小班戶外體育活動策劃方案（34篇）

小班戶外體育活動策劃方案（通用34篇）

小班戶外體育活動策劃方案篇1

一、活動名稱：送糖果

二、活動目標：

1、在輕松的游戲情境中練習雙腳同時向前跳，發展幼兒的跳、鉆、平衡等動作。

2、通過游戲，發展幼兒動作的協調性及靈敏性。

3、懂得遵守游戲規則，感受參加集體活動的樂趣；培養幼兒不怕困難、勇往直前的心理品質。

三、活動準備：

1、糖果若干（提前發給幼兒）；

2、《兔子跳跳跳》音樂、輕音樂；

3、布置好場地：小橋（平衡木2個）、小河（呼啦圈6個）、小山洞（拱形門2個）、終點蘑菇2個。

四、活動過程：

（一）、情境導入，激發幼兒興趣

1、師：今天是兔奶奶的生日，兔媽媽帶著你們去給兔奶奶過生日吧！

2、熱身運動

師：“出發之前，先請小兔子們和兔媽媽一起來做個運動吧。”

做準備活動《兔子跳跳跳》。

3、師：“運動做完了，讓我們快點去兔奶奶家吧，對了，兔奶奶過生日，我們應該給兔奶奶準備生日禮物的，你們是不是已經準備好了（小朋友出示準備好的糖果）”。

（二）、游戲：送糖果

1、教師邊示范邊介紹游戲方法。

師:這么美味的糖果一定非常好吃，讓我們趕快給兔奶奶送去吧，可是，去兔奶奶家的路上要走過小橋、跳過小河、鉆過小山洞，很不容易的，只有勇敢的小兔子才能安全的到達兔奶奶的家。哪些小兔子不怕困難，愿意和兔媽媽一起去送糖果？

2、練習本領

兔媽媽提問，幼兒回答。

（1）、“遇到小橋怎么辦？”

“走過去。”（要求：過小橋的時候要張開雙臂，保持平衡）

（2）、“遇到小河怎么辦？”

“跳過去。”（要求：走到呼啦圈前。雙腳起跳，跳入圈中，然后跳出來）

（3）、“遇到小山洞怎么辦？”

“鉆過去。”

教給幼兒緊縮身體，變得小小的，從拱形門下鉆過。

（4）、送糖果

最后將糖果放到終點蘑菇上，要求幼兒一個接一個、不擁不擠地“過橋”“過河”“鉆山洞”“送糖果”。除此之外，還要求幼兒在送糖果的路上，要像小兔子一樣雙腳連續前跳。

3、幼兒排好隊，分成兩組，進行游戲。教師觀察并對個別動作不協調的幼兒進行指導。

（三）、講評活動

師：.兔奶奶收到我們小兔寶寶的生日禮物非常的開心，謝謝小兔子們！

1、總結活動中出現的問題，重點鼓勵、表揚活動中不怕累不怕苦，堅持到底，勇敢的幼兒。放松活動。

（四）、放松活動

幼兒根據柔和的音樂做伸展運動，同伴間相互揉揉肩、捶捶后背。

小班戶外體育活動策劃方案篇2

設計思路

大多數嬰幼兒八個月就會爬了，隨著動作的發展，幼兒四肢的力量和協調能力逐步提高，但是在小班階段，我們還常常會看到幼兒習慣于手膝著地爬，這是幼兒最常用的爬法，其實還有很多種爬的方法，本活動旨在發揮幼兒的創造性，讓他們“變”出各自獨特的爬法，并引導幼兒嘗試幾種不同的爬法。

小烏龜因容易飼養，常常成為幼兒園自然角飼養的首選小動物，而且小烏龜又善于爬行，于是我們將幼兒熟悉的小烏龜與爬行動作自然結合，提高幼兒身體的協調能力。

由此，我們設計了集體活動“機靈的小烏龜”。

活動目標

1.愿意嘗試幾種不同的爬法，提高四肢的協調性。

2.增進對小烏龜生活習性的了解，體驗爬行帶來的樂趣。

活動準備

1.用靠墊做成的“龜殼”。

2.創設山坡、山洞、石頭、泥地等場景。

3.輕松歡快的音樂和緊張危險的音樂。

1.魚、蝦玩具或圖片，大筐、盆子，狐貍頭飾。

活動過程

一、熱身活動(共約1分鐘)

把靠墊背在身上有點像誰?(小烏龜)現在烏龜媽媽要帶小烏龜出去鍛煉身體了。

兒歌：點點頭、伸伸手、甩一甩、手打開、轉一圈、手叉腰、扭一扭、踢一踢、跳一跳。

【在靠墊上縫兩根橡皮筋做背帶，讓幼兒背上“龜殼”，增強幼兒的角色意識，調動他們參與活動的興趣。在熱身活動中邊念兒歌邊做動作，符合小班幼兒的年齡特點，運動順序從上到下，讓幼兒全身都運動起來。】

二、嘗試不同爬法(共約11分鐘)

1.平地自主爬(約2分鐘)

(1)小烏龜有什么本領?(會爬)請寶寶在空地方爬一爬。

(2)老師發現這個寶寶的爬法跟其他人不一樣，誰愿意學一學?

(3)鼓勵幼兒繼續用不同的方法爬。

(4)小結并演示幼兒想出的不同爬法。

【充分尊重幼兒的自主性，發現幼兒不同的爬法，鼓勵幼兒按意愿進行嘗試。當幼兒爬法單一時，教師可適時引導，啟發幼兒嘗試不同的爬法。】

2.過障礙，探索不同的爬法(約4分鐘)

(1)前面有山坡、山洞、石頭、泥地等，我們去爬一爬、玩一玩好嗎?(播放音樂：小烏龜過障礙，直到音樂結束。)

(2)分享交流：誰爬過了山坡?誰從泥地上爬過去了?碰到大石頭你是怎樣爬過去的?山洞這么小你是怎樣爬過去的?

【手膝著地爬是小年齡幼兒最常用的爬法，為了激發幼兒探索不同爬法，教師創設情境，讓幼兒在與材料的互動中，自主探索不同爬法。如從卷成桶狀的海綿石頭上爬過，需要手腳著地，腳伸得直直的，小屁股抬得高高的才能爬過去；山洞略小，小烏龜手膝著地爬常常會出現身體已進入山洞，龜殼卡在山洞外面，要想從山洞中通過，就必須肚子貼著地面爬過去；上小山坡需要控制身體的重心，增加了爬行的難度，同時下山坡也是嘗試后退爬的好場景；在多層軟海綿鋪成的小路上爬，幼兒會有種欲快卻不能的感覺，增加了爬行的難度。】

3.鞏固游戲：小烏龜找食(約5分鐘)

(配班教師撒“魚”和“蝦”，并將。大筐和盆子放到指定處。)

(1)游戲玩法：小烏龜爬過山坡或者山洞、石頭等，抓一條魚或一只蝦再跑回來。大魚、大蝦放在大筐里，小魚、小蝦放在盆子里。直到將河中的魚、蝦抓完。

(2)教師示范小烏龜找食(抓魚、蝦)，并強調：要爬過去，跑回來。

(3)如果路上遇到了狐貍怎么辦?(躲起來，頭和四肢都縮到龜殼里。)(先播放輕松歡快的音樂；再播放緊張危險的音樂，狐貍出現10秒；最后播放輕松歡快的音樂，直至河中魚、蝦抓完。)

(4)教師小結：剛才小烏龜遇到危險會快快爬回來，還會將頭和四肢縮進龜殼自我保護，可真機靈。今天小烏龜還抓到了這么多魚和蝦，可以吃個飽嘍。

【如今，體育活動不再是單純的體能訓練，必須是體能和智能相結合，促進幼兒的多元發展。在體育活動中自然地滲透烏龜的生活習性，一方面增進幼兒對烏龜生活習性的了解，為幼兒交流、分享經驗提供機會；另一方面激發幼兒參與游戲“小烏龜找食”的興趣，同時，在講解游戲規則時讓幼兒動靜交替，適當休息。高密度、低強度是幼兒體育活動開展的基本要求，“小烏龜找食”的環節，幼兒爬過去找到食物后跑回來，增加了跑動的機會，避免始終在地面爬行的單一，同時可以增加運動密度，提高運動量。“狐貍”的出現，增加了游戲的趣味性和刺激性，將活動推向高潮。】

三、放松活動(共約3分鐘)

