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讀書筆記模板看視頻！零基礎學做素菜01思維導圖目錄分析精彩摘錄內容摘要讀書筆記作者介紹目錄0305020406思維導圖視頻基礎讀者菜湯素菜食材料理更有玉米黃瓜胡蘿卜湯絲瓜番茄沙拉芹菜金針菇枸杞彩椒本書關鍵字分析思維導圖內容摘要內容摘要本書分為沙拉、小菜、快手小炒、費時大菜、湯品幾個章節，精選各種素食材，烹飪出養生又美味的料理。更有烹飪時間、小提示、營養功效，使讀者在習得美味佳肴的同時，對食物養生也能有進一步的了解。而且書中菜肴帶有單獨的二維碼視頻和詳細的步驟圖，這一定會讓讀者有不一樣的學習體驗。目錄分析PART01素菜，清爽餐桌的秘密PART03清爽涼拌，來份開胃小菜PART02亮眼沙拉，調動你的眼和胃目錄PART04快手小炒，立刻開動別餓著PART05耗時費心，用點兒心思做好菜PART06美味湯飲，餐桌不能沒有它掃描二維碼，教你輕松學做菜看視頻！零基礎學做素菜12345目錄PART01素菜，清爽餐桌的秘密蔬菜營養的全面保留菌類的美味做法“炒”出健康，讓素菜美味而營養制作屬于自己的營養沙拉煮營養湯的用水學問教你保留家常素食的色、香、味素食原料處理便利貼PART02亮眼沙拉，調動你的眼和胃生菜苦瓜沙拉胡蘿卜苦瓜沙拉菠菜甜椒沙拉白蘿卜甜椒沙拉胡蘿卜西藍花沙拉白菜玉米沙拉苦瓜甜橙沙拉橙香藍莓沙拉燕麥片果蔬沙拉PART03清爽涼拌，來份開胃小菜熗拌生菜金針菇拌紫甘藍撈汁手撕拌菜涼拌紫甘藍粉絲白菜梗拌胡蘿卜絲涼拌五色蔬芝麻洋蔥拌菠菜陳醋木耳拌菠菜蒜泥海帶絲PART04快手小炒，立刻開動別餓著番茄炒包菜胡蘿卜絲炒包菜醋熘紫甘藍糖醋辣白菜香菇扒生菜胡蘿卜炒菠菜松仁菠菜油淋菠菜豆皮炒青菜PART05耗時費心，用點兒心思做好菜拔絲紅薯蓮子風味蒸蓮子荷塘三寶剁椒腐竹蒸娃娃菜麻辣水煮玉米雜蔬丸子芝麻香煎西葫蘆醬燒黃瓜卷多彩素錦節節高PART06美味湯飲，餐桌不能沒有它玉米油菜湯西瓜翠衣冬瓜湯冬瓜番茄湯節瓜番茄湯番茄豆芽湯玉米土豆清湯桂花紅薯板栗甜湯胡蘿卜玉米牛蒡湯牛蒡絲瓜湯讀書筆記讀書筆記這是《看視頻！零基礎學做素菜》的讀書筆記模板，可以替換為自己的心得。精彩摘錄精彩摘錄這是《看視頻！零基礎學做素菜》的讀書筆記模板，可以替換為自己的精彩內容

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