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張懷瓘

千字文

智永

董其昌一、智永與其真草《千字文》

智永，生卒年不詳。南朝陳、隋間人，名法極，晉王羲之七世孫，山陰(今浙江紹興)永欣寺僧，世稱“永禪師”。相傳40年不下樓，書《千字文》八百余本，分送浙東各寺。退筆頭置大筆簏中，簏受一石余，五簏皆滿。唐張懷瓘《書斷》評其書：“微尚有道之風，半得右軍之肉，兼能諸體，于草最優。”北宋蘇軾《東坡題跋》言：“永禪師書，骨氣深穩，體兼眾妙，精能之至，返造疏淡?！?/p>

智永真草《千字文》墨跡本(右圖為作品局部)嫵媚俊佻，今人疑為唐人摹本。然墨本較之刻本更易直觀顯現古人筆法，故為習書首選范本。何況智永書法“精熟過人，惜無奇態矣”(李嗣真《書后評》)，這一點無疑對初入書道者更是大有裨益，可較快地人手。我們這次系列講座選用的是智永真草《千字文》的墨跡影印本。

二、用筆概要

清何紹基《東洲草堂金石跋》中日：“智永《千字文》，筆筆從空中落，空中住，雖‘屋漏痕’猶不足喻之?！狈治龃颂霉P，誠如何所言，無論起、行、收筆均力實氣空，筆勢渾穆。

1．起筆。智永《千字文》的起筆多空中作勢，尖鋒翻筆入紙，但并非直落直行，而是在筆鋒落紙的一剎那有一個輕微的切筆動作，而后不露痕跡地行筆。這種起筆法看似漫不經心，實則需要深厚的手上功夫，初習者必須經過較長時間的訓練才能穩住筆勢。

2．行筆。關于行筆，今人多有忽視。清包世臣《藝舟雙楫》中言：“用筆之法，見于畫之兩端，而古人雄厚恣肆令人斷不可企及者，則在畫之中截?！卑莱歼@段話言明了行筆與起、收筆同樣重要。

智永《千字文》的行筆豐厚遒勁、骨力洞達。臨寫時要求能裹住筆鋒，手腕沉穩且輕虛，以達到力實氣空的線條效果。

3．收筆。明董其昌《畫禪室隨筆》中謂：“無垂不縮，無往不收?！贝颂械氖展P多蘊藉豐潤，筆去而勢未盡。臨習時，要有一種靜穆的心態，注意收筆的蓄勢，處理好收與放的關系。標簽：

劉子久

智永

千字文三、臨寫準備

每當捌面對—本新帖時，應掌握—些臨帖常識，充分做好臨帖前期的工具準備與心理調解，切不可“筆不論柔與硬，腕不論低與高”。應盡可能多地去了解每—本字帖所處的時代(當時的書風、用筆、用紙、作者的取法等)、書寫的背景(作品書寫年代及作者書寫時的年齡、心境等)、相關的評論等方面的資料，以便于我們較好地理解原帖、走近原帖，達至事半功倍的臨寫效果。

在臨寫智永真草《千字文》之前，筆者以為要注意以下兩個方面：

1．把握字形，確定臨字的大小

此帖字徑大多不過2厘米，結構方正穩健，氣息暢達。由于這是智永書寫的一本普及性書法字帖，因此它并不追求險絕多變的體勢，而是注意結字的穩健、勻稱，力求符合大眾的審美觀，以便于人們欣賞、學習。我們在臨習時，要抓住本帖的這一要旨，把握住字形特點。初習時可懸腕書寫，字形基本與原字相當為宜；待有一定基礎后亦可懸肘書寫，略放大字形。

2．對筆、紙、墨的選擇

此帖真書介于中楷與小楷之間，可視為小楷。小楷在結字上要“舒展開疏，間可跑馬”，因此對臨寫者指、腕的要求甚高，執筆要緊，運腕要活?？傮w而言，臨習真、草二體，可如虞世南《筆髓論》中言：“真—(距筆頭—寸)、行二、萆三，指實掌虛。”

小楷落筆及草書的折轉引帶全仗筆尖部位運行，所以動作要爽潔、清勁、準確，宜用彈性較強的純狼毫書寫。

在用紙上，由于所臨字較小，線條纖細，點畫間留白較少，因此不宜在滲化嚴重的生宣上書寫。平日臨帖可用毛邊紙，創作可選用七成熟的宣紙，如色宣、仿古宣、瓦當宣等。

在用墨上，同樣應防止滲化，切忌為追求墨色變化而兌水書寫。(左圖為宋拓智永真草《千字文》局部)

