高一年《體育與健康》——南安市龍泉中學洪猛超形神拳21、指導思想

2、教材分析

3、學情分析

4、教學目標

5、教學重點、難點

6、教法與學法

7、教學流程

8、預計心率及密度

9、場地、器材形神拳2一、指導思想

本課根據普通高中《體育與健康》新的課程標準理念，樹立“健康第一”的指導思想，結合形神拳套路結構的特點，培養會學武術，會欣賞武術，為終身體育奠定基礎。二、教材分析：

形神拳是普通高中《體育與健康》武術運動教學中的選修內容，這套形神拳動作舒展大方，剛勁有力，要求學生在學習時有較好的協調、柔韌、勁力等。因此，對培養高中學生的武術意識，發展靈敏，協調、力量等身體素質具有良好的作用。三、學情分析：本次授課班級為高一年武術選修班的學生。由于高中學生已具備較強的合作探究學習能力，本課結合了圖片教學、演示教學等教法，以及各種新穎的練習手段，循序漸進、層層深入，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，從而更好地達到教學目標。四、教學目標：

1、認知目標：通過教學，使學生進一步掌握形神拳的知識內涵，學習體會形神拳的精、氣、神等風格特點。

2、技能目標：通過教學，全面發展學生的柔韌、協調等素質，提高學生掌握動作技能的能力，力爭60%以上的學生能達到基本掌握的程度。

3、情感目標：通過教學，樹立學生對武術的興趣，培養學生積極思考、刻苦鍛煉，以及愛國主義精神和民族自豪感。五、教學重點、難點：

1、教學重點：練習時動作到位，剛勁有力，學習時體會武術的精、氣、神。

2、教學難點：動作之間的合理銜接，動作之間攻防的轉換。六、教法與學法：本次課遵循教學規律和學生的認知規律，讓學生在現有的水平上通過自主學習來提高動作技能，教師在教法上采用：①講解示范；②演示法；③指導法；④預防和糾正錯誤法；⑤積極性評價法等。學生在學法上：采用了①體驗法；②觀察法；③模仿練習法；④探究法；⑤合作與互評等學法。導入部分（8`）1、教學常規內容；2、一般準備活動：跳兔子舞；3、專項準備活動：武術操練習；自主學習與展示（7`）1、自主學習；2、展示；3、集體練習；合作與探究學習

（17`）1、觀看教學圖片，導入課的主題。2、小組合作學習，研究新授課內容，并模仿練習。

3、小組模仿練習

4、教師巡回指導、示范、答疑、幫助各組解決問題并強調重點、關鍵點，并及時糾正學生錯誤動作，同時用鼓勵和肯定語言激發學生信心。5、集中學習：在音樂的引導下，師生共同完成本次課的教學內容，并加以鞏固。

愉快轉換及結束部分（5`）1、各小組選擇放松方式，自由放松；2、教學常規內容；3、評價；拓展學習階段（8`）

攻防教學演練七、教學流程

（一）導入部分(8分鐘)1、教學常規內容2、兔子舞3、專項準備活動：武術操練習（二）自主學習與展示(7分鐘)

1、自主學習設計目的：主要是讓學生在自主練習的過程中，相互幫助，共同進步，鞏固動作技能。（二）自主學習與展示2、展示：以小組為單位，進行教學展示。

設計目的：不僅可以給學生提供展示自己動作的機會，而且可以了解學生前幾節動作的掌握情況，為下一步教學做準備。（二）自主學習與展示

3、集體練習：

教師引導下，集體復習前幾節動作。(2-3遍/人)設計目的：改進和提高前幾節動作，鞏固基礎。

（三）合作與探究學習(17分鐘)

1、觀看教學圖片，導入課的主題。（2分鐘）設計目的：通過教學圖片的觀看和講解，讓學生有了感性的認識，建立良好的動作概念。

（三）合作與探究學習2、小組合作學習，研究新授課內容，并模仿練習。（3分鐘）設計目的：把時間讓給學生，把教師的主導教學轉化為學生的自主地學，使學生實現由“學會”到“會學”的轉變，增強學生合作、探究學習的能力。（三）合作與探究學習3、小組模仿練習：（8分鐘）5-6次/人設計目的：

讓學生的感性練習轉化成動作，真正體會動作之間的奧妙。（三）合作與探究學習4、教師巡回指導、示范、答疑、幫助各組解決問題并強調重點、關鍵點，并及時糾正學生錯誤動作，同時用鼓勵和肯定語言激發學生信心。（三）合作與探究學習5、集中學習：

在音樂的引導下，師生共同完成本次課的教學內容，并加以鞏固。（4分鐘）

3-4次/組（四）拓展學習階段（8分鐘）設計目的：在教學中讓學生真正理解動作的攻防涵義和方法，不但可以激發學生的學習興趣，而且可以增強學生對動作的識記，提高動作演練的質量。

（五）愉快轉換（3分鐘）

各小組在教師的要求下，自主選擇放松方式。

設計目的：消除肌肉的疲勞，愉悅身心，為下一堂課做準備。（六）結束部分（2分鐘）

1、集隊、點名；

2、學生自評，小組互評及教師評價并小結。

3、布置收回器材。

4、師生再見！

八、預計課的心率及密度：

1、通過本次課學習，預計學生的運動強度最高心率達到160次/分左右，平均心率125次/分左右。