我真的很不錯演員表：小靜、媽媽、同學(xué)們、旁白

小靜是一個內(nèi)向的女孩，她在班上很少主動與同學(xué)游戲、聊天，放學(xué)路上，總見她低著頭，一個人默默的走。

生日這天，媽媽送給小靜一只精美的發(fā)夾，戴上后，媽媽直夸她漂亮，望著鏡中的自己，小靜也是眼前一亮。第二天，小靜請媽媽幫她扎好小辮，便高高興興上學(xué)去了。課前暖身：情景劇---神奇的發(fā)卡

這一整天，她都把頭高高抬起，臉上掛滿自信的笑容。神奇的事情發(fā)生了：平日不太跟小靜打招呼的同學(xué)，來找小靜聊天了，有些同學(xué)還約她課間一起玩。

與同學(xué)們一同游戲的小靜，一下子變得開朗、活潑了許多。

回到家，小靜迫不及待地告訴媽媽是美麗的發(fā)夾吸引了同學(xué)。。。課前暖身：情景劇---神奇的發(fā)卡同學(xué)們，你們也覺得是發(fā)夾改變了同學(xué)們對小靜的態(tài)度嗎？活動二：你喜歡鏡子里的自己嗎

我們每個人都有自己的優(yōu)勢與缺陷，雖然我不完美，但我是獨一無二的，我是真的很不錯！活動三：請同學(xué)們用“雖然，我***，但是，我***，所以，我真的很不錯”的句式描述自己。

寫一首關(guān)于“我”的小詩，在小組中有感情地朗誦，并于全班同學(xué)一起分享。活動四：創(chuàng)作詩歌《我喜歡獨一無二的自己》我我叫_____________________（名字），我有_____________________（五官），我喜歡_______________（人、物或事），在__________________方面我是獨特的，雖然我有_____________這些不足之處，但是我相信我有能力去改變。我曾在_____________時候沮喪過，但這些也讓我學(xué)到了______________。我希望將我的_______________（最大的長出）變?yōu)槲业拿孛芪淦鳌閯e人____________________。我現(xiàn)在最想_______________________（美好愿望），這就是獨一無二的我，我喜歡我自己！

勇敢地面對自己的劣勢，改變能夠改變的，接受不能改變的；或者，換一個角度，重新發(fā)現(xiàn)自己。記住：要欣賞自己、愛自己，因為每一個人都值得被珍惜！開發(fā)我的潛能暖身活動：30秒找出圖中有幾個圖形問題：掛鐘上顯示的時間是幾點鐘？最左面的圖形是什么顏色？藍色的三角形在哪里？請同學(xué)們說一說自己所具有的特長活動二：我有我的精彩自我小調(diào)查

回憶自己的經(jīng)歷，填寫下面的表格，試著發(fā)現(xiàn)自己的潛能。我的精彩事件我的潛能我最得意的事我最喜歡做的事我得到最多贊揚的事我堅持最久的事班級大搜索

全班同學(xué)一起討論，找出符合以下條件的同學(xué)，幫助這些同學(xué)發(fā)現(xiàn)他/她的潛能。潛能條件同學(xué)名（可多人）語言口才好，幽默感強音樂唱歌好聽，節(jié)奏感強空間畫畫好，擅長做手工人際樂于幫助別人，善解人意自然喜歡動植物，自然知識豐富運動運動能力強邏輯數(shù)學(xué)成績好，愛讀推理小說活動三：不能VS能

學(xué)校要舉辦一次慈善義演，我們班準(zhǔn)備表演一個合唱節(jié)目。節(jié)目需要一人指揮、一人鋼琴伴奏、四人領(lǐng)唱，還需要籌集演出服的租賃費......如果由你來策劃、組織這項活動，你覺得你能完成任務(wù)嗎？不能能

如果你覺得“不能”，原因是______________________________________________________________________________________________________。