四、真書的用筆分析

智永用筆“精熟過人”，其筆法絢爛多姿，富于變化。我們在臨習前應先認真讀帖，留意帖中相同點畫的不同寫法，找出規律。

(一)橫的寫法

1．長橫

作為—字的主畫，長橫起著穩定字勢、調節節奏的作用，應寫得生動得勢。此帖中的長橫一般有三種形態：

其一如左圖中“舉”字長橫，書寫時筆管略向左下方傾側，筆鋒落紙后向左下方切筆，而后抵住右行，至收筆時將筆稍抵提起回鋒。此橫寓凌厲遒勁之勢。

其二如左圖中“妾”字長橫，筆行至中段稍提，收筆向右下稍頓而成。此橫呈輕靈婉轉之態。

其三如左圖中“具”字長橫，尖鋒入紙后迅速挺直右行，前輕后重，剛直有力。此橫有勁健流動之勢。

2．短橫

短橫在此帖中的形態頗多，或筆鋒上行，取俯勢，如左圖中“老”字上橫；或筆鋒下頓，取俯勢，如左圖中“杯”字右部之橫；或尖鋒入紙，求勁利，如左圖中“情”字右部的橫；或切筆向右上提鋒，求果斷，如左圖中“求”字的橫；或平直堅挺，求沉實，如左圖中“耳”字的上橫；或婉曲多姿，求妍媚，如左圖中“且”字的下橫。

3．橫的變化

漢字中的橫畫最多，因此其形態、體勢的變化也頗多。深諳于此的智永在用筆上更是多變，下面拈出幾例說明。左圖中“土”字兩橫并列，上橫前重后輕，取仰勢而放之，下橫前輕后重，取俯勢而收之，對比鮮明。而左圖中“任”字右部的三橫，上仰、中平、下俯，長短各異，變化自然和諧。又左圖中“聲”字中的橫畫，自上至下依次減細，且各橫之間均有筆勢上的照應，至末橫處理成提畫的走勢。臨寫中，對橫畫較多的字，應多觀察分析，找出共性，舉—反三。

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虞世南

千字文

智永

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陳繹曾

智永

千字文

(二)豎的寫法．

漢字橫多豎少。豎是字的骨干，起著支撐字形、穩定重心的作用，宜寫得勁健挺拔。

1．長豎

此帖中的長豎有以下三種：

一為懸針豎，如下圖中“傲”字右豎，起筆時與上一點畫呼應，筆鋒迂回而下，收筆時出鋒，顯出暢意流美之態。

二為垂露豎，如下圖中“辭”字最后一筆豎，收筆時回鋒，顯得渾厚沉靜。

三為“行意豎”。由于此帖行意濃厚，因此字中時有行書筆意的點畫，如下圖中“斬”字末豎，顯然是為求流暢的筆勢而帶出。

2．短豎

短豎在寫法上與長豎相似，有起、收筆上的藏露變化，有相向、相背的體勢變化。

(三)點的寫法

待橫、豎將手、腕訓練得較為穩定后可轉入對點的學習。南宋書學理論家姜夔言：“點者，字之眉目，全藉顧盼精神，有向有背，隨字異形?！?/p>

點為字之神，點亦富于變化，但何時用什么點并非可以隨心所欲，而是要遵循—定的規律。如左右兩點用于字首、字中，—般就是如下圖中“糠”、“嫡”、“少”的寫法；用于下部，一般就是如下圖中“涼”、“員”、“異”幾種寫法。四點底一般也只有如下圖中“熟”、“謙”等為數不多的幾種變化。而上下兩點的寫法，由下圖中“鈞”、“扇”二字可見，上下三點由“沉”、“落”二字可見。作的節奏。而字形的多變是根據字的結構來隨機處理的?？偟脑瓌t是在注意字形飽滿的同時避免出現正方形或長方形的字勢，力求以形變增強書作的節奏與韻律。

3．揖讓有度

王羲之在《題衛夫人（筆陣圖）后》中言：“意在筆前，然后作字?！弊鞑萦刃枞绱?。下筆前應預想各部分的空間比例，然后落筆。如右圖中“飄”字，其左部上揖下讓，右部上讓下揖，巧妙搭配，渾然一體。

4，伸縮得體

字法要打破正方或長方的呆板體勢，就必須要注意伸縮。一般情況下，左右、左中右結構的字要注意各部分的長短參差，勿使齊平，如右圖中“絳”字；上下、上中下結構的字要注意各部分的寬窄搭配，如“寥”字；獨體字要注意點畫的伸縮，令字形多姿多彩，如“毛”字。

5．疏密映襯

智永草書《千字文》中，有左密右疏者，如“散”字；有左疏右密者，如“誰”字；有上密下疏者，如“歷”字；有上疏下密者，如“帶”字；有中疏外密者，如“領”字；有中密外疏者，如“感”字。

