第自信班會主題教案5篇自信班會主題教案篇1

一、活動目標

針對本班有部分同學學習目的不過明確，且有部分同學很不自信的現象，我們班搞了一次有意義的主題班會。

二、活動準備

全班同學預先學會唱《明天會更好》這首歌，且學會了打拍;

三、活動過程：

1、班主任致辭：我們班是一個團結友愛，上進的班級，同學之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學習，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。

2、男女主持人發言，宣布主題班會開始。

3、全班同學起立鼓掌。

4、全班合唱明天會更好。(充分利用電腦)5、通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。

引入：

問“同學們有誰認為自己是一個自信的人請舉手”(一般只有十來個同學舉手)。請一些同學說說自己不夠自信的表現及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。

(1)自信的重要性(板書)自信是成功的第一秘訣──愛默生(板書)

舉例說明：

a、居里夫人憑著對自己科學假設的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。

b、愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。

c、請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學談體會。

通過以上由遠而近，由名人到身邊的同學等幾個例子讓同學深深體會要成功首先要自信。

過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。

(2)、自信的表現(板書)大家先看一個小小的表演，看有什么啟發?

表演：“誰是自信者?”(內容)班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學，我作為文娛委員當然要請他們在晚會上表演一兩個節目啦。

文：小a，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節目嗎?

a：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。

文：班上的同學都很喜歡你的歌舞呢。

a：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。

文：那我也不勉強了。小b，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎?

b：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會盡力而為的!

文：謝謝你的支持。小c，你愿意參加表演嗎?

c：表演是我的強項，表演當然是非我莫屬啦!(指著b)不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。

問：“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現?”

答：

“a是自卑心理、

b是自信、

c是自大心理的代表。”結合表演中的.三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。

自卑——過低地評價自己，看不到自己的優點。(板書)

自大——過高地評價自己，看不到自己的缺點。(板書)

自信——恰當地評價自己的優缺點。(板書)

過渡：現在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?

(3)、建立自信的方法(板書)

在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學習成績不理想的同學如何建立學習信心?”。這次期中考很多同學覺得成績很不理想，于是學習信心發生了動搖。而學習信心對學習成績有很大影響。請大家帶著對這個問題的思考，看如何利用接下來學習的建立自信的一般方法來解決這個問題。

剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優點、能力和特長。認識自己的優點、能力和特長(板書)每個人都會有他特有的優點、特長，關鍵是自己能否認識到和把他們發揮出來。如何認識自己身上存在哪些優點呢?“列優點清單”(板書)

大家要學會從多方位評價自己，把自己各方面的優點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優點”。具體詳細地寫出自己在學習能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優點的準確性。

當我們知道自己有這么多優點時信心自然會增強。通過“列優點清單”如發現自己有過人之處就應制定計劃發展這一特長，當我們知道自己有某的優點一定要充分發揮出來。對自已不足的地方一定要改正。

6、男主持對班里出現的不良現象提出問題，由各小組搶答及打分。

四、請班主任作總結性發言。

結束語：總之每個人身上總會存在優點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當的目標，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。希望每個同學都有美好的未來。

五、宣布主題班會順利結束。

自信班會主題教案篇2

主題：建立自信，爭創美好未來

一、活動目標

針對本班有部分同學學習目的不過明確，且有部分同學很不自信的現象，我們班搞了一次有意義的主題班會。

二、活動準備

全班同學預先學會唱《明天會更好》這首歌，且學會了打拍;

三、活動過程：

1、班主任致辭：我們班是一個團結友愛，上進的班級，同學之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學習，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。

2、男女主持人發言，宣布主題班會開始。

3、全班同學起立鼓掌。

4、全班合唱明天會更好。(充分利用電腦)5、通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。

引入：

問“同學們有誰認為自己是一個自信的人請舉手”(一般只有十來個同學舉手)。請一些同學說說自己不夠自信的表現及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。

