2023年初中學(xué)業(yè)水平考試-體育與健康綜合知識(shí)參考題庫(kù)（重點(diǎn)

500題）

一、單選題

1.參加比賽的隊(duì)伍，在整個(gè)比賽或在同一小組內(nèi)，每隊(duì)之間都有比賽的機(jī)會(huì)，這

種競(jìng)賽制度稱為（）。

A、循環(huán)制

B、淘汰制

C、混合制

D、以上都可以

答案：A

2.以下做法不正確是.（）

A、體育課要認(rèn)真做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)；

B'體育課前身體不適，不告訴體育老師，堅(jiān)持參加；

C、跑步結(jié)束后不能馬上停下來(lái)；

D、體育課結(jié)束，先休息一會(huì)兒，再飲水

答案：B

3.“四害”是指（）。

A、蒼蠅.老鼠.蚊子.螳螂

B、蒼蠅.老鼠.虱子.蜂螂

G臭蟲(chóng).老鼠.虱子.嶂螂

D、臭蟲(chóng).老鼠.蚊子.嶂螂

答案：B

4.在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，肌肉產(chǎn)生一種什么物質(zhì)使你有酸痛的感覺(jué)（）

A、乳酸

Bv乳酸菌

C、蛋白蛋

D、ATP

答案:A

5.比賽開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)員將球拋起后,拍面未擊到球，應(yīng)判（）。

A、重發(fā)球

B、失一分

C、警告

Dv不判

答案：B

6.短跑中途中跑技術(shù)的上體動(dòng)作應(yīng)該是OO

A、.稍前傾

B、.較大前傾

Cv.后仰

D、以上都可以

答案：A

7.發(fā)展心肺耐力的鍛煉方法中，每次鍛煉持續(xù)的時(shí)間應(yīng)不低于一分鐘,最好持續(xù)到

60分鐘左右。

A、.30分鐘

B、.20分鐘

C、10分鐘

Dv5分鐘

答案：A

8.羽毛球比賽球發(fā)球隊(duì)員的站位，正確的是OO

A、始終站在左發(fā)球區(qū)發(fā)球

B、始終站在右發(fā)球區(qū)發(fā)球

C、當(dāng)?shù)梅譃?或偶數(shù)時(shí)，站在右發(fā)球區(qū)發(fā)球，當(dāng)?shù)梅譃槠鏀?shù)時(shí)，站在左發(fā)球區(qū)

發(fā)球

Dx隨便站

答案：C

9.排球運(yùn)動(dòng)，在決勝局（第五局）的比賽，先獲得（）分并領(lǐng)先對(duì)隊(duì)2分為勝。

A、11

Bx.15

C、21

Dx.25

答案：B

10.打籃球時(shí),不小心腳踝扭傷且出現(xiàn)腫脹,而并未出血,這種情況應(yīng)立即（）

A、不予理睬

B、進(jìn)行熱敷

C、進(jìn)行冷敷

D、進(jìn)行揉搓

答案：C

11.“世界保健日”是哪一天()

A、7月6日

B、9月14日

C、10月13日

D、7月3日

答案:C

12.球門(mén)區(qū)是由兩條()米垂直線與一條平行于球門(mén)線相連接。

A、4、5

B、5、5

C、6、5

D、7、5

答案：B

13.俯臥撐、立臥撐、跳臺(tái)階、蛙跳運(yùn)動(dòng)可以發(fā)展人的()素質(zhì)。

Ax力量

B、速度

G柔韌

Dx靈敏

答案：A

14.運(yùn)動(dòng)中腹痛常與下列()因素有關(guān)。

A、呼吸節(jié)律太慢

B、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分

C、飯后2.5小時(shí)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)

D、吃得太飽

答案：B

15.醫(yī)療急救專用號(hào)碼是()。

A、120

B、110

Cx119

D、114

答案：A

16.新型冠狀病毒目前所見(jiàn)傳染源主要是O

A、新型冠狀病毒感染的患者

B、無(wú)癥狀感染者

C、新型冠狀病毒感染的患者和無(wú)癥狀感染者

D、易感人群

答案:C

17.如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷？

A、充分的準(zhǔn)備活動(dòng),量力而行

B、不做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)就開(kāi)始大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)

C、在不平整的場(chǎng)地運(yùn)動(dòng)

D、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度超過(guò)自己的負(fù)荷

答案:A

18.八支籃球隊(duì)參加單淘汰賽，共有()場(chǎng)比賽。

A、：8場(chǎng)

B、：7場(chǎng)

C、：6場(chǎng)

D、：5場(chǎng)

答案：B

19.學(xué)生要提高自我防衛(wèi)意識(shí),請(qǐng)指出以下哪些行為是危險(xiǎn)的()

A、隨意和網(wǎng)友會(huì)面

B、接受陌生人贈(zèng)送的東西

C、與陌生人單獨(dú)相處

Dx以上都是

答案：D

20.足球比賽中圈開(kāi)球時(shí)，守方每一位隊(duì)員需站在離開(kāi)球點(diǎn)Oo

A、：8碼

Bv9碼

Cx10碼

D、12碼

答案：C

21.2018年俄羅斯世界杯，最終()國(guó)家獲得冠軍。

Ax法國(guó)

Bx德國(guó)

C、意大利

D、俄羅斯

答案：A

22.社會(huì)環(huán)境引起的心理活動(dòng)因素是復(fù)雜的，解決的辦法也多種多樣，但為了及

時(shí)排除個(gè)人性格和心理狀態(tài)中的不健康因素，宜采用下列哪種積極措施？()

A、采取睡眠療法緩解精神疲勞

B、參加社交活動(dòng)增添生活情趣

C、通過(guò)體育鍛煉調(diào)節(jié)身心健康

D、廣交知心朋友解除內(nèi)心煩惱

答案：C

23.不屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目的是()

A、舉重

Bx摔跤

C、百米沖刺

D、做韻律操

答案：D

24.打籃球時(shí)，不小心腳踝扭傷且出現(xiàn)腫脹，而并未出血，這種情況應(yīng)立即()。

A、不予理睬

B、進(jìn)行熱敷

C、進(jìn)行冷敷

Dv進(jìn)行揉搓

答案：C

25.吸煙和被動(dòng)吸煙會(huì)對(duì)人們?cè)斐傻奈：κ?)

A、癌癥

B、心血管疾病

C、呼吸系統(tǒng)疾病

Dx以上都是

答案：D

26.以下關(guān)于健康的說(shuō)法,你認(rèn)為正確的是（）

A、健康就是沒(méi)有疾病。

Bv健康就是身體強(qiáng)壯,能吃,能睡。

C、健康就是身體健康和心理健康。

D、健康不僅僅是沒(méi)用疾病或虛弱,而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)。

答案：D

27.短跑的腳掌著地動(dòng)作應(yīng)用（）落地。

A、.全腳掌

B、.腳跟

C、.前腳掌

D、前腳掌或全腳掌

答案：C

28.發(fā)展靈敏素質(zhì)的方法（）。答案

Ax弓步走

B、快速擺臂練習(xí)

C、前滾翻

D、定距跑

答案：C

29.看書(shū)時(shí),眼睛距離課本大約()左右最合適。

Av33厘米

Bv20厘米

Cx50厘米

D、15厘米

答案：A

30.以下屬于發(fā)展柔韌素質(zhì)的方法是Oo

A、持啞鈴擴(kuò)胸

B、上下振臂

C、立臥撐

D、接力跑

答案：B

31.中長(zhǎng)跑過(guò)程中，出現(xiàn)極點(diǎn)現(xiàn)象時(shí)應(yīng)()。

A、停下休息

B、適當(dāng)調(diào)整跑速和呼吸堅(jiān)持跑步

C、加大步幅.提高速度

D、加大頻率、提高速度

答案：B

32.下面關(guān)于足球比賽越位規(guī)則，說(shuō)法錯(cuò)誤的是()

A、越位只可能發(fā)生在對(duì)方半場(chǎng)，本方半場(chǎng)不存在越位

B、如果球傳球時(shí)，接球人在球的后方，則不存在越位

C、接球人在接球的一剎那，身后無(wú)防守隊(duì)員（守門(mén)員除外），則越位（特殊情

況除外）

D、球在向前傳出的一剎那，進(jìn)攻方接球人身后無(wú)防守隊(duì)員（守門(mén)員除外），則

越位（特殊情況除外）

答案：C

33.發(fā)展柔韌素質(zhì)的方法Oo

A、持啞鈴擴(kuò)胸

B、上下振臂

G立臥撐

Dx接力跑

答案：B

34.11人制足球比賽，踢點(diǎn)球決勝負(fù)時(shí)，兩隊(duì)各選（）隊(duì)員雙方輪流進(jìn)行。

A、三名

Bv四名

G五名

Dv六名

答案：C

35.馬拉松跑全程為（），屬超長(zhǎng)距離跑項(xiàng)目。

Av41.195千米

Bv42.195千米

G43.195千米

Dv44.195千米

答案：B

36.運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后的飲水,應(yīng)用以下列哪個(gè)為原則()。

A、少量多次

Bx多量少次

C、少量少次

D、多量多次

答案:A

37.一個(gè)隊(duì)從后場(chǎng)()開(kāi)始，必須在8s內(nèi)使球進(jìn)入前場(chǎng)。

Av擲界外球

B、擲界外球進(jìn)場(chǎng)

