羽毛球大單元(正手挑球技術)教案-高一上學期體育與健康人教版_第1頁
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文檔簡介

高中羽毛球大單元教案課時教案(第3課)周次課的主題正手挑球技術場地器材1.鞏固正手顛球技術;2.學習正手挑球技術。1.復習鞏固正手連續向上顛球動作,體會引拍和向前上方發力;教學練2.揮拍練習,掌握揮拍線路;多球練習,體會最佳擊球點位置;方式 3.體能練習,發展彈跳素質,增強踝關節力量。賽 顛球記次賽評教師點評挑球擊球點掌握情況教學運動技能目標:基本掌握顛球技術,初步掌握挑球揮拍線路與擊球點位置;健康行為目標:能夠在正確的練習方法下完成顛球和挑球擊球動作,培養積極熱身與自我保護意識;目標體育品德目標:增強學生體質,發展學生相互學習、共同探究能力,養成團隊合作,公平競爭品格。重點重點:鞏固顛球技術,掌握擊球時機與揮拍動作;難點難點:正手挑球時的小臂發力與拍面控制。課的學習內容組織教法與要求時強結構間度組織:四列橫隊開一、課堂常規:XXXXXXXX1.集合整隊,師生問好,考勤;XXXXXXXX始2.布置課堂教學任務,強調課堂紀律;XXXXXXXX部分3.做好安全提醒,安排見習生。XXXXXXXX要求:快、靜、齊;認真聽講,精神飽滿。一、熱身練習組織:體操隊形1.徒手操4×8拍XXXXXXXX準①頭部運動XXXXXXXX備②手臂拉伸XXXXXXXX部③擴胸振臂運動XXXXXXXX分④膝關節運動⑤弓步壓腿教法:教師領做,口令指揮;⑥膝關節繞環要求:動作到位,充分熱身。⑦跑跳運動組織:2.游戲“運球往返接力”規則:將學生分成四組,成四路縱隊站于籃球場邊線一端,學生持羽毛球拍將球至于拍上,聽到口令后持拍運球起跑,跑至對面邊線后返回,與下一隊員交換,先跑完一組獲勝,跑動中球不準掉。教法:教師口令指揮,做好游戲裁判。要求:遵守游戲規則,積極參與游戲,增強球感的同時,培養團隊協作能力。課的學習內容組織教法與要求時強結構間度一、球感練習組織:散點練習1.顛球練習XXXXX動作要領:正手執拍連續向上擊球,注意XXXXX向后引拍,向上揮拍,擊球點在體前位置,小臂發力正拍面擊球。XXXXXXXXXX二、挑球技術學練教法:1.動過要領:正手握拍自然舉在胸前,擊顛球練習:教師講解示范,提示學生正確揮拍球前前臂充分外旋引拍,手腕盡量后伸,線路,擊球前要充分引拍,正拍面擊球?;夷_向右前方跨步,擊球時以肘關節為要求:按老師要求積極練習,相互糾錯,體會本軸,屈臂內旋,利用小臂、手指、手腕的動作要領。部力量,帶動球拍由下往上,由后往前揮拍,分擊球點在身體的右前下方。組織:圖示:XXXXXXXXXX教法:教師講解示范,組織學生模仿練習,提2.練習方法:示學生牢記動作要領,跨步練習注意蹬跨到①跨步拋球練習位,保持身體平衡;揮拍練習重點掌握揮拍線練習方法:手拿羽毛球右腳向身體右前方路;多球練習體會擊球點和發力??绮剑瓤绲轿缓?,將手中球由下向上拋要求:按老師要求積極練習,控制好練習距離,出,體會如何將球拋得更遠。注意安全,相互糾錯,共同探討。②挑球揮拍模仿練習練習方法:教師領做,做分解和連貫動作組織:的上步揮拍練習,體會揮拍線路與發力方XXXXX法。XXXXX③雙人搭檔多球練習練習方法:兩人一組搭檔練習,一人拋球,XXXXX一人上步挑球,嘗試擊球體會最佳擊球點XXXXX與擊球時的拍面控制。教法:教師講解示范,做好比賽計時工作,表④顛球計次賽揚獲勝學生。提示學生通過比賽鞏固顛球動比賽規則:學生個人為單位,進行3分鐘作,強化向上揮拍發力,注意正拍面擊球。顛球計次賽,要求連續顛球計次(學生自要求:按老師要求積極參與比賽,遵守比賽規己計次),球落地則重數,規定時間內次則,公平競爭。數最多者獲勝。三、體能拓展組織:散點練習1分鐘跳繩練習(單搖)XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教法:教師講解示范,組織學生開始練習,做好計時工作。要求:按老師要求積極練習,注意安全。課的學習內容組織教法與要求結構一、放松練習組織:結1.集合整隊,組織放松拉伸練習:腿部、XXXXX束手腕踝關節韌帶拉伸。XXXXX部二、課堂點評XXXXX分1.師生點評課堂學習表現;XXXXX2.布置課后

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