排球腳步移動教案設計

射陽縣高級中學黃成剛

學科體育課題排球腳步移動班級215時間05.22執教者黃成剛

一、指導思想

本課以“健康第一”的指導思想，注重激發學生對排球腳步移動學習的興趣,

巧用多種教學手段與方法達到發展學生腳步移動技能，促進學生多方面協調發展

的新教學思想。結合新課程改革的要求，充分發揮教師的主導作用，突出學生的

主體地位；激發學生的學習興趣，培養學生自主學習，合作學習和探究學習的能

力。讓學生提前介入教學過程，教師學生共同參與課堂的設計、教學、評價等。

讓學生學會學習，學會合作，學會創新，在參與中培養學習能力，游戲中掌握鍛

煉的方法，合作中體驗成功的樂趣，競賽中提高運動技能。

二、教學內容：

1、排球：排球腳步的移動

2、游戲:石頭剪刀布

三、教材分析

排球腳步移動技術是排球運動的最基本技術之一，主要用于銜接防守與

進攻，學好腳步移動是今后學習排球各種技術和戰術的基礎，所以具有重要

的承上啟下的作用。

四、學情分析

本課教學對象是高二年級學生，這一階段學生身心發育比較成熟，對排

球這一運動表現較強的興趣，具有較強的理解性與領悟性，但是由于高中生

平時對排球腳步移動技術接觸的比較少，因此教學中要充分發揮教師的引導

作用，運用新的教學思想、教學手段和方法讓學生在“我要學，我樂學”的

氛圍中達到掌握技能與發展各方面能力的目標。

五、教學目標

1、認知目標：使90%以上的學生對排球腳步移動技術建立較深的概念，基本懂

得腳步移動技術的具體做法和技術要領，激發學生對排球的興趣。

2、技能目標：通過排球教學，使80%以上的學生基本掌握滑步，并步和交叉步,

能較協調的運用三種基本步伐。發展學生的快速奔跑能力，以及靈敏性和協

調能力。

3、情感目標：培養學生善于觀察思考的自學能力，增強自信心，提高合作能力,

培養團隊精神。

六、教學重、難點

教學重點：腳步移動技術的姿勢與步伐的選擇

教學難點：判斷準確，移動到位

(1)并步與滑步：當來球距離身體一步左右時可采用并步移動。近球一側的

腳向來球方向跨出一步，另一側腳迅速有力地蹬地，并迅速跟上做好接球的準備

姿勢。當來球與身體的距離較遠，用并步無法接近來球時，可采用連續并步即滑

步。

(2)交叉步：當來球在體側3米左右時，可采用交叉步。如向左移動采用交

叉步時，身體稍向右轉，左腳從右腳前向右交叉邁出一大步，然后右腳再向右跨

出一大步，同時身體轉向來球方向，成接球前的準備姿勢。教學難點：全身的協

調。

七、教學流程

第一階段：首先進行課堂常規，師生問好，教師宣布本課內容，安排見習生,

利用足球場中圈在帶體育班委的帶領下進行繞圈，聽老師口令進行靈敏練習，老

師喊數字1學生往前跑，老師喊數字2反向跑，老師喊數字3學生原地跑，接下

來在老師的帶領下，在音樂的伴隨下進行熱身操。

第二階段：學生學習排球腳步的移動，教師講解排球腳步移動的動作要領，

教師與學生配合進行腳步移動示范，提醒學生仔細觀察如何移動腳步。練習中利

用教師與優生示范、集體糾錯與個別糾錯相結合，利用正誤對比法對下肢的不協

調等常見錯誤進行反復的做并步，滑步和交叉步，等糾正方法的教學來解決本次

課的重難點。使學生對具體的腳步移動技術建立明確的動作概念。

第三階段：游戲石頭剪刀布

規則：分成4組，每組選一個組長，1、2組，3、4組組長對換站到老師指

定的地方，然后每組第一個同學拿一個排球，聽老師口令4組同時出發，跑到對

方的組長處進行石頭剪刀布，只有贏了對方組長才可以返回把排球傳遞給下一位

同學，然后該同學返回隊尾，以此類推，看哪組先完成。獎懲：最后一名的隊做

10個深蹲。在激烈的游戲比賽中培養學生團結協作、頑強拼搏的精神，同時有

效地發展學生的下肢運動。

第四個階段：身心愉悅，走出課堂。在音樂兔子舞的伴隨下師生共同放松，

布置課后練習，小結，收器材，師生再見。

八、教學效果預計：

