排球活動總結排球賽的工作總結持續兩個星期的排球賽終于圓滿結束，此次排球賽中，全體運動員自覺遵守比賽規程，聽從指揮，服從裁判，發揚友誼第一，比賽第二，和更高、更快、更強的體育精神，頑強拼搏，奮力爭先，賽出了風格，賽出了友誼，賽出了水平。達到了強化體質、陶冶情操、促進團結的效果。但是在此次排球賽的工作中仍然有以下不夠之處：一、賽前的準備工作1、在運動會結束后，我們部門就開始著手排球賽的有關工作，首先是要求每個人寫一份排球賽的策劃書，并且對比賽的規章制度進行了解，但是由于時間比較倉促，并沒有使每個人都真正的了解比賽的具體過程，致使在比賽過程中有些人對比賽的規則不太了解，導致比賽時出現一下小狀況。2、在比賽還沒正式開始之間，由于我部門人手不夠，然后在別的部門要了幾個干事過來幫忙，但是由于上課時間、比賽時間和安排工作的時間沒有事先調整好，導致有幾場比賽時沒有邊裁，都是叫別人幫忙的。3、比賽之前雖然天天安排了邊裁，但是卻沒有將工作的具體安排說明，導致在比賽開始之前邊裁都不知道自己要干什么，只知道要去排球場。4、由于天氣的原因導致比賽推遲，賽程都有所調整，把部分比賽調到了中午，原本中午沒有比賽，我們部的有些人也沒有安排工作，也沒有過去排球場，導致人手不夠。5、由于下午的比賽時間定在4:00，有些人要上課，又有比賽，導致去辦公室搬器材的人手就不夠，而且做事有點拖拉，有點慢吞吞的。二、比賽時的工作1、比賽時，有些工作人員注意力不集中，沒有認真對待自己的工作，導致比賽時出現裁判不好推斷那方得分的狀況。2、記分員對自己所記錄的比賽的雙方隊員不太清楚，導致在計分的時候出現差錯，并且對記分表格的填寫不清楚。3、經常出現比賽時間到了，但是裁判員都還沒有到場的狀況。有總結才有反思，有反思才有進步，因此關于以上的不夠之處要進行反思和改正1、關于出現工作人員對排球的規章制度不太清楚的狀況，在以后的工作中一定要求所有的工作人員熟知與工作有關的所有知識，避免出現比賽時混亂的場面。2、在安排工作人員任務的時候，一定要錯開比賽時間和工作時間，并且要具體的跟他們說明工作任務，并且在工作的時候要集中精力。3、在安排記分員的時候全部安排我們部的人，并且自己找好本場比賽的邊裁和翻牌員，安排好工作，第二天比賽前就各就其職。4、關于去辦公室搬器材時的工作人員做事拖拉的，最主要的還是做思想工作，規定在比賽前15分鐘一定要把所有的東西搬到運動場，做好一切準備。5、裁判員的工作安排要到位，在比賽前20分鐘就要通知裁判員到場，以免出現比賽時間到了裁判員沒到狀況通過此次排球賽，發現了我們部門里的一些不好的現象，我們要加以改正。在比賽期間基本上所有的工作人員都聽從安排，才使這次的排球賽能夠圓滿的結束，并且由于天氣比較惡劣，大家都還是保持完成工作任務。展開此次排球比賽進一步的強化了班級之間的凝固力和團結力，也為下個學期的院排球比賽培養了一些運動員，調動了他們的積極性，使得我們對體育運動有了更深的了解。排球賽的工作總結持續兩個星期的排球賽終于圓滿結束，此次排球賽中，全體運動員自覺遵守比賽規程，聽從指揮，服從裁判，發揚友誼第一，比賽第二，和更高、更快、更強的體育精神，頑強拼搏，奮力爭先，賽出了風格，賽出了友誼，賽出了水平。達到了強化體質、陶冶情操、促進團結的效果。但是在此次排球賽的工作中仍然有以下不夠之處：一、賽前的準備工作1、在運動會結束后，我們部門就開始著手排球賽的有關工作，首先是要求每個人寫一份排球賽的策劃書，并且對比賽的規章制度進行了解，但是由于時間比較倉促，并沒有使每個人都真正的了解比賽的具體過程，致使在比賽過程中有些人對比賽的規則不太了解，導致比賽時出現一下小狀況。2、在比賽還沒正式開始之間，由于我部門人手不夠，然后在別的部門要了幾個干事過來幫忙，但是由于上課時間、比賽時間和安排工作的時間沒有事先調整好，導致有幾場比賽時沒有邊裁，都是叫別人幫忙的。