小烏龜們吃飽了嗎?(吃飽了)我們去游泳吧，先讓我們放松放松，甩甩手臂、彎彎腰、敲敲腿，躺在地上蹬蹬腿，躺一躺，回家了。

【從運動高峰到放松環節需要有緩沖，所以放松環節增加“游泳”，速度由慢逐漸停止。整個活動以爬為主線，幼兒的四肢和腰部最為吃力，所以“游泳”后，重點放松幼兒的四肢和腰部。最后躺一躺，龜殼靠墊好似靠背，幼兒朝天躺在地上休息，一幅烏龜舒適曬太陽的景象，富有童趣。】

反思

活動中，小班幼兒參與體育活動的持久性和熱情始終感染著我。我想一方面是與形象有趣的靠墊——“龜殼”有關，“龜殼”增強了幼兒扮演小烏龜的角色意識，使幼兒有興趣地學習小烏龜爬行。另一方面，幼兒參與活動的熱情也與創設的游戲情境有關。為了激發小班幼兒探索不同爬法，我有目的地創設了山坡、山洞、石頭、泥地等場景。

小班幼兒具有從眾心理，如有些幼兒看到別的同伴去鉆山洞，他們都去鉆山洞，造成等待現象，所以在自主練習環節，我不斷用語言鼓勵、用行動引領幼兒，如“每條路都可以去爬一爬”“誰愿意帶著我一起從這條路上爬過去”等，鼓勵幼兒嘗試通過不同的道路，獲取多種爬行經驗。

游戲“小烏龜找食”是本次活動的高潮。為了讓小班幼兒快速了解游戲玩法和規則，我親自示范游戲的玩法，并在示范后與幼兒一起講講游戲規則，先示范后講解的方法更易于小班幼兒觀察和理解游戲的玩法。游戲中，我還發現個別幼兒為了追求速度，會一直選擇容易通過的道路，所以需要教師多觀察、多關注，不斷鼓勵和引導幼兒嘗試不同的爬法。

整個活動以“爬”為主線，內容安排遵循由易到難的原則，層層遞進，遵循了高密度、低強度的活動原則，有效促進了目標的達成。

小班戶外體育活動策劃方案篇3

活動要求：

1、引導幼兒自選喜歡的小器械玩，鼓勵他們一物多玩。

2、帶領幼兒動作有力，有節奏地做好寶寶操。

3、觀察幼兒在活動中出汗情況和活動量情況，及時提醒幼兒擦汗和調整活動量。

活動準備：

1、自選運動小器械若干（流星球、小轉盤、海綿棍等）

2、小皮球人手一份

3、小毛巾數量與人數相同

活動過程：

一、調動身心

1、檢查幼兒衣服、鞋子等情況，為活動做準備。

2、引導活動，放松關節

轉轉轉，我們小手轉起來；扭扭扭，我們身體扭起來；

跳跳跳，我們小腳跳起來；跑跑跑，大家一起跑起來！

二、分散活動

1、自選活動

（1）觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會一物多玩，鼓勵他們一物多玩。

（2）提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗，減少活動量。

（3）鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。

2、一球多玩

師生共同進行一球多玩：小鴨走、小兔跳、趕小_、小飛機，開小車，放焰火等。（隨機增加幼兒新想出的玩法）

三、升旗：

提醒幼兒抬頭，眼看國旗

四、集中活動

1、教師領操，引導幼兒有精神動作有力，合拍做操。

2、隨機練習個別做得不到位的操節。

活動結束：

1、組織幼兒排隊有節奏地開火車。

2、提醒幼兒活動后擦汗，喝小半杯水。

小班戶外體育活動策劃方案篇4

一、活動內容：踢球

二、活動目標：

1.初步掌握兩人合作玩用腳背你踢我接毽子的方法。

2.增強動作協調性和靈活性。

三、活動準備：每個幼兒一個毽子。

四、活動過程：

1.熱身運動小朋友來我們來找個位置和老師一起來做運動吧。

2.皮球，引導幼兒自由探索玩皮球的方法，看誰的花樣多，和別人玩的不一樣。

3.教師邊演示邊對幼兒說：大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滾一滾，到處跑，踢一踢，就前進。

4.幼兒交流：你是怎么用腳踢球的?

幼兒兩人一組，一人手拿球，用腳踢球，另一人將皮球接住。用腳踢的幼兒可以改變皮球的方向、高低，嘗試讓另一人將皮球接住，接到后互換角色進行游戲。

5.幼兒分成兩組，兩兩面對面站立，一人負責用腳踢球，一人負責接球。然后互換角色。

6.評選配合的踢球能手和接球能手，讓幼兒理解游戲時的相互配合協調的重要性。

7.進行放松活動：

教師和幼兒隨著音樂做放松活動，互相捶捶背。

小班戶外體育活動策劃方案篇5

設計意圖：

當前，城市中幼兒的生活環境，遏制了幼兒好玩的天性，精巧的玩具、電視“保姆”等滿足不了幼兒發展的需求。幼兒好奇心強，赤足玩耍會感到稀奇、簡單、愉快，而且赤足有利于踝關節的活動和發展腳趾的靈活性，鍛煉其柔韌性，能促進血液循環，增強體質，并有助于改善大腦皮質功能，提高對外界環境的適應潛力。因此，我根據幼兒的天性和發展需求，利用廢舊物品和天然材料，設計了這個赤足活動。

活動目標：

1、發展幼兒腳部肌肉的靈活性和協調性。

2、體驗赤足活動的樂趣。

3、養成活潑、開朗的性格。

4、培養幼兒關心和保護環境的意識。

活動準備：

1、活動場地內塑料玩具、石頭、沙包、紙團、積木鋪滿地。

2、有塑料玩具、石頭、沙包、紙團、積木標識的塑料籃子各一，垃圾筐四個，充氣氣球和報紙若干。

3、幼兒頭戴小丑，老師扮演小丑媽媽。

4、音樂磁帶，錄音機。

活動過程：

準備活動

師：小丑娃娃們，這天媽媽要帶你們到一個地方去做一件事情，你們愿意去嗎?我們出發吧!

音樂聲中，孩子們跟著媽媽做走、跑、跳等基本動作到達目的地。

小班戶外體育活動2

【活動目標】

1、讓幼兒練習聽信號迅速反應，錘煉幼兒動作靈敏、協調。

2、幼兒在活動中體驗游戲的快樂，培養幼兒對緞煉的愛好及活潑爽朗的性格，培養團隊精神。

3、教育幼兒應該愛護小樹。

【活動預備與環境創設】

1、制作小樹一棵。

2、場地布置如右圖。

【活動過程】

(一)開始部分。做預備運動，活出發體。

師：小朋友們，過會我們要玩一個游戲，現在大家跟著我活動一下身體，等下才能表示的更好。

小鳥飛，飛啊飛，拍拍翅膀飛啊飛。(上肢運動)

小鴨走，走啊走，搖搖擺擺走啊走。(下蹲運動)

小象走，走啊走，甩甩鼻子走啊走。(俯背運動)

小馬跑，跑啊跑，嗒嗒嗒嗒跑啊跑。(跳躍運動)

(二)基本部分

1、出示小樹，引出游戲。

師：小朋友，你們看看這是什么?(小樹)哪個小朋友能告訴老師和小朋友，樹有什么好處?(能乘涼、小鳥可以住在樹上……)所以我們應該保護小樹。今天我們玩的游戲就和這小樹有關。游戲的名字叫“愛護小樹”。在我們旁邊，地上畫了個什么圖形?(圓圈)小朋友們先拉好小手，站在線上，圍成一個大圓圈。

2、老師交代游戲規則

師：老師把小樹放在圓的中間，因為風好大，小樹快被吹倒了。所以我們先請一位小朋友站在圓內用手扶著小樹。圈上的小朋友就要手拉手邊走邊念：“小樹，小樹，我們都愛護。”這時，扶樹的小朋友可以隨便叫一個小朋友的名字，比如：“__，請你來護樹。一、二、三!”說完就松開手，被叫到的小朋友就要馬上跑上去扶住小樹，兩人交流位置。假如被叫的

小朋友在叫他的小朋友到他位置前沒扶到樹，就是接著扶樹。老師要看看，哪個小朋友反應最快，最注重。

3、教師提要求

師：(1)扶樹的小朋友叫名字時，聲音要大聲，清楚，讓大家都聽得見。

(2)扶樹的小朋友要在數完“一、二、三”后才能松開小樹。

(3)圈上的小朋友不能推擠。

4、開始游戲

教師與幼兒一起游戲，在游戲中對呈現的問題進行提醒，讓幼兒更清楚游戲的規則。

5、分組進行游戲

幼兒人數較多，可讓幼兒分組游戲，使幼兒人人都有參與的機會。

(三)結束部分

教師對活動情況進行評價。

師：小朋友今天玩的開心么?大家表示的都很好，都能遵守游戲的規則。(找出未能扶住小樹的原因)我要表彰___。他反應很快，注重力很集中，跑得也很快，小樹被他很快的扶住，就不怕大風吹。小朋友為他鼓鼓掌，也為你們鼓鼓掌，因為你們也很棒。

