一、青少年心理健康的標準

正常的智力因素正常智力是青少年學習、生活、工作的最基本的心理條件，也是學生勝任學習生活、適應學校、社會變化的心理特征。一方面看智力發展水平是否達到正常，另一方面看智力發展的各要素能否在認知活動中正常發揮作用。1青少常見的心理問題7/23/2023青少年心理健康的標準健康的非智力因素非智力因素是學生學習的動力，也是心理發展的重要內容。情緒健康：就是情緒穩定而樂觀，能否心胸開闊、開朗熱情、富有朝氣。人格健全：具有正確的人生觀和理想信念，并能以此為中心把需要、愿望、目標和行為統一起來，樂于工作、學習、生活，有堅強的意志，勇于克服困難，即使失敗也不消沉。2青少常見的心理問題7/23/2023心胸開闊、開朗熱情、富有朝氣3青少常見的心理問題7/23/2023青少年心理健康的標準和諧的人際關系和諧的人際關系能保持心理健康。人類的心理適應最主要的就是對人際關系的適應，反之病態心理就是人際關系的失調。原始人，人際關系簡單，只要身體的適應，也就沒有精神病人。學生和諧的人際關系的判斷為應該正確對待個人和班集體，正確處理同伴、親子、師生等關系。4青少常見的心理問題7/23/2023班集體5青少常見的心理問題7/23/2023班集體6青少常見的心理問題7/23/2023同伴情7青少常見的心理問題7/23/2023親子情8青少常見的心理問題7/23/2023親子情9青少常見的心理問題7/23/2023師生10青少常見的心理問題7/23/2023青少年心理健康的標準正確的自我意識人貴有自知之明。心理健康的人不但能正確對待他人，而且能正確對待自己，有正確的自我意識，能正確認識自己、評價自己、控制自己。能正確把握自己的相貌、體形、情緒、情感、能力、氣質、性格，還要正視現實。不能自持甚高、忘乎所以，也不要妄自菲薄、自慚形穢。11青少常見的心理問題7/23/2023形體12青少常見的心理問題7/23/2023相貌13青少常見的心理問題7/23/2023自我意識14青少常見的心理問題7/23/2023二、青少年常見的心理健康問題

輕微心理失調輕微腦功能失調也叫“多動癥”。表現為：活動過度、注意力不集中、情緒不穩，易沖動，自我克制能力差。自己感興趣的事就激動、興奮，不順心就易怒、喜怒無常。因注意力不集中，即使智力正常也會影響學習。15青少常見的心理問題7/23/2023注意力不集中,16青少常見的心理問題7/23/2023青少年常見的心理健康問題

青春（挫折）綜合癥青春煩惱：自我意識發展，逐漸開始要求精神上能夠獨立支配自己、擺脫別人的監護，用自己方法解決問題，但又缺少解決問題的能力和合適的方法，又不愿意向老師和家長傾訴，只能悶在心里。于是就產生了青春煩惱。青春脫逸行為：青少年用出走、逃學、暴力乃至自殺等消極避讓的方式，解決心理矛盾和沖突。17青少常見的心理問題7/23/2023悶在心里18青少常見的心理問題7/23/2023易怒、暴力19青少常見的心理問題7/23/2023消極避讓20青少常見的心理問題7/23/2023青少年常見的心理健康問題

學習緊張癥感到學習是沉重的負擔，從而出現心理上失調，吃不好、睡不好、記憶力減退、學習效率下降，有的還會出現腹瀉、腹痛、失調等。21青少常見的心理問題7/23/2023緊張22青少常見的心理問題7/23/2023青少年常見的心理健康問題

神經官能癥也叫神經癥，不是器質性和病變。能正確判斷事實、控制自己、識別他人言行等。23青少常見的心理問題7/23/2023青少年常見的心理健康問題

神經衰弱由初中開始有，到高中更明顯，是由于某些因素引起大腦神經活動過度緊張，從而導致大腦興奮、控制功能失調。具體為：精神不振、體力不支、容易疲勞、入睡困難、多夢易醒、性情煩躁、好動怒、易沖動、注意力不集中，記憶力減退，學習效率成績下降。不要過度緊張、科學安排學習生活時間、參加體育鍛煉。24青少常見的心理問題7/23/2023精神不振、容易疲勞25青少常見的心理問題7/23/2023性情煩躁、好動怒26青少常見的心理問題7/23/2023青少年常見的心理健康問題恐怖癥恐怖是一種企圖擺脫、逃避某種情景而又無能為力時產生的情緒體驗，人皆有之。社交恐怖癥。就是怕在眾人面前出現，害怕集體活動是露面，怕被人注意，逃避與別人談話。27青少常見的心理問題7/23/2023害羞、恐怖癥28青少常見的心理問題7/23/2023青少年常見的心理健康問題學校恐怖癥。害怕上學，常用嘔吐、腹痛、頭痛等為由不愿意上學；也有學科恐怖；也有考試恐怖；教師恐怖。提高認識水平，加強意志品質，正確引導，鼓勵等，可以減輕。29青少常見的心理問題7/23/2023青少年常見的心理健康問題強迫癥就是明明知道出現某些情況是不必要的，但又無法克制和擺脫，因而本人想不到非常焦慮和痛苦。強迫觀念（強迫記憶、聯想、懷疑）、強迫意向、強迫行為。強迫癥與個人人格有關，過細思慮、猶豫不決、膽小怕事、多疑、退縮、缺乏信心、生活習慣刻板。30青少常見的心理問題7/23/2023多疑31青少常見的心理問題7/23/2023青少年常見的心理健康問題精神病是一種相對嚴重的心理障礙，青少年中有1%的發病率。青春期精神分裂癥情感性精神病在狂躁期自我感覺非常好、思維奔逸、口若懸河、行為增多、愛管閑事、做事有頭無尾；抑郁期則情緒低落，精神憂傷，甚至悲觀厭世。32青少常見的心理問題7/23/2023發呆、凌亂

33青少常見的心理問題7/23/2023悲傷、焦慮34青少常見的心理問題7/23/2023緊張、煩惱35青少常見的心理問題7/23/2023多疑、敏感36青少常見的心理問題7/23/2023三影響心理健康的因素

本體因素各種誘因作用于許多人，但只有少數人出現心理健康問題。一個班，一樣的學生生活，但結果不同。37青少常見的心理問題7/23/2023影響心理健康的因素

人格因素：過分的孤僻、急躁、自私、虛偽、敏感、多疑等不良性格。情緒、情感因素：缺乏自制力、情緒容易沖動或憂郁綿綿。認知因素：思維方式缺陷，非此及彼的思維方式，往往走極端，進死胡同。總之就是心理素質相對比較脆弱，缺乏對挫折的承受力，敏感而又不能很好的調節自己、自我排解的人容易出現心理健康問題。38青少常見的心理問題7/23/2023孤僻39青少常見的心理問題7/23/2023憂郁40青少常見的心理問題7/23/2023悲哀41青少常見的心理問題7/23/2023影響心理健康的因素

誘發因素學校因素：學習負擔過重、教育措施不當、不當懲罰挫傷孩子自尊