預防甲流，守護健康——小學主題班會活動目標：1、認識甲型流感，知道其傳播途徑及危害。2、加強自我保護，預防甲型流感。3、明白流感并不可怕，建立戰勝流感的信心。4、初步了解健康的小常識。5、初步了解預防疾病的方法。6、秋冬季是呼吸道傳染病高發期，學校是人群高密集場所，而且學生群體抵抗力較弱，流感等呼吸道傳染是比較容易入侵的。為普及疾病健康知識，提高學生們對疾病的防治意識，活動準備：1、廣泛收集網絡，報刊，影視等關于流感的圖文資料。2、洗手、開窗、戴口罩等相關的動作圖片。活動過程：一、什么是甲流及癥狀流感是由流感病毒感染引起的對人類危害較嚴重的急性呼吸道傳染病。流感病毒按其核心蛋白分為四個型別：甲型（A型）、乙型（B型）、丙型（C型）和丁型（D型）。人群中主要流行的流感病毒包括：甲型H1N1亞型、甲型H3N2亞型、乙型Yamagata系以及乙型Victoria系流感病毒，其抗原性易變，傳播迅速，每年可引起季節性流行。本環節通過小朋友肢體表演，臺下同學猜的方式演繹甲流癥狀。①流感一般表現為急性起病、發熱（部分病例可出現高熱，達39~40℃），伴畏寒、寒戰、頭痛、肌肉和關節酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅、結膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。②輕癥流感常與普通感冒表現相似，但其發熱和全身癥狀更明顯。③重癥病例可出現病毒性肺炎、繼發細菌性肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、休克、彌漫性血管內凝血、心血管和神經系統等肺外表現及多種并發癥，甚至死亡。感染流感后的癥狀流感一般表現為急性起病、發熱（部分病例可出現高熱，達3940℃），伴畏寒、寒戰、頭痛、肌肉、關節酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅，結膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。二、了解甲流的傳播途徑流感患者和隱性感染者是季節性流感的主要傳染源，主要通過其呼吸道分泌物的飛沫傳播，也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。甲流具有較強傳染性，傳染期一般為一周左右，以出現癥狀2～3天為傳染性最強時期。流感患者和隱性感染者是甲流的主要傳染源。甲流病毒主要通過近距離的呼吸道飛沫傳播；可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播；也可以通過被病毒污染的物體表面傳播；在人群密集且密閉或通風不良的房間內，也可通過氣溶膠的形式傳播。1.甲型流感主要通過呼吸道傳播和間接接觸傳播。2.呼吸道傳播：病毒可以通過飛沫、唾液、分泌物等方式傳播給健康的人群。3.間接接觸傳播：病毒還可以通過被污染的衣物、餐具、洗漱用品等物品，經消化道或結膜途徑引起感染。4.在特定場所，如人群密集且密閉或通風不良的房間內，也可能通過氣溶膠的形式傳播。三、甲流與普通感冒的區別1.是否接觸過甲流患者？如果接觸過甲流患者，或身邊很多人出現發燒、咳嗽、咽痛等相似癥狀，則有可能是甲流。2.癥狀不同流感的癥狀除發燒、咳嗽咽痛、鼻塞流涕外，往往伴有頭疼、乏力、肌肉關節疼痛等全身癥狀。而普通感冒則通常出現以流涕、打噴嚏為主的局部癥狀。3.高燒還是低燒？流感患者發燒多為高燒，一般溫度達38.5°C以上，普通感冒則多為低燒。四、普及預防甲流的知識如何預防甲流流感疫苗接種接種流感疫苗是增強對病毒免疫力的有效方法，家長自愿讓孩子接種。講究衛生，勤消毒在家勤洗手，多喝水，保持良好規律的作息，以增強身體抵抗力。飯前便后洗手，拿了臟東西之后立即洗手。家人外出回來應洗手，換衣之后再與孩子接觸，減少病毒感染率。