閱讀教材P100—P102，思考以下問題：怎樣做到愛護身體？①守護生命首先要關注自己的身體。關心身體的狀況，養成健康的生活方式，是一種對生命負責任的態度。

②當某些內心需要，得不到滿足時，不能做出過激的行為，更不能傷害自己的身體。③我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護方法。①守護生命首先要關注自己的身體。關心身體的狀況，養成健康的生活方式，是一種對生命負責任的態度。

小偉喜歡踢足球，也喜歡看足球比賽。世界杯足球賽期間，經常熬夜看比賽，然后又在網上與球友聊天討論。早上再急急忙忙趕到學校。一天，在體育課跑步時，小偉突然栽倒地上，經醫院搶救才轉危為安。探究與分享（一）

小偉跑步時突然栽倒的主要原因是什么？請結合自己的生活，談談生活中我們應該怎么做才有利于自己的身體健康呢？合理的飲食遠離有害物質了解自己對哪些藥物過敏不濫用藥物了解家庭成員的健康信息有規律的作息和充足的睡眠適量的運動良好的衛生習慣注意保護視力定期做身體檢查②當某些內心需要，得不到滿足時，不能做出過激的行為，更不能傷害自己的身體。有許多內心需要沒有得到滿足新聞鏈接：廣東省揭陽市惠來縣一名19歲女生蔡某妍，2016年8月19日被短信詐騙一萬多元學費和生活費后，留下遺書跳海自殺。8月29日，惠來警方在海邊找到蔡某妍的尸體。也會遇到很多挫折你如何看待蔡某妍的行為？這對我們有何啟示？③我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護方法。掌握一些基本的自救自護方法？地震

火災

？

地震疏散演練

火災疏散演練

防踩踏疏散演練為什么學校每年都要進行這些演練？閱讀教材P102—P104，思考以下問題：如何正確認識養護精神？①我們每個人活著，還要過精神生活，滿足精神需求。精神風貌反映著我們的生命狀態，守護生命需要關注并養護我們的精神。②我們的精神發育，需要物質的支持，但不完全受物質生活條件和外部環境的制約。只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。相反，過度的物質追求、物質攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗，丟失精神世界的財富。③作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優秀傳統文化的滋養。守護精神家園，我們不能丟失優秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發揚民族精神。①我們每個人活著，還要過精神生活，滿足精神需求。精神風貌反映著我們的生命狀態，守護生命需要關注并養護我們的精神。②我們的精神發育，需要物質的支持，但不完全受物質生活條件和外部環境的制約。只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。相反，過度的物質追求、物質攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗，丟失精神世界的財富。閱讀教材P102—P103《猶太人集中營遺存的兒童畫作》思考：1.女畫家費利德為什么要教孩子們畫花卉、人物和窗外的風景？費利德不僅為集中營的孩子們，也為生活在今天和以后的人們展示了生活本身的不朽、想象力和創造力的不朽；展示了維護寧靜心靈和智慧思索的必要。這說明即使在物質貧乏、外部環境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。

畫家在物質貧乏、外部環境艱苦的境況下，仍注意養護孩子們的精神，不讓黑暗和絕望占據孩子的心靈，讓他們對生活仍充滿希望。而孩子們也不負期望，在地獄般的集中營里，守住了自己心靈，看到真、善、美。可見，我們的精神發育不完全受物質生活條件和外部環境的制約。

在艱苦卓絕的環境下，孩子們依然保持著美麗的心靈，保留著對美好事物的追求。2.為什么將這些兒童繪畫作品稱為“人類文化皇冠上的鉆石”？漫畫解讀

精神發育，需要物質的支持，但過度的物質追求、物質攀比，像漫畫中的孩子一樣，能體驗到生活的真、善、美嗎？甚至會陷入泥沼，丟失精神世界的財富。漫畫說明了什么？③作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優秀傳統文化的滋養。守