小班戶外體育活動策劃方案篇6

活動功能：

1、發展圓圈跑能力；

2、發展注意能力和記憶能力；

3、培養競爭意識和遵守規則的習慣。

活動玩法：

幼兒分成人數相等的3組，各組分別扮做小馬、小鹿和小羊。幼兒圍成圓圈面向內站立，各類角色錯開站。教師(或幼兒)扮大象，當裁判。游戲開始時，一起說兒歌：“森林里，真熱鬧，小動物來賽跑。大象公公當裁判，現在該是誰來跑?”大象說：“小動物，準備好，現在輪到跑!”被叫到的小動物要沿逆時針方向跑一圈，回到原位。先跑回的獲勝(或在裁判發出規定信號前跑回原位的受表揚)。

活動規則：

1、被叫到的角色才能跑，裁判說完“跑”后才能跑。

2、要從圈外跑。

活動指導建議：

1、教師在確定角色時，要善于利用懸念和期待效應。當說到“現在該是……”時，應有意拉長聲音并做短暫的停頓，以加強幼兒期待心理和懸念，提高他們的情緒緊張性和集中注意，然后突然宣布跑的角色。這樣會明顯提高幼兒興趣，增強教育效果。

2、說兒歌前宜先讓幼兒左右看看并記住兩邊的同伴。

3、有的孩子跑步心切，一聽教師說完跑字就迫不及待地跑出，不管是否叫到自己擔當的角色。因此.教師要提醒幼兒記住自己的角色，聽清信號后再跑。

4、要組織和鼓勵沒跑的幼兒給跑的同伴加油并提醒其站位。也可讓他們觀察誰先跑回。

5、要鼓勵幼兒爭先跑回，以培養其競爭意識。

6、變化游戲的方法：

(1)可改自然快跑為模仿跑；改單人跑為雙人跑。

(2)可用其它符號代動物角色。如可用紅、黃、藍三色紙片作為三種動物的標志。

小班戶外體育活動策劃方案篇7

一、指導思想

以科學發展觀為指導，全面落實貫徹《全民健身計劃綱要》，以形成健康的工作生活方式為重點，以增強教職工的身心健康為核心，傳遞“全民健身，人人參與，人人受益，天天健身，天天快樂”的'健身理念，從而形成生動活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍，促進學校教育事業又好又快發展和諧局面的形成。

二、活動宗旨

生命在于運動，幸福源于健康；只有身心健康,生活才能美滿，家庭才能幸福，工作才能快樂。通過舉辦體育節鼓勵廣大教職工參與各項健身項目，積極進行鍛煉，積累一定的健身知識，掌握科學的養生之道，學會勞逸結合，心情舒暢，建立和諧的人際關系。

三、活動主題

全員健身健康快樂

四、活動口號

“天天健身，天天快樂”、“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”、“我運動，我健康，我參與，我快樂”。

五、活動內容

1、成立體育健身協會，定時開展活動。

2、學習自編“二實小廣播體操”，堅持工間鍛煉。

3、參與大課間活動，師生同運動。

4、舉辦健康知識講座，預防與保劍

5、體育運動會及協會成果展示，秀出我風采。

六、具體安排

活動內容

要求

活動時間

負責人

制定活動方案

11.2—11.5

楊柳

教師體育節啟動儀式

全員參與

11.8下班會

楊柳

成立健身協會

1、健身協會報名

自愿報名

，每人報一項

11.9—11.11

楊柳

2、分組活動

堅持每日活動或雙休自主開展活動

11.12—今后

各協會負責人

活動內容

要求

活動時間

負責人

學做自編“二實小廣播體操”及比賽

1、集體學習

每天上午第一節課到四樓舞蹈室

11.10—

11.12

肖正勇

龔愛瓊

2、每日工間鍛煉，做工間操

每天眼保健操時間為工間操時間，上、下午各一次

11.12—學期結束

楊柳

年級組長

3、分年級組加強訓練，準備參加學校比賽

全員參與

11.12—參賽前

楊柳

年級組長

健康知識講座

全員參與

11.15

楊柳

“元旦迎新”教工健身運動會

項目一：

1分鐘轉呼啦圈

1分鐘跳繩

1分鐘踢毽子

1分鐘雙人顛乒乓球

運動員名額分配：

轉呼啦圈運動員2名

跳繩運動員3名

踢毽子運動員3名

雙人顛乒乓球2名

（人少的組每項至少有1人參加）

1、11.22報名

2、比賽前自主鍛煉

3、12.14—12.16比賽

楊柳

年級組長

項目二：協會成果展示

12.21展示

楊柳、各協會負責人

項目三：“二實小廣播體操”比賽

12.17比賽

楊柳、年級組長

體育節活動

小結

1、“項目一”：按排名成績取前10名，分別計10、9、8、7

、6、5、4、3、2、1分

2、“項目二”：協會成員能堅持每日或雙休開展活動的，每人加適當的分數到本年級組。參加協會成果展示的再加適當的分數到年級組。

3、“項目三”：根據排名，取特優、一、二、三等獎，分別記5、4、3、2、分

1、12.2—12.24評分

2、12.27頒獎

楊柳

陳玖玖

汪開春各協會負責人

健身協會

1、呼啦圈協會

2、跳繩協會

3、踢毽子協會

4、騎單車協會

5、廣場集體舞協會

6、羽毛球協會

7、乒乓球協會

8、跑步協會

9、太極拳協

小班戶外體育活動策劃方案篇8

一、活動主題

團結就是力量。團隊在一起可以做出單獨一個人所不能做出的事業；智慧+雙手+力量結合在一起，才是完美的結合。這樣就需要陽光般的伙伴去實踐。

二、活動背景

當我們成為大學生的那一刻，我們的學習生活方式發生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，交流便隨之重要起來。宣傳部的成員一直都是為大家服務，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，為豐富同學們的大學生活，營造互助互愛、積極愉悅、濃厚學習氛圍。特此舉辦本次活動。

三、活動意義、目的

“陽光伙伴”即“12人13足”50米計時賽，是一項面向青少年的集體競賽體育活動。此項活動是以青少年為主要參與對象的集體競技類項目，旨在通過團隊協作激發青少年身體素質潛能、磨練積極陽光的生活性格、攜手并進的團隊精神、不畏困難的毅力與品質。

四、活動對象

數控班全體學生

五、活動時間、地點

20__年3月28日下午第三節課操場

六、活動內容

比賽方法和規則：

a、以隊為單位參加比賽，每隊12人，不分男女，抽簽決定隊友。

b、發令前，每隊按橫排立于起點線后，分別將相鄰隊員的左右腿用綁腿套套在一起(套在踝關節附近)。

c、所有隊員以站立方式起跑，聽到發令后，同時走或跑向終點，以最后一名隊員通過終點線為計時終止。用時少者名次列前。

d、行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續行進，否則成績無效。如中途有隊員摔倒，待整理好后可繼續行進。

小班戶外體育活動策劃方案篇9

一、活動設計：

廣西柳州市直機關第二幼兒園譚明珍黃曉紅

二、活動目標：

1、通過多種不同的方法，鍛煉幼兒跳躍能力，提高其身體素質。

2、讓幼兒在活動中體驗合作的樂趣，培養他們解決問題、克服困難的好品質，激發幼兒的團隊精神。

三、活動準備：

竹筐20個（邊筐高25厘米）、4張圓形大小不一的荷葉、紙皮（荷葉）每人一張

四、活動過程：

（一)準備活動

1、音樂游戲“小青蛙醒來了”。教師與幼兒隨著音樂做各種動作，活動身體。

2、幼兒每人選一張“荷葉”，擺在地上，進行跳進跳出動作，（教師提醒幼兒注意起跳時先屈膝，落地要輕）

(二)基本活動

1、“勇敢的小青蛙”：訓練幼兒跳過高25厘米的障礙物。

老師：“今天天氣真好，小青蛙們一起到野外去玩玩，好嗎？路上會有一些小土坑和小土堆，我們可以跳進、跳出、跳上、跳下，可好玩了！”