C、擲球入界隊(duì)員可處理球時(shí)

Dv控制活球

答案：D

38.2008年北京奧運(yùn)會(huì)主辦城市是.()

Ax青島；

B、廣州；

Cv上海；

D、北京

答案：D

39.關(guān)于運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng),說(shuō)法錯(cuò)誤的是()

A、認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng),使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過(guò)渡到安靜狀態(tài),使心臟

逐漸恢復(fù)平靜,放松身心

B、自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng),如果感到四肢酸沉,出現(xiàn)心慌、頭暈,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大，

需要好好調(diào)整與休息。運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過(guò)合理的休息感到全身舒服,精神愉快,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)

負(fù)荷安排比較合理

C、適當(dāng)補(bǔ)充能量

D、立即坐下來(lái),讓身體得到充分的休息。

答案：D

40.中學(xué)生可以在下列哪個(gè)場(chǎng)所游泳()

A、：野外

B、：有救生員.安全的場(chǎng)所

C、：陌生水域

D、：水性好,在哪里游泳都可以

答案：B

41.踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷后早期治療時(shí)不宜按摩,其主要原因是()。

A、增加疼痛

B、使局部血管擴(kuò)張

G出血,滲出液增加

D、以上都對(duì)

答案：D

42.籃球比賽中，持球隊(duì)員在三分線內(nèi)投籃過(guò)程中被防守隊(duì)員打手犯規(guī)應(yīng)該如何

處理()。

A、罰球2次

B、繼續(xù)比賽

C、算進(jìn)球得分

D、罰球1次

答案：A

43.以下哪一種是評(píng)價(jià)體質(zhì)指數(shù)的身高標(biāo)準(zhǔn)體重法的表述.（）

A、IBM

B、BMI

C、MBI

D、BIM

答案：B

44.關(guān)于飲食方面的注意事項(xiàng)，以下說(shuō)法不正確的是？

A、多飲水，保證身體充足的水分

B、多吃新鮮水果蔬菜

C、保證肉類(lèi)煮熟后食用

D、多吃野生動(dòng)物

答案:D

45.小張運(yùn)動(dòng)時(shí),踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)該怎么做？

A、立即熱敷按摩

B、立即冷敷按摩

C、立即冷敷,24小時(shí)后熱敷

Dv不用管，

繼續(xù)運(yùn)動(dòng)

答案：C

46.下列關(guān)于足球競(jìng)賽規(guī)則，說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）

A、足球場(chǎng)大小沒(méi)有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，但必須都是長(zhǎng)方形，國(guó)際比賽標(biāo)準(zhǔn).長(zhǎng)度最短1

OO米（IIo碼），最長(zhǎng)110米（120碼）；寬度最短64米（70碼）最長(zhǎng)75米（80碼）,

所以并不是所有的足球場(chǎng)都一樣的大

B、參賽人數(shù).足球比賽雙方各派11個(gè)人上場(chǎng)（包含守門(mén)員），總共22人。還有三

個(gè)裁判在場(chǎng)

C、一場(chǎng)足球比賽上下半場(chǎng)各60分鐘，全場(chǎng)比賽總時(shí)長(zhǎng)120分鐘。上下半場(chǎng)中場(chǎng)

可以休息15分鐘。足球比賽可以進(jìn)行補(bǔ)時(shí)，以補(bǔ)充損失的時(shí)間，但是原則上補(bǔ)

時(shí)最長(zhǎng)不應(yīng)超過(guò)5分鐘

D、如果雙方在全場(chǎng)打滿后仍然未分出勝負(fù)，可以打加時(shí)賽,加時(shí)賽一共30分鐘，

分為上下半場(chǎng)，每半場(chǎng)15分鐘，中間不休息，換邊直接開(kāi)戰(zhàn)。如果在加時(shí)賽中

仍然部分勝負(fù)，則進(jìn)入點(diǎn)球大戰(zhàn)，點(diǎn)球賽分為5輪，進(jìn)球多者勝，如果五輪之后

仍然不分勝負(fù)，那么進(jìn)入單輪決勝負(fù)，一直到?jīng)Q出勝負(fù)為止

答案：C

47.以下（）癥狀，不屬于新型冠狀病毒癥狀。

Ax出現(xiàn)呼吸困難

B、出現(xiàn)意識(shí)問(wèn)題

C、腹瀉

D、說(shuō)夢(mèng)話

答案：D

48.排球場(chǎng)上，自由人在場(chǎng)上能做的技術(shù)動(dòng)作有Oo

Av發(fā)球

B、傳球

C、扣球

Dv攔網(wǎng)

答案：B

49.下列哪項(xiàng)不屬于健康的三要素()

A、身體健康

B、心理健康

Cx社會(huì)適應(yīng)

D、沒(méi)有疾病

答案：D

50.下列哪項(xiàng)是正確的跑步姿勢(shì)()

A、前腳掌先著地或整個(gè)腳同時(shí)著地

B、腳落地時(shí)的膝關(guān)節(jié)挺直

C、用小腿肌肉躍起身體

D、盡量用腳跟先著地,然后由腳跟滾動(dòng)到腳掌

答案：D

51.排球正面雙手墊球的擊球部位Oo

A、腕關(guān)節(jié)

B、手掌

C、兩手腕關(guān)節(jié)以上10厘米左右

D、拳頭

答案：C

52.100米直道短跑技術(shù)動(dòng)作各個(gè)環(huán)節(jié)不包括以下哪個(gè)？

Ax起跑

B、加速跑

C、沖刺跑

D、緩沖跑

答案：D

53.“世界愛(ài)眼日”是哪一天()

Ax5月14日

B、2月2日

C、5月20日

D、6月6日

答案：D

54.正式排球比賽每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為。人。

A、5

B、6

C、7

D、11

答案：B

55.體育比賽中的淘汰賽.每場(chǎng)比賽的勝者()比賽，負(fù)者被淘汰。

Av淘汰

B、繼續(xù)參加

C、等候參加

D、觀望

答案：B

56.中國(guó)國(guó)家男足唯一一次闖進(jìn)的世界杯時(shí)哪屆（）。

A、：2006德國(guó)世界杯

B、：19988法國(guó)世界杯

G:2010南非世界杯

D、：2002韓日世界杯

答案：D

57.預(yù)防青少年兒童慢性腰痛的主要方法是（）。

A、限制腰部活動(dòng)

B、合理安排腰部運(yùn)動(dòng)負(fù)

C、注意培養(yǎng)正確姿勢(shì)

D、腰部按摩

答案：C

58.鉛球比賽中，鉛球的投擲圈直徑為多大（）

A、2：50米

Bv2：135米

Cv1：25米

D、1：065米

答案：B

59.籃球比賽中，違反時(shí)間規(guī)則的有

Av3秒.5秒.10秒.30秒

B、3秒.5秒.7秒.24秒

G3秒.5秒.8秒.24秒

Dv3秒.5秒.8秒.30秒

答案：C

60.足球比賽中不能接觸球的部位是Oo

A、腳

B、手

Cx頭

D、胸

答案：B

61.不屬于健康三要素的是()

A、身體健康

B、心理健康

Cx社會(huì)適應(yīng)

D、精神健康

答案：D

62.補(bǔ)碘最好的方法是()。

A、服用碘劑

B、食用碘鹽

C、注射碘化物

D、多吃海帶

答案：D

63.最合理的跳高過(guò)桿技術(shù)是()

Ax剪式

B、跨越式

C、背越式

D、俯臥式

答案：C

64.鍛煉后怎樣預(yù)防肌肉酸痛()

A、多做整理運(yùn)動(dòng)

B、坐下休息

C、不于理睬

D、藥物治療

答案：A

65.當(dāng)中長(zhǎng)跑時(shí),人體會(huì)出現(xiàn)”極點(diǎn)“現(xiàn)象，以下做法正確的是?

A、調(diào)整呼吸,放慢腳步

Bx不用理會(huì)

C、停止運(yùn)動(dòng),馬上躺下

D、加大運(yùn)動(dòng)

量,繼續(xù)運(yùn)動(dòng)

答案：A

66.實(shí)心球比賽中，選用實(shí)心球的重量為()

A、2KG

B、3KG

Cv4KG

D、5KG

答案：A

67.運(yùn)動(dòng)員違反《反興奮劑條例》的規(guī)定，由有關(guān)體育社會(huì)團(tuán)體.運(yùn)動(dòng)員管理單位.

