中學生心理健康與心理輔導黃陂二中鄧少奎整理ppt一、從事心理輔導的動機二、中學生心理健康的內涵與標準整理ppt

1.良好的個性。情緒穩定、性格溫和、意志堅定、感情豐富、樂觀積極、心胸坦蕩。2.良好的處世能力。良好的自我控制力，能適應復雜的社會環境和事件。3.良好的人際關系。與人為善，樂于與人交往，能理解他人。一）心理健康的內涵：整理ppt1.智力發育正常。觀察力、記憶力、思維力與操作能力全面發展，每一種基本能力相對發展平衡。2.良好的情緒與情感。情緒是心理健康的核心，情緒好，學習不易疲勞，注意力集中，聯想力強，記憶力越強，思維越活躍。3.行為協調、反應適當，能正確對待現實并采取適當的適應方式，行為方式。4.良好的人際關系。同家庭成員、老師、同學相處，都能悅納。如果出現了孤獨，疏離等情況，就有了心理不健康的跡象。二）中學生心理健康的標準：

整理ppt三、中學生心理問題1.焦慮焦慮是一種內心緊張不安、預感到似乎將發生某種不利情況而又難于應付的不愉快情緒。2.自卑中學生在生活中多次遇到挫折，無力克服，也得不到外界的有力支持，久而久之就會將失敗和困難歸納為自身的某些原因，因而形成了自卑感。3.嫉妒嫉妒是一種較為復雜的混合心理，伴有焦慮、悲哀、猜疑、敵意、怨恨、報復等不恰愉快的情緒。嫉妒心理是扼殺中學生進取心，降低活動能力，破壞同學、師生關系的不良心理。常見的中學生心理問題如下：整理ppt4.恐怖恐怖是對某一事物或某一特殊情景產生的十分強烈的恐怖感受，而實際上這些事物對患者并無傷害或威脅，完全是心理上的一種荒唐、不合理的恐怖理解，使其深受恐嚇卻不能擺脫，大多數恐怖者都知道其恐懼是無任何現實根據的過分或不心要的，但就是無法控制。5.抑郁基本癥狀是喪失信心，對學習、生活、娛樂等一切都失去興趣，對自己的前途失去了希望，對改變自己的處境更是手足無措，毫無辦法。6.強迫主要癥狀：一是強迫觀念。強迫懷疑，強迫思維，強迫回憶等。如有的學生老想著自己的某一段經歷，心中非常苦悶。二是強迫動作，常見的強迫洗手，強迫計數，強迫檢查門是否鎖好，雖然明知這些動作多余的，但就是控制不住。整理ppt7.神經衰弱其癥狀主要有：①精神疲乏，注意力難以集中，效率降低；②回憶及聯想增多且控制不住，對聲、光敏感的興奮；③易煩惱、易激惹的情緒癥狀；④緊張性的疼痛；⑤入睡困難、多夢、易醒等睡眠障礙。8.人格障礙其特征是明顯偏離正常，使患者形成一貫的反映個人生活風格和人際關系的異常行為模式。9.進食障礙進食障礙是一組以進食行為異常為主的精神障礙。主要包括神經性的厭食，神經性的貪食及神經性的嘔吐。應做到：合理飲食，平衡膳食，適當節食，這樣有利于身心的健康。10.睡眠障礙指各種心理社會因素引起的非氣質性的睡眠與覺醒障礙，包括有失眠癥，嗜睡癥和某些發作性的睡眠異常。有睡眠障礙的占正常人的15%-20%，偶爾失眠是正常的。整理ppt四、造成中學生心理問題的因素①單親家庭②家庭教育方式的影響③家庭成員的不良影響④家庭經濟條件的惡化⑤親情關系不好1.家庭因素2.學校因素3.社會因素整理ppt①生理②心理自我意識情緒矛盾心理4.中學生自身的因素整理ppt五、中學生心理健康的培養1.樹立共產主義世界觀。2.健康的身體。3.正確對待環境刺激。4.有規律的生活。5.參加有益的集體活動。6.防止與克服心理沖突。7.保持穩定的情緒。8.去掉不良的嗜好。9.要有自知之明。10.積極的休息。整理ppt六、對有心理問題的中學生的心理輔導一）、幾種心理學理論〈1〉、精神分析理論（代表人物弗洛伊德）精神分析學派認為，童年的經歷與成年后的人格形成有極大的相關，童年時代的心結（或心理創傷）以無意識的狀態進入心靈之中，到成人后通過精神包裝的病態現象出現，即心理問題。〈2〉、行為主義理論（代表人物：巴甫洛夫、華生、斯金納）即S→R