1、將竹筐平放，小青蛙跳進跳出小土坑。

2、將竹筐倒扣放，小青蛙跳上跳下小土堆。

2、“互相幫助的小青蛙”：訓練幼兒平衡能力及為他人提供幫助。

老師：“前面的路上，會出現各種各樣的小橋，你們想不想玩驚險的“兩人過橋”的游戲？”

老師講解游戲的方法，提示“小橋的橋面比較窄，小青蛙們過小橋的時候，要互相照顧、互相幫助，想一想怎樣才能又快又穩的過橋。”

將幼兒分成兩組，各自站在兩邊的起跑線上，聽口令同時過橋（竹筐倒扣，一個挨一個擺放成一座小橋）

①過直線型小橋：

②過型小橋：

③過型小橋

④過間隔式小橋

（在活動中，教師重點提示兩人相遇時，要照顧到對方，保證不讓自己，也不讓別人掉下橋）

3、“團結友愛的小青蛙”：讓幼兒學會分享，培養團隊精神。

老師：“小青蛙們都累了，請你們聽指令，以最快的速度跳到指定的一張荷葉上，全都能坐下來休息，行嗎？”

1、聽口令，全體坐在最大的荷葉上

2、聽口令，全體坐在較大的荷葉上（幼兒緊貼著坐）

3、聽口令，全體坐在中等大的荷葉上（幼兒擁擠著坐，個別需坐在別人腿上）

4、聽口令，全體坐在最小的荷葉上，教師啟發幼兒如何能讓大家都能坐下？如何提供幫助？（半數幼兒需重疊抱坐）

（教師鼓勵幼兒互相幫助，團結合作，能在越來越小的荷葉上坐下來，從中體驗到“分享”后的快樂）

(三)放松活動“小青蛙回家”

老師：“小青蛙們，天快黑了，我們該回家了。”

1、兩人一組手拉手繞過障礙物（竹筐）

2、四人一組手拉手以轉圈的方式繞過障礙物

(四)活動結束

小班戶外體育活動策劃方案篇10

一、活動目的：

響應學院示范性院校的建設，四川省“陽光體育”運動的號召，弘揚奧林匹克精神；豐富全院學生的第二課堂，推動我院體育事業的發展。

二、主辦單位：

院團委、學生會

三、承辦單位：

院學生會體育部

四、協辦單位：

院學生會各部、各系體育部

五、比賽要求：

友誼第一，比賽第二；尊重并服從裁判的判定

六、比賽時間：

4月14日（星期三）下午

七、比賽地點：

四教廣場

八、報名方式及相關事宜

1、各系以班級為單位參加比賽，每班至多組2支隊伍，每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名，每隊注明隊長姓名及其聯系方式；每隊可為隊伍取名（字數不超過5個字，不能起怪異名字）；各隊人數根據報名參加的項目確定。各系體育部統計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部（4119）。

2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，服從裁判及組委會的判罰，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排、裁定，如出現不服從裁判判罰或不尊重對手行為，直接取消該隊比賽資格，成績計零。

3、參賽隊員必須身體健康，無心臟病等突發性疾病，并在學生處購買了個人人身保險。

4、即日起至4月9日

5、報名地點：各系體育部

九、比賽項目及規則策劃

1、拔河比賽：以班級為單位，每隊15人，男生10人，女生5人，比賽采用三局兩勝制，勝者進入下一輪（兩隊一組進行比賽，賽前抽簽劃分小組，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。

2、繩子誘惑力：每隊6人，男女各三人，比賽時對立而站，從各自的方向依次跳入（第一名起跳開始計時）；當所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回（中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表），計時停止；比賽時間以完成用時最短者獲勝；比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。

3、五人六足：每隊5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊伍同時進行，隊員排列順序由隊員自行商定；參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始后，前行20米結束比賽，用時最短的隊伍獲勝，進入下一輪（兩隊一組進行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。

4、花樣賽跑：每隊12人，男女各6人；比賽采用接力形式，男生跳繩，女生運籃球，賽程為30米；比賽過程中，繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態，若籃球是滾向前的，則需運動員回到起點方能繼續比賽；比賽時，男女各站一列，女生為起始，最后一個男生跳回起點時比賽結束，比賽以時計算，用時最短的隊伍獲勝；比賽分小組進行（兩隊一組進行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。

5、袋鼠跳跳跳：每隊4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊伍同時進行，選手將自己套在布袋內，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進10米，然后按上面同樣的方法返回原地，下一名隊員接力出發，用時最短的隊伍進行下輪比賽，決賽中取用時最短的前三獲獎。

6、水杯接力：每隊5人，男生2名，女生3名；用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發點30米處的小桶，并將水倒入桶中（整個過程中不得用手作輔助，否則視為違規，違規一次在最終成績上扣掉5秒），然后返回起點，與隊員擊掌接力，下名隊員進行比賽，最后一名隊員跑回起點則比賽結束；比賽由4支隊伍同時進行，最后用時最少桶內水最多者獲勝。

十、比賽獎勵

（一）獎項設立

1、單項獎：各個比賽項目的前三名。

2、團體獎（針對各系）：采用單項獎得分累計的方式評比，一二三名分別累計5、3、1分，以此評出一等獎、二等獎、三等獎。

3、優秀組織獎：根據各系組織的情況，及各隊的表現情況，如隊員到場是否有序迅速，系上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。

4、道德風尚獎：比賽過程中展現了良好的精神風貌和大學生素質的各隊和各系均可參與評選。

（二）獎品證書

1、團隊獎：一等獎一名足球+證書

二等獎一名排球+證書

三等獎一名乒乓拍+證書

優秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書

道德風尚獎四名證書

2、單項獎：第一名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀

第二名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀

第三名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀

注：單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。

十一、注意事項

1.各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排。

2.由于天氣等外在因素，比賽中有潛在的危險，請各參賽隊帶好必備用品，做好充分準備。

3.比賽結束后，請各參賽隊將本隊遺留在場地內的垃圾帶走，保持場地的清潔衛生。

4.請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規則，比賽過程中嚴格遵守各項規則。

十二、本次比賽最終解釋權歸院學生會體育部所有。

小班戶外體育活動策劃方案篇11

教學目標：

1.掌握生字新詞，理解相關詞語的含義，感受作者的語言特點。

2.整體感知課文，借助思維導圖理清課文脈絡，分清內容主次。

3.聚焦文中的細節描寫，反復品讀，體會人物形象，初步感受作者文字中所蘊含的情感。

教學重點：

借助思維導圖理清課文脈絡，分清主次

教學難點：

抓住細節，體會人物形象

教學課時：

第一課時

教學過程：

板塊一：揭示課題，走進臘八

1.說說臘八節（展示思維導圖）。

2.板書課題《臘八粥》

3.聽寫詞語：膩膩的濃稠深褐攪和熬粥

4.出示第1自然段

思考：這段話中哪個地方讓你覺得特別有意思？

學生互動交流。

想象畫面，讀一讀。

【設計意圖：“這段話中哪個地方讓你覺得特別有意思？”以這個問題為抓手，讓孩子去發現開篇的精彩之處，體會作家生動而細膩的描寫，初步感受其語言風格。】

板塊二：梳理文脈，初識“八兒”

1.住方家大院的八兒，今天喜得快要發瘋了。

2.課文圍繞八兒主要寫了哪兩件事？（板書：等粥喝粥）

第2至19自然段是寫等粥；第20-21自然段是寫喝粥。

引導學生質疑。

3.快速默讀2-19自然段，想想八兒等粥時想了什么主意？試著補充下面的情節圖。

提問：從這些情節中你看到了一個怎樣的八兒？

【設計意圖：“八兒”無疑是個可愛的孩子，心急而等不了“熱粥”的他一連著想了好幾個主意。初讀課文時，引導學生從這些情節中認識“八兒”，理解作者是如何通過情節的展開來體現人物形象的。】

板塊三：聚焦細節，再識“八兒”

1.學習提示：自由讀2至11自然段，邊讀邊想象八兒的.饞樣兒，你仿佛看到了什么？從哪個細節讀出來的？用筆勾畫出來，再到小組里和同伴說說。

2.交流預設：

（1）“一個人進進出出灶房，看到那一大鍋……但他媽媽總是說時候還早。”

（2）“但八兒聽了這種松勁的話，眼睛可急紅了。”

（3）“媽，媽，要到什么時候才……”“那我餓了……”