3、比賽之前雖然天天安排了邊裁，但是卻沒有將工作的具體安排說明，導致在比賽開始之前邊裁都不知道自己要干什么，只知道要去排球場。4、由于天氣的原因導致比賽推遲，賽程都有所調整，把部分比賽調到了中午，原本中午沒有比賽，我們部的有些人也沒有安排工作，也沒有過去排球場，導致人手不夠。5、由于下午的比賽時間定在4:00，有些人要上課，又有比賽，導致去辦公室搬器材的人手就不夠，而且做事有點拖拉，有點慢吞吞的。二、比賽時的工作1、比賽時，有些工作人員注意力不集中，沒有認真對待自己的工作，導致比賽時出現裁判不好推斷那方得分的狀況。2、記分員對自己所記錄的比賽的雙方隊員不太清楚，導致在計分的時候出現差錯，并且對記分表格的填寫不清楚。3、經常出現比賽時間到了，但是裁判員都還沒有到場的狀況。有總結才有反思，有反思才有進步，因此關于以上的不夠之處要進行反思和改正1、關于出現工作人員對排球的規章制度不太清楚的狀況，在以后的工作中一定要求所有的工作人員熟知與工作有關的所有知識，避免出現比賽時混亂的場面。2、在安排工作人員任務的時候，一定要錯開比賽時間和工作時間，并且要具體的跟他們說明工作任務，并且在工作的時候要集中精力。3、在安排記分員的時候全部安排我們部的人，并且自己找好本場比賽的邊裁和翻牌員，安排好工作，第二天比賽前就各就其職。4、關于去辦公室搬器材時的工作人員做事拖拉的，最主要的還是做思想工作，規定在比賽前15分鐘一定要把所有的東西搬到運動場，做好一切準備。5、裁判員的工作安排要到位，在比賽前20分鐘就要通知裁判員到場，以免出現比賽時間到了裁判員沒到狀況通過此次排球賽，發現了我們部門里的一些不好的現象，我們要加以改正。在比賽期間基本上所有的工作人員都聽從安排，才使這次的排球賽能夠圓滿的結束，并且由于天氣比較惡劣，大家都還是保持完成工作任務。展開此次排球比賽進一步的強化了班級之間的凝固力和團結力，也為下個學期的院排球比賽培養了一些運動員，調動了他們的積極性，使得我們對體育運動有了更深的了解。X月X日，在X社區排球場舉行了排球社團XX、XX學校聯誼排球賽。舉行本次比賽的目的主要是增進社團會員間感情，提升會員技術。本次比賽除有社團會員外，還吸引了不少排球愛好者前來參加。本次比賽分二隊進行，隊長有各部部長擔任，為保證比賽的出色，各隊實力均相近。本次比賽采納循環積分賽制。X日天氣非常好，比賽進行的非常順利，達到了本次比賽舉行的效果。本次活動的缺點是進行時間比較晚，沒有合計到天氣原因。以至于天氣變化影響了比賽的進行。優點是全不會員都能參加到這項活動中來，達到本次活動召開的目的和效果。本次比賽真正的增進了會員之間的感情，提升會員的排球技術。在比賽中，大家一起拼搏，一起奮斗，體現了團隊精神，發揚了團結的風格。從中大家也學到了不少關于比賽的知識，會員們覺得受益匪淺。排球選修課訓練總結在排球選修課基本技術教學中，往往是先學移動、墊球、發球；然后學傳球、扣球、攔網，最后才進行教學比賽。筆者在對初中生排球的實際教學中，采納直接先從學習扣球入手，然后再回過頭來學習傳球、墊球、發球等技術，并適時地結合教學比賽，培養戰術意識，在比賽中發現技術上的不夠，并進行針對性的學習。這種不同常規的逆向教學法能夠激發同學學習興趣，并收到合格的教學效果。1、同學更喜愛參加籃球運動中得到的啟發排球運動具有很強的娛樂、趣味性，而且攻防轉換快，競爭激烈，十分講究技、戰術的運用，強調集體配合等，是很合適青少年的一項體育運動。而實際上校園中參加排球運動的男生人數遠不如籃球人數，這除了和籃球運動的自身特點、普及程度和受火爆的籃球市場有關，還有一個很大的原因就是排球技、戰術更強調配合，無法“單干〞，而且排球技術的傳統教學程序滿足不了男生的心理上展示個性必需求。籃球基本技術的傳統教學次序總是先學運球、傳接球、然后才是投籃，而同學在自練時往往總是先是喜愛學投籃，然后是運球，最后才是傳接球配合。投籃、運球這兩項技術都是以“我〞為主的，目的就是為投中籃得分和獨自擺脫防守，而傳接球卻要通過同伴的配合才能完成。