競(jìng)賽組織者做出什么處理？

A、取消參賽資格

B、取消比賽成績(jī)

C、禁賽

D、取消參賽資格.取消比賽成績(jī)或者禁賽

答案：D

68.足球比賽中不能接觸球的身體部位是()

Av腳

B、手

Cx頭

D、胸

答案：B

69.肌肉酸痛的正確處理方法不包括。

A、冷敷

Bv熱敷

C、進(jìn)行靜力牽張練習(xí)

D、按摩

答案：A

70.肌肉拉傷是由()所致。

A、肌肉突然猛烈收縮

B、被動(dòng)牽張

Cx以上都是

D、以上都不是

答案：C

71.足球場(chǎng)球門(mén)的高度應(yīng)是O米。

Av:2.42米

Bv：2.44米

C、240米

Dv:2.35米

答案：B

72.籃球比賽中球觸及籃板O為球出界違例。

A、上沿

B、下沿

Cx側(cè)面

Dv背面

答案：D

73.一般用力大、頻率快、持續(xù)時(shí)間短的按摩手法對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用是()

Av興奮

B、抑制

C、先興奮后抑制

D、先抑制后興奮

答案：A

74.足球比賽中,突然電閃雷鳴,應(yīng)該怎么力'?()

Ax停止比賽、離開(kāi)

B、繼續(xù)比賽

C、邊踢球邊看情況

D、找大樹(shù)下躲著

答案：A

75.以下不利于睡眠的是()

Ax睡房太暗

B、定時(shí)運(yùn)動(dòng)

C、每晚定時(shí)上床睡覺(jué)

D、臨睡前運(yùn)動(dòng)

答案：D

76.短跑一般是指()米。

A、800：1500

Bv400：400以下

G400以下

D、200：200以下

答案：B

77.足球比賽時(shí)，驅(qū)逐球員出場(chǎng)用的牌子為()

Av黃色

B、紅色

Cx橘色

Dv白色

答案：B

78.不屬于健康三要素的是()

A、身體健康

B、心理健康

Cx社會(huì)適應(yīng)

D、精神健康

答案：D

79.O是中國(guó)男子籃球職業(yè)聯(lián)賽，簡(jiǎn)稱中職籃。

AvCBA

B、MBA

C、NBA

D1BCA

答案：A

80.中學(xué)生應(yīng)多吃()，有利于酸堿平衡。

A、：豬肉

B、：海鮮

C、：水果蔬菜

D、：雞蛋

答案：C

81.人體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)過(guò)程中克服疲勞的能力是指什么？

A、速度

Bv力量

C、靈敏

D、耐力

答案：D

82.學(xué)校學(xué)生通過(guò)《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》需要具備的素質(zhì)有O等。

Ax耐力

B、免疫力

C、營(yíng)養(yǎng)均衡

Dv抵抗力

答案：A

83.足球比賽中,采用頭頂球時(shí)一定要先固定身體哪個(gè)部位,確保安全()

Av肩部

Bx頭頂

Cv頸部

D、腰部

答案：C

84.籃球運(yùn)球轉(zhuǎn)身的技術(shù)動(dòng)作在一瞬間完成，關(guān)鍵靠的是什么？

A、身體重心不得上下起伏

B、轉(zhuǎn)身時(shí)要降低重心

C、運(yùn)球轉(zhuǎn)身前將球控制在身體側(cè)面

D、拉球動(dòng)作和轉(zhuǎn)身動(dòng)作要一拍完成

答案：D

85.視網(wǎng)膜具有感光作用，其視覺(jué)最精確而敏銳的部位稱為（）

A、視經(jīng)乳頭

B、視盤(pán)

C、黃斑

Dx中央凹

答案：D

86.足球比賽時(shí)，當(dāng)球碰到球門(mén)柱及角旗彈回場(chǎng)內(nèi),則比賽應(yīng)該怎樣（）

A、繼續(xù)

Bx停止

iIIBB

C?i?i介

D、判罰球門(mén)球

答案：A

87.1952年（）為新中國(guó)體育的題詞是發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。

A、：朱德

B、周恩來(lái)

C、葉劍英

Dv毛澤東

答案：D

88.在籃球比賽中，下面哪項(xiàng)不是記錄員的職責(zé)（）

A、記入得分

B、操縱記錄板

C、登記暫停

D、實(shí)現(xiàn)替換

答案：B

89.世界杯決賽足球場(chǎng)其長(zhǎng)和寬各為Oo

A、長(zhǎng)120米：寬90米

B、長(zhǎng)105米：寬68米

C、長(zhǎng)120米：寬65米

D、長(zhǎng)100米：寬80米

答案：B

90.對(duì)新型冠狀病毒，（）可以殺滅病毒？

A、在56℃,30分鐘條件下

B、在26℃,20分鐘條件下

G在16°C,G分鐘條件下

D、在0℃,5分鐘條件下

答案：A

91.肌肉拉傷后,對(duì)傷處采取加壓包扎的方式,可以起到什么作用0?

A、讓受傷處的出血和淤血現(xiàn)象減輕或停止。

B、防治體液侵出的體液滲入到組織內(nèi)部。

C、減輕患者受傷部位的疼痛感。

D、以上都有

答案：C

92.克托萊指數(shù)二()/身高×1000.

Ax肺活量

Bv體重

C、心率

D、血壓

答案：B

93.乒乓球臺(tái)寬度是()。

A、1.5米

Bv1.25米

G1.525米

Dv1.53米

答案：C

94.運(yùn)動(dòng)性腹痛的特點(diǎn)是()。

A、：運(yùn)動(dòng)前疼痛

B、：運(yùn)動(dòng)中疼痛

C、：運(yùn)動(dòng)后疼痛

D、：停止運(yùn)動(dòng)后疼痛加重

答案：B

95.運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛的處置方法有()

A、熱敷,伸展練習(xí)

B、按摩使肌肉放松

C、口服維生素C.,針灸、電療

D、以上都正確

答案：D

96.世界衛(wèi)生組織(WHo)憲章中指出.健康不僅僅是身體沒(méi)有疾病,而且是身體、心

理和()三者完好的狀態(tài)。

A、體能適應(yīng)

B、經(jīng)濟(jì)適應(yīng)

Cx社會(huì)適應(yīng)

D、環(huán)境適應(yīng)

答案：C

97.為預(yù)防運(yùn)動(dòng)性腹痛,應(yīng)在飯后()才能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

Av15分鐘后

B、0.5-1小時(shí)

G1-1.5小時(shí)

D、1.5-2小時(shí)

答案:D

98.籃球比賽中，罰球中籃得()。

Ax1分

B、2分

C、3分

D、4分

答案:A

99.羽毛球規(guī)則規(guī)定，先得()分的一方勝一局。

A、：11分

B、：15分

C、：21分

D、：25分

答案：C

100.為確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，除了開(kāi)齊開(kāi)足體育課，還要認(rèn)真組織學(xué)生做好

（）、開(kāi)展集體體育活動(dòng)。

A、跳繩

B、校園足球活動(dòng)

C、廣播體操

Dv跑操

答案：C

101.引起肥胖的主要原因是（）。

A、吃得太多，活動(dòng)太少,致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩

Bx睡眠時(shí)間少

C、老坐在看電視或打游戲機(jī)

D、肥肉吃太多

答案：A

102.排球比賽至少要得（）才能判定勝一局。

A、15

B、21

C、23

D、25

答案：D

103.田徑賽終點(diǎn)，裁判以選手身體（）部位通過(guò)終點(diǎn)而判定名次。

Av頭

B、軀干

C、腳

D、身體任何部位均可

答案：D

104.鍛煉多久以上才需要喝運(yùn)動(dòng)飲料（）

Av20分鐘

B、半小時(shí)

C、40分鐘

D、一個(gè)小時(shí)

答案：D

105.屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目的是（）

Ax爬山

B、立定跳遠(yuǎn)

C、自行車(chē)

Dv游泳

答案：B

106.跳躍中的高度比賽，運(yùn)動(dòng)員在每個(gè)高度連續(xù)（）試跳失敗，即被取消比賽資

格。

A、兩次

Bv三次

Cv六次

D、四次

答案：B

107.以下哪種方式是理想的減肥方法?

A、斷食

B、吃減肥藥

Cx運(yùn)動(dòng)

D、吃瀉藥

答案：C

108.屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目的是O

A、爬山

Bx游泳

C、自行車(chē)

D4跳遠(yuǎn)

答案：D

109.標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)是多少米？O

A、200米

B、300米

C400米

Dv600米

答案：C

110.奧林匹克格言是（）

Ax更高：更強(qiáng)：更快

Bx更強(qiáng)：更快：更高

C、更快：更高：更強(qiáng)

D、更快：更強(qiáng)：更高

答案:C

111.新型冠狀病毒傳播途徑主要有（），氣溶膠和糞一口等傳播途徑尚待進(jìn)一步

明確。

A、呼吸道飛沫傳播和接觸傳播

B、呼吸道飛沫傳播

C、接觸傳播

D、空氣傳播

答案：A

112.籃球規(guī)則規(guī)定，當(dāng)場(chǎng)上一名隊(duì)員從控制活球開(kāi)始，該隊(duì)必須在24秒內(nèi)嘗試

投籃，而且投籃的球必須（），否側(cè)應(yīng)判該隊(duì)24秒違例。

A、觸及籃板

B、離開(kāi)投籃隊(duì)員的手

C、在空中飛行

Dv觸及籃圈

答案:D

113.下列練習(xí)中，屬于發(fā)展靈敏素質(zhì)的是（）。

A、反應(yīng)跑

Bv俯臥撐

C、仰臥起坐

Dv蹲跳

答案:A

114.引起肥胖的主要原因是O

A、吃得太多，活動(dòng)太少，致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩

Bx睡眠時(shí)間少

G肥肉吃太多

D、睡眠時(shí)間長(zhǎng)