(1)自信的重要性(板書)自信是成功的第一秘訣──愛默生(板書)

舉例說明：a、居里夫人憑著對自己科學假設的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。b、愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。c、請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學談體會。通過以上由遠而近，由名人到身邊的同學等幾個例子讓同學深深體會要成功首先要自信。過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。

(2)、自信的表現(板書)大家先看一個小小的表演，看有什么啟發?表演：“誰是自信者?”(內容)班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學，我作為文娛委員當然要請他們在晚會上表演一兩個節目啦。文：小a，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節目嗎?a：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。

文：班上的同學都很喜歡你的歌舞呢。a：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。文：那我也不勉強了。小b，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎?a：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會盡力而為的!文：謝謝你的支持。小c，你愿意參加表演嗎?c：表演是我的強項，表演當然是非我莫屬啦!(指著b)不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。

問：“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現?”

答：“a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。”結合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。

自卑——過低地評價自己，看不到自己的優點。(板書)

自大——過高地評價自己，看不到自己的缺點。(板書)

自信——恰當地評價自己的優缺點。(板書)

過渡：現在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?

(3)、建立自信的方法(板書)在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學習成績不理想的同學如何建立學習信心?”。這次期中考很多同學覺得成績很不理想，于是學習信心發生了動搖。而學習信心對學習成績有很大影響。請大家帶著對這個問題的思考，看如何利用接下來學習的建立自信的一般方法來解決這個問題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優點、能力和特長。認識自己的優點、能力和特長(板書)每個人都會有他特有的優點、特長，關鍵是自己能否認識到和把他們發揮出來。如何認識自己身上存在哪些優點呢?“列優點清單”(板書)大家要學會從多方位評價自己，把自己各方面的優點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優點”。具體詳細地寫出自己在學習能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優點的準確性。當我們知道自己有這么多優點時信心自然會增強。通過“列優點清單”如發現自己有過人之處就應制定計劃發展這一特長，當我們知道自己有某的優點一定要充分發揮出來。對自已不足的地方一定要改正。

6、男主持對班里出現的不良現象提出問題，由各小組搶答及打分。

四、請班主任作總結性發言。

結束語：總之每個人身上總會存在優點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當的目標，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。希望每個同學都有美好的未來。

五、宣布主題班會順利結束。

自信班會主題教案篇3

活動目的：

（1）認真做好宣傳和疏導工作，增強免疫力，要知道每個學生有個性的，有靈氣的，要讓學生走得更遠。

（2）學生很快就要面臨擇業或繼續求學的人生選擇。面對新的挑戰，何去何從，這對于涉世未深的高三批補習生來說，實在是個難題。家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向，也使得高三學生經常體驗強烈的內心沖突和壓力。高三學生的健康教育需要家長、教師和社會的共同關注。讓學生放下包袱，充滿自信迎接挑戰。

（3）培養學生抱定“我能行，我最棒”的意念。因為思想照亮行動，成功源于信念。

一、準備：

（1）活動準備：教室布置如電腦幻燈片等。

（2）鄧雁航負責黑板宣傳欄：淚水留給昨天，汗水灑向今天。

二、安排：

（1）心理素質良好的團支書張芮、班長吳發甫、同學準備發言。

（2）心理素質較弱的同學：生勞委員：張海雄；財務委員：林加輝從學習上的感想作點補充。

（3）要知道這條崎嶇不平求學道上一定要披荊斬棘，也要昂首向前，始終保持一種從容大度的心態，不急于求成，不心浮氣燥。

三、活動過程：

1、張芮與吳發甫同學首先對全班的同學學習與生活方面作一個客觀、簡要的評價。

2、同時要求學生：善于將成功歸結為自己做事有的放矢。擁有“即便是小草小花，也一定會展露健康真實的顏色，開出芬芳的花朵”的理想。

3、隨機叫部分學生談談：體驗內心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。要學會處理細節，無數的點組成一條線，如果說人生真有命運線的話，那么，人生的命運線就是由一個個細節組成。細節決定命運，細節決定成敗，細節決定人生的走向。