行為主義認為：任何有心理問題的人都必須導致不良的行為反應。要解決心理問題，必須首先改變其不良的行為。

整理ppt〈3〉、人本主義理論（代表人物：馬斯洛、羅查斯）以人為本。人本主義學派認為：只有個人自己才能真正地、完善地了解自己的經驗世界。只有輔導者以真誠平等，全心關注、感同身受地啟發被輔導者認識領悟自己的心理問題，才能解決問題。〈4〉理性情緒理論（艾利斯）

A←B→C↑D→E

艾利斯認為A事件產生的心理行為C不是A事件本身，而是人的非理觀念B導致的C。因此只有改變澄清非理觀念B，回到理性的層面D，才能解除心理問題C，達到新的健康的心理E。整理ppt二）.輔導的技能：（一）.傾聽主訴

A.傾聽主訴的意義：1.建立良好的輔導關系。（先決條件）2.了解收集到可需要的情況。（素材）3.起到心理疏泄的作用。

B.怎樣傾聽主訴。（聽的藝術）1.和藹可親。2.聚精會神。3.設身處地。4.因勢利導。5.掌握主動。

C.輔導容易犯的傾聽錯誤：1.急于下結論或急于表態。2.輕視兒童來訪者的問題。3.干擾、轉移兒童來訪者的話題。4.作正確與否的判斷。整理ppt（二）.問的藝術。1.問話要注意語言環境和氣氛。2.問話的語氣腔調不能輕浮和夸張。3.問話不能咄咄逼人，不要采取責備和命令式的。4.問話不能遷就和討好對方。（三）.面質技術：1.言行不一。2.理想與現實不一。3.前后不一。