1、最高心率：145次/分鐘左右

2、平均心率：115——125次/分鐘

3、練習密度：40%左右

4、強度指數：中等

5、課堂情感氣氛：學生積極熱情，師生配合默契，學習效果良好。

排球腳步移動

授課班級：高二(15)班授課教師：黃成剛上課人數：54人

1、認知目標：使90%以上的學生對排球腳步移動技術建立較深的概念，基本懂得

教學腳步移動技術的具體做法和技術要領，激發學生對排球的興趣。

2、技能目標：通過排球教學，使80%以上的學生基本掌握滑步，并步和交叉步，

能較協調的運用三種基本步伐。發展學生的快速奔跑能力，以及靈敏性和協

調能力。

目標3、情感目標：培養學生善于觀察思考的自學能力，增強自信心，提高合作能力，

培養團隊精神。

教學排球---基本移動

步伐教具排球27只,標志物4個，音響一

內容游戲---石頭剪刀個

布

教學

腳步移動技術的姿勢與步伐的選擇

重點

教學

判斷準確，移動到位

難點

學習步驟

學生活動教師活動組織、要求、評價

過程內容

一、課堂常規1、集合整1、檢查出1、組織

1.集合整隊

OOOOOO

2.師生問好隊。勤情況。

3.宣布本節課教學2、認真聽講OOOOOO

內容和教學要求

OOOOOO

開始4.檢查學生的著內容和要2、師生問

裝，安排見習生求。好，宣布OOOOOO

部分二、熱身活動▲

3、組織學

1.利用足球場中圈課的內容

生進行

在體育班委的帶

熱身活和要求。

領下進行繞圈，

動。

聽老師口令進行

4、語言引2、要求：集合要求快、

靈敏練習，老師3、教師帶

導并激靜、齊，精神飽滿，思

喊數字1學生往領下熱身

勵學生想集中，認真聽講；熱

前跑，老師喊數操。

積極做身操動作準確、到位、

字2反向跑，老

熱身練合拍。

師喊3學生原地

習。

跑

2.熱身操

在老師的帶領下

進行熱身操練習

排球腳步移動

1、并步與滑步1、認真觀察1.教師講1、組織：二人一球，分組練

當來球距離身體解，示范，

一步左右時可采用并教師的示范學生認真習。

步移動。近球一側的腳動作和講解聽講。

向來球方向跨出一步，

另一側腳迅速有力地動作要領。

蹬地，并迅速跟上做好2.教師提

接球的準備姿勢。當來出練習的

球與身體的距離較遠，要求，學

2、要求

用并步無法接近來球生按老師

2、腳步移動

時，可采用連續并步即的口令與（1）主動，自覺練習。

滑步。練習。

要求進行（2）相互觀察學習

基本有節奏的

部分練習，注（3）相互評價指導

意安全。

（4）細心體會大膽嘗試

3、同學間互

2、交叉步

向右側交叉步移相交流，相3.教師引要求：兩膝不宜過高，上體前

動時上體稍向右轉，左互學習導學生互傾，也不要太過腳不能站的太

腳從右腳向右交叉邁相合作，死，以免影響移動，不宜過早

出一步，然后右腳再向選擇具有做出擊球動作。

右側方向跨出一大步，針對提

同時重心移至右腳高，要求

應用于（來球于體測穩定，身

?米）。效的練習

233、評價

方法，巡

視指導，教師語言評價，動作評價，及

適時反時表揚進步快的學生。

饋。學生

認真聽

講，鼓勵

學生體驗

成功。

四、游戲

石頭剪刀布

規則：分成4組，1、認真聽講1、教師

每組選一個組長，1、2游戲規則。講解游戲

組，3、4組組長對換方法規

站到老師指定的地方，貝1」，并提組織：

然后每組第一個同學醒學生，0000―>1?

基本拿一個排球，聽老師口注意安0000—??

部分令4組同時出發，跑到全。

0000一>?

對方的組長處進行石2、積極參0000——??

頭剪刀布，只有贏了對與，并遵守2、分成▲

方組長才可以返回把游戲規則。四組，注

排球傳遞給下一位同游戲過程意觀察。

學，然后該同學返回隊中，注意安學生分成4組

尾，以此類推，看哪組全。

先完成。獎懲：最后