4、要求同學

（1）不妨制定階段性目標與奮斗目標，充實生活。主要精力與心思用在學習上，懂得珍惜青春年華，懂得中學是人生的黃金時代和搏擊進取的關鍵時期。

（2）增強自信心，做一位壯志凌云又腳踏實地的實干家！

5、樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。坦然待世，真誠待人，當一個平常人，做一番平常事！不以物喜，不以己悲。擁有時當珍惜，失去時也坦然。……

四、注意事項或建議：

教師和家長都應及時發現高三學生存在的各種心理障礙，及時給予關心和疏導，幫助學生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的.心理狀態復習備考，迎接高考，走向更廣闊的人生之路！

五、活動效果及后記：

效果良好，不少同學舒緩了心理壓力，得到了心靈的釋放，自信心更加充分，更加注意生活生活學習細節，對成功充滿希望。

自信班會主題教案篇4

【活動背景】自信心是成功的基石，是人生不可缺少的精神支柱。它對于學生性格的形成、成績的優劣、將來事業的成敗都具有十分重要的影響。學生在遇到困難、挫折時往往很容易失去自信。因此，幫助學生認識自己、發現自己的潛能、提高他們的自信心尤為重要。

【活動目的】

1.通過活動，使學生明確什么是自信？了解自信在自己學習生活中的重要性。

2.通過活動，使學生正確看待生活中的失誤與成功，能夠認識自我、接納自我、樹立信心，以健康的心態面對人生。

3.通過活動，體會感受挫折，掌握承受挫折，困難的一些方法。

【活動對象】高二年級

【活動時間】1課時

【活動形式】講述與交流小組游戲自信心測驗分組討論提問等

【活動過程】

一、通過講故事引入問題并組織學生討論教師講故事：有個人乘船出海，船觸礁沉沒了，他被拋到大海里。他想，太平洋我也能橫渡，何況這是在內海。于是他信心百倍地游呀游，頑強地與風浪搏斗，終于堅持到有船來營救。而另一個人呢，失足掉進大路邊的小水坑里，他害怕極了，天哪，我沒救了!我必死無疑了！狂瞪亂扒一陣后，不動了。后來人們發現，如果他站起來，那水才淹到他的腰。

提出問題：1.前者為什么保住了性命？是什么力量讓他堅持到底？

2.后者為什么丟了性命？是什么讓他如此懦弱？

學生討論：教師鼓勵學生讓他們勇于發言，同時觀察學生的表現。

教師小結：前者是因為自信救了他的命，后者是因為自卑丟了自己的命。多么鮮明的對比！自信是相信自己有能力實現愿望的心理。它可以改變惡劣的現狀，使我們充滿激情去笑對困難。有信心的人即使在最困難的時候，仍能保持樂觀奮進的拼搏精神。比如那個在大海里還生的人。

可以說，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。在現實生活中，你和別人鬧矛盾時，自信會讓你伸出熱情的雙手，主動與對方言和；你受到挫折時，自信會使你奮勇前進；你面臨失敗時，你的'自信，會讓你大放光彩！

二、通過測驗題，讓學生克服自卑自大，建立自信

分發自信心測驗題，讓學生測試自己的自信心（共10道回答“是”與“否”）

1．上課不敢正視老師，不敢舉手回答老師的提問。（）

2．遇到困難馬上去問老師或家長。（）

3．認為自己的學習不如別人是因為笨。（）

4．家長或同學說自己笨時會默默地接受。（）

5．和陌生人交談時難以啟齒。（）

6．學習上遇到困難不愿求助于同學和老師。（）

7．在某件事情上一意孤行，不聽別人勸告。（）

8．對別人的微笑，持懷疑態度。（）

9．學習上不按要求做，自己搞一套。（）

10．當別人在競賽中贏了你，就會整天悶悶不樂。（）

教師說明：以上前五題表現出自信程度，后五題表現不能正確認識自信心，產生過激行為。如你們前五題均填“是”，則說明沒有信心，有自卑心理。三個填“是”說明自信心不足。后五個均填“是”說明很自負，三個填“是”說明缺乏對自信心的正確認識。

