我們只分享有價值的文章，本文由專業(yè)教師精心編輯，值得借鑒學習！【重要1到2歲孩子教育知識】寶寶頻繁夜醒怎么辦?聰明媽媽這樣做【導讀】新生寶寶頻繁夜醒是所有新手爸媽共同的煩惱，寶寶晚上不好好睡覺，大人也要跟著痛苦。那么，寶寶頻繁夜醒的原因是什么呢?爸爸媽媽該怎么對待寶寶夜醒呢?

生理因素

1.太飽或是太餓

新生寶寶食量較小，隔一段時間就會餓了，這需要媽媽定時給寶寶喂奶。2個月大的寶寶食量較大，雖不需要媽媽頻繁喂奶，但也容易出現太飽情況，因此這需要寶寶掌握好喂奶規(guī)律，一般每隔3-4個小時喂一次，具體情況還要根據寶寶情況決定。

2.冷熱或寶寶尿濕

寶寶自我調節(jié)體溫能力較弱，太冷太熱都會造成寶寶不舒服，所以家長需要保持室內溫度控制在22~24℃左右。當尿不濕臟了之后，寶寶不舒服也會哭鬧。所以家長需要及時關注寶寶尿不濕情況，一旦發(fā)現異常要及時更換。

3.其他疾病

寶寶哭鬧有時候也是因為身體不舒服。如果家長發(fā)現寶寶有腹脹、便秘、嘔吐、寶寶哭聲與平時不一樣，那么就可能是寶寶患上某些疾病，要立即帶他去醫(yī)院進行治療。

睡眠習慣

有些寶寶睡得不好，只是因為中途頻繁喂奶、抱哄，長此以往就養(yǎng)成半夜醒來要抱抱的習慣。家長應該減少孩子睡著之后喂奶次數，等到寶寶迷迷糊糊時，新媽可以嘗試拔除乳頭。等到寶寶入睡之后，新媽可以用輕拍安撫寶寶，最后再嘗試用輕哼代替肢體安撫。

惡夢或驚醒

夜里驚醒，主要是因為寶寶睡眠模式還沒有發(fā)育成熟，在清醒與不清醒中徘徊;兩歲以后的寶寶很容易出現做噩夢情況，不管是哪種，都會造成寶寶哭鬧不止。

如果你發(fā)現寶寶受到驚嚇，這時候家長要給寶寶足夠的安全感。比如可以抱著他或是撫摸，與寶寶說話，告訴他你就在其的身邊，從而緩解寶寶的緊張恐懼感。

寶寶沒有養(yǎng)成自主入睡習慣，要靠奶睡、抱睡的寶寶

除了上述可能的原因外，最主要的是因為形成了奶睡和抱睡的睡眠聯想。要解決問題，就必須中斷寶寶要睡覺就想著要抱抱或者喝奶之間的關聯。這個階段，媽媽們可以開始進行適度的睡眠訓練了。

1、奶睡情況如何改善?

習慣奶睡的寶寶，媽媽可以先喂奶，喂完奶后，在寶寶清醒時就把寶寶放在床上，可以輕柔按摩或者唱催眠曲進行安撫，讓寶寶慢慢平靜下來。有些寶寶可能會吃手或者吮吸安撫奶嘴自我安撫入睡。如果寶寶仍然大哭大叫，媽媽也可以稍微妥協(xié)一下，比如略微再喂一點奶安撫一下，在寶寶將睡未睡的時候將他放下，讓他自己試著自主入睡。不過這個過程需要反復多次，寶媽要有耐心。

還可以采取小叫醒的方法，當寶寶吃奶睡著后，輕微叫醒，有幾秒的時間，讓寶寶確認周圍環(huán)境，重新入睡。

2、持續(xù)抱睡如何改善?

破抱睡時，盡量白天互動多抱一抱，滿足寶寶對擁抱的需求，反而可能降低睡眠中對抱的需求。放下寶寶時，可先將臀部著床，再將頭部放下，不立即將手抽出，先穩(wěn)定1-2分鐘在撤手。撤手的時候，寶貝迷糊醒可以輕拍、耳語等方式安撫幫助再次入睡。等待幾分鐘，如果安撫不了，再抱起來，拍背走動。

一次放不下，可以再次嘗試，寶寶也在成長，第一次難，不代表次次都難。實在放不下的小寶寶，可以嘗試睡著20分鐘后，進入深睡眠再嘗試。

結語：人在年輕的時候，千萬不要借口工作忙而忽略對孩子的教育，在年老的時候，一切榮華富貴都是過眼煙云，而一個不成器的孩子，足以讓你晚景慘淡，但是一個成功孝順的孩子足可以讓你生活無憂。我們做父母的都希望孩子將來能成才。也許從小孩子的一出生，就想著他或者她