答案：A

115.長(zhǎng)跑中出現(xiàn)的呼吸困難，胸悶、四肢無(wú)力，甚至不想再跑下去的現(xiàn)象叫（）。

A、頂點(diǎn)

B、冰點(diǎn)

C、極點(diǎn)

D'盲點(diǎn)

答案：C

116.短跑包括起跑、加速跑、途中跑、（）四個(gè)部分。

A、：沖刺跑

B、：走步式

C、：騰空

D、：搶位

答案：A

117.跑的過(guò)程中，單腿的動(dòng)作順序是()

A、著地緩沖一后蹬一后擺一前擺

Bx后蹬一后擺一前擺一著地緩沖

C、前擺一著地緩沖一后蹬一后擺

答案：A

118.我國(guó)具有職業(yè)性比賽性質(zhì)的籃球比賽是()

A、全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球賽

B、全國(guó)C.UBA籃球聯(lián)賽

C、全國(guó)C.BA籃球聯(lián)賽

D、全國(guó)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球比賽

答案：C

119.籃球競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定.籃球比賽分為四節(jié)，每節(jié)時(shí)間為()分鐘。

A、10

B、12

C、15

D、20

答案：A

120.人體外表的形態(tài)結(jié)構(gòu)，叫()

A、.體格

B、.身體姿態(tài)

C、.體形

答案：B

121.兵乒球比賽以（）分為一局。

A、7

B、11

C、21

D、25

答案：B

122.2008年北京奧運(yùn)會(huì)的口號(hào)是（）

A、參與比取勝更重要

B、同一個(gè)世界，同一個(gè)夢(mèng)想

C、綠色奧運(yùn);人文奧運(yùn);科技奧運(yùn)

D、我們手拉手

答案：B

123.足球11人場(chǎng)的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)尺寸長(zhǎng)105米，寬。米?

A、50

B、60

C、68

D、75

答案：C

124.人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨、（）、肌肉組成。

A、肌肉

B、血液

G內(nèi)臟

D、神經(jīng)

答案：A

125.世界杯足球比賽的時(shí)間為上下半場(chǎng)各（）。

Ax三十五分鐘

Bv四十分鐘

C、四十五分鐘

Dv五十分鐘

答案：C

126.羽毛球比賽對(duì)發(fā)球有嚴(yán)格的規(guī)定，當(dāng)發(fā)球一方得分為零或雙數(shù)時(shí),應(yīng)站在（）

發(fā)球區(qū)發(fā)球.

A、左

B、居中

C、右

D、前

答案：C

127.籃球比賽中每隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員5人，分為前鋒：中鋒和（）。

Ax后鋒

Bx后衛(wèi)

G前衛(wèi)

Dx中衛(wèi)

答案：B

128.中考體育考試所采用的實(shí)心球，其重量是多少千克？

A、1

B、1.5

C、2

D、2.5

答案：C

129.運(yùn)動(dòng)性暈厥的征象表現(xiàn)為()

A、全身無(wú)力,頭昏耳鳴,眼前發(fā)黑

B、面色蒼白，失去知覺(jué),突然暈倒

C、手足發(fā)涼,脈搏慢弱,血壓降低,呼吸緩慢

D、以上都對(duì)

答案：D

130.馬拉松的全長(zhǎng)是()

Av42.195公里

B141.195公里

C、20公里

Dv50公里

答案：A

131.對(duì)體育鍛煉進(jìn)行自我監(jiān)督時(shí),測(cè)安靜時(shí)脈搏的方法是()

A、每天早晨醒后,先不起床而立即仰臥測(cè)1分鐘的脈搏數(shù)

B、運(yùn)動(dòng)后休息一會(huì),然后測(cè)1分鐘的脈搏數(shù)

C、午睡醒來(lái)后,不起床仰臥測(cè)1分鐘的脈搏數(shù)

D、以上都不對(duì)

答案：A

132.整理活動(dòng)（也稱放松運(yùn)動(dòng)和恢復(fù)運(yùn)動(dòng)）是指在體育運(yùn)動(dòng)后所采用的一系列放

松練習(xí)，如（）等,以放松肌肉,消除疲勞,恢復(fù)體能為目的。

A、盤(pán)坐

Bv疾跑

C、拉伸

D、冷水浴

答案：C

133.正式排球比賽中，球員的輪轉(zhuǎn)方式為（）

A、順時(shí)針

B、逆時(shí)針

C、隨意輪換

D、以上皆不對(duì)

答案:A

134.對(duì)投擲項(xiàng)目遠(yuǎn)度增加影響最大的因素是（）

A、出手速度

B、出手角度

C、出手高度

Dv用力大小

答案:A

135.一場(chǎng)正式的國(guó)際籃球比賽應(yīng)由（）節(jié)組成，每節(jié)（C）分鐘。

A、2節(jié)、10分鐘

Bv2節(jié)、15分鐘

C、4節(jié)、10分鐘

Dv4節(jié)、15分鐘

答案：C

136.正規(guī)足球比賽，每隊(duì)上場(chǎng)O人。

A、3

B、5

C、8

D、11

答案：D

137.當(dāng)你心情不佳時(shí),可以與同伴一起去()

A、打游戲

B、胡吃海吃

C、.發(fā)脾氣

Dx做運(yùn)動(dòng)

答案：D

138.世界足壇被稱為銀河戰(zhàn)艦的足球俱樂(lè)部是()

A、：曼聯(lián)

B、：皇家馬德里

C、：巴塞羅那

D、：利物浦

答案：B

139.如何判斷是否肌肉拉傷()。

A、受傷部位產(chǎn)生劇痛。

B、受傷部位肌肉產(chǎn)生索條狀硬塊,觸碰疼痛明顯。

C、肌肉收縮抗阻力試驗(yàn)疼痛加劇或有斷裂的凹陷出現(xiàn)。

D、以上都有

答案:D

140.被譽(yù)為“奧林匹克之父”的人是()。

A、摩西

Bx顧拜旦

C、洛克

D、薩馬蘭奇

答案：B

141.青少年進(jìn)行力量練習(xí)時(shí)正確的事項(xiàng)()

A、采用一些抗阻力和較輕的負(fù)重練習(xí)來(lái)發(fā)展肌肉力量

Bx訓(xùn)練負(fù)荷大

C、訓(xùn)練時(shí)間長(zhǎng)

D、次數(shù)、組次多

答案：A

142.劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)和運(yùn)動(dòng)后O大量飲水.是.

A、可以

Bv不可以。

答案：B

143.寒冷的冬天,在長(zhǎng)跑中，可采用()的方法

Av鼻子呼.吸氣

B、嘴巴吸氣,鼻子呼氣

C、鼻子吸氣、嘴巴呼氣

D、均勻的嘴巴呼吸氣

答案:C

144.對(duì)于突發(fā)性局部鼻出血,以下處理方式錯(cuò)誤的是.()

A、將頭稍低,身體向前傾,食指和拇指壓迫出血側(cè)的鼻翼。

B、把頭抬起,往鼻子里塞衛(wèi)生紙。

C、使用冰袋敷鼻梁及前額。

D、將干凈的棉球、明膠海綿、軟布等塞入其鼻腔,壓迫止血。

答案：B

145.足球比賽中，當(dāng)攻方在罰球區(qū)附近踢任意球時(shí)，守方人墻的合法距離為()。

A、9、12米

Bv9、15米

C、9、18米

D、9、25米

答案：B

146.籃球比賽中，持球隊(duì)員用手按拍借于地面反彈起來(lái)球的動(dòng)作稱為()。

Ax運(yùn)球

Bv傳球

G突破

D、投籃

答案：A

147.足球比賽開(kāi)始時(shí)或得分后，球應(yīng)于（）發(fā)球。

A、罰球點(diǎn)

Bv球門(mén)

C、中點(diǎn)

D、終點(diǎn)往前踢出才是開(kāi)始比賽

答案：C

148.關(guān)于口罩的選擇，以下哪種不適合預(yù)防新型冠狀病毒使用（）?