如果你覺得“能”，那么，請你具體說說在活動組織中要完成哪些任務(wù)。

勇敢、自信地嘗試各種挑戰(zhàn)，是發(fā)現(xiàn)并發(fā)展自身潛能的方法之一。多一次嘗試，生命多一份精彩！學(xué)會自我保護暖身活動

六年級（2）班的蔣甜甜這兩天沒有來學(xué)校，發(fā)生了什么事呢？班主任老師從她父母那兒了解到：蔣甜甜從小就愛哭，小時候有一次，在家里哭得翻天覆地，還被鄰居投訴了！長大了更愛哭——被老師批評的時候哭；讀到小說里主人公悲慘的命運時也哭。因此，同學(xué)們給她一個綽號：“愛哭鬼”。

昨天她遲到了，她一邊早讀一邊默默地掉眼淚；數(shù)學(xué)課上沒有回答上老師的問題，下了課她就趴課桌上大哭。周圍的男生想逗逗她，就把她的作業(yè)本藏起來，她一邊找一邊眼淚就下來了，男生們看到她掉眼淚就在一旁哈哈大笑。回家后，蔣甜甜就對父母說：“我討厭他們，想到每天上學(xué)都要看到他們就不想去學(xué)校！”想一想：如果你是蔣甜甜，你會怎么辦？你能體會蔣甜甜的感受嗎？你是否也有過類似的經(jīng)歷，當(dāng)時又是如何處理的呢？

同學(xué)們之間不互相幫助，還欺負她的行為是錯誤的，但是蔣甜甜的回應(yīng)方式是沒有反抗。對于蔣甜甜來說，還是要學(xué)會自我保護，直接告訴同學(xué)這樣不友好。活動二：情境討論小組討論以下情境應(yīng)該如何處理，然后在班上交流。情景一：小A長得胖，上課、寫作業(yè)時經(jīng)常會擠到同桌小B。一次下課，小B對小A說：“要不，我就喊你八戒得了！”沒想到，這話被其他同學(xué)聽到了，“八戒”這個外號一下子就傳開了，小A很是苦惱。情景二：小C是個乖巧的姑娘，經(jīng)常主動幫助老師，老師們都很喜歡她。小D卻不這么認(rèn)為，她經(jīng)常跟周圍的人說：“小C太虛偽，別跟她玩。”情景三：小E性格外向、直率，說話有時比較夸張。小F看不下去，一次課后召集了其他同學(xué)，說：“小E太囂張了，我們得給他點顏色看看，看他還敢不敢得瑟了！”分享討論：請分別向小B、小D、小F同學(xué)提意見，做到既不傷害他，又讓他樂于改正？在學(xué)校里，你聽到過同學(xué)對你的不同看法嗎？你是如何處理的？活動三：練一練假如有人把你堵在回家的路上，向你要錢。你該怎么辦？我的朋友圈暖身活動

小林和小宇是形影不離的好朋友。他們平常總是一起上學(xué)、放學(xué)，課間一起活動，放學(xué)后一起寫作業(yè)。

這一天，小林生病了。爸爸媽媽上班去后，他一人在家休息。書架上有幾本相冊，小林取下慢慢翻看。這一看，小林才發(fā)現(xiàn)，這些年拍攝的學(xué)校活動照片中，自己身邊總有小宇。他們在聯(lián)歡會上表演過合唱，在義賣會上擺過小攤，在運動會上參加過接力跑。。。想到這些快樂的事，小林不覺露出了微笑。

小宇也一直牽掛著病中的小林，課間幫小林抄筆記，放學(xué)后趕去小林家進行探望，并且還安慰小林到：“你就安心養(yǎng)病吧，落下的功課我?guī)湍阊a。”小林感動地說道：“我們要做永遠的好朋友。”想一想

讀了小林與小宇的故事后，你現(xiàn)在體驗到的情感是什么，小組內(nèi)同學(xué)彼此分享下。說一說

請小組內(nèi)的同學(xué)們彼此交流下“你與好朋友之間都做過哪些讓彼此難忘的事？”活動二：畫畫我的朋友圈在全班同學(xué)中，你的朋友圈里都有誰呢？請你填一填。你最喜歡和哪三個人一起玩：①_______；②_______；③_________。你最喜歡和哪三個人一起學(xué)習(xí)：①_______；②________；③________。你有困難最愿意向哪三個人進行傾訴：①_______；②_________；③_______。分享討論：如何成為交友達人。活動三：吳軍的煩惱

