于應對挫折的方法和策略的宣傳海報，展示給全班同學。八、課后反思1.教師要關注學生在課堂上的表現，了解他們對挫折的認識和態度，及時給予指導和幫助。3.教師要不斷反思自己的教學方法和策略，提高教學效果，幫助學生更好地面對挫折。重點關注的細節：教學內容詳細補充和說明：在教學內容的設計上，教師需要詳細講解挫折的普遍性和兩面性。挫折是每個人在生活、學習、工作中都會遇到的，它既有消極的一面，如給人帶來痛苦、壓力和挫敗感，也有積極的一面，如促使人成長、進步和提高。通過對挫折的普遍性和兩面性的講解，學生可以更好地理解挫折是生活的一部分，學會正確看待挫折。教師需要重點培養學生的積極樂觀心態。在面對挫折時，保持積極樂觀的心態是至關重要的。教師可以通過講解積極樂觀心態的重要性，以及如何調整自己的心態來保持積極樂觀的方法，如自我暗示、換位思考、尋求支持等。同時，教師還可以通過實例、故事等形式，讓學生了解積極樂觀心態在實際生活中的作用和意義。教師還可以通過角色扮演、小組討論等形式，讓學生在實際操作中學會應對挫折的方法和策略。例如，教師可以設計一些模擬挫折的情境，讓學生在情境中運用所學知識和方法，解決問題，克服困難。這樣既可以提高學生的實踐能力，也可以幫助他們更好地理解挫折和應對挫折的方法和策略。1.教學內容要具有針對性。教師需要根據學生的年齡、心理特點和實際需求，設計符合他們需求的教學內容。2.教學內容要具有趣味性。教師可以通過故事、實例、游戲等形式，增加教學內容的趣味性，激發學生的學習興趣。3.教學內容要具有互動性。教師可以通過提問、討論等形式，增加教學內容的互動性，引導學生積極參與教學過程。1.情感支持的重要性：教師可以強調在挫折面前，情感支持的重要性。這包括家庭、朋友、老師和同學的支持。通過實例說明，當人們遇到挫折時，他人的鼓勵和幫助可以極大地提升他們的士氣，幫助他們更快地走出困境。2.自我激勵的策略：教師可以教授學生一些自我激勵的策略，如設定小目標、獎勵自己的進步、使用積極的自我對話等。這些策略可以幫助學生在面對挫折時保持動力和積極性。3.問題解決的技巧：教師可以通過案例分析、角色扮演等活動，教授學生一些具體的問題解決技巧。例如，如何分析問題的根本原因，如何制定切實可行的解決方案，以及如何評估和調整方案。4.情緒管理的技巧：面對挫折時，情緒管理至關重要。教師可以教授學生一些情緒管理的技巧，如深呼吸、冥想、運動等，幫助學生有效地調節情緒，避免情緒失控。6.培養靈活的思維模式：教師可以教授學生如何培養靈活的思維模式，以便在遇到挫折時能夠從不同的角度看待問題，尋找新的解決方案。7.實際案例的分析：教師可以提供一些真實的案例，讓學生分析這些案例中的人物是如何應對挫折的，他們的方法有哪些可取之處，哪些可以改進。8.互動活動的設計：教師可以設計一些互動活動，如小組討論、角色扮演、辯論等，讓學生在活動中實踐所學知識和技巧，增強他們應對挫折的能力。9.持續性的反饋和指導：教師應提供持續性的反饋和指導，幫助學