（4）八兒分粥可是有竅門的，發現了嗎？

（5）找一找2至11小節中描寫粥的句子，劃出來。聯系上下文讀一讀，想想這里對粥的描寫還有什么用意？

3.小組里分角色朗讀。

【設計意圖：正如當代著名學者朱光潛所說，“那一句話只有那一個說法，稍加增減更動，便不是那么一回事”，作者筆下那一個細微的眼神、一段有趣的對話、一個細小的動作，都是那么地富有深意，語言的精妙之處需要反復地品讀，才能讀出那個味兒來。】

板塊四：補充資料，拓展留疑

1.出示句子：我就生長在這樣一個小城里，將近十五歲時方離開。出門兩年半回過那小城一次以后，直到現在為止，那城門我還沒再進去過。但那地方我是熟悉的。現在還有許多人生活在那個城市里，我卻常常生活在那個小城過去給的印象里。

2.沈從文的臘八粥里到底還有著什么不一樣的味道呢？

【設計意圖：每一個作家的心里都住著故鄉，“鄉土文學之父”沈從文更是如此。那揮之不去的鄉音，那軟糯香甜的臘八粥，那一家人其樂融融的場景……都是作者對故土的深深眷戀。“臘八粥里還有著什么不一樣的味道呢？”最后提出這個問題，意在指引孩子課后進一步去研讀課文。】

小班戶外體育活動策劃方案篇12

活動目標：

培養幼兒相互合作及靈活閃躲跑的能力。

活動準備：

1、幼兒人手一條繩子（約2米）。

2、幼兒學會兒歌《魚兒游呀游》。形式和人數：集體游戲，10—20人。

玩法：

在場地上先指定“海面”的范圍，超出部分則為“沙灘”。游戲開始時，先指定一幼兒為漁夫，教師帶幼兒念兒歌《魚兒游呀游》，當教師回答到“_人來變幼兒游”時，幼兒根據回答中的人數迅速合作，即興由一幼兒當魚頭，后面的幼兒一一用繩子套住前面一幼兒的腰，兩手拿住繩子的'末端跟著“魚頭”游。待幼兒隨機組合完畢，此時漁夫可去抓任意一條魚的“魚頭”，當“魚頭”被抓住或“魚身”散掉就算被捕住，當魚被逼離出海面，即到沙灘也算被捕住。以最后剩下的一隊為優勝隊，可由優勝隊的幼兒推選出一幼兒當“漁夫”，

游戲重新開始。

建議：

1、幼兒人數與游戲進行中實際所需的人數有差距時，教師應適當調節，也可多請1—2個漁夫。

2、游戲也可讓幼兒自由選擇同伴，不限制每條魚的組成人數，將兒歌后部分改為“誰來變成魚兒游？我來變成魚兒游。

3、教師應注意幼兒用繩子所套的身體部位，以腰部為最適宜處。附兒歌《魚兒游呀游》：師：小小魚兒游呀游，在那游？幼：在這游。幾人來變魚兒游？

師：_（一般為2—5人）人來變魚兒游。

小班戶外體育活動策劃方案篇13

活動目標：

1、讓幼兒初步掌握肩上揮臂投準的基本方法，鍛煉其手臂力量。

2、激發幼兒對投擲活動的興趣，培養幼兒勇于嘗試的精神。

3、調動幼兒在體育游戲活動中的.主動性和積極性，增強幼兒的目測力和動作的準確性。

活動準備：

錄音機、磁帶、投擲物、標靶若干、場地布置如圖。

活動過程：

一、開始部分。

1、教師帶領幼兒進入活動場地，排成四路縱隊。

2、準備操練習：要求幼兒能與音樂節奏合拍、有力、到位、有精神。

二、基本部分。

1、投遠活動。

①幼兒自由玩紙飛機，讓幼兒嘗試投遠的最佳方法。

②請幼兒說說、做做，怎樣使紙飛機飛得遠。

③在幼兒感知的基礎上，教師講解動作要領并示范：手臂彎曲在肩上，兩腳前后分開放，身體后仰，用力蹬地頭向前方。

④幼兒集體徒手練習3—5次，教師注意觀察加強個別指導。

⑤請幼兒按最佳的投擲方法練習投紙飛機。

2、投準活動。

①教師啟發談話：小朋友學會了正確的投擲方法，那么怎樣能投得準呢？

讓幼兒到師生共同布置的

小班戶外體育活動策劃方案篇14

總負責人：___

工作組委員：___

團學各部部長

工作組組員：團總支學生會全體成員及各班級志愿者

一、運動會前期準備工作

1、運動會開幕式進場式宣傳海報，主題突出我們分院的特色風格。和制作卡紙組，入場式時使用的宣傳抬牌。(廣告部負責，5月15日前完成)龍虎榜的出版(班級承包，5月15日前完成)宣傳橫幅(外聯部負責，5月20日前完成)

2、安排整理班級志愿者名單。(實踐部負責，5月20日前完成)

3、策劃安排運動會期間的稿件宣傳工作，組織安排通訊員，特別注意稿件的質量水平，爭取拿下道德風尚獎。(宣傳部負責，5月20日前完成)

4、安排大一年級學生進行運動會前的廣播操練習。(體育部負責，5月20日前結束)

5、運動會進場式的設計及排練，統一落實服裝。(文藝部負責，5月22日前結束)

6、組織安排運動員集體訓練。(體育部負責，5月22前結束)

7、運動會期間學生會成員及班委簽到方式的安排。(辦公室負責，5月20日前完成)

8、在五月上旬召開運動員動員大會。要求：各班班主任、參加比賽的運動員、班長以及團支書出席。(5月20前完成)

9、完善我們學院學生會的博客，把運動會的最新信息上傳上去，運動會期間辦公室的值班安排(網絡部負責，5月20前部署)

10、發送校內通短信，通過短信平臺來宣傳本次運動會

11、出版并發放兩期《校運快訊》，(新聞部和網絡部負責，運動會結束之前)

二、運動會期間具體項目工作開展(5月23日——5月24日)

項目組一：稿件宣傳組

組長：___

副組長：___

組員：宣傳部、新聞部、各班宣傳委員。

任務：1、落實寫廣播通訊稿的人員，保質保量，稿件寫好統一交于大本營，宣傳部負責初審并修改，再上報學校廣播臺(優秀的廣播稿留有備份)。(宣傳部負責)

2、做好稿件登記工作，在運動會結束后評出優秀宣傳班級。(宣傳部負責，5月25日前完成)

3、在各個比賽項目中安排報導人員前往觀看，最晚在比賽結束后兩小時內將稿件上報，可以在此期間進行采訪報道，運動會結束后編輯成簡報(新聞部和秘書部負責，運動會期間)

4、攝影拍照。(新聞部負責)

項目組二：后勤服務組

組長：___

副組長：___

組員：生活部、秘書部、學習部

任務：1、運動會期間負責藥品的保管，安排具體人員留守大本營，為受傷運動員服務。(生活部負責)

2、安排組員密切關注各項比賽中出現的運動員損傷之類的事情，特別是中長跑的項目。(生活部負責)

3、負責營養品、茶水、杯子、飲水機的添置和保管。(秘書部負責)

4、體育器材的保管(號碼布、運動鞋的借用和保管工作)，運動會結束后歸還。(學習部負責，器材提前聯系體軍部5月20前完成)

項目組三：大本營組

組長：___

副組長：___

組員：團學各部成員

任務：1、負責大本營建設并留守大本營，協助體育部比賽項目的通知安排工作(檢錄)，確保各個比賽項目運動員都能準時到位。(科研部負責)

2、負責簽到制度，學生會成員和班級的考勤及大本營值班工作，加強各部之間的聯系。(紀檢部負責)

3、一旦發生任何狀況都應及時上報到大本營值班人員處，或者直接通知給總負責人。(外聯部負責)

4、保持大本營的衛生狀況。(生活部負責)

5、大本營的桌椅等的保管歸還工作，需提前借好桌椅。(紀檢部負責，5月20日前落實完畢)

6、遮陽傘的保管歸還工作，需提前借好遮陽傘。(外聯部負責，5月20前落實完畢)

項目組四：統計組

組長：___

副組長：___

組員：組織部、科研部

任務：1、負責統計每項比賽的結果，并在第一時間公布在龍虎榜上，安排特定的同學負責寫龍虎榜。(組織部負責)

2、賽事安排日程表。(科研部負責)

項目組五：青年志愿者組組長：___

副組長：___

組員：實踐部、文藝部、外聯部、廣告部、班級志愿者(陽光義工)

任務：1、維持本院會場紀律。(外聯部負責)

2、服務分院運動員和后勤工作，指派2到3名志愿者到各組幫忙，指派數名志愿者到各比賽現場記錄運動員成績，中長跑時要派人去扶運動員，務必落實到個人。(實踐部負責)