最近，吳軍在和他的朋友交往中遇到了一些困惑。請你和小組成員選擇一個場景演一演，幫助吳軍解決這些交往中的問題。

請我們的小演員們要努力體會吳軍的煩惱，并且把這種感受表達出來我該怎么辦？場景一：吳軍和平平、東東都是好朋友，但平平和東東關(guān)系卻很緊張，在一起總是鬧矛盾，這讓吳軍很為難。場景二：吳軍朋友很多。一天，吳軍正在寫作業(yè)。一會兒好朋友東東打電話來問作業(yè)題目，一會兒鄰居小峰敲門喊他下樓去鍛煉，一會兒表弟彤彤又要來和吳軍一起吃飯。。。讓吳軍無法安心做作業(yè)。你最近與朋友的交往中有煩惱的事嗎？矛盾解決方案朋友圈，助成長朋友圈是個信息圈，大家互通有無；朋友圈是個安全圈，彼此真誠交往；朋友圈是個開放圈，隨時歡迎新伙伴的加入；朋友圈是個學(xué)習(xí)場，在實踐中收獲交往之道；朋友圈，幫助我們健康成長~和壞脾氣說“拜拜”暖身活動：梅梅的故事

別看梅梅今年才十三歲，可大家都說她“人小脾氣大”，因為梅梅動不動就愛發(fā)脾氣。她上課遲到受批評，回家后拿媽媽出氣，怪媽媽沒有早一點兒叫她起床；考試成績不理想，她生老師的氣，說老師出題太怪太難太偏；走路摔跤她還是生氣，怪路坑坑洼洼不平坦……總而言之，梅梅就是喜歡發(fā)脾氣。班上同學(xué)給她取了個外號——“脾氣大王”想一想你是一個壞脾氣的人嗎？你有可能因為什么而發(fā)脾氣？活動二：一起來發(fā)現(xiàn)

生活中，你了解自己的情緒狀態(tài)嗎？生氣時，你嘗試過控制一下自己的憤怒情緒嗎？（請同學(xué)們進行小組間討論，然后派代表發(fā)言）

請你回憶一下最近一個星期，你在什么情況下生氣？原因是什么？用下面的情緒量尺評估當(dāng)時自己生氣的等級。說一說你當(dāng)時憤怒的程度是多少？你采取了什么行為？后來引發(fā)了什么后果？活動三：演一演當(dāng)我憤怒的時候同座位分角色演一演，體會一下對方當(dāng)時的想法和感受A：哎，你今天怎么穿了這么一雙運動鞋啊，款式好土，顏色好難看，誰給你挑的？B：我自己挑的，怎么啦？要你管！A：這么小氣，跟你開個玩笑嘛。B：誰跟你開玩笑？你怎么不說你自己土啊？想一想如果你是B同學(xué)，當(dāng)聽到A同學(xué)這樣說你，你會生氣嗎？為什么？我們怎樣準(zhǔn)確地評估同學(xué)是不是真的有意在冒犯我們？我們可以怎樣既表達自己的生氣又不會導(dǎo)致矛盾升級？智斗情緒火山我對誰生氣？他們做了什么才使我生氣呢？我感到受傷害了嗎？我為什么感到受傷害了？我害怕什么事情嗎？我給厭學(xué)開處方熱身活動：“我”的故事

我曾經(jīng)對上學(xué)有著特別的向往，認(rèn)為背著書包上學(xué)是最快樂的事情；我曾經(jīng)很喜歡讀書，讀完一本書總要認(rèn)真地寫下讀書心得；我曾經(jīng)通過自己的不懈努力，學(xué)習(xí)成績有了很大的進步；我曾經(jīng)為自己獨立解出一道難題，心中充滿了自豪……

