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文檔簡介
無畏則勇再攀高峰——XXXX太行山徒步挑戰太行山太行山,雄險奇峻、層巒疊嶂,阡陌縱橫、寶藏遍地,氣勢恢渾、厚重壯美,綿延的山巒中掩藏著多少不朽的故事和動人的傳說。鑲嵌于太行峽谷間的村落依山而居,山里人靠山生存,勤勞耕作,過著相對封閉的生活。
大山阻擋了山里人的視野,但大山不能阻止山里人追求文明的夢想。團結協作掛壁公路精神穿行在這蜿蜒曲折的掛壁公路上,感嘆太行山人的偉大,為山里人不屈的信念、堅韌的力量和聰明的智慧所折服。路在山里人的腳下延伸,路讓山里人看到了未來和希望。這路似一篇無言的詩,鐫刻在巖石里,傳頌在世界中。這路像一首激越的歌,唱響在山巔上,震憾在人心里。這路是一件精美的藝術品,盤繞在懸崖,綿延到平川,贊嘆!壯哉!掛壁公路堅定目標知難而退團結協作艱苦奮斗掛壁公路精神
郭亮村依山勢坐落在千仞壁立的山崖上,地勢險絕,景色優美,以奇絕水景和絕壁峽谷的“掛壁公路”聞名于世,又被譽為“太行明珠”,現已成為國家4A級景區萬仙山的第一分景區。郭亮風景區國家地質公園、國家AAAA級旅游景區、國家級全民健身戶外活動基地回龍壁掛公路 地處河南省新鄉市輝縣回龍村第一天出行方式1:高鐵,廣州南高鐵站-鄭州東高鐵站出行方式2:飛機,廣州白云機場-鄭州新鄭機場15:00-17:00大巴車轉運至新鄉市輝縣百泉國際大酒店17:00-17:30抵達百泉賓館,辦理入住17:30-19:00晚餐/休息19:00-20:30地下防空洞會議室出征大典20:30休息行程簡介行程簡介第三天06:30-07:30起床早餐退房,行李指定區域存放;07:30-08:00出發儀式;08:00-17:30乘坐景交轉運王莽嶺山頂,穿越王莽嶺—十字嶺—張溝(全程18KM)17:30-18:30抵達當日終點,放松拉伸,領取行李,張溝農家客棧辦理入住18:30-19:30晚餐19:30-20:30深度分享總結20:30休息第二天06:00-06:30起床早餐退房,行李放置指定區域;06:30-08:00乘大巴車出發前往郭亮村08:00-08:30出征儀式08:30-18:00郭亮村—碑后村—南坪—磨劍峰峽谷—南馬鞍—北大門—王莽嶺—臥龍山莊(全程20公里)18:00-19:00抵達當日終點,放松拉伸,酒店入住。19:00-20:00晚餐20:00-21:00復盤分享21:00休息行程簡介行程簡介行程簡介第三天06:30-07:30起床早餐退房,行李指定區域存放;07:30-08:00出發儀式;08:00-17:30乘坐景交轉運王莽嶺山頂,穿越王莽嶺—十字嶺—張溝(全程18KM)17:30-18:30抵達當日終點,放松拉伸,領取行李,張溝農家客棧辦理入住18:30-19:30晚餐19:30-20:30深度分享總結20:30休息行程簡介第四天06:30-07:30起床早餐退房,行李指定區域存放;07:30-08:00啟程儀式;08:00-12:00張溝—老爺頂—回龍掛壁公路—雕塑廣場(全程13KM)12:00-13:00午餐13:00-13:40雕塑廣場乘坐景交車轉運至萬仙山停車場13:00-15:10萬仙山停車場乘坐大巴至新鄉開元名都大酒店15:10-15:30辦理酒店入住15:30-18:00自由休息18:00-20:00慶功晚宴20:00休息行程簡介第五天08:00-08:30起床早餐退房,行李指定區域存放;08:30-09:00從酒店乘坐大巴車至新鄉東高鐵站09:00-10:50高鐵站候車休息10:24-17:03新鄉東高鐵站—廣州南高鐵站南太行郭亮掛壁公路王莽嶺十字嶺回龍掛壁公路物料準備及攝影攝像物料準備賽事拱門刀旗路標絲帶路標絲帶線路指示車號和指示牌獎項設置(待共同商議)團體獎:1、沙克爾頓獎:團隊全體成員每天都攜手沖線,且沒有任何隊員退出。2、團體成績獎:團體冠、亞、季軍各1名評選標準:按照團隊綜合總成績評比,耗時越短排名越前。個人獎:1、“毅行”獎:最感動的、堅持到底的勇士;2、“風尚”獎:德高望重、幫助他人的隊員;證書及獎牌:完賽者獲得完賽證書
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參賽者獲得紀念獎牌照片直播+朋友圈短片+視頻1、相冊封面根據公司活動進行定制;2、采用照片直播系統,參與人員照片在有網絡的情況下實時下載領取;3、對精彩花絮可以點贊;4、活動結束后一天可獲得15S短視頻發朋友圈;5、全程跟拍采訪等,制作3-10分鐘精修視頻。攝影/攝像管理團隊體能訓練準備團隊體能訓練計劃強化升級,保障參與人員安全每次活動進行為期21天體能訓練計劃:讓參賽者更好的了解自己的身體情況,安全的完成掛壁公路穿越活動。體能訓練計劃是荒野徒步的重要配套活動,通常于活動前23天左右開始。以線上建群溝通為主,所有參與人員每天堅持運動打卡并進行小組PK。保障和應急預案應急保障過往疾病救援組織任何過往的疾病,特別包括①哮喘(過敏源),②心臟病,③高血壓,④低血糖,⑤肝功能病,⑥頸椎疾病,⑦腰椎疾病,⑧膝關節疾病,⑨腦血管疾病,⑩精神類疾病,
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體重;體檢報告應當在行動開始前進行報備!我們在行前14天內進行現場評估,不適合的人員將無法參加活動。救援力量配置1,配比:隊員,行進領隊,后勤領隊,活動總人員配比10:1;2,保障:輝縣應急救援隊全程隨隊配合保障,通知當地藍天救援隊,紅十字會救援隊,當意外時,第一時間就近支援;3,醫生:隨隊醫療救護人員2名,持有:醫師資格證,民政部國家緊急救援員證書,紅十字會緊急救援證書,美國AHA心臟協會急救證書,當地中醫院急救車全程跟隨醫療救護服務,急救車人員配置:護士一名、主治大夫一名、司機一名;應急車輛1、應急車、急救車24小時待命;2、活動期間24小時安排觀察員和聯絡員;(觀察員和聯絡員均熟悉當地線路,并具備駕駛能力)3、提前規劃熟悉至醫院行車線路;4、最近的縣級醫院相關信息:輝縣市人民醫院、八里溝鎮衛生院;事故等級與應急撤離燙傷外傷毒蟲失溫中暑低血糖立即流動清水持續沖洗傷處,進行局部降溫保護傷處皮膚完整,防止破潰及感染凡士林紗布保濕、塑料薄膜覆蓋減少細菌滋生扭傷固定、冰敷、藥物外敷刺傷去除異物、消毒、包扎
、保持清潔和干燥割傷生理鹽水或流動清水沖洗、碘伏消毒、紗布包扎1.
驅蛇粉預防 2.
立即停止活動,抗炎處理3.
生理鹽水沖洗 4.
局部消毒5.
加壓包扎減緩血液流
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