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文檔簡介

隆回一中高一體育教案內容原地雙手低手傳球原地單手肩上投籃課的目標認知目標：學生能了解和記住雙手低手傳接球的特點、原地單手肩上投籃的姿勢和全身協(xié)調用力的方法。技能目標：學生能用雙手傳球，并能接住球，投籃時能做到持球動作準確。

3、情感目標：學生在傳接球和投籃練習時，動作認真。部分教學內容負荷時間組織教法及要求準備部分基本部基本部分結束部分一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊，檢查報告人數。2、師生問好。3、宣布本課內容與目標。4、檢查服裝、安排見習生。二、教師帶領做熱身跑練習繞田徑場慢跑一圈三、徒手操：（圖略）第一節(jié)：頭部運動第二節(jié)：肩繞環(huán)第三節(jié)：擴胸運動第四節(jié)：體轉運動第五節(jié)：腹背運動第六節(jié)：弓步壓腿第七節(jié)：側壓腿第八節(jié)：踝腕關節(jié)一．籃球1原地雙手接球（1）二人一組練習（2）多人一組練習2原地單手肩上投籃（1）徒手練習兩人一球模仿練習籃下45度定點投3素質練習一、放松活動；二、師生共同總結；啟發(fā)大家根據動作要領，創(chuàng)造練習方法進行引申教育，拓展學習成果。三、布置課后實踐作業(yè)及練習；四、歸還器材。4×8拍1-2次1-2次2′3′5′28′3′組織：學生成六列橫隊站立。△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△★要求：隊伍整齊，精神飽滿。組織：學生成一列橫隊。教法：學生跟隨老師跑，間距40—80cm。要求：（1）

一路縱隊跑，而且必須一個緊跟一個。保持好隊形。（2）

跑的時候注意呼吸，不講話組織：體操隊形站立。△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△★教法：（1）

教師講解和示范動作要領。（2）

學生聽口令練習。要求：1、學生聽口令練習，節(jié)奏準確，2、充分活動開與身體各關節(jié)及韌帶，動作到位。原地雙手傳接球，練習時強調腕、指的翻挑力量。原地單手肩上投籃：強調五指分開，掌心空出，屈肘托球于肩上，蹬地、伸臂、壓腕配合用力教法：教師示范放松練習方法，前后排學生相互放松。要求：1、學生按要求充分放松。2、師生共同交流總結，鼓勵學生大膽發(fā)言

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