5.2在品味情感中成長

分享：

我收到的最有意義的禮物？

這些禮物帶給我什么感受？美好情感的意義：生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對生活、對人生的美好情感。這些情感表達著我們的愿望，促進我們的精神發(fā)展。P.47我們可以通過哪些途徑獲得美好情感體驗？1、我們可以通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好的情感。P.47

完成一些自己喜歡的活動；幫助他人；走進博物館或大自然；欣賞藝術作品分享：我最近的一次負面情感體驗我來幫幫TA二、正確對待負面情感意義：（1）生活中某些負面的情感體驗盡管不那么美好，但對于我們的成長也有意義。P.48(2)負面情感并不是壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。P.48（3）學會承受一些負面感受，善于將負面情感轉變?yōu)槌砷L的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗，不斷成長。P.49席嘉琪身上有哪些正能量？面對家庭的困難———積極樂觀撿瓶子、賣文具———吃苦耐勞、自立自強主動詢問老師同學作業(yè)——努力學習對母親————有孝心席嘉琪是怎么樣將自己的正能量傳遞給大家的？對生活充滿了熱愛，對街舞充滿了激情，并且為此付諸于行動學校幫助她成立了街舞社，讓更多的人參與其中并獲得快樂，引發(fā)共鳴與母親成為“閨蜜”，不吝惜對母親的愛，勇敢的表達對母親的愛三、怎樣傳遞正能量？1、我們可以用自己的熱情和行動來影響環(huán)境。2、情感需要表達、回應，需要共鳴。在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。3、在傳遞情感的過程中，不斷獲得新的感受。使我們的生命更有力量，周圍的世界也因為我們的積極情感而多一份美好，最后，老師也送給大家一份禮物1．美好情感的作用或意義生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對生活、對人生的美好情感。這些情感表達著我們的愿望，促進我們的精神發(fā)展。2．怎樣獲得或體味到美好的情感？(1)情由心生，美好的情感是在人的社會交往、互動中自然引發(fā)的，不能強迫。(2)我們可以通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好的情感。3．怎樣創(chuàng)造正面的情感體驗？(1)完成一項自己喜歡的活動(2)幫助他人(3)走進博物館或大自然(4)欣賞藝術作品魏老師歸納總結的知識點：4．負面情感的意義是什么？(1)生活中某些負面的情感體驗盡管不那么美好，但對于我們的成長有意義。例如，羞恥感、焦慮感和挫敗感等會帶來不舒服、不愉快的負面感受。(2)體驗負面感受未必是件壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。(3)學會承受一些負面感受，善于將負面情感轉變?yōu)槌砷L的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗，不斷成長。5．怎樣傳遞情感正能量？(1)用自己的熱情和行動來影響環(huán)境。(2)我們的情感需要表達、回應，需要共鳴。在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。(3)在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗，在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受，使我們的生命更有力量，周圍的世界也因為我們的積極情感多一份美好。希望這份禮物能夠在將來的考試中為大家?guī)砻篮玫那楦懈惺茈S堂訓練D1.生活中某些負面的情感體驗（）①是難以避免的②盡管不那么美好，但對于我們的成長也有意義③未必是件壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈④也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗，不斷成長A.①②④B.①②③C.①③④D.①②③④B2.對傳遞情感正能量的認識不正確的是（）A.在情感體驗中，我們可以用自己的熱情和行動來影響環(huán)境。B.我們的情感不需要表達、回應、共鳴。C.在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。D.我們在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受，使我們的生命更有力量。第五課品出情感的韻味在品味情感中成長

理解傳遞情感正能量的途徑和意義。正確理解生活中的負面情緒。理解體味美好情感對我們的意義，知道獲得美好情感的方式。目錄CONTENTS第一部分PART01理解體味美好情感對我們的意義，知道獲得美好情感的方式。感悟情感1.體味美好情感的意義活動一：情景再現(xiàn)情景：在學校的退休教師歡送會上，班主任王老師捧著一個小盒子走上講臺，他打開盒子，里面有許多用細繩扎好的小包兒，上面寫著日期，王老師找了一陣后，打開一個小包兒，翻看里面的一沓紙片，最后抽出一張發(fā)黃的紙。啊，那竟然是我父親30年前的一份作業(yè)！王老師指著那些小包兒說：“這就是我的回憶，每年我都要留出每個學生的一份作業(yè)，然后整理好，編上號。我經(jīng)常翻閱，仿佛又重新回到了過去的歲月……多少學生啊！我閉上眼睛，就能看見一張又一張的小臉兒，一個又一個的班級……許多人我都記得很清楚……那些令我非常滿意和讓我傷心過的學生……不管怎樣，我愛他們所有人。”探究點一：體味美好情感意義：生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對生活、對人生的美好情感。這些情感表達著我們的愿望，促進我們的精神發(fā)展。