可不知在什么時候，這些統(tǒng)統(tǒng)都變成了“曾經(jīng)”。現(xiàn)在，聽到爸爸媽媽對學(xué)習(xí)成績的嘮叨，就想要捂上耳朵；面對越來越多的作業(yè)，真想把課本撕得粉碎……說一說1.故事中的“我”怎么了？2.你在學(xué)習(xí)過程中有覺得厭煩的時候嗎？你是怎樣自我調(diào)節(jié)的呢？3.你有自己的苦惱嗎？活動二：快樂對對碰請你跟我這樣做——幸福拍手歌請大家安靜聽音樂《幸福拍手歌》，隨著音樂節(jié)拍一起律動起來！想一想學(xué)習(xí)過程中有哪些曾令你感到快樂的事情。請小組內(nèi)同學(xué)交流后，在班級內(nèi)分享。活動三：樂學(xué)妙招集錦你有過厭學(xué)情緒嗎？當(dāng)時情況是怎么樣的？厭學(xué)的表現(xiàn)產(chǎn)生的原因相同的表現(xiàn)，背后的原因是否也是一致的呢？全班分小組，分析表格中各自列出的厭學(xué)的表現(xiàn)，討論解決厭學(xué)情緒的妙招。妙招集錦NO.7正確面對考試成績by:zhangyaling暖身活動：請每位同學(xué)在表情卡片中挑選一張可以代表最近一次考試結(jié)束后自己心情的卡片（開心、難過、無奈、害怕、沮喪）。請同學(xué)完成卡片背后的問題1）你還記得這次考試的時間嗎？2）用一個形容詞描述下你現(xiàn)在的情緒？3）你喜歡考試嗎，為什么？1）觀察小組內(nèi)同學(xué)選擇的表情卡片一樣嗎？2）觀察是否有同學(xué)選擇了和你一樣的表情卡？翻牌接力賽：規(guī)則：1）指定同學(xué)向全班同學(xué)展示自己所選表情卡；2）解釋自己選擇的理由；3）獲得特權(quán)指定下一位同學(xué)；4）游戲全程保持真誠，尊重每位發(fā)言的同學(xué)。課堂小結(jié)：1.單元考、期中考、期末考。。。每個同學(xué)都參加過很多次考試。考試成績也許已經(jīng)忘記，可是考試帶給自己的情緒卻一直印刻在心底。情緒帶給我們的影響遠比我們想象中深遠。課堂小結(jié)：2.同學(xué)們的分享或許可以給自己一個重新看待考試的角度，不以一次考試論成敗，不以考試論英雄。課堂小測試：續(xù)寫故事請同學(xué)們補全故事人物內(nèi)心的OS。1）A同學(xué)這次考試數(shù)學(xué)成績考了95分，同桌比他多了2分。課堂小測試：續(xù)寫故事請同學(xué)們補全故事人物內(nèi)心的OS。2）B同學(xué)這次考了82分，雖然考試前做了不少練習(xí)題，但計算速度還是有點慢。課堂小測試：續(xù)寫故事請同學(xué)們補全故事人物內(nèi)心的OS。3）C同學(xué)考了60分，比上一次進步了5分。我來給考試下定義：請同學(xué)們說說現(xiàn)在對考試的理解，為什么要有那么多次考試。考試是_______________，考試可以_______________。考試是_______________，考試可以_______________。考試是_______________，考試可以_______________。考試是_______________，考試可以_______________。考試是_______________，考試可以_______________。2018謝謝觀賞NO.8感受角色責(zé)任暖身活動：邱晨的故事13歲的邱晨踢足球時不小心踢碎了鄰居家的玻璃窗，人家要求賠償100元。