小班心理健康活動設計教案《小班心理健康活動設計教案》篇一小班心理健康活動設計教案活動名稱：《我的情緒小怪獸》活動目標：1.認識基本情緒，了解情緒的多樣性和豐富性。2.學會用語言表達自己的情緒，提高情緒表達能力。3.通過游戲和活動，體驗不同情緒的感受，并學會調節情緒。活動準備：△《我的情緒小怪獸》繪本△情緒卡片（喜、怒、哀、樂等）△彩筆和紙△音樂播放設備△角色扮演道具（如小怪獸頭飾）活動過程：一、導入活動：1.教師通過講述《我的情緒小怪獸》繪本故事，引入情緒的概念。2.展示情緒卡片，詢問幼兒是否認識這些情緒，并請幼兒分享自己在什么時候會有這些情緒。二、主題活動：1.游戲：情緒小怪獸。△教師扮演情緒小怪獸，幼兒通過抽取情緒卡片，模仿并表達出相應的情緒。△鼓勵幼兒用語言描述自己的感受，如“我感到很開心”、“我感到有點難過”等。2.繪畫：我的情緒。△給每位幼兒提供一張白紙和彩筆，讓他們畫出自己喜歡的情緒。△引導幼兒給自己的畫作命名，并分享畫中的情緒和為什么選擇這種情緒。3.音樂活動：情緒操。△播放不同情緒的音樂，如快樂、悲傷、憤怒等，讓幼兒隨著音樂做出相應的表情和動作。△邀請幼兒分享自己在音樂中感受到了什么情緒，以及這種情緒讓他們想起了什么。三、總結與延伸：1.教師總結不同情緒的正常性和價值，鼓勵幼兒接納和表達自己的情緒。2.引導幼兒討論如何處理不愉快的情緒，如通過畫畫、唱歌、跳舞等方式來調節情緒。3.布置家庭作業，讓幼兒觀察家人的情緒，并嘗試用語言描述家人的情緒變化。活動評價：通過觀察幼兒在活動中的參與度、情緒表達的主動性以及游戲中的合作情況，評價活動的效果。同時，通過與家長的溝通，了解幼兒在家庭中的情緒表現和調節能力，以進一步調整和優化心理健康教育的內容和方法。注意事項：△保持活動環境的溫馨和安全，讓幼兒在輕松愉快的氛圍中參與活動。△尊重幼兒的情緒體驗，不嘲笑或忽視任何一種情緒表達。△鼓勵幼兒用自己喜歡的方式表達情緒，不強求一致。通過本次活動，希望幼兒能夠在游戲中認識情緒、表達情緒，并初步學會調節情緒的方法，為他們的心理健康發展奠定基礎。《小班心理健康活動設計教案》篇二心理健康活動設計教案活動名稱：認識情緒小怪獸活動目標：1.了解情緒的基本種類和特點。2.學會識別和表達自己的情緒。3.培養積極應對情緒變化的能力。4.增強自我認知和自我管理的能力。活動準備：△情緒卡片（喜、怒、哀、樂等不同情緒的圖片或表情）。△情緒小怪獸玩偶或圖片。△彩色筆和紙。△情緒樹或情緒海報。△音樂播放設備。活動過程：一、開場導入（10分鐘）1.教師通過講述一個小故事或展示情緒小怪獸的圖片來引入主題。2.提出問題：“你們有沒有過像小怪獸一樣，有時候很開心，有時候很生氣，有時候又很傷心的時候呢？”3.引導學生思考和分享自己的情緒體驗。二、認識情緒（15分鐘）1.展示情緒卡片，教師逐一介紹每種情緒的名稱和特點。2.通過情景模擬或角色扮演，幫助學生更直觀地理解每種情緒。3.引導學生討論：“當你有這些情緒時，你會怎么做？”三、情緒表達（15分鐘）1.教師示范如何用語言或非語言的方式表達自己的情緒。2.學生分成小組，每人抽取一張情緒卡片，用自己喜歡的方式（如繪畫、表演等）來表達該情緒。3.小組內分享自己的表達方式，并嘗試理解他人的表達。四、情緒管理（20分鐘）1.教師介紹一些簡單的情緒管理技巧，如深呼吸、運動、傾訴等。2.學生討論：“當你感到不開心時，你通常會怎么做？”3.教師引導：“有沒有更好的方法來處理這些情緒？”4.學生嘗試學習并練習一種新的情緒管理技巧。五、情緒樹制作（10分鐘）1.教師展示情緒樹的示例，說明情緒樹的使用方法。2.學生用彩色筆和紙制作自己的情緒樹，并在樹上記錄下自己常見的情緒。3.教師鼓勵學生分享自己的情緒樹，并討論如何讓情緒樹上的花朵更加鮮艷。六、活動總結（5分鐘）1.教師總結本次活動的主要內容和目標。2.詢問學生是否學會了識別和表達自己的情緒，以及是否掌握了一些情緒管理的方法。3.鼓勵學生在日常生活中運用所學的方法，并相互支持。七、延伸活動1.家庭作業：學生回家后與家人分享今天學到的情緒知識，并嘗試使用一種新的情緒管理技巧。2.后續課程：在下一節心理健康課上，繼續討論情緒管理的話題，并分享學生的實