A、紙質(zhì)口罩

Bx一次性醫(yī)用口罩

C、醫(yī)用外科口罩

D、N95防護(hù)口罩

答案:A

149.下列不屬于健康三要素的是（）

A、身體健康

B、心理健康

Cx社會(huì)適應(yīng)

Dv精神健康

答案：D

150.徑賽項(xiàng)目中，判定運(yùn)動(dòng)員的終點(diǎn)名次，應(yīng)以其（）任何部位抵達(dá)終點(diǎn)線后沿

垂直面的順序?yàn)闇?zhǔn)。

Ax頭部

B、上肢

C、軀干

Dv下肢

答案：C

151.排球比賽場(chǎng)上，每方上場(chǎng)比賽運(yùn)動(dòng)員人數(shù)為OO

A、：5人

B、6人

C、7人

D、8人

答案：B

152.2010年足球世界杯的舉辦地是O

A、德國(guó)

B、意大利

C、巴西

D、南非

答案：D

153.羽毛球場(chǎng)地一般分為O

Ax前場(chǎng)

B、中場(chǎng)

G后場(chǎng)

Dx以上都是

答案：D

154.準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)應(yīng)該占總運(yùn)動(dòng)時(shí)間()

A、10-20%

B、30-40%

G50-60%

D、70-80%

答案：A

155.快速跑中“坐著跑”是學(xué)生常犯的錯(cuò)誤之一，其主要原因是()

A、概念不清楚

B、腿部力量不夠

C、后蹬不充分

答案：C

156.彎道跑時(shí)，右腳用—著地？答案

A、腳掌外側(cè)

B、腳掌內(nèi)側(cè)

C、全腳掌

D、以上都不對(duì)

答案：B

157.體育鍛煉中常見(jiàn)的開(kāi)放性軟組織損傷包括()。

A、擦傷、挫傷、裂傷

B、擦傷、刺傷、裂傷

C、拉傷、刺傷、挫傷

D、擦傷、拉傷、刺傷

答案：B

158.在籃球比賽中，下述情況只有()是允許的。

A、運(yùn)球后，用球打本方籃板，未經(jīng)他人接觸又獲球

B、運(yùn)球前，將球從三分線外傳向籃下，未接觸他人和地面又獲球

C、運(yùn)球后，投籃“三不碰”，未經(jīng)他人接觸又獲球

D、運(yùn)球后，用球打?qū)Ψ交@板，未經(jīng)他人接觸又獲球

答案：C

159.學(xué)生在做側(cè)“壓腿”練習(xí)時(shí),突然用力過(guò)度,可造成()。

Ax大腿內(nèi)側(cè)肌肉被動(dòng)拉傷

B、大腿內(nèi)收肌群主動(dòng)拉傷

C、股四頭肌被動(dòng)拉傷

D、臀肌被動(dòng)拉傷

答案：A

160.足球比賽中不能接觸球的身體部位是O0

Ax頭

B、腳

G手

D、胸

答案：C

161.乒乓球比賽規(guī)則規(guī)定一局為_(kāi)分？

Ax11分

B、15分

G21分

D、25分

答案：A

162.在校園中，發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害的原因主要有哪些()

O1不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)。2準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事

03注意力不集中04氣候因素05違反課堂紀(jì)律、活動(dòng)要求和規(guī)定

A、010305

B、020304

C、01020405

D、0102030405

答案：D

163.世界杯歷史上，奪冠最多的國(guó)家是?O

Ax巴西；

B、美國(guó)；

C、英國(guó)；

Dx葡萄牙

答案：A

164.下列哪個(gè)不是發(fā)球裁判的職責(zé)()

Av換球

B、判過(guò)腰違例

C、判過(guò)手違例

Dv報(bào)比分

答案：D

165.籃球比賽時(shí)，持球方必須在O秒內(nèi)完成投籃，而且投出的球必須觸碰籃圈,

否則判違例，由對(duì)方發(fā)球。

A、18秒

Bv20秒

Cv24秒

Dv22秒

答案：C

166.肌體長(zhǎng)期出現(xiàn)“運(yùn)動(dòng)饑餓”會(huì)導(dǎo)致()

A、學(xué)習(xí)成績(jī)下降

B、很想吃東西

C、智力下降

D、患病的幾率增加

答案：D

167.我國(guó)第一位獲得“歐文斯獎(jiǎng)”的田徑運(yùn)動(dòng)員是OO

A、：劉翔

B、王軍霞

C、朱建華

D、黃志紅

答案：B

168.世界杯足球賽中場(chǎng)休息時(shí)間是（）分鐘。

A、10

B、5

C、15

D、20

答案:C

169.決定跑速的因素主要是OO

Ax內(nèi)力

B、外力

C、步長(zhǎng)和步頻

Dv裁判

答案：C

170.足球比賽時(shí)，替補(bǔ)隊(duì)員應(yīng)從（）處入場(chǎng)。

A、：球門(mén)線

B、：中圈

G:中線

D、：底線

答案：C

171.乒乓球產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)的原因（）

Ax合力不經(jīng)過(guò)球心

Bx合力經(jīng)過(guò)球心

C、作用力經(jīng)過(guò)球心

D、作用力不經(jīng)過(guò)球心

答案：A

172.飯后立即運(yùn)動(dòng)會(huì)影響食物的消化和吸收,進(jìn)而出現(xiàn)腹痛、惡心'嘔吐等不良

癥狀,一般飯后一小時(shí)左右,再運(yùn)動(dòng)較為適宜。

A、0.5

B、1

C、1.5-2

D、3

答案：C

173.學(xué)生平時(shí)宜多吃()，以有利于酸堿平衡。

Av豬肉

B、蔬菜、水果

C、雞蛋

Dv豆腐

答案：B

174.世界衛(wèi)生組織對(duì)影響健康的因素做了一個(gè)基本的估算,健康有百分之多少取

決于生活方式。()

A、40%

B、50%

C、60%

D、70%

答案：C

175.籃球比賽分為上下半場(chǎng)，每半場(chǎng)2節(jié)，每一節(jié)時(shí)間是多少()

A、5分鐘

B、10分鐘

G15分鐘

Dv20分鐘

答案：B

176.由高處跳下時(shí)，應(yīng)用()部位著地，同時(shí)屈膝緩沖。

Av膝關(guān)節(jié)

B、前腳掌

C、后腳跟

D、全腳掌

答案：B

177.足球比賽時(shí),可替換人數(shù)為Oo

A、：1人

B、：2人

G:3人

D、：4人

答案：C

178.顛球是熟悉球性、提高控球能力的一種方法，顛球的部位一般有O。

A、5個(gè)

Bv8個(gè)

Cv10個(gè)

Dv12個(gè)

答案：D

179.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度兩個(gè)方面，以下屬于運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指標(biāo)的是()

A、距離、重復(fù)次數(shù)、持續(xù)時(shí)間、速度、負(fù)重量、密度、難度

B、身高'體重、肺活量

Cx立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐'坐位體前屈

D、50米跑,女子800米,男子IOOO米

答案：A

180.足球最早起源于哪個(gè)國(guó)家()

A、中國(guó)

B、韓國(guó)

G巴西

D、英國(guó)

答案:A

181.在進(jìn)行中長(zhǎng)跑練習(xí)時(shí)，老師時(shí)常會(huì)告訴學(xué)生嘴鼻結(jié)合呼吸，而且一般采用跑

()一呼氣，跑2步或3步一吸氣的方法。

A、1步或2步

B、2步

C、2步或3步

D、3步

答案：C

182.下列適合發(fā)展耐力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是：（）

A、中長(zhǎng)跑、足球、游泳

B、籃球、雙杠、武術(shù)

C、400米跑、舞蹈、足球N

D、技巧、排球、登山

答案：A

183.足球比賽每方上場(chǎng)（）人，其中須有1名守門(mén)員。

A、9人

B、10人

Cx11人

D、12人

答案：C

184.運(yùn)動(dòng)中腹痛一般可采用減速慢跑,加深呼吸,按摩疼痛部位或（）等方法處理,

疼痛常可減輕或消失,如果疼痛仍不減輕或消失,甚至加重,就應(yīng)該停止運(yùn)動(dòng)。

A、慢走

B、快走

G彎腰跑

D、低頭跑

答案：C

185.排球比賽決勝局中某隊(duì)獲得O分時(shí)，兩隊(duì)交換場(chǎng)地。

A、7

B、8

C、15

D、16

答案：B

186.足球一場(chǎng)比賽上下半場(chǎng)各（）分鐘。

A、:45

B、:50

C、:60

D、:90

答案：A

187.奧林匹克會(huì)旗五環(huán)旗的設(shè)計(jì)者是OO

A、顧拜旦

Bx皮埃爾

C、羅格

Dv貝利

答案:A

188.截至目前，世界衛(wèi)生組織（WHo）對(duì)新型冠狀病毒的命名是（）？

AvSARS-CoV

BvMERS-CoV

C、SARS-CoV-2

D、SARI

答案:C

189.俯臥撐主要鍛煉哪塊肌肉（）

A、：肱三頭肌

B、：三角肌

C、：肱二頭肌

D、：前鋸肌

答案:A

190.在足球規(guī)則中，運(yùn)動(dòng)員用（）觸碰到球會(huì)被裁判罰判。

Ax手

B、腳

G頭

D、軀干

答案：A

191.O隊(duì)員是臨場(chǎng)比賽的組織者和指揮者，是比賽的核心隊(duì)員，承擔(dān)者組織全

隊(duì)攻守的任務(wù)。

Av中鋒

Bx后衛(wèi)