3、宣傳板塊的保管和搬放，在運動會結束后所有板報都搬。(廣告部負責)

4、負責組織好啦啦隊和觀看人員。(文藝部負責)

5、負責橫幅的懸掛和保管。(外聯部負責)

6、運動會結束的收尾工作，提前

安排好人員進行整理(各部做好本部的相應收尾工作)。

7、安排部分志愿者協助上面四個項目組的需要(實踐部負責)。

注：各部務必在5月20日前將具體人員安排上交至辦公室主任處，具體實施過程中各部門相互協助

小班戶外體育活動策劃方案篇15

一、指導思想

把學校體育工作作為全面推進素質教育的重要切入口和突破口，吸引廣大學生走向操場，走進大自然，走到陽光下。積極參加體育鍛煉，確保“陽光體育運動”落到實處，培養學生良好的體育鍛煉習慣，切實提高學生的體質健康水平。我校把開展“大課間操”活動作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，提高學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，使鍛煉成為習慣，使學生終生受益。

二、目標和原則

(一)目標

1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的'合作、競爭意識和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

(二)原則

1、教育性原則。開展大課間活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

2、科學性原則。根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。

3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的，促進師生間、生生間的和諧關系。

4、創造性原則。根據學校場地的特點，科學合理的安排一些活動內容，將藝術、體育融為一體。

三、實施措施

(一)活動時間的安排

上午：9:30——10:00

1、眼保健操5分鐘

2、進場5分鐘

3、廣播操5分鐘

4、校園操3分鐘

5、分組活動10分鐘

(二)活動場地的分配及安排

大課間操活動時間晴天全校先做廣播操和校園操，然后分組進行各項活動。陰雨天班主任組織在室內活動，安排室內游戲活動。(室外活動場地安排見附件)。

(三)活動器材的準備

學校添置一些運動器材，提供給學生活動，班主任也要動員學生自愿購置或自制一些體育活動輔助器材，保證活動的順利開展，學生參加活動必需穿好校服，運動鞋。

(四)活動項目的選擇

體育組提供一些室內外體育活動項目，供各班參考，由班主任根據班級實際情況選擇項目進行活動。室內活動項目及大部分的室外項目要靠班主任及配班老師培訓、輔導學生。部分復雜的室外活動項目由相關體育老師對學生進行培訓。

室外活動：球類活動、跳長繩、踢毽子、立定跳遠、捉迷藏、羽毛球、丟手絹、鉆山洞、丟沙包、跳橡皮筋、推手、貼燒餅、擲紙飛機、抓尾巴、快快跳起來、閉眼平衡、木頭人、老鷹抓小雞等項目。

室內活動：拾子、擊鼓傳花、扳手腕、傳口令、畫鼻子、紙球入簍、挑小棒、七巧板、猜拳寫、猜猜他是誰、叫號起立、過獨木橋、頭頂氣球、寫接力、指部位、開火車等項目。

(五)活動注意事項

a)大課間活動時間不得以任何理由擠占或早退。

b)室外活動時間班主任、搭班教師必須管理到位。

c)由于我校學生人數多，人均活動面積小，戶外集體活動開展起來難度較大，為了能更好地開展體育大課間活動，活動前和活動中要對學生進行安全教育，落實好安全防范措施。

d)活動全程有廣播音樂指揮。

e)廣播操結束，室外活動由班主任、搭班教師直接帶至活動場地進行活動。結束時，班主任對學生進行安全教育，不能亂跑。

f)體育教師進行巡視與指導，活動項目由體育組負責解釋說明。

小班戶外體育活動策劃方案篇16

一、活動背景與意義

為關愛年級女同學，展現年級學生朝氣蓬勃，積極向上的青春風采，全面活躍年級課余文化生活，在女同學節到來之即，結合年級實際情況，體育系20__級特舉辦“女同學節，我們一起度過”主題活動，讓大家積極參與活動，共享節日的快樂，體驗難得的感動;同時也能加強班級、年級同學之間的交流，促進男女同學之間的友誼，給同學們鍛煉和展示自我的舞臺。

二、活動主題

女同學節，我們一起度過

三、活動對象

體育系20__級全體學生

四、活動時間

20__年3月7日晚19：00—21：00

五、活動地點

田徑館

六、活動具體內容

(一)輔導員講話并宣布活動開始

(二)全體人員跳交誼舞，舞曲結束后，男同學送上為女同學準備的禮物小禮物，慶祝她們的節日

(三)女同學自我介紹，才藝展示

1.年級34名女同學用簡潔有特色的語言進行自我介紹、魅力秀場及才藝展示，展現青春活動，秀出真我風采。自我介紹內容包括：姓名、班級、性格、愛好以及一年多來大學生活的真切感受。也可自由結合，以班級、寢室為單位介紹并展示自己的團隊(個人1分鐘，團體根據人數，最多不超過10分鐘)

2.男同學做評委，評出人氣的個人及團隊(個人前三名，團隊兩名)。

(四)我的愿望我實現——幸運大抽獎

1.說出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男同學代表給四、五班每一位女同學發一張書簽，讓她們寫上自己的心愿或祝福語，并簽上自己的名字;

2.請年級代表從所有的書簽中抽出5名幸運大獎，當眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運禮物。

3.將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面，這樣既可以幫助學生實現愿望，加強同學之間的交流，也可自己動手美化學生宿舍。

(五)年級拔河大賽，團隊意識的培養

1.一、二、三、四、五班各選派10名學生參加比賽，一至三班為一組別，四、五班為一組別，實行淘汰賽，分別評出第一名;

2.混合比賽(男女混合比賽)：男女自由結合成四組，每組男同學10人，女同學5人，進行三局兩勝淘汰賽，評出第一名，并頒發小獎品。

注：裁判員：朱永飛計時員：王振標記錄員：年紀通訊員

(六)男女混合呼啦啦，互相交流轉轉轉

男女互相結合，共十組，分為兩大組進行。每小組要求三名女同學，兩名男同學進行呼啦圈轉轉轉，每人一分鐘，共五分鐘，最后按照圈數的多少決定勝負。(注：總裁判1人，朱永飛;計時員2人，王振標、楊雪;記錄員若干，為每班通訊員。)

(七)由主持人宣布獲獎人員名單，輔導員為每組獲勝者頒獎。

七、活動具體分工

(一)活動總負責：__

(二)活動總協調：__

(三)活動主持人：__

(四)海報宣傳：__

(五)通訊稿件：__及本年級通訊員

(六)活動場地布置：__

(七)禮品準備：__及各班班長、

(八)攝影：__

(九)清掃工作：全體年級委員會成員及部分學生

八、活動經費預算

(一)小禮品：100元

(二)場地布置：20元

(三)美術紙：15元

小班戶外體育活動策劃方案篇17

活動目標

1，大膽嘗試穿著大鞋在不同器械上行走。

2，敢于挑戰有難度動作。培養勇敢精神。

活動準備

長凳、梯子、輪胎、人手一塊墊子、一雙爸爸的大鞋、干濕毛巾。活動前，換好大皮鞋，小鞋子“靠岸”。

活動過程

一、熱身運動

1，在地面初步體驗穿大鞋走路的感覺。

師：朋友們，今天我們很特別，穿上了爸爸的大皮鞋，可一定要小心，別讓它離開小腳哦。

師：走。穿上大皮鞋，散步去嘍。(慢慢走、快快走、小步走、邁開大步往前走。)

師：穿上爸爸的大皮鞋有什么感覺呢?(大大的，好像要掉了……)

師：那有什么好方法，可以讓大鞋跟著我們的小腳呢?(用力用腳尖勾住走……)

師：是嗎?我們一起來試試。腳尖勾住，走嘍，跑一跑嘍，再來跳一跳吧，跑跑，跳跳，走走。

2，幼兒聽教師指令，嘗試穿大鞋與同伴合作在一定高度的長凳上進行簡單運動。(活動過程中，教師可由慢到快、由易到難發指令)

師：朋友們。長凳邀請我們穿著大鞋。兩人一起站到長凳上。(當心哦，踩在它的肚子上，它就不會傷害到我們了。)

師：哦，長高了，變矮了;好朋友，抱一抱;做個小風車，轉起來了;變矮了，長高了;跳下來了，跨一跨;坐上小馬駒，駕，駕……

二、“走小路”游戲

1，引發活動興趣。

師：開心嗎。還有好多朋友也想和我們一起游戲，看看這里還有些什么?(輪胎、竹梯)

師：器械寶寶請我們穿著大鞋和朋友一起把它們鋪成幾條小路，別忘了，長凳也想參加哦。

2，幼兒自由鋪路，教師觀察、提醒。如：這樣鋪。穿著大鞋走，行嗎?