整理ppt（四）解釋技術。解釋技術是指運用某一種理論來描述出來訪人的思想、感情和行為的原因、過程、實質等。使來訪者從一個新的、全面的角度或理論的態度來重新審視自己的問題，用新的觀念來修正自己原有的錯誤認識，從而解除困擾，即認識領悟療法。（五）克服、輔導中的障礙因素。①.沉默局面。②.多話狀態。③.依賴心理。④.移情現象。（六）克服輔導中的阻抗。阻抗是指人對心理輔導中自我暴露與自我變化的抵抗。阻抗是一種個體的自我防御機制。整理ppt三）.案例分析心理咨詢案例（一）一例兒童強迫性神經障礙咨詢報告整理ppt一個星期天的下午，一個母親帶著一個面目清秀、身形瘦小的男孩子進了我的心靈交流室。男孩子的臉色微微泛黃，一對烏黑的大眼睛中略透出一絲不安和局促。一進門就緊緊地靠在他媽媽的身上，兩手顯得不自在。他的媽媽說明了來意后開始向我訴說起兒子的問題。男孩叫根根，是某鎮中心小學五年級的學生。從今年開學起，根的老師和他的媽媽都發現他行為有些異常。剛開學發的新書，老師發現根根把書的兩角都剪了。他媽媽知道此事后也觀察了根根的行為，他每天刷牙的時間特別長，而且刷牙前必先漱口6次再刷牙，在街上走路時總愛走在街當中；路過遇到頭頂上有人家曬褲子和襪子，他必須繞道走，從不從底下走過；每天晚上睡覺時，他總要把兩只鞋子放在與床沿一腳間距處，并與床沿垂直，才能入睡。后來聽學生說您在做心理工作，于是特意來找您看看。我從他媽媽那里了解一些關于根根成長的經歷。當根根1歲時他爸到廣東打工，在3歲時，他媽媽也到廣東打工。為了節省錢幾年沒有回，到根根讀三年級時才回來到街上做生意。在這期間，根根一直住在外婆家，現在雖說我們回來兩年了，但根根只要是星期六、日就往外婆家跑，不想在家里玩。根根讀書一直很聰明，老師非常喜歡他，他曾經多次在學校數學、作文競賽中獲獎，為老師爭得了榮譽。他的爸爸、媽媽也很高興，鼓勵他繼續努力。從一年級到四年級都無異常，但到了五年級就不如以前。根根的家庭生活條件，爸爸、媽媽對他體貼入微，非常喜歡他，為他盡量創造良好的條件，希望他將來學有所成。了解了這些后我對根根說：“下次再來時能不能直接與我交談，只要媽媽陪你來，但不要媽媽說，好不好？下周見！”整理ppt根據第一次咨詢了解的情況，看來根根有較明顯的強迫性行為。這些行為具有4個特點。1.程式化。他的一些行為具有固定的順序和規律。并嚴格依照這些固定的方式行事。2.禁忌化。他的某些行為帶有一定的迷信禁忌色彩，似乎在回避一些在他看來不吉利的東西。3.刻板性。有一些行為固定而機械，缺乏靈活變通。4.追求完美。有些行為具有過分認真，追求完美等性格的特點。從小在父母的身邊長大，缺乏溝通。加之來自家庭、學校的學習壓力，缺少正常與同齡人的交往。我對根根初步診斷為“兒童強迫障礙”或輕度的兒童強迫癥。整理ppt第二次咨詢一個星期后，根根在媽媽的陪同下走進了心靈交流室后，我示意他媽媽出去，在直接與根根的交談中獲得了重要的信息。根根的外婆信迷信，也特別講禁忌。如：不從人家曬褲子、襪子下鉆過，以避晦氣；吃飯要用雙手捧住碗，總有飯吃；殺雞要念道……等等。根根受其潛移默化的影響，也這樣做，不做心理就不舒服。在學校，因數學和作文得過獎，加之老師、家長都非常喜歡他，他的壓力越來越大，只有做得越來越好，才能不辜負老師和家長對他的期望。如果成績略有下滑，當看到家長和老師失望的神色，心理特別難受，好象自己對不他們起。他性格內向，膽子小，喜歡看書，聽故事，喜歡一個人做事一個人玩。一心埋頭讀書，不與同齡人交往。在讀四年級以前還要好一點，現在有些異常。怕在考試中失敗,拿到卷子后常常用手畫上100,自己也創造了一些新的禁忌。走路走在路當中，表示“目標達到”；刷牙前先漱6次，表示“順利”；用剪刀剪去書本的兩角，是為了防止“翹起”即失敗。有些自己也說不出意義，只覺舒服一點。他說：“一開始這么做我并沒有什么特別的感覺，后來養成了習慣，不去做心里就很不舒服，有時還有一種“危險降臨”的感覺；后來我對這些事也蠻煩，想改正，下了幾次決心，就是改不了。”從這次交談中，我確證了根根的心理問題—兒童強迫性神障礙（強迫行為），根根想很快解決了現在的困惑。這種心理的致病原因有四個。整理ppt1.幼年缺乏父母的情感與交流，長期生活在缺乏親情、缺乏與同齡群體正常交往的封閉環境中，使他的性格變得內向，孤僻，膽怯，缺乏安全感，這種性格在一定的環境和不良的社會文化因素的影響下導致癥狀的發生。2.不良的社會文化對其行為的熏陶、暗示。由于根根年幼，人生觀，世界觀尚未形成，缺少對事物的正確的辨別能力，其外婆的一些迷信禁忌行為對他起到了不良的暗示作用，他對這些行為由于好奇到模仿，最后形成習慣，以致難以自拔，為其日后的強迫行為的發生埋下了根子。3.不良的家庭、學校教育方式對其強迫性人格的形成起了催化作用。他的父母和老師對其提出不切實際的過高要求，給他帶來了巨大的學習壓力，使他產生了懼怕失敗的不安心理，形成了不正確的學習目的。他只是為了給家長和老師爭得榮譽而努力學習。雖然他的父母和老師很少批評他，但是在他們過度的保護和