教師小結：同學們，自卑就是過低的評價自己，看不到自己的優點。自大就是過高地評價自己，看不到自己的缺點。自信就是恰當地評價自己的優缺點。我們如果懷疑自己，就意味著退縮失敗，如果夸大自己，就意味著自傲失敗，只有相信自己，才能嘗試成功！

三、通過學生體驗自信，讓他們嘗試成功

教師講述：請同桌相互指出對方的優點，注意體會被別人指出優點時的感受。

教師提問：

1.被別人指出優點時有何感受？

2.指出別人優點時你有何感受？

3.有一些優點是自己以前沒有意識到的嗎？

4.通過相互找優點是否加強了對自己的認識？

學生交流：學生之間相互交談感受、看法

教師小結：你們每個人都有自己的優勢和劣勢。所以我們要開心地接納自己，因為你的身上肯定有你自己獨特的閃光點，你就是這個世界上獨一無二的。要充分認識自己，讓自己揚長補短，散發獨特的個人魅力！

教師講述：我們現在把同學們分成四個小組，每組確定一個典型問題。要求同學在心里或大聲地說：“我能行！”然后請一組的同學為另一組的同學出主意，幫助他們解決問題，同學之間可以相互討論，從中選出最佳解決方案。

教師提問：

1、你個人出主意想辦法了沒有？

2、是什么原因讓你沒有勇氣說出自己的主意呢？你當時是怎樣的一種心態？

小組交流：感受主動參與帶來的自信。

教師小結：同學們，在以上活動中，你如果失利了，說明是對自己的實力沒有正確的認識，不敢嘗試。如果再給大家一次機會，你會勇敢地去爭取嗎？現在我們集體大聲喊：“我能行！”，在人生道路上無論遇到什么困難挫折，最重要的是相信自己通過努力能夠戰勝它。我們要善于發現自己的長處。數學家陳景潤，語言表達能力差，教書吃力不合格，但他發現自己長于科研，于是增添了自信心，致力于數學的研究，后來終于成為著名的數學家。同時，開一張清單，這張清單上，不僅列出你的缺點，更重要的是列出你的優點，你就可以發現過去不曾注意到的優點了。或許你膽怯、害羞，但你做事認真、細致；或許你其貌不揚、談吐木木訥；但你勤奮好學、刻苦專研、成績優秀。請同學們心里默念：“我很棒，我能行，別人能做到的我也能做到，我是成功者”。

教師講述：同學們，你們要注意在日常生活中多鍛煉自己，記錄自己嘗試成功的點滴小事，一周后我們共享由自信帶來的成功和喜悅。請你們把以下內容制成表格，完成后體會內心感受。

星期一到星期五，嘗試做什么事？怎樣做的？如何鼓勵自己的？個人收獲是什么？

學生交流：學生相互交談嘗試要做的事，教師強調讓學生學會樹立信心。

四、通過師生共同分析得出結論

分析：心理學家曾做過這樣一個實驗，將一批智力和知識水平大致相同的學生分成三組，讓他們分別完成難度相同的作業。第一組，只在作業前向他們作些一般的說明。第二組在一般的說明之外，還加了如下鼓勵性的指導語：“我們了解你們的能力，下面的作業對你們來說有一定的難度，但經過努力你們有能力完成。”而對第三組則在一般說明外，增加了如下指導語：“今天交給你們的作業超過了你們現在能力所能達到的限度，你們中的大多數人都不能解決，不過你們盡力而為吧。”實驗結果是，第