C、前鋒

Dx以上都是

答案：B

192.排球比賽中，一個(gè)隊(duì)連續(xù)擊球超幾過(guò)次則為擊球犯規(guī)O

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：C

193.準(zhǔn)備活動(dòng)分為一般性準(zhǔn)備活動(dòng)和（）準(zhǔn)備活動(dòng)。

Av輔助性

B、專門(mén)性

C、特殊性

Dx放松性

答案：B

194.足球比賽中，在禁區(qū)內(nèi)守方球員嚴(yán)重犯規(guī)應(yīng)怎么判罰（）

Ax十二碼球（點(diǎn)球）

B、直接任意球

C、間接任意球

D?球門(mén)球

答案：A

195.當(dāng)肌肉發(fā)生痙攣時(shí),我們應(yīng)當(dāng)怎樣及時(shí)的去處理（）

A、對(duì)痙攣部位的肌肉做牽引

B、對(duì)痙攣部位進(jìn)行按摩揉捏,叩打

C、點(diǎn)壓相應(yīng)的穴位來(lái)緩解痙攣

D、以上都正確

答案：D

196.根據(jù)社會(huì)調(diào)查表明,在人類(lèi)死亡原因中50%是由什么引起？（）

A、遺傳因素

B、社會(huì)因素

C、不健康的生活方式

Dx醫(yī)療條件

答案：C

197.在跳躍項(xiàng)目中，起跳腳著板時(shí)，應(yīng)以（）先觸地。

A、、腳前掌

B、、全腳掌

C、、腳跟

D、沒(méi)有規(guī)定

答案：C

198.籃球比賽中，下列哪一項(xiàng)不屬于違例（）。

Av拉人

B、抱球跑

C、腳踢球

Dx兩次運(yùn)球

答案：A

199.一場(chǎng)籃球比賽，同一名球員犯規(guī)（）次后必須離場(chǎng)，不能繼續(xù)參加該次比賽。

A、三次

B、四次

G五次

Dx六次

答案：C

200.某學(xué)生參加長(zhǎng)跑集訓(xùn)第三周，體重下降1.5公斤，自我感覺(jué)良好,此時(shí)應(yīng)考慮

Oo

A、：飲偏差

B、：早期過(guò)度訓(xùn)練

C、：運(yùn)動(dòng)量偏大

D、：正常反應(yīng)

答案:D

201.柔韌性訓(xùn)練的基本方法是()

A、重復(fù)訓(xùn)練法

B、間歇訓(xùn)練法

Cx拉伸法

D、變換訓(xùn)練法

答案：C

202.立定跳遠(yuǎn)測(cè)試中，一位同學(xué)左腳跟位于1.62米處，右腳跟位于1.58米處;

若你作為本次測(cè)試?yán)蠋煏?huì)怎么做()。

A、重新跳一次

B、犯規(guī)

C、判定成績(jī)1.62米

Dv判定成績(jī)1.58米

答案：D

203.目前乒乓球每局比賽采取()分賽制。

Av21分

B、15分

Cx11分

Dv5分

答案：C

204.在跳高比賽中，每次升桿的高度是O

Ax10cm

Bx15cm

Cx5cm

D、20cm

答案：C

205.屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目的是()

Av爬山

B、游泳

C、自行車(chē)

Dx跳遠(yuǎn)

答案：D

206.以下哪些表明運(yùn)動(dòng)量是適宜的()？

A、鍛煉后有身體疲累

B、睡眠、食欲不好

C、感覺(jué)疲乏、肌肉疼痛

D、第二天體力充沛,渴望鍛煉

答案：D

207.籃球比賽中下列行為屬于犯規(guī)的是（）。

A、替身防守有球隊(duì)員

Bx二次運(yùn)球

C、封蓋對(duì)方投籃隊(duì)員

D、拉人：撞人

答案：D

208.運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)（）

Ax立即熱敷按摩

B、立即冷敷按摩

C、立即冷敷，24小時(shí)后熱敷

Dx不作處理

答案：C

209.羽毛球單打場(chǎng)地長(zhǎng).寬分別是Oo

Av:13.40.6.10

B、:13.50.5.18

G13.50.6.10

Dv13.40.5.18

答案：D

210.短跑是指_?

Av400和400米以下

B、800和1500米

Cv200和200米以下

D、300和300米以下

答案：A

211.什么是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因。（）

Av熬夜

B、酗酒

C、吸煙

D、吸毒

答案：C

212.美國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽，簡(jiǎn)稱（）。

A、CBA

B、MBA

C、NBA

D、BCA

答案：C

213.柔道比賽可以通過(guò)摔倒對(duì)方來(lái)得分，也可通過(guò)柔道技巧來(lái)控制對(duì)方，使對(duì)方

在（）內(nèi)不動(dòng)，得一分叫一本。

Av:10?!?

B、115秒

G20秒

Dv25秒

答案:D

214.現(xiàn)代足球起源于哪個(gè)國(guó)家（）

A、中國(guó)

B、韓國(guó)

G巴西

Dv英國(guó)

答案：D

215.在上體育課之前,下面哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的()

A、：穿運(yùn)動(dòng)鞋

B、：穿運(yùn)動(dòng)服

C、：摘掉飾品

D、：大量飲水

答案：D

216.第一個(gè)登陸NBA的中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)員？

A、巴特爾

Bv王治郅

C、姚明

Dv劉玉棟

答案：B

217.中學(xué)生堅(jiān)持每天鍛煉必不可少,所以提倡鍛煉時(shí)間多長(zhǎng)()

A、10分鐘

Bv20分鐘

G30分鐘

Dv1小時(shí)

答案：D

218.“運(yùn)動(dòng)饑餓”的解決辦法()

A、多學(xué)習(xí)分散注意力

B、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

C、馬上參加激烈的運(yùn)動(dòng)

D、每天堅(jiān)持科學(xué)的體育鍛煉

答案:D

219.秋季鍛煉的“三防”不包括()

A、最好防暑工作

B、做好準(zhǔn)備活動(dòng)防拉傷

C、注意衣著防感冒

D、及時(shí)補(bǔ)充水分防秋燥

答案:A

220.羽毛球比賽發(fā)球時(shí)，球體在擊球瞬間不能高過(guò)運(yùn)動(dòng)員的()部。

A、膝

Bv腰

Cv胸

D、腿

答案：B

221.小敏是八年級(jí)學(xué)生，她的800米成績(jī)很差，老師給提供了三個(gè)鍛煉項(xiàng)目，你

認(rèn)為正確的是.0

A、跑步，騎自行車(chē)，游泳

B、50米快跑，負(fù)重練習(xí)，俯臥撐

C、躲閃跑，乒乓球，跳繩

D、引體向上，伸展運(yùn)動(dòng)，游泳

答案：A

222.一場(chǎng)C.BA比賽中，在場(chǎng)上吹罰比賽的裁判共有()名。

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：C

223.在投擲項(xiàng)目比賽中，外場(chǎng)落點(diǎn)裁判員判罰投擲失敗時(shí),應(yīng)該().

A、不舉旗

B、舉黃旗

Cv舉紅旗

D、舉白旗

答案：C

224.人體的直接供能物質(zhì)是()

A、糖類(lèi)

Bv脂肪

Cx蛋白質(zhì)

D、ATP

答案：B

225.決定跑速的主要原因是—答案

Ax速度

B、爆發(fā)力

C、步頻和步長(zhǎng)

D4耐力

答案：C

226.人體的骨共有206塊,其中軀干骨51塊、上肢骨64塊'下肢骨62塊、頭

骨29塊()

A、196

B、206

C、216

答案：C

227.新型冠狀病毒肺炎的易感人群的是()？

Av兒童

B、孕產(chǎn)婦有

C、老人

D、所有人群

答案：D

228.人文奧運(yùn)包含了豐富的文化理念和精神價(jià)值，其核心理念在于O。

Ax和平

B、友愛(ài)

C、競(jìng)爭(zhēng)

D、和諧

答案：D

229.屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的是OO

A、：跳遠(yuǎn)

B、：爬山

C、：游泳

D、：自行車(chē)

答案：A

230.以下那些是屬于長(zhǎng)跑項(xiàng)目OO

Av200米.400米

Bv400米.800米

GGoo米.3000米

D、60米.100米

答案：C

231.負(fù)責(zé)田賽項(xiàng)目檢錄工作的是()

A、記錄員

B、主裁判

C、賽前控制中心

D'田賽裁判長(zhǎng)

答案：A

232.人體需要各種微量元素,若缺鈣會(huì)導(dǎo)致什么？()

A、貧血

B、骨質(zhì)疏松

C、大脖子

Dx夜盲癥

答案：B

233.促進(jìn)創(chuàng)傷愈合的維生素是一

Av維生素C.

B、維生素B.

G維生素D.

Dv維生素E.

答案：A

234.以下運(yùn)動(dòng)員中哪位是籃球運(yùn)動(dòng)員()

Av姚明

B、梅西

C、C羅

Dx武磊

答案：A

235.亞洲獲得NBA總冠軍戒指的第一人是O

Av王治郅

Bv巴特爾

C、姚明

D、馬健

答案：B

236.體育鍛煉進(jìn)行自我監(jiān)督時(shí),主觀感覺(jué)主要看哪些方面()

Ax一般感覺(jué)

B、鍛煉心情及不良感覺(jué)

C、睡眠、食欲情況等

D、以上都是

答案：D

237.籃球運(yùn)動(dòng)最早傳入的亞洲國(guó)家是()

A、中國(guó)

B、菲律賓

C、韓國(guó)

Dx日本

答案：A

238.青少年學(xué)生在進(jìn)行耐力練習(xí)時(shí)，心跳和脈搏應(yīng)維持在(.)為宜。

A、120~160次/分

B、120~170次/分

G130~160次/分

D、160~190分

答案：C

239.三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)中的第二跳，又叫做O

Av單腳

B、跨跳

Cx跨步跳

Dv跳躍

答案：C

240.下列哪個(gè)不屬于羽毛球發(fā)球違例()

Ax過(guò)手

B、過(guò)腰

C、觸網(wǎng)

D1踩線

答案：C

241.現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)起源于O0

Ax法國(guó)

