注意力的訓練(教案)

學院：教育與科學管理學院專業：心理健康教育姓名：彭學號：130451160051精品PPT|實用可編輯第一頁，共十五頁。

注意力的訓練

一、主題分析

注意力是人對一定事物指向和集中的能力，它是智力的基本要素之一。注意力是記憶力、觀察力、想象力、思維能力的準備狀態，所以它被人們稱為心靈的門戶。注意的品質有四種，即注意的廣度、注意的穩定性、注意的分配和注意的轉移，這也是衡量一個人注意力好壞的標志。小學生的注意品質存在著差異性，但通過訓練可以得到提高。2精品PPT|實用可編輯第二頁，共十五頁。注意力的訓練二、教學目的1、認知目標：通過輕松的游戲活動及課堂遷移思考，讓學生親身體驗，感悟到集中注意力的重要性，認識它是提高學習效率的重要途徑。2、情感態度目標：在游戲式的輕松氛圍中，調節舒緩學習生活帶來的緊張情緒，達到調節心情，放松心靈的目的。3、技能目標：讓學生懂得在學習和生活中只有專心才能把事情做得更好，同時傳授給學生一些提高注意力的方法和技巧，使學生自覺養成集中注意力的好習慣。3精品PPT|實用可編輯第三頁，共十五頁。注意力的訓練三、教學重點與難點1、重點：認識到集中注意力的好習慣有助于提高學習效率。2、難點：懂得在學習和生活中只有專心才能把事情做得更好。四、教學形式（一）

游戲活動（二）

感悟遷移（三）

活動交流4精品PPT|實用可編輯第四頁，共十五頁。注意力的訓練五、教學準備（一）準備好多媒體（小貓釣魚錄像、ppt）（二）舒爾特方格表（每人一份）

5精品PPT|實用可編輯第五頁，共十五頁。注意力的訓練

六、教學過程（一）揭題導入(5min)（1）剛才有哪位同學注意到，老師進教室時手里拿了什么?（2）其他同學都注意到什么了?我們生活在五彩繽紛的大千世界中，每一瞬間、總有許許多多的事物同時影響著我們，但是，我們就像照相時聚焦一樣，只是有選擇有針對性的注意某些事物，而不理會其他事物，怎樣才能提高注意力呢？這節課我們就講一下注意力。

(板書：注意力)6精品PPT|實用可編輯第六頁，共十五頁。注意力的訓練（二）游戲活動(15min)

同學們，接下來老師今天帶著大家一起來練練注意力好嗎？

1、聽音拍手（注意集中訓練）規則：老師依次念下列的動物名稱和水果名稱，讓兒童聽到動物名稱拍一下手，聽到水果名稱拍兩下手。公雞，老虎，蘋果，梨，兔子，冰箱，香蕉，長頸鹿，桔子，西瓜，菠蘿。7精品PPT|實用可編輯第七頁，共十五頁。精品PPT·收集整理第八頁，共十五頁。PPT內容概述注意力的訓練(教案)。精品PPT|實用可編輯。精品PPT|實用可編輯。注意力是人對一定事物指向和集中的能力，它是智力的基本要素之一。注意力是記憶力、觀察力、想象力、思維能力的準備狀態，所以它被人們稱為心靈的門戶。1、認知目標：通過輕松的游戲活動及課堂遷移思考，讓學生親身體驗，感悟到集中注意力的重要性，認識它是提高學習效率的重要途徑。2、情感態度目標：在游戲式的輕松氛圍中，調節舒緩學習生活帶來的緊張情緒，達到調節心情，放松心靈的目的。3、技能目標：讓學生懂得在學習和生活中只有專心才能把事情做得更好，同時傳授給學生一些提高注意力的方法和技巧，使學生自覺養成集中注意力的好習慣。（一）準備好多媒體（小貓釣魚錄像、ppt）。（二）舒爾特方格表（每人一份）。（二）游戲活動(15min)。規則：老師依次念下列的動物名稱和水果名稱，讓兒童聽到動物名稱拍一下手，聽到水果名稱拍兩下手。14第九頁，共十五頁。注意力的訓練

2、反口令（1）規則：每小組派一生上講臺參加比賽，老師說指令，同學們注意聽指令并做相反的動作，做錯的同學不能繼續參加比賽。（2）暢談感受：最后留下的同學講講自己在參賽過程中的感受。根據學生回答，適當板書有關集中注意力的詞語，如專心，集中精力，認真等。10精品PPT|實用可編輯第十頁，共十五頁。注意力的訓練（三）感悟遷移（10min）1、老師放《小貓釣魚》的視頻。（2min）2、讓學生們自由談感受，思考為什么小貓釣不到魚，根據學生發言適當板書，如三心二意，貪玩等。3、對比板書的內容。（能否集中注意力的區別）11精品PPT|實用可編輯第十一頁，共十五頁。注意力的訓練

七、課堂總結

在課堂上，小學生—尤其是低年級學生當中最容易出現的問題之一是注意力容易分散，表現為上課時經常走神，不注意聽講，做小動作，和周圍的同學隨意說話等，對老師和同學的發言置之不理，這是影響課堂教學效果，影響學生學習效率最常見的因素之一。讓同學們說說平時上課的時候有沒有像小貓一樣注意力不集中的現象？全班共同討論集中注意力的方法，同時老師在此利用ppt向同學們提供小技巧。12精品PPT|實用可編輯第十二頁，共十五頁。注意力的訓練（五）課后小練習

規則：在老師發給同學們的紙上，有25個小方格，里面有1-25的數字，但順序是打亂的。同學們下去以最快的速度從1數到25，按順序劃掉數字，同時計時。

研究表明：舒爾特方格不僅可用來測量兒童注意力的穩定性，而且用這套圖表堅持天天練習一遍，那么孩子注意力水平就能得到大幅度提高，包括注意的穩定性、轉移速度和廣度。

PS:7-8歲兒童按順序導找每張圖表上的數字的時間是30-50秒，平均40-42秒，正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒，有