3，交流分享(邊參與邊提問)師：朋友們，你們用什么材料鋪了什么路?(輪胎路、梯子路……)

4，游戲“走小路”。(重難點：穿著大鞋在不同難度的路上行走)

師：你們鋪了這么多的路。請你穿好大鞋在各種路上走走吧。讓我也來感覺一下。

5，師：朋友們，來，我們到墊子上休息一下。(提醒幼兒擦汗、脫衣。)

師：剛才你們在那條路上走，有什么感覺呢?

師：原來每條路走的時候感覺都不一樣。你們剛才每條路都走過嗎?請你們再去走走，這回請你走走剛才沒走過的路。

教師小結并鼓勵幼兒敢于嘗試走不同難度的小路。

6，幼兒再次活動，互換玩法。

三、放松運動

1，師：朋友們。大皮鞋玩累了，小腳丫也該休息一下了，來墊子上坐坐吧。小腳丫，出來透透氣嘍，你來揉揉我。我來揉揉你，小腳小腳彎彎腰;腳尖腳尖碰碰;腳跟腳跟碰碰;腳底腳底親親。來找好朋友嘍，(與幼兒互動)嗨。你好你好!咱倆親一個吧!換個小腳親親!來，對對腳好嗎?(念童謠，玩游戲。)

2，師：小腳舒服了，好，跟爸爸的鞋拜拜。現在我們先換上自己的小鞋子，爸爸鞋靠靠岸，然后一起幫忙把器械送回家，好嗎?

小班戶外體育活動策劃方案篇18

活動目標：

1、讓幼兒體驗探索的樂趣，成功的喜悅，合作的愉快

2、通過多次嘗試玩大口袋，結合袋子可打開、收攏、折疊等特征，積極探索各種不同的玩法，并大膽設想合作著玩。

重點：結合大口袋的特征探索玩法

難點：合作探索玩法

活動準備：1、提供盡量多供幼兒探索的米袋，若干較大的口袋供幼兒鉆，音樂磁帶，錄音機，

2、游戲事先布置好場地，用米袋罩住椅子作為“碉堡”，米袋與鉆的圈相連作為地道。

活動流程：

和大口袋快樂地跳舞——自由探索各種玩法——合作、組合探索這種玩法——游戲“炸碉堡”，綜合大口袋的各種玩法——結束游戲，快樂地跟著音樂放松身體

活動過程：

一、和大口袋快樂地跳舞，活動身體，激發幼兒對大口袋的探索興趣

1、教師啟發：今天老師給大家帶來一樣從來沒有玩過的寶貝，(出示大口袋)這是什么呀?你們想不想和大口袋一起來跳舞?

2、每個小朋友拿一個大口袋，跟著大家一起快樂地跳舞，引導幼兒自己想出各種跳舞的樣子。

二、幼兒自由探索大口袋的玩法

教師啟發：袋子除了跳舞，還可以怎么玩?你們趕快找一個地方去試試看。

小班戶外體育活動策劃方案篇19

活動目標：

1、利用小椅子學會跨越障礙。

2、培養幼兒的集體榮譽感，增強團結意識。

活動準備：

多把小椅子、錄音、小跨欄等

活動過程：

一、活動場地熱身運動

教師帶領幼兒進入活動場地，做熱身運動，活動手部、腿部等部位，消除活動的危險性，促進活動的正常進行。

二、介紹與運動有關的內容。

引導幼兒了解體育運動，如打籃球、排球、跳高、跳遠、跨欄等，由劉翔跨欄引出跨欄運動。

三、教師帶領幼兒進行運動。

(1)將小跨欄依次按順序擺成三列，適當調整好距離。

(2)教師組織幼兒分成三隊，分別站好。

(3)教師示范跨欄動作

(4)教師發出口令，幼兒開始練習。

四、出示椅子，利用椅子進行跨欄運動。

教師調整椅子之間的距離，進行跨欄練習。

(1)將椅子按恰當順序擺放好，各組小朋友分別從椅子上連續跨過。

(2)分別將兩個椅子背背相對，排成一列，各組小朋友分別從椅子上連續跨過。

比較小組同學完成時間的長短，跨椅子過程中，椅子倒地這位同學失敗。孩子跨欄過程中，教師指導動作，保護好學生安全。

注意活動前，教師要講好規則，注意安全，保持身體平衡。

小班戶外體育活動策劃方案篇20

為更好地貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，促進學校“陽光體育活動”的開展，保證學生每天一小時的體育活動時間，以提高學生身體素質，促進學生個性發展，增進學生身心健康，針對目前學校實際情況，特制定《玉祁高級中學大課間活動方案》。

一、指導思想

貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，全面實施素質教育，積極組織開展“陽光體育運動”，培養德智體等全面發展的人才。堅持以“健康第一”為指導思想，組織開展學生喜聞樂見、形式多樣的“大課間”活動和課外體育運動，逐步培養學生的民主、合作、創新的意識，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。

二、活動目標

1.結合第三套學生廣播體操（夏秋季），用足、用好大課間活動時間，豐富大課間活動內容和結構，提高學生參與鍛煉的效果，達到強身健身的作用。

2.根據學生的身心發展需要，積極創新，促進學生身體素質全面和諧的發展。

3.充分發揮學校體育場地設施設備的作用，提高使用率。

4.提倡師生共同參與體育活動，有效提高師生的身體素質。

三、活動原則

1.全體性原則——全體學生必須全員參與活動，不得以任何借口不由，逃避體育活動。

2.科學性原則——遵循學生身心發展的規律，堅持從學校實際出發，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。

3.安全的原則——大課間體育活動的組織與實施，安全放在首位，教育和管理到位，有必要的安全措施、應急措施，避免和防止意外事故的發生。

四、組織領導

大課間活動領導小組：

組長：

副組長：

成員：

五、實施措施

1.時間保證。每天上午安排25體育大課間活動時間，任何老師不得擠占大課間活動時間。如果因天氣原因，不能進行正常室外活動時，由各班班主任自行組織安排。

2.人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時也是活動者。這樣既能體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。

3.安全保障。學校按班劃定活動區域，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現活動區域不明或學生亂跑的混亂現象。各班主任進行現場活動指導，并督促學生注意安全。

4.獎懲措施。活動實行考核激勵制度。由學校大課間活動質量監控小組和學生會檢查組成員對大課間活動進行檢查考核。每天公示考核數據，每月匯總綜合考評數據，對先進班集體、先進學生、先進班主任進行表彰和獎勵。對于活動不規范、不到位的班級及個人，通過整改促進其進步。

5.鼓勵活動創新。以各年級為單位，創建年級特色活動項目，并由領導小組審核、體育組具體指導，以豐富活動內容，提高活動效率。支持和鼓勵體育教師、班主任發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、跑操、身體素質及民間傳統體育方面的多種活動項目。

六、內容安排

根據季節變換和我校實際情況，大課間活動主要以第三套廣播操（夏秋季）和跑操（春冬季），考慮到廣播操強度略低，因此在廣播操結束后，增加一定強度的活動項目，以提高學生鍛煉的效果。具體安排：每年9—10月份和5—6月份主要以廣播操和綜合活動為主；每年11—1月和3—4月份主要以跑操為主。大課間活動內容如下：

月份年級活動內容附加活動（每周輪換）

9、10月

高一廣播操武術操

高二廣播操身體素質

高三廣播操跳繩

11－4月

高一~高三跑操1200~1500M

5－6月

高一廣播操武術操

高二廣播操身體素質

高三廣播操跳繩

七、分工與職責

年級監控小組校級領導學校行政年級組長體育老師學生會

高一：

高二：

高三：

1、“大課間活動質量監控檢查小組”。由校級分管領導、德育、教學條線、年級組長、體育教師組成。集中檢查大課間活動的質量，檢查結果分大課間活動結束后及時點評和每月公布二種形式。