小組討論：1）請同學(xué)們猜一猜邱晨會怎么辦？2）如果你是邱晨，你會怎么辦？闖了禍的邱晨向父親認(rèn)錯后，父親讓他對自己的過失負責(zé)。可邱晨沒錢，父親說：“我是爸爸，我要對你的行為負責(zé)，我先替你陪人家錢，但錢算是我借給你的，你必須要靠自己的力量還給我。”1）你們覺得邱晨能成功把錢還給爸爸嗎？2）你會采取什么辦法還錢呢？在隨后的時間里，邱晨通過自己的努力，做手工、收集廢報紙出售，攢下零花錢等，終于還清了借款。你贊成邱晨爸爸的做法嗎？我們時時刻刻都在和人打交道，溝通交流的同時，也展現(xiàn)著我們各自不同的角色，承擔(dān)著角色本身的責(zé)任。你每天都扮演著哪些角色，承擔(dān)著哪些責(zé)任呢？請同學(xué)們完成下面的表格。情境角色責(zé)任謝謝欣賞你的理想是什么？我的理想不是夢我的理想不是夢自身資源________________________________________________________________未來商店未來商店________________________________________________________________討論：你能很容易找到自身的資源嗎？哪個資源最值得你驕傲？當(dāng)你用自身的資源購買到未來的時候，你是什么心情？理想與現(xiàn)實之間的距離有多遠小米說：“我喜歡畫畫，大家也說我有這方面的天賦，我很想成為一名藝術(shù)家，可是每天我都要進行枯燥的練習(xí)，連玩的時間都沒有了，哎，真想放棄算了。”我想對小米說。。。理想與現(xiàn)實之間的距離有多遠小林說：“我覺得現(xiàn)在自己還是挺快樂的，我從沒有想過自己的理想是什么。”我想對小林說。。。理想與現(xiàn)實之間的距離有多遠小黃說：“我看了許多好萊塢科幻大片，所以我真希望當(dāng)宇航員。但是我不知道要怎樣才能當(dāng)上宇航員。”我想對小黃說。。。討論：你認(rèn)為我們怎樣做才能實現(xiàn)理想，讓你現(xiàn)在的理想變?yōu)槟愕奈磥恚坷硐肴藗儗ξ磥硎挛锏拿篮孟胂蠛拖Ｍ趯嵺`過程中形成的、有實現(xiàn)可能性的、對未來社會和自身發(fā)展的向往與追求。我的理想不是夢我的理想不是夢一朵漂亮的玫瑰，它應(yīng)是_________________________________________________________請同學(xué)們看一看，老師帶來的這朵玫瑰花漂亮嗎？那它如你們所描述的一樣完美嗎？我的理想不是夢揚長也容短玫瑰花上面的傷痕雖然不好看，但是并不影響它整體的美麗。我們每個人也像玫瑰花一樣，并不是完美的一點瑕疵都沒有，但是這些并不影響做我自己。外貌性格興趣能力。。。長處短處仿照例句，完成下列未完成的句子。我反應(yīng)不算快，但是我很認(rèn)真。我不愛說話，但是我很沉穩(wěn)。我________，但是我_________。我________，但是我_________。我________，但是我_________。討論：完成句子的過程中，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)在但是前后的兩個特征有什么關(guān)系？我們的長處與短處是相對而言的，不存在好壞之分。當(dāng)你為自己不愿在人前多表達而苦惱時，也許別人正在羨慕你的沉穩(wěn)。思考：1、這三張圖片有什么共同點？2、你會聯(lián)想到哪些詞語？接納