Bx中國(guó)

C、英國(guó)

D、德國(guó)。

答案：C

242.國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場(chǎng)地一圈為多少米

Av400m

Bx250m

Cx200m

Dx180m

答案：A

243.在乒乓球單項(xiàng)比賽中，運(yùn)動(dòng)員接受指導(dǎo)時(shí)間是O

A、只能在兩局之間

B、只能在兩局之間各最后一局交換方位時(shí)

C、只能在兩局之間和指定的休息時(shí)間

D、只能在兩局之間和當(dāng)球飛出了比賽場(chǎng)地時(shí)

答案：C

244.以下的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)動(dòng)作不正確的是()

A、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

B?弓步壓腿

GIoo米快速跑

D、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)

答案：C

245.現(xiàn)行的排球比賽皆采用—人制？

Av6人

B、9人

G12人

D、16人

答案：A

246.不良的生活方式會(huì)直接或間接地對(duì)健康產(chǎn)生不利影響，因此被稱為()

Ax亞健康

B、健康殺手

C、現(xiàn)代瘟疫

D、現(xiàn)代病毒

答案：C

247.在體育運(yùn)動(dòng)中，你的同學(xué)不慎扭傷了踝關(guān)節(jié),你應(yīng)當(dāng)為其做哪應(yīng)急處理()

Ax按摩

Bv冷敷

C、熱敷

D?貼膏藥

答案：B

248.籃球比賽中甲隊(duì)隊(duì)員在擲界外球時(shí)將球直接擲進(jìn)球籃，裁判員應(yīng)判OO

A、甲隊(duì)隊(duì)員投籃得分有效

B、雙方跳球

C、甲隊(duì)隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)

D、甲隊(duì)隊(duì)員擲界外球違例投中得分無(wú)效

答案：D

249.下列選項(xiàng)中，屬于體育本質(zhì)功能的是()

Av健身功能

B、軍事功能

C、政治功能

D、經(jīng)濟(jì)功能(

答案：A

250.一般健康人的最佳心率大約在多少次之間0

Av60-90次。min

B?75-100次。min0

G120780次。min0

答案：B

251.下面是關(guān)于運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷后的處理方法,不正確的是()

A、當(dāng)出現(xiàn)輕微擦傷時(shí),傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈,如果

重度擦傷,首先要止血,可采用冷敷、抬高肢體、繃帶加壓包扎、手指直接指點(diǎn)壓

等方法

B、鼻部受外力撞擊而出血時(shí),應(yīng)使受傷者坐下,頭后仰,暫時(shí)用口呼吸,鼻孔用紗

布塞住,用冷毛巾敷在前額和鼻梁上,一般即可止血

C、肢體扭傷或挫傷時(shí),可把受傷肢體抬高,用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷,

使血管收縮,減輕出血程度,減輕疼痛。受傷48小時(shí)以后改用熱敷,促進(jìn)淤血的吸

收

D、骨折時(shí),應(yīng)立即送醫(yī)院治療

答案：D

252.被世界衛(wèi)生組織列為評(píng)價(jià)人體健康的重要指標(biāo)的是()

Av心理健康

B、身體健康

Cx社會(huì)適應(yīng)

D、精神健康

答案：A

253.就餐后至少間隔多長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)最合適()

Ax:20min

Bx:3Omin

C、:40min

D、:50min

答案：B

254.關(guān)于提高人體免疫力，以下行為正確的是O?

A、暴飲暴食

B、適量運(yùn)動(dòng)

C、少吃青菜

D、過(guò)度熬夜

答案：B

255.分腿騰越山羊和跳箱練習(xí)時(shí)，踏跳應(yīng)采用Oo

A、雙腳

B、單腳

C、跨越

D、跑步

答案：A

256.我國(guó)全民健身計(jì)劃以全國(guó)人民為實(shí)施對(duì)象，以下哪個(gè)年齡段為重點(diǎn)發(fā)展

象？

A、知識(shí)分子

Bx青少年和兒童

C、中老年人

Dx工人和農(nóng)民

答案：B

257.運(yùn)動(dòng)的次數(shù)一般為每日或者隔日1次，或者每周至少不少于4次，間隔時(shí)間

不宜超過(guò)（）天。

A、3天

B、5天

Cx6天

D、7天

答案:A

258.BMI（體重Kg、身高m）的計(jì)算公式是指。

A、體重/身高

Bx身高的平方/體重

Cx體重/身高的平方

D、身高/體重

答案：C

259.我國(guó)最早在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)代就發(fā)明了（）當(dāng)時(shí)叫蹴鞠。

A、籃球

Bv鍵球

G足球

Dx乒乓球

答案：C

260.下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)時(shí)間的安排,表述有誤的一項(xiàng)是（）

A、飽餐、酒后不宜立即運(yùn)動(dòng)

B、切勿空腹運(yùn)動(dòng)，以免發(fā)生低血糖

C、適合運(yùn)動(dòng)的時(shí)間應(yīng)選在飯后1~2小時(shí)

D、劇烈運(yùn)動(dòng)最適合安排在晚上睡覺(jué)前,練完就可以睡覺(jué)

答案：D

261.游泳中，遇到抽筋時(shí),第一步應(yīng)該是()

A、自救

Bv呼救

C、繼續(xù)游

D、聽(tīng)天由命

答案：B

262.2021年，廣州市體育中考項(xiàng)目跳繩滿分次數(shù)為()次

A、176次

B、182次

G188次

D、194次

答案：B

263.對(duì)鍛煉的表述正確的是()

A、三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)

Bx聞雞起舞

Cx每天爬山5小時(shí)

D、量力而行，持之以恒。

答案:D

264.田徑比賽中400米和400米欄以下項(xiàng)目的發(fā)令應(yīng)該是()。

A、預(yù)備.跑

B、各就位，預(yù)備，跑

C、各就位，跑

Dv直接喊“跑”

答案：B

265.在耐力素質(zhì)鍛煉中，常采用的越野跑屬于OO

A、比賽法

B、重復(fù)練習(xí)法

C、變換練習(xí)法

D、循環(huán)訓(xùn)練法

答案：B

266.在羽毛球單打比賽中，一名運(yùn)動(dòng)員連續(xù)擊球()次，謂之連擊。

A、:3

B、:4

C、:2

D、:5

答案：C

267.運(yùn)動(dòng)傷害按傷情程度分類(lèi),分為“輕傷、中等傷、重傷”。中等傷是指受傷

后()小時(shí)以上不能正常工作或不能按原計(jì)劃進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或局部暫停運(yùn)動(dòng),需治療的

損傷。

A、12

B、24

C、36

D、48

答案：B

268.運(yùn)動(dòng)中腹痛原因不包括：()

A、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分

B、長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)大量出汗

C、開(kāi)始運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈

D、腸胃病發(fā)作

答案：B

269.通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)不僅可以改變自身的生理功能,而且可以改善自身的O

A、新陳代謝

B、骨骼系統(tǒng)

C、心理狀態(tài)

答案：C

270.以下屬于發(fā)展上肢力量的方法是O0

A、：跳繩

B、蛙跳

C、俯臥撐

D、接力跑

答案：C

271.一學(xué)生晚餐后與同學(xué)打籃球,運(yùn)動(dòng)中突感臍周陣發(fā)性絞痛,此時(shí)應(yīng)考慮()O

A、肝脾淤血

B、胃痙攣

C、腸痙攣

D、腎結(jié)石

答案：C

272.短跑包括()

A、起跑加速跑途中跑沖刺跑

B、起跑加速跑放松跑沖刺跑

C、起跑變速跑途中跑沖刺跑

D、起跑放松跑加速跑沖刺跑

答案：A

273.出血者出血量達(dá)到全身血量的()可出現(xiàn)休克,并危及生命。

A、:20%

B、:30%

C、:40%

D、:50%

答案：B

274.尊重生命,確保生命安全,提高安全意識(shí),發(fā)展學(xué)生什么能力()

A、.自護(hù)自救

B、預(yù)判能力

C、防恐懼

答案:A

275.跳高和跳遠(yuǎn)比賽中規(guī)定運(yùn)動(dòng)員必須()腳起跳，成績(jī)才有效。

A、雙腳

Bv單腳

C、左腳

Dv右腳

答案：B

276.下列何種運(yùn)動(dòng)，在位置安排會(huì)有一個(gè)守門(mén)員O

A、曲棍球

Bx手球

G足球

D、以上皆是

答案：D

277.籃球隊(duì)員運(yùn)球結(jié)束時(shí)采用跨步急停，此時(shí)應(yīng)以（）為中樞腳。

A、任何一腳

B、先落地腳

Cx后落地腳

D、兩腳同時(shí)

答案：B

278.排球比賽每局比賽某隊(duì)滿（）分并比對(duì)方至少多得2分為勝一局。

A、15分

Bv21分

G23分

Dv25分

答案：D

279.以下項(xiàng)目中易出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是()。

A、短跑

B、引體向上

C、籃球

Dv800或IOOO米

答案:D

280.以下體育課安全注意事項(xiàng)，不正確說(shuō)法是.()

A、上體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋或者輕便的服裝和鞋，不隨身攜帶尖硬物品;

B、愛(ài)護(hù)體育器材，按要求使用；

C、體育課練習(xí)結(jié)束后，放松運(yùn)動(dòng)無(wú)關(guān)重要，可以馬上下課；

Dx練習(xí)時(shí)，要求由慢到快，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度由低到高

答案：C

281.頭手倒立用身體的()部位支撐。

A、兩手與頭

Bx兩手與前額

Cx兩手與肩

Dx兩手'頭后部與肩

答案：B

282.人體總?cè)菀桌匣囊粋€(gè)關(guān)節(jié)是()

A、：膝關(guān)節(jié)

B、：踝關(guān)節(jié)

G:肘關(guān)節(jié)

D、：肩關(guān)節(jié)

答案：A

283.為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力，下列一組輔助練習(xí)中用于增強(qiáng)腿部力

量，提高大腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是()

A、后蹬跑

B、單足跳

C、弓箭步走

D、高抬腿跑

答案：D

284.奧運(yùn)會(huì)中籃球.排球.足球比賽一方上場(chǎng)人數(shù)分別是_?