所以在同學中普遍存在投籃和運球的個人技術不錯，而戰術配合時傳接球卻往往不如人意的現象。即便如此，也不會影響同學參加籃球運動的積極性。參加籃球運動時，一個人就能學習投籃、運球等技術；兩人以上就可以進行對抗等學習，學習形式靈活多樣，即使是初學者也不會因沒有掌握技術而影響學習的興致。雖然排球也能進行靈活多樣的學習方式，但對初學者來說如果學習的方式不當，往往會出現撿球的時間遠多于學習的時間，久而久之容易失去學習的熱情和興趣。排球運動的愛好者大都有一種體會，就是大力扣球時能充分展示自己的力量，擊球時發出的響聲和球快速落地的叮咚聲能帶來令人興奮的成就感。排球基本技術的傳統教學中，往往是從移動—墊球—發球—傳球—扣球—攔網的步驟來進行，而這種按部就班的教學方式雖能讓同學較扎實的掌握技術，但往往是還沒有體會到排球運動的樂趣就失去了對它的熱情。2、3號位扣半高球入手，直接體驗成功的快樂。如果學習排球技術從扣球入手，直接體驗排球運動的最大樂趣，滿足同學愛爭強好勝、表現欲望強的心理特點，激發興趣；然后再來彌補技術上的不夠和欠缺，這樣能更好地提升學習熱情，明確每次學習的目的和所要達到的目標，達到發揮同學的主觀能動性，起到事半功倍的效果。因此學好扣球技術，是穩定參加排球運動熱情的關健。由于3號位半高球的傳球高度較低并相對固定，助跑及起跳時機較4號位正面扣球更易掌握，因此學習正面扣球可從扣3號位半高球入手，再逐漸向4號位過渡，并依據不同的時期提出相應要求。第一步：只要求跳起后能拍到球就行，不管球是“開炮〞還是下網，揮臂及擊球手法也不強調，只要體驗一下跳起扣球的感覺。第二步：強調助跑起跳的要領和時機，然后再提醒擊球時球要保持在肩的前上方〔這樣就能擊中球的后上部〕，用力方向是從后上向前下。學習重點是體會助跑起跳和擊球的時機及跳起后人球的空間位置關系。第三步：再要求是用全掌包球而不是用拳頭或掌根擊球。如擊球時能發出響亮的擊球聲就要給予表揚，以激發同學的學習熱情。經過一番上網扣球的嘗試后，同學就會發現要真正的能扣好球，扣球的手法是很重要的，這時我們再誘導同學進行扣球的手法學習。這種逆向式的教學法能使同學知道為什么要這樣而不是那樣，啟發同學開動腦筋，學習的目的性更加明確。同學抱著很大的熱情初次上網學習扣球，體驗樂趣，雖然在技術動作尚未掌握，老師這時要不斷的激勵，依據不同的錯誤狀況因人而異的進行指導，因材施教。3、學會傳、墊球技術，即可嘗試比賽的滋味在初步掌握4號位正面扣球的技術后，再講解示范傳、墊技術的動作要領，然后在學習扣球時要求同學將球自傳或墊給二傳而不是拋，同學就會自然發現沒有墊球和傳球的技術是無法組織扣球的。這樣就誘導同學開始學習傳、墊球學習，使其傳、墊球的技術能滿足自己的一傳——扣配合的必需求。這時同學在學習過程中又會發現接到位的球容易，而接不到位的球移動時很別扭，這樣又可再誘導同學學習準備姿勢及并步、滑步，交叉步等基本步法。經過一個階段的興趣培養及誘導學習后，可在老師的帶領下嘗試比賽的滋味，為降低接球的難度，可以不發球而只是把球拋過球網就行。同學就會興奮于對抗之中，同學雖有扣球的技術體驗，而由于沒能較好的掌握傳、墊球技術，一傳不是墊過網就是不到位，即使墊到位的球又因二傳手傳球效果又不好，無法組織起有效的進攻。雖然這種小對抗并不激烈出色，但它能激發同學的對排球運動的興趣。這時就要不失時機讓同學知道光有扣球而沒有一、二傳作保證是無法組織有效進攻的，光靠個人技術而沒有集體的配合也是不行的。這樣同學就會有意識的、自覺去的進行傳、墊、扣等基本功的學習，使學習的目的更加。淺談大同學學習排球的意義排球運動是深受廣大大同學喜愛的體青項目，對促進身心健康具有重要的價值。經常參加排球運動與比賽，不僅能提升中樞神經系統和內臟器官系統的功能，還能發展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素養，強化身體體質。