保持室內空氣流通，定期消毒等均可以降低患流感的風險。減少去人多密集的地方流感病原主要通過人們呼吸道分泌物的飛沫傳播。閉塞的房間也會讓細菌和病毒密度上升，增加病原傳染率。因此，室內要多開窗通風，家長也應避免帶孩子去人多的地方。如不可避免應采取防護措施。若孩子已患病，發病期間停止來校，避免傳染他人。增強體質，鍛煉身體每天讓孩子進行適當的戶外運動。適當曬太陽，陽光中的紫外線，能促進生長發育，促進鈣、磷吸收，增強免疫能力。也可通過適宜的運動和游戲活動，強健他們的身體，提高免疫力。補充維生素多吃富含蛋白質和維生素的食物，促進代謝，提高免疫力。維生素能促進體內重要代謝，特別是維生素A和維生素C能增強皮膚和黏膜的功能，提高免疫力。平時注意教育孩子多喝水，飲食要有規律，不暴飲暴食。遠離“毒”源家里有人感冒，應為患者佩戴口罩。確診感染流感病毒應及時治療或隔離，以免傳染給他人。教育孩子在咳嗽或打噴嚏時用手帕或紙巾捂住口鼻。遠離流感病毒攜帶者，避免與之近距離接觸，以防染。確診后如何護理？1.發燒超過38.5°時，及時服用退燒藥降溫。2.多喝水、多休息，清淡飲食，開窗通風。3.如附加癥狀嚴重，及時到醫院就診。4.及時和學校溝通，向老師請假，做好隔離。流感期間溫馨提示1.注意天氣變化，隨氣溫變化添減衣物，避免著涼。2.注意個人衛生，勤換衣、勤洗手，不共用毛巾。打噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖子遮住口、鼻。3.保持充足睡眠、健康飲食，堅持適量運動。4.保持室內空氣流通，注意環境衛生。5.盡量避免接觸流感樣病例患者，如需接觸應佩戴口罩。6.杜絕帶病上學，配合做好各項防控工作。7.建議在流感等傳染病高峰期來臨前，接種流感等疫苗。8.建議盡量少去室內人群聚集性場所(如超市、商場等)如必要前往請戴好口罩；五、全班總結五、甲流預防記牢順口溜流感季，要記牢；勤洗手，習慣好；多通風，要防寒；不聚集，戴口罩；勤鍛煉，打疫苗；防流感，要趁早。六、甲流預防班級宣言防控甲流人人有責關愛自己關愛大家甲流病毒的防治做自己健康的第一責任人七、班級同學心得體會xxx：班會上，同學們認識到預防流感，要堅持健康的生活方式、養成良好衛生習慣、做好個人日常防護等“社會疫苗”對流感等呼吸道傳染病防控至關重要。個人防護措施主要包括:勤洗手，在流感流行季節，盡量避免去人群聚集場所，出現流感癥狀后，咳嗽、打噴嚏用紙巾、毛巾等遮住口鼻，之后洗手盡量避免用手接觸眼睛、口鼻。有流感癥狀的患病學生去醫院就診時，應做好自身的防護，避免交又感染。通過本次活動，學生懂得了如何防治流感，認識到健康生活習慣的重要性，并把自己學到的衛生常識傳達給周圍的人，共同努力建立一個衛生與健康的校園。Xxx：經過今天的甲流預防班會，我受益匪淺，關于甲流防護治療，首先，我認為最重要的是保持良好的衛生習慣。這包括勤洗手、避免接觸眼、口、鼻、嘴等部位，咳喇嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻并及時丟棄紙巾，避免共用物品等。同時，我也建議大家經常通風，保持室內空氣流通，這樣有助于減少病毒在空氣中的傳播。其次，我認為預防措施還包括定期檢查自己的身體狀況，注意觀察自己是否出現發燒、咳嗽、頭痛、喉嚨痛、乏力、肌肉酸痛等癥狀。如果出現這些癥狀，就要及時就醫，并配合醫生的治療。Xxx：新冠疫情的結束，并不代表病毒防控的結束，大大小小各種各樣的傳染病依然在我們身邊，而甲流便是其中之一。每年春秋季都可以看到許多相關新聞，甚至是甲流流行感染人數的數據，就目前來看甲流的防治形勢不容樂觀。就學生而言，雖做不到上一線參與治療患者，但我們可以積極參與防控以及宣傳。了解較多的防控甲流的知識，有助于我們保持身體健康，不被病毒侵襲，比如：避免接觸流感樣癥狀或肺炎等呼吸道病人；經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后要洗手；避