小學部上下床鋪安全知識小學部上下床鋪安全知識1

高低床鋪的設計是在有限的空間內增加就寢人數的有效方法。在生活中多用于學校宿舍內，但是在使用中因人的生活習慣不同而產生了不該發生的危險，所以在日常生活中我們要養成良好的就寢習慣，避免不慎從高空墜落。高低床鋪的設計是在有限的空間內增加就寢人數的有效2小學音樂冬天第一場雪NX3小學音樂冬天第一場雪NX43、上床穿拖鞋4、跨一格上床鋪3、上床穿拖鞋4、跨一格上床鋪5二、危險動作1、坐欄桿坐在欄桿與坐床邊一樣，容易產生重心不穩向后跌落，輕者身體腫痛，重者骨折或死亡。二、危險動作1、坐欄桿62、站床站在床上聊天或者打鬧，容易產生腳下踩空，相比于坐床更加危險。2、站床站在床上聊天或者打鬧，容易產生腳下踩空，73、上下鋪開危險玩笑如：撓對方腳心、抓對方褲子或者衣服、攔住對方上床等。這些行為都是不對的，而且容易造成意外傷害。3、上下鋪開危險玩笑84、上下鋪時，在梯子上故意逗留、玩耍。4、上下鋪時，在梯子上故意逗留、玩耍。95、擺放物品過于靠床邊5、擺放物品106、錯誤的睡覺姿勢6、錯誤的睡覺姿勢11

7、錯誤的睡覺習慣7、錯誤的睡覺習慣12

實例1大學女生疊被子摔下床

“‘砰’的一聲悶響，感覺樓上啥東西砸到了地板上。”

9月6日21時40分，鄭州北大學城某高校音樂系大二女生張曼（化名），正在自己宿舍里看書，突然樓上一聲悶響把宿舍里所有的人嚇了一跳。“咋回事？會不會是誰從床上掉下來了！”張曼趕緊跑到樓上的528宿舍。“新瑩從上鋪摔下來了！”張曼看到同班同學康新瑩平躺在宿舍進門的地板上，一床被子凌亂地堆在地板上。該宿舍的李林（化名）和郭明（化名），正用力抬著康新瑩往床上挪動。

李林回憶，康新瑩的床屬上鋪，事發前她正在自己床上疊被子。“她當時雙腿跪在床上，一只腳耷拉在床沿上，可能是要展開被子，結果用力過猛，頭往后一仰就從上鋪翻了下來。”郭明當時被這一幕幾乎嚇傻了。“就聽見‘咚’的一聲，她后腦部重重地砸到了地板上。”郭明說，康新瑩當時就昏迷了，還口吐白沫。同學們趕緊給她掐人中，做人工呼吸，但康新瑩沒有反應。

當日22時20分，康新瑩被120急救車送到了河南省煤炭總醫院。經診斷，康新瑩頭左側顳頂部著地，蛛網膜下腔出血。9月8日22時40分，康新瑩搶救無效死亡。實例1大學女生疊被子摔下床13實例22014年11月13日凌晨，南陽一專科院校一女生不慎從宿舍的高低床上摔下，導致急性顱腦損傷，目前仍在治療中。南陽醫專第二附屬醫院醫生告訴記者，僅今年下半年，該院已收治了4名從上鋪墜落受傷的女性大學生，輕則骨折，重則摔成顱腦損傷。實例22014年11月13日凌晨，南陽一專科院校一女生不慎從14

實例3

四年級學生高低床跌落致死

這是一場意外的悲劇。一個年僅11歲的小女孩，在宿舍高低床上與幾個小伙伴嬉鬧時，不慎跌到地上。上鋪到地面不到兩米的距離，竟成為生與死的跨度。跌下來之后，學校迅速將其送往鄉衛生院，但不幸于次日上午離世。這是4月26日發生在祿勸彝族苗族自治縣螳螂鄉中心學校的一場悲劇，四年級女生小張從此告別那個朝夕相處的校園。實例3

四年級學生高低床跌落致死15

三、就寢壞習慣

睡覺前有很多不好的生活習慣，比如；聊天、躺床上看書、亂串寢室、床上打鬧、躺床后又起床喝水或上廁所等。這些生活上的不良習慣會影響自己的睡眠和他人按時就寢，希望英華的孩子們每天有個好的生活習慣。三、就寢壞習慣睡覺前有很多不好的161、上下鋪聊天1、上下鋪聊天17小學音樂冬天第一場雪NX182、危險下床2、危險下床191、上下鋪上鋪時：雙手扶梯抓穩，眼看要抓扶的位置。注意：動作緩慢，不要過快，手腳平穩有力精神集中。四、高低床鋪的正確使用方法1、上下鋪四、高低床鋪的正確使用方法20下鋪時：重心靠后，腳掌踩準、踩實方可慢慢下床。下鋪時：重心靠后，腳掌踩準、踩實方可慢慢下床。21

注意：下床時，不可把身體背向床鋪，要面對床鋪，既可以看清楚要扶把的位置，又可以防止從梯子上滑落。×注意：下床時，不可把身體背向床鋪，要面對床鋪，既可以22

2、正確擺鞋位置

臥室擺放拖鞋要有順序，上鋪同學鞋尖朝床，下鋪同學鞋尖朝外。注意：擺放鞋子要2只并齊，貼瓷磚直角線。2、正確擺鞋位置臥室擺放拖鞋要有順序，上鋪同23

3、睡覺姿勢

睡覺時，枕頭居中放好，頭頸要躺在枕頭中間，盡量不要讓頸部在半空，以免長時間睡眠造成落枕或酸痛。身體平直兩腿自然放松，被子盡量不要蓋過頭，以免影響正常呼吸。3、睡覺姿勢睡覺時，枕頭居中放好，頭頸要24

4、睡覺方向

上鋪睡覺頭部要選擇有護欄的一面，保護身體不會滾落到床下。√4、睡覺方向上鋪睡覺頭部要選擇有護欄的一面，保護25

××26四、物品擺放要求

生活區物品擺放要求整齊合理，床鋪無雜物，被褥下不可有物品或者換洗衣服等。櫥柜衣服和生活用品擺放整齊，最上面擺放好第二天要換的干凈衣服。四、物品擺放要求生活區物品擺放要求整齊合理27

最后，希望大家認