短繩彈踢腿跳（教案）版五年級體育_第1頁
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文檔簡介

學習目標.學生能在原有學習的基礎上進一步掌握彈踢腿跳的技術動作。.學生能基本掌握彈踢腿跳的動作方法，提高節奏感，增強動作協調性，做到跳的自然、輕松。.培養學生互幫互助、團結協作的合作精神。教學內容1、跳繩：彈踢腿2、游戲：大擺繩單元位置跳繩單元第1次課教學重點控制好跳繩節奏以及繩子過腳的時機。教學難點身體的協調配合。程TT時間學練內容教與學的過程設計意圖與要求運動負荷時間次數強度開始部分2，一、常規導入二、隊列練習1、教師整隊，師生問好。2、整理著裝3、宣布本課教學內容1、三種轉法練習★▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO要求：精神飽滿要求：方向正確，動作一致多次小、，慢跑熱1、指明跑步路線、隊形、意圖：充分熱身要求。身，期間滲透2、教師帶領慢跑熱身花樣跳繩的基。。。。。。。本步法。準備5，★OO0O0OO要求：學生聽口令統一完2中部▲▲▲▲▲▲成。/分二、熱身操▲▲▲▲▲▲意圖：讓學生（持繩）1、1、熱身操充分的活動各頭部運動。組織：四列橫隊，在老師的關節，達到熱32、體轉運動。帶領下進行，讓學生模仿教身的作用.1中3、體轉運動。師的動作進行練習。要求：學生跟4、腹背運動。著老師的節奏5、左右交換跳6、后踢腿交換跳。7、前踢交換跳。模仿練習。三、游戲：“大擺繩”游戲：方法：六人一組，排隊站好。老師和一名學生拉上跳繩從學生腳下穿過，學生看到跳繩來了要迅速跳過，越過障礙。沒有跳過的隊伍淘汰。最后留下的隊伍勝利。規則：每一隊的學生全部跳過才算過，否則被淘汰。★▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲OOO0OOOO0OOO0OOOOOOO▲意圖：增強學生的反應力和團隊意識要求：有組織的進行不得干擾他組。5/多次大結束部分2/一、放松二、小結.教師帶領學生進行放松練習，使身心得到放松。重點放松腿部肌肉.對本課進行點評.布置課后練習.組織學生回收器材意圖：身心

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