2、成立“學生檢查小組”。由學生會成員組成。主要負責大課間活動的常規檢查事項，每月匯總統計并公示。

八、激勵機制

1、每學期一次，進行“優秀學生、優秀指導教師”等先進稱號評選。

2、每月評選“陽光體育活動優秀

小班戶外體育活動策劃方案篇21

一、活動目的：

1、培養幼兒的運動興趣、習慣和能力。

2、讓幼兒體驗到合作與交往的快樂。

3、滿足幼兒與不同年齡同伴交往的需要，擴大幼兒的接觸面，并促進幼兒社會性發展。

二、活動時間

20__年_月_日下午15：30--16：15

三、活動準備：

（一）各游戲負責人負責：游戲材料、游戲材料擺放、游戲名稱牌。

（二）幼兒活動記錄：伍超（拍照、音樂）【小兵踏踏、恰恰恰、彩虹的約定】

四、活動程序：

（1）15：30前各個班級結好對子，15：30分，幼兒結伴游戲。

結對子班級：大一班--小B班、小C班大二班--小A班大三班--小2班大四班--小1班中一班--中三班中二班--中四班

（2）15：25各游戲負責人（名字在后的一位老師）在游戲位置等待幼兒，準備游戲。

（3）16：05聽音樂全體教師幼兒集中到操場，各結對子班級按規定的位置站好。（注：游戲結束后，各個游戲負責人先把體育器械放到樹底下，再由保育員老師負責收游戲材料；老師站在高臺上帶操）

（4）16：15活動結束，每結對子班級按晨鍛操回課室位置回班進行小結。

五、活動要求：

（一）每個游戲項目之間必須要有明顯物體進行劃分，并要為幼兒預留排隊和出口的位置。

（二）幼兒在玩游戲的時候，都是從起點玩到終點，然后再由終點到起點，最后從出口出。

六、活動內容及人員安排

（一）活動統籌:尹婉芹、賴汝平、伍超、區惠媚活動紀律組織：林綺雅（正大門、保健衛生）、尹婉芹、賴汝平、伍超、區惠媚、衛婉紅（大操場紀律）

（二）游戲及負責人：（附表）

小班戶外體育活動策劃方案篇22

一、主辦單位

__市直屬機關工委、__市婦女聯合會、__市總工會、__市體育局

二、活動時間和地點

時間：20__年3月7日上午9:00;

地點：__市體育中心廣場。

三、參賽運動員資格

1.年齡要求：凡年滿18周歲的市直各部門、企事業單位(在職)女干部職工均可報名參賽。

2.體質要求：參賽隊員必須身體健康，近一年來體檢結果無

任何疾病。

3.隊伍組建：市總工會負責組織企事業單位共20支隊伍;

市直屬機關工委和市婦女聯合會共同負責組織20支隊伍參賽。如因單位人員較少，市直部門可按行業(系統)聯合組隊參加比賽。

四、活動項目及規程

(一)比賽項目

1.拔河比賽

2.袋鼠接力

3.同舟共濟

(二)比賽規程(詳見附件1)

五、參賽辦法和錄取名次

1.各單位限報1支隊伍參賽，每支隊限報人數不超過23人(其中：可報領隊、教練員、工作員各1名、運動員20名)。

2.拔河比賽取前十名予以獎勵(其中：第一名一個;第二名一個;三、四名并列第三名;五至八名并列第四名;九、十名并列第五名，未獲得名次的參賽隊為組織獎)。

3.袋鼠接力和同舟共濟比賽，根據記時成績，分別取前十名予以獎勵。

4.凡參賽隊伍均發組織獎品。

六、報名截止時間

市直各單位請將報名表(附件2)于20__年3月3日16:00前將電子版和紙質加蓋公章后報送至市婦聯，各企事業單位請將報名表(附件2)于_年3月3日16:00前將電子版和紙質加蓋公章后報送至市總工會，報名截止日期后不再受理補報名單。

七、領隊會

參賽隊領隊或教練請于20__年3月6日下午15:00準時在市體育局二樓會議室召開領隊會，并進行抽簽分組。

八、未盡事宜另行通知

小班戶外體育活動策劃方案篇23

為全面推進素質教育，認真貫徹落實“健康第一”的指導思想，培養學生的體育興趣，發展學生的田徑特長，鍛煉學生的意志品質，促進學生身心全面發展。經學校行政研究決定：本學期第十一周舉行的校園文化節中設體育競賽項目。為圓滿完成體育競賽活動，特制定本規程。望各班認真組織學習，精心準備，按規程要求參加本次活動。

一、競賽時間及地點

本學期第十一周的星期四、星期五上午，在學校田徑場進行。

二、參賽人數

高一、高二年級，各班選派10人（男女不限）參加比賽。

三、競賽項目

徑賽：男子：100米跑、200米跑、400米跑、1500米跑、4_100米接力跑、6人異程接力

女子：100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、4_100米接力跑

田賽：男子：跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球（5kg）、標槍（700kg）

女子：跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球（4kg）、標槍（600kg）

四、參賽辦法

1、每人限報二項（可兼報接力跑），每班每項限報二人。

2、各班必須將《報名表》于第七周星期一課外活動前交體育組辦公室（在田徑場），逾期不交者，扣除該班團體總分10分。

3、《報名表》報滿10人或不足10人，上交后均認定符合要求，經編排成冊后，一律不得補報和替報。如有特殊原因經大會組委會同意后，可換人但不得換項（運動員不得兼替）。

五、競賽辦法

1、男、女徑賽項目，均采取分組預賽，各年級取預賽成績前8名進行決賽，結果計入總分；800米跑、1500米跑、6人異程接力均采取分組預決賽一次完成，按比賽成績取前8名計入團體總分；男、女田賽項目一次完成，采取先預賽，按預賽成績，取前8名參加決賽，獲得前8名的成績計入團體總分。

2、集體項目均采取臨時抽簽決定組別和道次。

3、三級跳遠：起跳板至沙坑的距離男生為9米，女生為7米。跳高：起跳高度男生為1。10米，女子為0。95米，每次升高高度男、女均按5厘米上升，四次后每次上升為3厘米。

4、各班推薦3名非運動員同學擔任大會裁判工作，被推薦的裁判員同學必須參加裁判員培訓，并遵守《裁判員守則》，不得私自脫崗或徇私舞弊（如被舉報查證核實者，取消裁判員資格，大會上將通報批評，并扣除所在班級的精神文明評估分10分），不得無故缺席或退席。

5、本次文化節舉行入場式，具體方案另定。各年級整隊進入田徑場，按秩序在指定位置就坐，在大會總裁判長宣布比賽日程和政教主任宣布精神文明班級評比條件及要求后，比賽開始。

六、錄取名次、計分及獎勵辦法

1、單項成績取前8名，按9、7、6、5、4、3、2、1計分，不足8人的減1錄取。

2、集體項目：男、女接力跑前8名，按18、14、12、10、8、6、4、2計分。

3、打破學校最高紀錄，每人每次獎勵9分（同項中多次打破記錄不重復記分）。成績達到國家二級運動員標準的每人每次獎勵5分（同項中多次達到該標準的不重復記分，其中器材必須達到國家標準）

4、團體總分取年級前6名，如遇總分相同，以第一名多者列前，如第一名相同，以第二名多者列前，以次類推。

5、破學校最高紀錄的給予物質獎勵；單項前3名獲得者，除成績計入班級團體總分外，發給獎狀以資鼓勵。

6、參賽運動員必須佩帶學生證，如發現資格不符或冒名頂替者，每發現一人，扣除班級團體總分9分，并取消該運動員比賽資格和比賽成績，同時取消該運動員所在班級精神文明班級的評比資格，報大會點名批評。

7、運動員、裁判員對于比賽中的疑問，應按照程序逐級反映，不得干擾比賽的正常進行。

8、大會設精神文明獎，每年級3名。

小班戶外體育活動策劃方案篇24

一、活動主題

陽光體育·健康快樂。

二、參與對象

全市各大中小學生。

三、活動安排

今年的10月學生體育活動月活動，要堅持“健康第一”的指導思想，遵循普及與提高相結合的原則，以深入貫徹學習國務院辦公廳《關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》（國辦發〔20__〕號）精神為抓手，以全面實施《國家學生體育健康標準》、大力推進陽光體育活動為重點，發動全市各大中小學積極開展內容豐富、形式多樣的群眾性體育活動，激勵廣大青少年學生積極參與體育鍛煉，形成“陽光向上、充滿活力”的校園體育化，推動全市學校體育事業向著更高水平發展。活動分學校、區縣、市級三個層面同步開展。

（一）學校層面，要面向全體，重在普及。各校要圍繞本屆學生體育活動月的活動主題，以班級和學生社團為基礎，蓬勃開展群眾性學生陽光體育活動，鼓勵每個學生積極主動參與陽光體育鍛煉，并在鍛煉中培養興趣、增強體質，促進身心健康、全面發展，形成“人人有項目、班班有亮點、校校有特色”的良好體育活動氛