初中心育課教學設計：求助有招【教學目的】1、引導學生了解“心理求助”，如何進行“心理求助”。2、引導學生主動尋求“心理支持”，并在生活中敢于求助他人。【教學理念】學生進入初中階段，面對學習，情感等多方面問題，承受很大壓力，如果這種壓力不能及時疏導，很容易誘發心理危機。但是，現實生活中，許多學生即使內心有求助愿望也難以付諸行動，甚至覺得求助“無門”。本節課借助活動等形式引導學生認識心理困擾，學會心理求助。【教學方法】活動導入、小組討論、講授法【教學準備】2個眼罩，小禮品，多媒體課件，音樂，提前分組【課時】1課時【教學過程】一、暖心活動：盲行（10min）（1）流程請三名同學作為志愿者A,B,C上講臺，A同學和B同學蒙住雙眼，轉5圈，然后回到空位子上，其中，A同學不可以求助，B同學可以向C同學求助，C同學在B同學向其求助后，幫助B同學回到座位上。比一比，誰快？（2）教師活動a.學生蒙眼后，詢問其感受（可以適當進行引導）b.活動結束后，引導學生談自己的感受，“什么情況下覺得自己需要求助”“被別人幫助后，你的心情如何？”，除了三名參與活動的同學，可以找其他同學談談感受。（3)設計意圖讓學生體驗一下無助困窘的狀態，體會幫助與被幫助的感受二、導入活動——想一想（5min）（1）流程呈現多種需要求助的場景，讓學生回想并回答自己會采取的方法如：去書店買書，找不到需要的書；不認識路；不會做題等（2）教師總結一個人的能力有限，我們總會在無形之中去借助他人的力量，讓自己走得更遠。那么當我們心理上有困擾的時候，怎么辦呢？是不是也應該自己去尋求出路，讓自己心理成長呢？我們首先來了解一下什么是心理困擾？三、心理困擾，你“中槍”了嗎（6min）1、你有過這樣的日子嗎？（呈現圖片+文字+音樂）（1）呈現內容那些日子真是慘透了，覺得心里亂糟糟的整個人特別的筋疲力盡每個人都有憂郁的日子根本沒有力氣重新開始無論在什么時候，你總有種想哭的沖動，卻不知道為了什么（2）教師語言相信大家多多少少都經歷過類似的時刻，那這是不是意味著心理不健康呢？心情不好，是不是得了抑郁癥呢？不喜歡跟人交往，是不是得了自閉癥呢？容易發脾氣，事后又懊惱自責，是不是精神分裂呢？（學生集體回答）大家還記得我們上節課的內容嗎，我們來復習一下。2、心理健康圖譜（1）呈現內容（2）教師活動給學生們復習一下心理困擾的范疇，以及心理困擾與心理障礙等的區別3、學生常見的心理困擾（1）呈現內容（2）教師活動例舉一些例子，然后讓學生進行補充分享自己在生活中遇到的心理困擾，并引導學生區分心理困擾與其他心理障礙四、求助，你有招嗎？（20min）1、引入當你遇到困擾時，你愿意發起心理求助嗎？（學生回答）（1）教師語言求助并不可怕，也沒那么難，實際是發出一個信號，給他人幫助自己的機會。就像前面的盲行活動一樣。事實上，在西方很多國家，大多數人把心理求助看做是富有和自信的象征。有人這么說，美國成功人士的臂膀由兩個人扶持，一個是法律顧問，一個是心理顧問。（2）教師總結必要的積極的心理求助是強者的行為，因為你有勇氣面對問題，渴望改變現狀，并積極努力，能做到這點不容易！2、心理求助的定義心理求助是指人們在遇到心理方面的困擾時，尋求內在和外在的資源以解決心理困擾，促進自我心理成長的行為。3、活動——奉獻金點子（10min）結合自己和身邊人的實際，說一說遇到困擾，你是怎么辦的？總結一下大家知道的心理求助方式有哪些？看哪組想得多？（1）流程請學生按照分好的小組進行討論，每個組的書記員進行統計并在黑板上進行板書，小組進行pk補充。4、求助方式進行總結（板書呈現5min）求助自我：發泄、轉移注意力、正確歸因、積極自我暗示、面對現實，勇于接受現實求助他人：朋友，同學、老師，家長、心理老師、名著閱讀（1）流程呈現總結的內容，和學生上個活動的想法進行比對，講解補充。（2）教師總結誰傷害過你，誰擊潰過你，都不重要。重要的是誰讓你重現笑容。五、結束環節（4min）1、寄語生命之旅未必一帆風順，可能隱藏著暗礁、狂暴，風浪。“人”字中的一撇一捺象征著來自“自己內心的解脫”和“外求的支撐（社會支持系統）”提升生命的質量，需要他人的陪伴與幫助。發出心理求助的信號，傳遞的是一種信任與真誠。心理求助的橋梁連著一個又一個生命個體，讓更多人感受你生命的成長。你的見識會因為他人的觸入