四年級 投擲與游戲 優秀獎_第1頁
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文檔簡介

三年級（水平二）體育與健康投擲與游戲第一頁，共十一頁。第二頁，共十一頁。教學目標知識與技能：能說出所學投擲項目的名稱和含義，了解一些基本的健身項目。過程與方法：通過教師講解示范，學生練習，初步掌握原地投擲壘球的基本動作技術，發展力量、靈敏、協調等身體素質，提高投擲的準確度和遠度。情感態度價值觀：培養學生積極參加投擲動作學習和鍛煉，與同伴友好相處，樹立安全意識和習慣，表現出自信、果斷、堅毅的優良品質。第三頁，共十一頁。教學重、難點重點蹬地、轉體動作連貫難點揮臂迅速向前上方擲出。。第四頁，共十一頁。準備部分:(約8分鐘)

師生問好，檢查服裝。體育委員整隊報告人數。宣布課的內容：投準與小游戲安排見習生第五頁，共十一頁。準備活動1、“S形”慢跑。2、徒手操：頭部運動、擴胸運動、肩臂運動、體轉運動、活動手腳碗。

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△隊列隊形：第六頁，共十一頁。基本部分（約28分鐘）投擲練習一、徒手練習1、教師講解示范。【動作方法]壘球的握法：用拇指、食指、中指和無名指握住壘球，小指彎曲頂在壘球的下面，掌心不貼壘球。身體側對投擲方向，兩腳左右開立，左腳在前伸直，有腿彎曲在后，右手持器材向右側后引伸與肩平，左臂自然置于體前;身體重心落于右腳，上體略向右傾斜；然后有腿蹬地、轉髖，挺胸，身體左轉，重心前移，右臂經肩上屈肘向前揮臂，將壘球向前上方快速投出。

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△隊列隊形：第七頁，共十一頁。基本部分2、學習分解動作，教師巡視指導，糾正錯誤動作。3、持器械分組聽口令練習。4、動作要領口訣：兩腳前后開立繞臂屈肘上肩自然揮臂出手第八頁，共十一頁。基本部分沙包擲中固定靶游戲

小組第一個學生站在準備線后，聽哨聲開始，先拿回沙包后返回到投擲線后，聽口令擲準，擲出后站在隊尾，下一個同學做準備。

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游戲組織圖第九頁，共十一頁。基本部分沙包擲中活動靶游戲

1、請同學們聽口令變換成圓形隊：1、2小組，3、4小組，5、6小組，7、8小組各自為單位跑成一個圓形隊。2、每個圓形隊請4名同學站在圓中當“活動靶”。3、每個圓形隊4個沙包，擲中隊中央的學生后，擲中的學生站在圓中當活動靶，被擲中的學生站在圓形隊中參加擲中游戲。游戲組織圖第十頁，共十一頁。結束部分：約4分鐘1、聽音樂做放松操。2、課后小結。3、回收器材。4、師生再見××××〇〇〇〇

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