情由心生，它是在人的社會交往、互動中自然引發(fā)的，不能強迫。可以通過閱讀、與人交往、參與有意義的活動等方式獲得美好的情感。美好情感獲得的途徑他們通過什么方式獲得了美好情感第二部分PART02正確理解生活中的負面情緒羞恥感焦慮感挫敗感1、這些屬于什么性質的感情？2、這樣的情感體驗有沒有積極的意義？

羞恥感、焦慮感和挫敗感等會帶來不舒服、不愉快的負面感受。但是，體驗負面感受未必是件壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。

正確認識負面情感對我們成長的意義：綜合探究浩浩代表班組參加年級辯論會，發(fā)揮失常，感到心里很不舒服。他決心擴展自己的閱讀范圍，加強辯論技能的學習，希望在下一次辯論會中為班組取得好成績。浩浩心里不舒服，這是一種什么情感體驗？浩浩是怎樣正確對待這樣的情感體驗？你認為可以達到什么樣的效果？學會承受一些負面感受，善于將負面情感轉變?yōu)槌砷L的助力，也可以讓我們不斷成長。第三部分PART03傳遞情感正能量情景分析情景一：小明學習成績優(yōu)異，但在班里總是以同學的生理特點來起外號為樂，逐漸他的同學都不愿意和他玩了。他感到很郁悶，把煩惱說給媽媽聽。媽媽告訴他：“如果有同學拿你的缺點取外號為樂，你會有什么感受？”小明想想，知道自己怎么做了。第二天，小明向那些同學道歉，開始關心、幫助同學，利用自己學習好的優(yōu)勢幫助學習困難的同學。存在煩惱的時候，該不該關心，如何關心？在情感體驗中，我們并不總是被動地接受外部環(huán)境的影響，也可以用自己的熱情和行動來影響環(huán)境。我們要學會改變，自己所處的環(huán)境，學會關心他人，掌握技巧。學會如何關心1、沒有偏見，以接納的姿態(tài)認真傾聽和觀察2、適時運用可能被接受的方式向對方表達關心3、關注對方的態(tài)度和反應4、確認對方是否接受自己的關心，如果沒有被接受，則調(diào)整方式，以對方能夠接納的方式來表達我們的情感需要表達、回應，需要共鳴。在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。情景二：

今天，邈邈過生日，我終于把精心準備的禮物交到他的手里。雖然之前我暗示過他，讓他做好心理準備，接受一個大大的驚喜，但他還是感動不已。我送給邈邈的是一本他自己寫作的小文集。邈邈平日里喜歡課外閱讀和寫作，時不時與我分享他的小文章。慢慢地，我手里有了他的一些文章，得知他要過生日了，我想：送給好朋友什么禮物呢？我突然靈機一動，在電腦上用圖片給他的文章設計背景，進行編排，還精心設計了封面，打印裝訂，最后還真成了本像樣兒的小書。邈邈接過這本書時激動得手都顫抖了，還一個勁兒地哇哇直叫，說這是迄今為止他收到的最有意義的禮物，會珍藏一輩子，等大家都老了再拿出來讀。聽邈邈這么一說，我有一種說不出的感動，好像這不僅是我送給邈邈的禮物，也是我送給自己的禮物。對，這是“我們”的禮物！（1）大軍送給邈邈的僅僅是一本小書嗎？（2）為什么大軍會認為這本小書是“我們”的禮物？因為這本小人書代表了大軍和邈邈之間的友誼，這本小人書是他們友誼的見證，看到這本小人書，就會想起他們之間美好的友誼。傳遞情感正能量的意義我們在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗，在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受，使我們的生命有力量，周圍的世界也因為我們的積極情感多一份美好。課堂小結隨堂練習1.生活中某些負面的情感體驗（

）①是難以避免的②盡管不那么美好，但對于我們的成長也有意義③未必是件壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈④也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗，不斷成長A.①②④B.①②③C.①③④D.①②③④D2.對傳遞情感正能量的認識不正確的是（）A.在情感體驗中，我們可以用自己的熱情和行動來影響環(huán)境。B.我們的情感不需要表達、回應、