A、5811

B、5612

C、6611

D、5611

答案：D

285.在體育鍛煉中，我們常用監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小的主要參數(shù)為()

A、血壓

B、心率

Cx肺活量

答案：B

286.在籃球比賽中，當(dāng)一名隊(duì)員在他本方的后場(chǎng)獲得控制活球時(shí)，他和隊(duì)員必須

在（）內(nèi)使球進(jìn)入前場(chǎng)。

Ax4秒

B、6秒

C、8秒

D、10秒

答案:C

287.以下關(guān)于正確洗手的說(shuō)法正確的是.（）

A、應(yīng)該在流動(dòng)水下洗手,洗手應(yīng)持續(xù)至少20秒

B、洗手后要用紙巾或?qū)Ｓ貌潦纸聿粮?/p>

C、七步洗手法可簡(jiǎn)記為“內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕”

D、以上均是

答案：D

288.2010年廣州亞運(yùn)會(huì)中國(guó)可以獲得多少塊金牌呢？（）

A、99

B、199

Cv229

D、299

答案：B

289.世界衛(wèi)生組織在1992年指出的最好的鍛煉方式是（）o

A、游泳

Bv跑步

G走路

D、球類(lèi)

答案：C

290.在排球比賽中,前排隊(duì)員，其位置包括()

A、1號(hào)位，2號(hào)位，3號(hào)位

B、2號(hào)位，3號(hào)位，4號(hào)位

C、3號(hào)位，4號(hào)位，5號(hào)位

D、1號(hào)位，5號(hào)位，6號(hào)位

答案:B

291.最容易導(dǎo)致低血糖癥狀發(fā)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間段是()O

A、早晨時(shí)間段

B、上午時(shí)間段

C、下午時(shí)間段

D、晚上

答案:A

292.以下屬于校園體育文化的是()O

A、體育大課間

B、籃球比賽

C、下棋比賽

Dx以上都是

答案：D

293.判定運(yùn)動(dòng)員的終點(diǎn)名次，應(yīng)該以運(yùn)動(dòng)員的(

)任何部位抵達(dá)終點(diǎn)線沿垂直面的順序?yàn)闇?zhǔn)。

Ax頭

B、手臂

C、軀干

Dv腿部

答案:C

294.一旦出現(xiàn)骨折,切勿隨意移動(dòng)傷肢,而應(yīng)先用夾板或其他代用品固定傷肢,動(dòng)

作要()，不要亂拉亂攥,以免造成錯(cuò)位,影響恢復(fù)。

Ax輕柔

Bx迅速

Cx幅度大

D、：敏捷

答案：A

295.()是一種柔和'緩慢、輕靈的拳術(shù)。

Av長(zhǎng)拳

B、南拳

C、太極拳

D、形意拳

答案：C

296.體育競(jìng)技與體育健身都需要堅(jiān)持鍛煉,兩種鍛煉的主要區(qū)別是()。

A、運(yùn)動(dòng)時(shí)間

B、有氧或無(wú)氧

C、負(fù)荷強(qiáng)度大小

Dx運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地

答案：C

297.排球比賽中規(guī)則規(guī)定接發(fā)球的隊(duì)，最多擊球（）次。

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：C

298.投擲項(xiàng)目的用力順序是O

A、、自上而下

B、、自下而上

C、、由中間的兩端

D、沒(méi)有規(guī)定

答案：B

299.投籃的球在籃圈水平面上下落，（）

Ax進(jìn)攻隊(duì)員可觸球

Bx防守隊(duì)員可觸球

C、雙方都不可觸球

D、雙方都可觸球

答案：C

300.投擲項(xiàng)目的用力順序是Oo

A、.自上而下

B、.自下而上

C、.僅軀干用力

D、僅上肢用力

答案：B

301.正式田徑比賽中，短跑采用()姿勢(shì)起跑。

A、站立式

B、半蹲式

C、蹲踞式

Dv隨便

答案：C

302.中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的生理現(xiàn)象有極點(diǎn)和()呼吸。

A、第三次

B、第四次

C、第一次呼吸

D、第二次呼吸

答案：D

303.標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場(chǎng)地一圈為多少米？

Ax200m

Bx300m

Cx400m

Dx800m

答案：C

304.足球防守隊(duì)員在罰球區(qū)內(nèi)故意犯規(guī)，應(yīng)判罰（）。

Av角球

Bx球門(mén)球

C、定位球

D、點(diǎn)球

答案：D

305.中長(zhǎng)跑時(shí)正確的呼吸方法是（）。

A、張大嘴呼吸

B、用鼻子呼吸

C、用鼻、嘴同時(shí)呼吸

答案：C

306.骨折急救處理時(shí)首先要做好.0

A、預(yù)防和搶救休克的措施

B、就地取材固定傷肢

C、迅速護(hù)送

D、嚴(yán)密觀察病情

答案：A

307.睡眠只是休息的一種方式,休息可以分為積極性休息、靜歇性休息和睡眠三

種。以下哪項(xiàng)活動(dòng)不屬于休息.（）

A、體育鍛煉

B、散步

C、欣賞音樂(lè)

D、打手機(jī)游戲

答案：D

308.籃球比賽中，下列那一項(xiàng)不屬于違例O

Av拉人

B、抱球跑

C、腳踢球

D、兩次運(yùn)球

答案：A

309.運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后的飲水原則一般是()。

Ax少量多次

Bx多量多次

C、少量少次

D、多量少次

答案：A

310.籃球規(guī)則規(guī)定，一方從后場(chǎng)控制球，必須在_秒內(nèi)過(guò)半場(chǎng)。

A、8

B、24

C、5

D、12

答案：A

311.原地單手肩上投籃球出手后，為提高命中率球的旋轉(zhuǎn)應(yīng)該是Oo

Ax前旋轉(zhuǎn)

B、側(cè)旋轉(zhuǎn)

Cx后旋轉(zhuǎn)

D、不旋轉(zhuǎn)

答案：C

312.健康三要素是指社會(huì)適應(yīng)能力、身體健康、()

A、作息準(zhǔn)時(shí)

B、心理健康

C、頭腦清醒

D、沒(méi)有疾病

答案：B

313.下列發(fā)球中，球速最快的是()

A、高遠(yuǎn)球

Bx平快球

C?平球

D、網(wǎng)前球

答案：B

314.田徑比賽中，田徑比賽包括田賽：徑賽和全能賽，以下O全是徑賽項(xiàng)目。

A、IoO米：200米：實(shí)心球

B、800米跑：1500米：跳高

C、跨欄跑：接力跑：400米

Dv跳繩:三級(jí)跳遠(yuǎn):鉛球

答案：C

315.端線發(fā)球時(shí)踩線為()。

A、重新發(fā)球

B、違例

C、犯規(guī)

D、合法

答案：B

316.馬拉松跑全程為()，屬超長(zhǎng)距離跑項(xiàng)目。

Av:41.195千米

Bv:42.195千米

G:43.195千米

D、：44.195千米

答案：B

317.()是人體最重要的營(yíng)養(yǎng)素,被稱為生命的基礎(chǔ)。

A、水

B、蛋白質(zhì)

C、脂肪

D、礦物質(zhì)

答案：D

318.跳高比賽試跳失敗，裁判舉()旗。

Av紅色

B、白色

C、黃色

Dx綠色

答案：A

319.2019年女子排球世界杯賽，中國(guó)隊(duì)取得O連勝的不敗戰(zhàn)績(jī)，成功衛(wèi)冕世

界杯冠軍。

A、十二

B、H--

Cv十

D、九

答案：B

320.世界杯足球比賽，每隊(duì)上場(chǎng)（）人。

A、5

B、7

C、8

D、11

答案：D

321.一般認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)中脈率保持在每分鐘多少次的運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年的身體健康最為

有力。（）

A、110

B、120-130

C、140-150

D、16-180

答案：C

322.鉛球球比賽中，選用鉛球的重量為O

Av2公斤

B、3公斤

C、4公斤

Dv5公斤

答案：D

323.小明平時(shí)學(xué)業(yè)任務(wù)很重，缺乏鍛煉，一天偶爾和同學(xué)打了一場(chǎng)籃球，第二天

覺(jué)得渾身酸痛，對(duì)于這種酸痛，認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的是（）

A、運(yùn)動(dòng)后