〔一〕大同學通過有目的系統的排球運動技能學習，能促進大同學同學身體正常生長發育和機能、體能合格的發展，可有效地實現身體健康學習領域水平目標。〔二〕體育對心理健康有合格影響，心理健康學習領域水平目標要求同學學會通過體育活動凋節情緒狀態，增加自尊自信；形成堅強的意志品質。尤其排球運動具有攻防對抗性、技巧性、變化性、集體性、合作性等特點，對大同學同學心理都會產生積極的影響。排球運動是一項通過集體配合取勝的比賽項目，在雙方水平相當對抗越激烈時，其默契配合越要緊密，更能體現出集體性，必需要場上六名隊員互相支持、互相理解、默契配合、機智靈活、頑強拼搏，才能取得最后的勝利。經常參加排球運動的訓練或比賽，會學到很多控制自己情緒和調節自身心理的手段和方法，如連續失誤時，如何使自己盡快冷靜下來而且不灰心；比分落后時的冷靜和不氣餒；關鍵比分時進攻不手軟的自信心等，都是對自己形成合格心理品質的培養和鍛煉。經常參加排球運動的學習和比賽，還可以培養同學合格的體育道德作風、團結協作的集體主義精神、合格品質和競爭意識，提升同學心理適應能力和心理素養。〔三〕有助于社大同學培養合格的合作和競爭精神，形成合格的人際關系，提升從現代社會中獲得體育與健康信息的能力。首先，排球運動就是一個集體性項目，大同學在參加排球學習或比賽活動的過程，即是一個人際交往的過程，這都有助于大同學的交際能力的提升，具備了交往能力，待將來走向杜會時，能應對社會中的各種復雜的關系和交往。第二，排球學習和比賽時，運動技能運用以及場上的各種變化，可以培養同學瞬時的應變能力，應變能力是社會適應的重要能力。第三，在排球學習和比賽中，通過技術動作組織，變化組合內容結構，可以培養同學創造思維能力，創造思維能力是社會適應和發展的關鍵能力，還有通過比賽場上技戰術的運用和變化，培養同學的推斷分析能力和應對能力。這些都有助于社會適應學習領域水平目標的實觀。個月的排球學習，從一個發球都不會，到現在的基本掃盲，我身有感觸，無論是在學習方面還是在其它方面都得到了發展和提升，使身心得到了放松，在學習排球運動的過程中，不但鍛煉了身體還學習了解到許多的排球知識，而且通過兩個的學習我也對排球有點初淺的體會：打球的時候，每次擊球都有一個最正確的位置，角度和力度。關于像我這樣初學打球的的人來說，就是要比球先到達那個位置，眼睛緊盯來球，步伐到位，腳部站穩，調整好擊球的角度，拿捏好要使的力度。其中最重要的就是要先到達那個位置。排球運動是一項健康的娛樂活動，雖然排球在國內從沒有成為風行的時尚，但其上升的勢頭是逐年遞增，它不同與其它運動，它是一項隔網運動，不象足球、籃球那樣拼搶激烈。打排球有專業打法，休閑打法，故爾老少皆宜。排球又是一項高雅的運動。學習它對我們的今后工作和生活都有一定程度上積極的影響，它可以磨練斗志，學習永不放棄的人生態度，伸展筋骨緩緊張的精神生活，養成合格的愛好，使空余時間過得更有目標及意義。提升身體各部分的協調性，增加身體的靈活性及肢體的力量，增加心肺功能的耐力，學習集中精神及注意能力等，這些都是它所帶來的好處，總之，排球的學習和其他科目的學習一樣都必需要用心體會.一直以來對它的愛好學習帶給我很多的感觸，也確實學到了不少的東西。無論現在我快要是二線隊員，但是在今后學習中，我一定會努力，使自己全面發展，提升自己的運動水平與技巧特意給你寫的哈7.同學會體育部急必需一份排球賽的工作總結主要寫一下工作內容，取得的成績，以及不夠，最后提出合理化的建議或者新的努力方向。轉載：總結，就是把一個時間段的狀況進行一次全面系統的總檢查、總評價、總分析、總研究，分析成績、不夠、經驗等。總結是應用寫作的一種，是對已經做過的工作進行理性的思索。總結與計劃是相輔相成的，要以計劃為依據，制定計劃總是在個人總結經驗的基礎上進行的。總結的基本要求1.總結必必需有狀況的概述和表達，有的比較簡單，有的比較具體。