慎而思之，勤而行之。斯是陋室，惟吾德馨。第第2頁/共2頁精品文檔推薦2023年二十四節氣秋分節氣的由來是什么收拾按農歷來講，“（立秋）”是秋季的開始，到“（霜降）”為秋季終止，而“（秋分）”正巧是從立秋到霜降90天的一半。以下是我仔細收集收拾的二十四節氣秋分節氣的由來是什么，下面我就和大家分享，來贊賞一下吧。

二十四節氣秋分節氣的由來是什么

“斗指己為秋分，南北兩半球晝夜均分，又適當秋之半，故名也。”太陽黃經為180度，陽歷時光為每年的九月二十二至二十四日。按舊歷說，秋分剛好是秋季九十天的中分點。正如（春分）一樣，陽光幾乎直射赤道，晝夜時光的長短再次相等，可以說秋分是一個相當異常的日子。從這一天起，陽光直射的位置延續由赤道向南半球推移，北半球開始晝短夜長。《春秋繁錄》中記載：“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”在天文學上，則把秋分作為夏季的結束和秋季的開始。

每年的9月23日前后，太陽到達黃經180度時，進入“秋分”節氣。“秋分”與“春分”一樣，都是古人最早確立的節氣。按《春秋繁露·陰陽出入上下篇》云：“秋分者，陰陽相伴也，故晝夜均而寒暑平。”“秋分”的意思有二：

一是按我國古代以（立春）、（立夏）、立秋、（立冬）為四季開始劃分四季，秋分日居于秋季90天之中，平分了秋季。

二是此時一天24小時晝夜均分，各12小時。此日同“春分”日一樣，“秋分”日，陽光幾乎直射赤道，此日后，陽光直射位置南移，北半球晝短夜長。

秋分是（中國傳統節日）二十四節氣之一，在每年9月23日或24日，此時太陽到達黃經180度。秋分的含義《月令七十二候集解》：“八月中……解見春分”。“分”是晝夜平分之意，同春分一樣，此日陽光直射地球赤道，晝夜相等。此后，陽光直射位置更向南移，北半球漸趨晝短夜長，氣溫降低，在全國具有普遍意義。

秋分是秋天到了嗎

根據氣候平均溫度劃分時節的標準，必須是延續5天的平均溫度在22℃以下才算是秋天，按照這樣的標準，江淮地區普通是在9月中下旬才進入秋天。立秋后固然一時暑氣難消，雖有“秋老虎”的余威，但總的趨勢是天氣慢慢清涼。秋分節氣已經真正進入到秋季。氣溫開始驟降，日趨漸嚴寒。

秋分是二十四節氣中的第十六個節氣，時光普通為每年的9月22或23日。南方的氣候由這一節氣起才始入秋。秋分的氣候秋分時節，我國大部分地區已經進入清涼的秋季，南下的冷空氣與慢慢衰減的暖濕空氣相遇，產生一次次的降水，氣溫也一次次地下降。正如人們常所說的那樣，已經到了“一場秋雨一場寒”的時候，

立秋，是二十四節氣中的第13個節氣，每年8月7、8或9日立秋。“秋”就是指暑去涼來，意味著秋天的開始。到了立秋，梧桐樹必然開始落葉，因此才有“落一葉而知秋”的（成語）。從文字角度來看，“秋”字由禾與火字組成，是禾谷成熟的意思。立秋是秋季的第一個節氣，而秋季又是由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性時節。只不過立秋之后仍有一“伏”，“秋老虎”依然存在。

秋分養生指南

1、秋分養生注意什么：秋季瀉多發，吃偏黃色食物

秋收時節市場上瓜果等各類物品豐裕，胃怕寒涼，而這些瓜果許多都容易使胃部受寒，因此胃炎等胃腸道疾病也就容易復發。另外‘秋季瀉’和胃腸型感冒也是秋季多發疾病，養生時應注意護肺養脾。應該少食辛、膩食物，多吃偏黃色的蘋果、香蕉、橘子等養脾和百合等護肺的食物。寒性“秋季瀉”(多為早晚瀉，便色偏黃)宜飲姜棗湯，熱性“秋季瀉”(便色較深，如綠色)可服百合銀耳薏仁湯。而對于胃腸型感冒，因為是受涼又不消化引起的，所以患者可服用常用的助消化類藥物，如保和丸、健胃消食片等。

2、秋分養生注意什么：攝入養陰，滋潤多汁食物

秋季干燥，人體宜多攝入水、淡茶、豆漿、牛奶、飲料等;多吃紅薯以通便;多食玉米、芝麻、青菜、柿子、香蕉、蜂蜜等柔潤的食物;尤其最近紅棗上市，生吃可助消化，熟食亦可補中益氣，養血安神。詳細說來，首先以養肺為主，多吃銀耳、甘蔗、燕窩、梨、蓮藕、菠菜、橄欖、芝麻、核桃、豬肺、豆漿;第二，要少辛增酸，少吃蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味食物