生命不完美你覺得自己是完美的嗎？我擁有哪些美好的特質(zhì)？雖然，每一個人都有不完美的地方，但，每一個人都有驕傲的完美之處~小組討論：我該如何面對自己的不完美之處呢？坦然面對生命中的不完美，接納生命中的不完美，我們才有力量，不斷完善自己，勇敢的在不完美中創(chuàng)造屬于自己的完美~我的理想不是夢拒絕誘惑李明的煩惱李明是個小網(wǎng)蟲，課余時間幾乎都用來玩網(wǎng)絡(luò)游戲，就連上課也常琢磨著游戲通關(guān)秘訣。時間不長，成績已是一落千丈。為此，爸爸媽媽、班主任老師沒少批評李明，也采取過強制辦法，但都收效不大。李明也很苦惱，他埋怨自己：“我知道看書學(xué)習(xí)很重要，可為什么我就無法拒絕網(wǎng)絡(luò)誘惑呢？”誘惑因素誘因不良影響網(wǎng)絡(luò)游戲感到無聊、好奇熬夜、不想學(xué)習(xí)、與家人關(guān)系疏遠分享討論：1.你容易被哪些東西誘惑？在什么情況下容易被誘惑？2.這些誘惑滿足了你哪些心理需要或期待？這些心理需求可不可以用其他更積極的方式來滿足？沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的原因1.為了忘記煩惱與不快進而沉迷于游戲；2.3.4.擺脫網(wǎng)絡(luò)游戲的方法1.2.3.4.我的理想不是夢誘惑是涂滿糖霜的毒藥，含在嘴里是甜蜜的，但當(dāng)糖霜融盡，我們只能遭其傷害。。。我的理想不是夢走進青春期友誼王英是個俊俏的小姑娘，張偉是個英俊的小男生。他們住在同一個小區(qū)，又在同一個班級學(xué)習(xí)，兩個人一直是每天一起上學(xué)、放學(xué)。可是進入六年級，有些同學(xué)看到他們走在一起，便會在背后指指點點，說他們在談戀愛。你的想法是什么？爸爸媽媽對婷婷呵護有加，總是千叮嚀萬囑咐“婷婷你已經(jīng)長大了，一定要保護自己，不要再和男孩子一起玩”。所以班級里的各種集體活動，婷婷總是和女孩子在一起，對男生表現(xiàn)得愛理不理、冷冰冰的。在你身上發(fā)生過類似的事情嗎？在與身邊異性同學(xué)的交往中，你發(fā)現(xiàn)對方有哪些優(yōu)點？和________（男生/女生）比，我的優(yōu)勢是______________。我曾在____________時候幫助過___________（男生/女生）。但是___________（男生/女生）更擅長_________________。我欣賞（男生/女生）________________。當(dāng)__________,我覺得和______（男生/女生）合作會更好。為男生女生喝彩和小組同學(xué)一起分享并討論，男生女生在哪些方面不一樣？各自的優(yōu)勢在哪里？男生優(yōu)勢女生優(yōu)勢①②③女生小梅熱情大方，樂于助人。她對女同學(xué)是如此，對男同學(xué)也是如此。由于她的熱情，不少男同學(xué)都愿意與她交往。其中有一位男生暗暗喜歡上她，給她寫了一封單獨約見的信。小梅收到這封“特殊信件”，這時她的反應(yīng)......小梅很惱火，把這件事反映給班主任。班主任嚴(yán)厲地批評了男同學(xué)。小梅接受了，他們開始交往，經(jīng)常一起出入，感情越來越深，不能自拔。小梅沒接受，但理智地處理了這個問題，兩個人還是好同學(xué)好朋友。我的理想不是夢謝謝觀賞我的理想不是夢偶像伴我行課前暖身：觀看視頻創(chuàng)造101討論：1.青春靚麗的外形、動感的舞姿、美妙的歌聲，大家喜歡嗎？你們會選擇具有這些特征的明星成為自己的偶像嗎？2.你的偶像是_________________。3.你最欣賞偶像身上的特點是________________?4.我追星的方式是_____________?課堂辯論賽：追星就要瘋狂VS追星要適度請各小組選定主題后進行論據(jù)收集，準(zhǔn)備時間結(jié)束后在課堂上進行辯論。課堂總結(jié)：1.不恰當(dāng)?shù)淖沸欠绞綍绊懻５膶W(xué)習(xí)和生活。2.表達對偶像的喜愛，行為要適度且得當(dāng)，不做“腦殘粉”。3.由于缺乏社會實踐，經(jīng)驗不足等，自身分辨能力不高，追星過程中要注意不良思想及行為對自己的影響。我的理想不是夢謝謝欣賞我的理想不是夢微笑面對挫折發(fā)生爭執(zhí)欺侮意外摔傷詞匯聯(lián)想提及挫折，你會想到哪些詞語，用來描述你的情緒？害怕傷心難過痛苦苦悶張凌的故事

張凌原本成績很不錯，可自從這學(xué)期轉(zhuǎn)入新學(xué)校后，成績便一落千丈，因為他對新學(xué)校所使用的不同版本的教材很不適應(yīng)。盡管每次考試前張凌都會認(rèn)真準(zhǔn)備，可考分總是不盡如人意，張凌忍不住流下了難過的淚水。

班主任王老師很理解張凌的心情，對他說：“你可以將目前學(xué)習(xí)上遇到的困難視作挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)的唯一方法就是努力。很多時候付出的努力不會立刻就有回報，我們只能咬緊牙關(guān)堅持。有的時候已是勝利在望，可又功虧一簣，我們只能從頭再來。與其默默流淚，不如笑對挫折，向挫折展示你的勇氣與力量。”張凌體驗到的情緒有哪些？如果張凌是你的好朋友，