這部分內容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環境和基礎等進行分析。2.成績和缺點。這是總結的中心。總結的目的就是要肯定成績，找出缺點。成績有哪些，有多大，表現在哪些方面，是怎樣取得的；缺點有多少，表現在哪些方面，是什么性質的，怎樣產生的，都應講清楚。3.經驗和教訓。做過一件事，總會有經驗和教訓。為便于今后的工作，須對以往工作的經驗和教訓進行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來熟悉。今后的打算。依據今后的工作任務和要求，吸取前一時期工作的經驗和教訓，明確努力方向，提出改善措施等總結的注意事項1.一定要實事求是，成績不夸大，缺點不縮小，更不能弄虛作假。這是分析、得出教訓的基礎。2.條理要清楚。總結是寫給人看的，條理不清，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然，這樣就達不到總結的目的。3.要剪裁得體，詳略適宜。材料有本質的，有現象的；有重要的，有次要的，寫作時要去蕪存精。總結中的問題要有主次、詳略之分，該詳的要詳，該略的要略。總結的基本格式1、標題2、正文開頭：概述狀況，總體評價；提綱挈領，總括全文。主體：分析成績缺憾，總結經驗教訓。結尾：分析問題，明確方向。3、落款署名，日期。我覺得還是靠自身的結合來寫會更好。不是有感而發的總結，很容易被看出來。而且，既然是得過獎的選手，比賽經驗應該也是很豐富的，寫這些應該沒有什么難度。以前的自己是如何？現在通過教練的幫助和自己的努力之下，如何克服的。團隊精神又是不可或缺的，之類的~很容易就寫出四百字啦。我們都是寫上千的。.哈哈~給你個看法。我也算個資深打排球的人，聽與不聽還是靠你了~~下面的只是一個摘抄別的地方的，寫的還好，相對業余的人來說。打球也將近一年了，再來了新人之后我也算是個小老人了。但是技術上沒有取得任何進步，確實有些惱火。主要從防守和進攻兩個方面來剖析一下自己。先說防守，防守的基礎是一傳其次才是卡位接球，由于在進協會后沒有練好基本功所以一傳一只是我的一個軟肋。我們的發球和扣球還不是很重，但是在這種狀況下還是接不好球就是基本功太差了，以后面對相對強度較大的協會間的交流沒有穩定的一傳，打不起流暢的進攻只能被人家蹂躪了。以后在一傳方面還是要加大強度訓練，要注意接球的手型，尤其是上手接球，經過無數次的接球后，上手球的接飛主要是因為手指力度不硬，手腕太軟，力度稍大的球就順手而飛。一傳方面要充分抓住每個機會去練，一定要練一手過硬的一傳。防守還有比較重要的就是在后排的卡位，關于轉位的問題，由于凱哥帶我們磨合單一傳的轉位已經基本搞清楚。但是由于在場上替換轉所以要打的位置除了二傳就是一二三四五六號位了。這里我只說一下防守過程中的一號位，五號位，六號位的卡位防守問題：一號位：一號位要負責發球，發球的失分是最不值得的，在盡可能同意的狀況下強化一些力度加大的發球〔由于技術不是很成熟所以有失誤，在場面比較疆著的狀況下還是先保證發球不失誤，現在正在學習發后場球和定點發球〕。然后是防守對方副攻的大斜，主攻的直線，保護我方副攻攔網時的吊球。防守大斜和直線時只要是卡位，要面對攻手站好位。我在一號位和五號位時經常犯的毛病就是站得有些靠前，沒能完全卡死斜線，保護那個角的力度不夠，還有就是有些球的推斷不是很準確〔尤其是一些在邊界四周的球，以后要保證不漏過一個邊線球，只要是邊線四周的球先救起來再說，當然是傳的要穩，這里面還有一個問題就是轉過身下手接球的時候經常把球接飛，上次看視頻發現別個轉身接球都是用腰向后仰，而不是只勾手臂，正在逐漸學習中〕，防直線和吊球時候就是要全神貫注的盯著球和攻手的手上動作，由于我站得比較“釘〞，所以有些球不是處理的很到位，所以以后即使防守也要正確的推斷對方攻手的手型，必需要全神貫注的防守。五號位：除了沒有發球，個人以為防守方面和一號