總體看來，智永草書《千字文》由于其書寫宗旨的制約，在結字上仍以勻稱、沉穩為主。當然，如果運用于創作，我們可以放開一些，增加行筆的連帶及體勢的變化，讓筆意更抒情一些。

七、歷代《千字文》名帖介紹

《千字文》是傳統的蒙學范本之一，相傳為梁武帝時員外郎周興嗣所撰，敘述有關自然、社會、歷史、倫理、教育等方面內容。全文共1000字，無重復者，成四字韻語。與其他蒙學書有所不同的是，《千字文》是專為學書而創制的，因此歷代書家以《千字文》為題材的作品很多，茲選出幾種予以介紹，以便開闊視野，有比較地學習。

唐代為中國書法的鼎盛時期，懷素更以其富有特色的草書譽滿書壇。晚年其亦以小草書寫了《千字文》(圖一為作品局部)。該帖84行，1045字，藝術風格不像其大草般縱橫狂怪、奔放險峻，而是給人以恬淡灑脫、神定氣閑的藝術感受。

唐人高閑在書法史上并不出名，但其傳世草書墨跡《千字文》殘卷(圖二為作品局部)卻顯露出深厚的書法造詣。該卷行筆遒勁剛健、靈動跌宕，盤旋流轉間盡顯盛唐的氣度與風范。

宋人的《千字文》名作當數徽宗趙佶的瘦金體《千字文》及草書《千字文》，另有徐鉉的篆書《千字文》也頗可觀。至元代，趙孟頫的六體《千字文》(圖三為作品局部)一枝獨秀，廣為流傳，亦為“趙體”的一時風行起到了推波助瀾的作用。明、清及近代，作《千字文》者亦不乏其人，如文彭的楷書《千字文》、沈粲的草書《千字文》(圖四為作品局部)、徐霖的篆書《千字文》(圖五為作品局部)、徐渭的行書《千字文》，還有王寵、傅山、于右任、來楚生等都有《千字文》書法傳世，但由于種種原因未能廣為流傳。

八、部分《千字文》書法名篇賞析

1．臨作

隋智果乃智永同時代人，并曾向智永學習書法，書論《心成頌》為其所著。

圖一真萆《千字文》(為作品局部)傳為智果所書，就其風格而言可視為I臨作。與原帖相比，此篇用筆更為沉靜入骨，而且瘦勁敦厚了許多，頗有幾分逸少《樂毅論》的影子。

南宋趙構的真草《千字文》(圖二為作品局部)顯然屬于實臨作品。其用筆、結字皆忠實于原帖，只是筆法及字法上顯得過于謹小慎微，氣度小了許多，此亦或為情性使然。

由上兩例可以看出，歷史上一些書家的臨作可供我們臨寫時參考、借鑒，但一般不宜直接拿來作為范本。

2．創作

與趙構相比，宋徽宗趙佶的瘦金體《千字文》(圖三為作品局部)則顯得亮麗豁達了許多。該貼點畫勁健飄逸，舒展開張，結字

清瘦方正，寬綽灑脫，自成—格。不可否認，從純然書法的角度去分析，瘦金體有著書法藝術的諸多缺憾，但今天它對我們訓練筆法、轉腕、骨力等方面無疑仍是—劑良方。

傅山，一個在當代書壇仍很流行的名字。我們熟悉他“四寧四毋”的藝術主張，熟悉他雄強恣肆的大草，而他的這件不起眼的楷書《千字文》(圖四為作品局部)也頗受后人推崇。章炳麟評其“小楷乃獨淳古”，于右任謂其“小字乃溫厚和平，如此乃知有道君子真不易測也”。傅山晚年此作橫見輕靈，豎則淳厚，撇捺隸意盎然，結字奇崛多變，顯出高古的氣息及別張一幟的面貌。

與傅山的《千字文》相比，王寵的真書《千字文》(圖五為作品局部)在用筆上與之相近，捺取隸意，筆致厚重。但細加推敲，二者又迥然有別。用筆上，王寵著力追求簡約含蓄，以韻取勝；字法上亦不若傅書匠心獨運，而追求自然樸實、疏朗靜穆的藝術效果。

觀—葉而知秋，歷代書家的《千字文》墨跡無疑可視為中國書法發展史的一個剪影，它為我們學習傳統書法開啟了一扇軒窗。我們應當重視對《千字文》的學習與研究，讓這篇專為書法而創制的蒙學教材發揮其更大的功用。

字文筆法及例字橫的寫法搭鋒：

書法術語，用筆法之一。指一字第一點畫起筆之筆鋒，承上一字最后一筆之筆鋒的寫